1樓：**說車
隨著手機的普及及手機功能越來越強大，“玩手機”已經越來越成為生活中，工作或學習中不可或缺的組成部分了。除了**，幾乎所有的老人、孩子也都成為手機一族。除了打**，這個最基本的功能之外，聊天、看電影、發微博、做微商……每個人都能從手機中找到他們的所愛。
乃至空閒時要玩、工作或學習時忙裡偷閒要玩……吃飯時要玩、走路時要玩，甚至上廁所時也要玩……不誇張地說，不少人對手機的依賴幾乎超過了電視、電腦。
嚴重的是，手機依賴症不僅影響正常的作息，影響身體健康，影響工作和學習，有時還會釀成各種悲劇。有因為開車玩手機造成車毀人亡的，有因為看孩子玩手機把孩子丟失的……有因為工作時玩手機而丟失工作的，有因為學習時玩手機而成績一落千丈……都是手機惹的禍！
那麼，如何防治手機過度依賴症，避免各種因為玩手機原因而造成的各種悲劇呢？下面從四個方面來談一談個人觀點。
第一，理性認識手機的作用，根據“需要”來使用。手機是功能強大的工具，其各種功能的設計都是為人服務的，要根據人的正常需要來使用手機的各種功能。而不能因為它有趣、好玩而瘋狂迷戀，乃至因“入迷”而失去自我，玩手機玩的把“人”都丟了。
第三、養成自覺遠離手機的好習慣。手機有電磁輻射，長時間隨身使用會對身體造成傷害。因此，在可以不用手機的情況下，把它放在遠離身體的場所，眼不見，就想不起來玩。
時間長了，就會養成好的習慣。
第四、讓家人或同事提醒。交待家人和同事隨時提醒自己“手機有用”、“迷而有害”，要節制使用。也可以啟動手機的定時開關機功能，太早不開機，太晚自動關機。也會起到很好的限制作用。
總之，手機是一種很好的工具，給工作學習和生活帶來了極大的便利。但是，不當使用則會成為各種悲劇的**，戒之，慎之。
2樓：大臉妹妹只會哭
隨著科技的發展，手機已經成為人們生活中不可或缺的東西了，不管什麼年齡層次的，基本上都會使用手機，像那種老爺爺老奶奶至少都會打**發簡訊這種最基本的操作，像那種剛學會說話的baby只要看到大人玩手機自己也很想去動手比比劃劃的，有模有樣的，的確，手機真的改變了我們很多，造福了我們許多，也確實帶來一些不好的影響。比如標題中所說的老太邊玩手機邊走路於是掉進了坑，其實這種新聞也出來好多次了，每次人們在感嘆那個人有多不小心而造成悲劇的時候，也應該想想自己是否幹過這樣的事，走路的時候是否能夠做到不玩手機呢。
現在的人已經越來越依賴手機了，這不僅對人身安全造成一點影響，也對大家的社交生活造成影響，比如說，現在越來越多的人習慣網上聊天，而不出來聚了，這樣不利於社交。
那麼怎麼樣才能防止手機過度依賴症呢？我覺得按照自己個人經驗，就是定一個計劃，就是規定自己一天只能玩手機多久，閒下來的時候不要總想著玩手機，試著去做做其他的事情，因為自己還是學生，所以平時有上課時間，我上課的時候就不會玩手機，這樣就減少了依賴手機，平時晚自習我知道我帶著手機過去肯定會玩，所以我就乾脆不帶手機了，晚上睡覺我知道我拿著手機就會熬夜，雖然不知道有什麼好玩的，但就是放不下手機，所以我睡覺前，一定會把手機放的遠遠地。
希望大家還是能正確使用手機，掌控好時間。
3樓：巜跑啊
其實老太邊走路邊看手機掉進深坑還好，畢竟只是受傷卻沒有生命危險，我們這邊最嚴重的，是一個女人走在路上玩手機，邊打**邊過馬路，也沒有注意到周邊車輛，結果被一輛貨車撞飛又被泥頭車碾壓，現場情況是慘不忍睹啊……
但是其實這樣的情況並不是個例，在網上也有報道過兩個青年在馬路**玩手機，在路口被撞飛的事故……
所以，手機過度依賴症已經成為了社會性的難題，需要引起我們的關注，想辦法防治。
從防的角度上來說，我覺得最好的防止手機過度依賴症的辦法，是減少對手機的使用時間跟使用頻率。
邊走邊看手機對眼睛有害嗎
4樓：星願下的期盼
2、每天設定無手機時間段。
我們不能一整天離開手機，那麼可以在中午午休，或者下班回家後的做飯的時間內，把手機調成飛航模式，不要被任何的訊息、**打擾了。這樣能增加和家人相處的時間，提高家庭幸福指數。
3、讓手機離開自己視線。
想減少手機的使用，我們可以把手機放在視線範圍之外，比如回家就放在高處，別讓孩子拿到，自己也看不到，就假裝忘記手機的存在。這樣久而久之能控制自己使用手機的頻率。
