1樓:花落季
芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津,解渴利尿,益胃止嘔等功能。同時,芒果中富含維a和維c,而且對慢性咽炎和嗓子啞的患者可以起到消炎的作用。
獼猴桃含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用,它富含維c,不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,而且可以幫助 消化,防止便祕,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。
意見建議:建議孕期要營養均衡,葷素搭配,獼猴桃和芒果都是營養價值較高的食物,不過再好的食物也不要過量服用,適可而止。
2樓:真的不想封號了
二者可以一起吃,芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津,解渴利尿,益胃止嘔等功能。同時,芒果中富含維a和維c,而且對慢性咽炎和嗓子啞的患者可以起到消炎的作用。獼猴桃含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用,它富含維c,不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,而且可以幫助 消化,防止便祕,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。
二、芒果
1、芒果為漆樹科芒果屬熱帶常綠大喬木芒果的果實。芒果原產於印度及馬來西亞。但野芒果樹結的芒果不能食用,由印度人栽培成可吃的芒果,距今已有四千多年的歷史了。
芒果分佈很廣,世界有70多個國家生產芒果,90%集中在亞洲的印度、巴基斯坦、盂加拉、緬甸、馬亞西亞等國,非洲的東部和西部,坦尚尼亞、扎伊爾,美洲的巴西、墨西哥,美國的佛羅里達州和夏威夷州等均有栽培。
2、芒果的功效與作用
1).防治心血管疾病
芒果中含維生素c量高於一般水果,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會消失的特點,常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利於防治心血管疾病。
2).抗癌
據現代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素a,因此具有防癌、抗癌的作用。
3).美化肌膚
由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
4).明目
芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素a原含量佔水果之首位,具有明目的作用。
5).防治便祕
促進排便,對於防治便祕具有一定的好處。
6).殺菌
芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
7).祛痰止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等症有輔助**作用。
8).防止暈車
食用芒果對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
三、獼猴桃
1、獼猴桃,也稱奇異果(奇異果是獼猴桃的一個人工選育品種,因使用廣泛而成為了獼猴桃的代稱) ,果形一般為橢圓狀,早期外觀呈綠褐色,成熟後呈紅褐色,表皮覆蓋濃密絨毛,可食用,其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有說法是因為果皮覆毛,貌似獼猴而得名,是一種品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美的水果。
2、功效
獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,含有豐富的維生素c、鉀、鈣、以及胡蘿蔔素等豐富的維生素,具有清理腸胃、抗衰老、調節血液迴圈,預防心腦血管疾病等功能。由於獼猴桃具有多重功效和作用,被人們稱為“果中之王”。
3樓:狐狸型刺蝟
可以的,但是芒果最好不要多吃,熱帶水果如果不是經常吃容易上火
4樓:卡樂貓
可以,少吃一點就好,什麼多吃了都不好
5樓:匿名使用者
應該可以,但絕對不會好吃
獼猴桃和火龍果能一起吃嗎
6樓:金華天一李經理
獼猴桃和火龍果
能一起吃。
獼猴桃和火龍果一起吃的好處
火龍果裡面很有豐富的維生素、膳食纖維和花青素等物質;而獼猴桃也含有豐富的維他命c,能夠幫助排毒。兩者一起食用不僅能夠潤腸通便、排除毒素,還能夠使你的**變得美白,讓你容光煥發。
火龍果的營養功能
火龍果富含硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素c等維生素和胡蘿蔔素,含有較高的水溶性膳食纖維,具有明目降火、**、潤腸、預防大腸癌等作用。
火龍果中的植物性白蛋白可與人體內的重金屬離子結合,通過排洩系統排到體外,起到解毒作用;白蛋白還有保護胃壁和增強腸胃的功能。紅肉品種火龍果花青素含量較高,能抗氧化、清除自由基,有防止血管硬化和抗衰老的功能。
擴充套件資料
火龍果的吃法和使用禁忌
