晚上睡覺經常做噩夢是得了什麼病啊,我該吃什麼藥啊

時間 2021-09-20 05:23:26

1樓:甲如雲甄鶴

建議,,,別吃什麼藥,根據科學家的研究,晚上做噩夢是因為白天想的事情太多,或者,你有沒有用頭把手枕著睡,或者把手壓在胸口。。。這樣血液不迴圈,也會做噩夢的,求採納,。。謝謝,,,

睡覺做惡夢要吃什麼藥?

2樓:匿名使用者

白天壓力太大,晚上睡覺前看比較興奮的電視都是不可以的。

睡前最好不要太激動,聽聽**,放鬆一下。

經常做噩夢,是何原故,吃什麼藥可以安神?拜託各位大神

3樓:漫若蘭

夢魘即是指惡夢。就「魘」字而言,許慎在《說文解字》中言:「魘,夢驚也。

」《字苑》釋為「眠內不祥也。」《廣韻》乾脆直釋為「惡夢。」常常因為在夢中彷彿看見或遇到可怕的事情而驚叫、呻吟。

這種夢對人的刺激非常強烈,做夢者一覺醒過來後,能清楚地回憶起夢的內容。這些夢境使人感到十分驚懼,並使人處於極度焦慮之中,或為妖魔鬼怪玩弄,戲於股掌之上;或被窮凶極惡之人,飢腸轆轆之獸窮追不捨;或是自己親朋好友陷入某種災難的邊緣……想喊時,自己的喉嚨彷彿被什麼東西堵住,喊不出來;想逃時,自己的兩腿彷彿被誰的手拴住往後拉,逃不了,萬般無奈,透不過氣來,幾近窒息。在將醒未醒之際,常常感到身軀和四肢難以動彈,彷彿被什麼東西捆住了手腳一般,幾經周折,才終於清醒過來,這時已是一身冷汗,三魂已被驚走了兩魂。

有些占夢者認為,這是夢者的靈魂受壓迫所致。 惡夢的發生,既有外界的生理刺激,也有內在的心理創傷。在外因來說,夢魘多半是睡覺時被子蓋住了嘴鼻,或者是把手壓在胸部所引起的。

人在睡眠時,心和肺的活動能力相對減弱了,所以,當嘴和鼻孔被被子擋住或胸部受到壓迫時,就感到心臟活動受到阻礙,呼吸困難。這種來自外部的刺激很快傳到大腦皮層,便引起不正確的反應,於是,惡夢就產生了。有的人在夢中看到鬼怪撲在自己身上,張牙舞爪,要吃掉自己似的,於是想掙扎,想喊叫,但是大腦指揮手腳肌肉運動、發聲的部分,卻還處於抑制狀態,所以夢裡想掙扎,手腳卻一動也不能動;想大喊大叫,卻一點聲音也喊不出來。

此外,有的人患了某些慢性疾病,如慢性扁桃體炎、慢性鼻炎、慢性支氣管炎等,這些疾病常常發生呼吸不通暢的毛病,因此在睡夢中,也容易發生惡夢。 從惡夢的內因方面來看,做夢者在做惡夢之前,精神上一定受到過刺激,留下了難以**的心理創傷。人在醒著的時候是靠理智支配著生活的,因此,早年留下的心理創傷便被理智抑制著,難以盡情「傾訴」,而當人進入睡眠狀態時,理智便失去了它的權威性作用,意識被弱化。

潛意識登場亮相了,夢者早年留下的心理創傷便「借助」惡夢而盡情「表現」。韓愈在《遊湘西寺》一詩中云:「猶疑在波濤,怵惕成夢魘。

」可見,夢魘確與恐懼警惕心理相聯。 現代心理學家認為,人們之所以做惡夢,通常是和夢者童年時所害怕的一些事物有關,這大致可以追溯到人們一生中曾經歷過的那個無力自助的孩提時期。三歲至六歲的小孩子,最容易做惡夢。

乙個成年人,一旦感到自己的安全沒有保障,或是想起昔日某些令人恐懼和不安的事情時,也可能產生惡夢。

失眠經常做噩夢需要吃什麼藥有效

晚上睡覺做噩夢,晚上睡覺總做噩夢

放一利器,剪刀,刀子那種,在枕頭底下試下,試過可以了,你再嘗分吧!俺也有過半夢半醒動彈不了的情況,試過可以 晚上睡覺總做噩夢 可能和你的平常的緊張心情有關係吧,平常看開點,放輕鬆心情就可以了。你說的白天不做噩夢是因為你白天睡覺沒有進入高度睡眠中,所以一般不做夢,晚上你睡眠進入了高度睡眠中,所以經常會...

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