5、把手機音量調小，使用耳機打**。
外出時，想減少使用手機，我們可以把音量調小，這樣就不會被頻繁的手機鈴聲打擾。當然如果有很多業務，可以戴上耳機，直接接聽**，那就方便而且安全一些了。
6、在走動時強制自己不看手機，可以接打**。
因為邊走邊看手機，注意力都在手機上，很容易跌落到坑裡、路邊甚至河邊。走路接聽**也要注意觀察周圍車輛，特別是過馬路的時候，不要打著手機闖紅燈，因為分心非常容易出事故的。
5樓：great軒軒
是的，有危害；
具體影響有以下幾點：
1.危害眼睛健康
加劇眼睛的疲勞和乾澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等不適症狀出現，從而影響視力甚至損害眼睛。尤其是晚上關燈玩手機對視力的影響更加嚴重
2.影響生物鐘
玩手機直接影響便是讓人始終處於淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間。
3.損害**
手機對人的輻射，這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近，會對**有一定影響，不能確定是否會長斑，但肯定不利於**，容易長痘痘。
手機和電腦已經成為人們日常生活中所不可缺少的東西，有些人甚至離開了網路會變得暴躁易怒，人們或多或少的都知道長時間使用手機和電腦的危害，但是還是一如既往的負荷使用，那是因為他們還不知道這其中的壞處到底有多大。
1、視覺疲勞。我們在玩遊戲的時候，手機和電腦會發出強光，這些光影不斷閃爍，對眼睛造成了極大地刺激，雖然人們可能沒有多大的感覺，但是當我們在不斷使用眼睛對著手機時，眼睛的疲勞愈來愈重，造成極大的疲勞。
2、乾眼症。還有就是，我們長時間看手機，注意力十分集中，盯著手機電腦經常一眨不眨，眨眼睛的次數隨之減少，這些問題導致眼球表面的膜變得十分脆弱，而眼角膜一旦變得脆弱，又更加劇了眼睛的疲勞和乾澀，就會出現乾眼的症狀。
3、視力下降。同時，我們長時間的盯著螢幕，導致視力變得危險，造成近視，近視對眼睛的傷害極大，尤其在周邊環境很暗的情況下，只盯著一個光亮的螢幕，更會加劇視力的下降。
4、結膜炎。我們在玩手機的時候總是會低著頭，也就是我們常說的低頭族，特別是在車子上玩手機，螢幕一直晃盪，眼睛的負荷十分重大，對眼角膜的傷害也是不可挽回，很長時間的低頭玩手機，還會導致大腦血液的流通不暢，血液會逐漸流向眼睛，同時造成眼角膜充血，也就是我們說的紅眼，更有甚的，會出現**潮紅的症狀，如果不加以改正糾正，那麼所造成的後果也是不可估量，可能會誘發慢性炎症，造成眼睛的慢性結膜炎。
5、損害淚膜層。現在的手機螢幕也是愈演愈烈，變得越來越大，亮度也十分的高，長時間盯著看眼睛可能會出現瘙癢的情況，眼球表面的淚膜層也會遭到損害，不僅僅是眼睛瘙癢，還有可能出現散光流淚不止的情況。
6樓：羽翎灬楓
那肯定有害啊，首先走路的時候，手肯定是一直有輕微晃動的，這時候眼睛和手機的距離一直在變化，很容易眼疲勞，時間長了肯定不好。第二長時間低頭看手機，對頸椎也不好。第三，眼睛注意著手機，很可能不能關注到一些路況，這樣很危險的。
7樓：匿名使用者
眼睛乾澀
睡著玩手機的時候，為了看得更清楚或是姿勢更舒服，會把手機拿得很近，眼睛跟手機螢幕的距離就會縮短，長時間這樣專注看手機，容易導致眼睛角膜水分揮發快，出現眼睛乾澀。甚至容易患上乾眼症，出現刺痛、流淚等症狀。
2視力偏差
在躺著的時候，有的人喜歡側躺著看手機，左右側躺對眼睛的壓迫是比較大的，長期容易引起左右眼睛視力偏差。
3視力模糊
長時間躺著看手機是很容易就引起視力模糊的，特別是晚上再光線較暗的環境中長時間看著手機，會引起眼周肌肉緊張，影響眼睛正常的聚焦能力，引起視力模糊。
4造成散光
在躺著玩手機時，特別是側躺著玩手機時，兩隻眼睛看手機的視線都是斜的，眼皮壓迫角膜會使角膜弧度改變，發生散光的情況。
5導致近視
躺在床上的時候，有時可能不能保證***眼睛之間的距離適當，專注於玩遊戲或是刷微博時，由於手機上的文字比較小，會不知覺的縮短眼睛跟手機的距離，長期下來是容易導致近視的。