火龍果表面紅色的地方越紅越好,綠色的部位越綠越新鮮。若綠色部分已枯黃,即表示火龍果已不新鮮,這樣的火龍果最好少吃。
另外,不要將火龍果置於冰箱中儲存,以免凍傷,加快變質。如需儲存,應將火龍果放在陰涼通風處。火龍果雖好,但不是所有的人、在任何情況下都可以吃。能不能吃、吃多吃少,因人因時而異。
一是火龍果不能與牛奶同食,火龍果中的維生素c會使牛奶中的蛋白質變性結塊,而影響其消化;
二是火龍果屬涼性,寒性、氣鬱、痰溼、淤血等體質人群不宜多食火龍果;
三是月經期女性不宜使用火龍果,以免行經不暢;
四是糖尿病人不宜多吃火龍果,火龍果中所含糖分以葡萄糖為主,食用過多易使血糖上升;
五是火龍果富含植物性白蛋白,過敏體質孕婦慎食。
7樓:風不停息
火龍果裡面很有豐富的維生素、膳食纖維和花青素等物質;而獼猴桃也含有豐富的維他命c,能夠幫助排毒。兩者一起食用不僅能夠潤腸通便、排除毒素,還能夠使你的**變得美白,讓你容光煥發。
8樓:甜菜小姐嗨
能。獼猴桃和火龍果一起吃的好處:火龍果裡面很有豐富的維生素、膳食纖維和花青素等物質;而獼猴桃也含有豐富的維他命c,能夠幫助排毒。
兩者一起食用不僅能夠潤腸通便、排除毒素,還能夠使你的**變得美白,讓你容光煥發。
火龍果的營養功能:火龍果富含硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素c等維生素和胡蘿蔔素,含有較高的水溶性膳食纖維,具有明目降火、**、潤腸、預防大腸癌等作用。
獼猴桃的營養功能:獼猴桃和其他水果一樣含有維生素、礦物質、膳食纖維以及糖類等;維生素c的含量較高,因而抗氧化、美白等保健作用比其他水果要好。
9樓:匿名使用者
可以的。
獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽為“水果之王”。對保持人體健康,防病治病具有重要的作用。但一些食物與它相剋,同時食用會中毒。
1、獼猴桃和黃瓜:破壞維生素c
2、獼猴桃和蝦:可能引起中毒
3、獼猴桃和螃蟹:易致中毒
4、獼猴桃和白蘿蔔:誘發甲狀腺腫大
5、獼猴桃和胡蘿蔔:降低營養價值
6、獼猴桃和動物肝臟:降低營養價值
7、獼猴桃和牛奶:影響消化吸收
10樓:輝輝白羊座
這兩個是可以一起吃的,兩種都能清熱解毒。
11樓:匿名使用者
可以的吧,好像沒什麼不可以的,感覺味道還差不多呢。
12樓:穰蝶化靈寒
可以的,獼猴桃含有的維生素c比較多的,對於飲食來說注意表皮的刺激性毛比較好的。建議注意火龍果來說應該注意適當地搭配一點比較好的,獼猴桃和火龍果是可以一起吃的,但是並不建議吃太多較好。
獼猴桃和芒果能不能同吃
13樓:匿名使用者
芒果和獼猴桃二者可以一起吃,芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津,解渴利尿,益胃止嘔等功能。同時,芒果中富含維a和維c,而且對慢性咽炎和嗓子啞的患者可以起到消炎的作用。獼猴桃含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用,它富含維c,不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,而且可以幫助 消化,防止便祕,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。
14樓:墨留白
獼猴桃和芒果可以同時吃。
獼猴桃中富含維生素c、維生素a,以及鉀、鈣、磷等多種礦物質。獼猴桃果實微酸、甘甜,有生津潤燥、解熱除煩的功效,可用於因煩熱而造成的食慾不振的輔助食療。獼猴桃籽中含有豐富的蛋白質、脂肪和礦物質,從獼猴桃籽中提取出的獼猴桃籽油,色澤金黃透亮,略帶清香,經檢測發現,獼猴桃籽油中富含多種不飽和脂肪酸、脂類、黃酮類、酚類、維生素、微量元素硒及其他生物活性物質。
芒果含有較高的維生素a,有益於視力的保護,其所含有的膳食纖維,能增加腸胃蠕動,促進排便,對於緩解便祕具有一定的作用。芒果中含有芒果苷,有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用,能延緩細胞衰老、提高腦功能。它可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白。
15樓:焉合英葷乙
獼猴桃和芒果可以一起吃的,吃後不要馬上喝水,容易引起腹瀉。
16樓:精彩百曉生
病情分析:您好,芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津,解渴利尿,益胃止嘔等功能。同時,芒果中富含維a和維c,而且對慢性咽炎和嗓子啞的患者可以起到消炎的作用。
獼猴桃含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用,它富含維c,不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,而且可以幫助 消化,防止便祕,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。
意見建議:建議孕期要營養均衡,葷素搭配,獼猴桃和芒果都是營養價值較高的食物,不過再好的食物也不要過量服用,適可而止。祝您健康。
17樓:花落季
芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津,解渴利尿,益胃止嘔等功能。同時,芒果中富含維a和維c,而且對慢性咽炎和嗓子啞的患者可以起到消炎的作用。