6導致結膜炎
躺著玩手機對於正常的眼壓是有影響的，長時間的保持這種姿勢，容易導致血液流向眼睛，造成眼部結膜血管的輕度充血，長期會因為結膜組織出現慢性炎性病變而引發慢性結膜炎。
7小貼士
為了眼睛的健康，不要再躺著玩手機了，即使要玩也不能長時間的玩，等到眼睛受到傷害就追悔莫及了。
8樓：爺的奇葩
手機和電腦已經成為人們日常生活中所不可缺少的東西，有些人甚至離開了網路會變得暴躁易怒，人們或多或少的都知道長時間使用手機和電腦的危害，但是還是一如既往的負荷使用，那是因為他們還不知道這其中的壞處到底有多大。
1、視覺疲勞。我們在玩遊戲的時候，手機和電腦會發出強光，這些光影不斷閃爍，對眼睛造成了極大地刺激，雖然人們可能沒有多大的感覺，但是當我們在不斷使用眼睛對著手機時，眼睛的疲勞愈來愈重，造成極大的疲勞。
2、乾眼症。還有就是，我們長時間看手機，注意力十分集中，盯著手機電腦經常一眨不眨，眨眼睛的次數隨之減少，這些問題導致眼球表面的膜變得十分脆弱，而眼角膜一旦變得脆弱，又更加劇了眼睛的疲勞和乾澀，就會出現乾眼的症狀。
3、視力下降。同時，我們長時間的盯著螢幕，導致視力變得危險，造成近視，近視對眼睛的傷害極大，尤其在周邊環境很暗的情況下，只盯著一個光亮的螢幕，更會加劇視力的下降。
4、結膜炎。我們在玩手機的時候總是會低著頭，也就是我們常說的低頭族，特別是在車子上玩手機，螢幕一直晃盪，眼睛的負荷十分重大，對眼角膜的傷害也是不可挽回，很長時間的低頭玩手機，還會導致
隨著我國經濟水平日益提高，手機幾乎成為了人們生活的必需品。在方便人們生活的同時，手機也帶來了越來越多的負面效應。前幾年頻頻被提及的“手機依賴症”非但沒有改觀，反而升級成了“手機病”：
眼病、頸椎病、腱鞘炎、腕管綜合徵都找上門來，甚至精神類疾病和腦梗等也開始出現。“邊走邊看手機”還能對人身直接造成傷害。
步行是最普遍的出行方式，也是安全出行習慣養成的關鍵。隨著智慧手機的普及，邊走路邊看手機已經成為一個很普遍的社會現象。有的人邊走路邊看劇，有的人不刷幾次朋友圈就渾身不自在，走著不瞄兩眼微博好像缺了點什麼。
由於注意力分散，對自己造成傷害的例子實在不在少數。今年10月初，在浙江義烏稠州，一女士邊走邊看手機，結果撞到叉車上，右眼眉弓被戳了兩個洞；去年在大連，一男子邊走邊看手機不慎踩空，從一處4米高的擋土牆摔下，頭部觸地導致四肢癱瘓，後半生可能在輪椅上度過；前年在安徽池州，甚至出現了女子邊走邊看手機失足跌下河溺亡的慘劇。
古語有云：玩物喪志。儘管手機對於當今我們的日常生活可以說是息息相關，但是我們不應成為“手機癮君子”，請適當把手機“關進籠子裡”。
為了不再讓悲劇重演，收起手機，抬頭走路，不要讓小小的螢幕侷限了我們的生活，更不要讓它成為傷害我們的隱患。
成語走什麼看什麼，邊走邊看還有什麼成語
走馬看花 成語解釋 拼音 z u m k n hu 釋義 走馬 騎著馬跑。騎在奔跑的馬上看花。原形容事情如意，心境愉快。後多指大略地觀察一下。走馬觀花 z u m gu n hu 釋義 騎在跑著的馬上看花。比喻匆忙 粗略地觀察了解。走 跑。語出 宋 楊萬里 和同年李子西通判 走馬看花拂綠揚 曲江同賞...
面對路邊乞討者,你會怎麼想，在路邊看到乞丐你會怎麼辦
有錢就給 沒錢就給不了了 不管怎樣,乞討人已經受到懲罰,應該得到社會各界人士的關心 有時候會給他們一點錢 有時候心情不好就不愛給 好象很荒唐?當看到乙個乞丐在路邊乞討,而破碗中還寥寥無幾時,你心裡會怎麼想?寫150字左右的心 阿爾邁凡 這個世界的改變由心底那最絢麗的善良被欺騙而開始,人們勾心鬥角正是...
跑步機上慢走，邊走邊看電視，會影響視力嗎？
身體移動時看東西會加大眼睛的壓力，因為眼睛要不斷調整成像，和走路看書坐車看書乙個道理。健身房帶有電視那純屬是為了不讓顧客感到無聊煩躁，為了留住顧客罷了。望採納，祝愉快。當然，就像邊走邊看書，都是會破壞視力一樣。是會傷害視力的，跟在車船上看書一樣。在跑步機上邊跑邊看電視，對眼睛有傷害嗎 有，不僅傷害眼...