獼猴桃含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用,它富含維c,不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,而且可以幫助 消化,防止便祕,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。
意見建議:建議孕期要營養均衡,葷素搭配,獼猴桃和芒果都是營養價值較高的食物,不過再好的食物也不要過量服用,適可而止。
18樓:真的不想封號了
一、芒果和獼猴桃一起吃
二者可以一起吃,芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津,解渴利尿,益胃止嘔等功能。同時,芒果中富含維a和維c,而且對慢性咽炎和嗓子啞的患者可以起到消炎的作用。獼猴桃含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用,它富含維c,不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,而且可以幫助 消化,防止便祕,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。
二、芒果
1、芒果為漆樹科芒果屬熱帶常綠大喬木芒果的果實。芒果原產於印度及馬來西亞。但野芒果樹結的芒果不能食用,由印度人栽培成可吃的芒果,距今已有四千多年的歷史了。
芒果分佈很廣,世界有70多個國家生產芒果,90%集中在亞洲的印度、巴基斯坦、盂加拉、緬甸、馬亞西亞等國,非洲的東部和西部,坦尚尼亞、扎伊爾,美洲的巴西、墨西哥,美國的佛羅里達州和夏威夷州等均有栽培。
2、芒果的功效與作用
1).防治心血管疾病
芒果中含維生素c量高於一般水果,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會消失的特點,常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利於防治心血管疾病。
2).抗癌
據現代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素a,因此具有防癌、抗癌的作用。
3).美化肌膚
由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
4).明目
芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素a原含量佔水果之首位,具有明目的作用。
5).防治便祕
促進排便,對於防治便祕具有一定的好處。
6).殺菌
芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
7).祛痰止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等症有輔助**作用。
8).防止暈車
食用芒果對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
三、獼猴桃
1、獼猴桃,也稱奇異果(奇異果是獼猴桃的一個人工選育品種,因使用廣泛而成為了獼猴桃的代稱) ,果形一般為橢圓狀,早期外觀呈綠褐色,成熟後呈紅褐色,表皮覆蓋濃密絨毛,可食用,其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有說法是因為果皮覆毛,貌似獼猴而得名,是一種品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美的水果。
2、功效
獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,含有豐富的維生素c、鉀、鈣、以及胡蘿蔔素等豐富的維生素,具有清理腸胃、抗衰老、調節血液迴圈,預防心腦血管疾病等功能。由於獼猴桃具有多重功效和作用,被人們稱為“果中之王”。
獼猴桃和鮁魚能一起吃嗎,獼猴桃可以和魚一起吃嗎
可以一起吃的,只要胃腸功能好,是可以同時吃的。獼猴桃的質地柔軟,口感酸甜。味道被描述為士多啤梨 香蕉 菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼 蛋白水解酶 單寧果膠和醣類等有機物,以及鈣 鉀 硒 鋅 鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素c 葡萄酸 果糖 檸檬酸 蘋果酸 脂肪。鮁魚營養...
獼猴桃和酸牛奶能一起吃嗎,酸奶和獼猴桃能一起吃嗎
金色夢 這個挺不錯的。營養組合很豐富的。酸奶和獼猴桃能一起吃嗎 向上 可以呀,尤其是放冰箱裡凍一下很好吃 可以的,獼猴桃酸奶就是酸奶裡面加了獼猴桃 米茲咪咪 當然可以,不然哪來的獼猴桃酸奶牙 獼猴桃和紅棗酸奶可以一起吃嗎 金色夢 獼猴桃紅棗酸奶,都可以一起,對人 身體都非常好,這個,嚐起來味道也不錯...
柿子和獼猴桃能一起吃嗎,柿子能跟獼猴桃一起吃嗎
我的果子殿下 可以,能適量一起吃。柿子味甘,性寒,含有豐富的果膠 有機酸 維生素c 胡蘿蔔素 碘元素等成分 獼猴桃味甘,性寒,富含膳食纖維 葉酸 胡蘿蔔素 維生素c 維生素e 蛋白質等成分,兩者在性味以及成分上均無衝突相剋,可以同食,但不宜多食,因為都是性寒食物,吃多易身體不適。 落日夕陽老師 柿子...