1樓：如之人兮
1、蘋果檸檬汁
蘋果富含膳食纖維和果膠，有很強的潤腸通便作用，能加速體內毒素排出體外，降低膽固醇，促進血液迴圈；另外，蘋果中大量的鉀元素有助於將人體多宇的鹽分排出體外，防止鹽分攝取過量。此款果汁有消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑的功效。
2、西紅柿檸檬汁
西紅柿中豐富的番茄紅素能清除自由基，預防前列腺癌；尼克酸可維持胃液的正常分泌，促進紅血球的形成，利於保持血管壁的彈性和保護**。多吃番茄還具有抗衰老作用，能使**保持白皙。喝西紅柿檸檬汁可以緩解中暑症狀，並且可以美白**。
3、哈密瓜檸檬汁
哈密瓜有清涼消暑，消除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品。常喝這款果汁可以預防感冒。
4、菠蘿檸檬汁
菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛溼、養顏**等功效，為夏令醫食兼優的時令佳果。此款果汁能幫助消化，有提神及健胃等功效。
5、牛油檸檬果汁
牛油果富含維生素a、維生素c、維生素e、 鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、食用植物纖維、不 飽和脂肪酸、有降低血脂、降低膽固醇、美容 養顏的功效，常飲此款果汁，可美容養顏、預 防疾病。
擴充套件資料
檸檬富含維生素c、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素c能維持人體各種組織和細胞間質的生成，並保持它們正常的生理機能。
人體內的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素c來保護。當維生素c缺少了，細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現壞血癥，它還有更多用途，如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
2樓：健康小特輯
1、檸檬是強鹼水果不能單一用來喝的。
2、你要買一些成本低的，如梨、蘋果、木瓜、芒果、葡萄等東西來，先把這些東西挑兩三樣搭配好，把榨好的果汁做好，然後擠幾滴檸檬水在裡面，這樣喝才是科學的。
3、或者你愛吃檸檬的話，切一片薄薄的放在綠茶裡泡水喝，每天喝一片，自然就達到美容的效果了。
3樓：匿名使用者
檸檬、橙子加蜂蜜口感更佳。
2.檸檬、胡蘿蔔,胡蘿蔔2/3,檸檬1/3,味道很好。
3.胡蘿蔔、橙子、蘋果加菠蘿,胡蘿蔔1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,橙子半個味道也很好。
4.檸檬蘋果哈密瓜，檸檬、蘋果各半個，哈密瓜2/3,味道也很不錯。
5.檸檬汁，檸檬一個，水200毫升，一勺蜂蜜，酸酸甜甜很好喝。
喝檸檬汁的好處
1、美容
新鮮的檸檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天飲用，能使面容白嫩有光澤，還能防止雀斑及血斑，對**齒糟膿腫亦有一定作用。
2、爽飲
最普通、最簡單的吃法就是喝檸檬水。把檸檬橫著一切兩半，把汁擠到杯子裡。加水、冰塊和糖，一杯檸檬水就做成了。
檸檬水酸甜、清涼，餐前、佐餐或平時飲用皆宜，特別是大熱天喝一口，真有沁人心脾之感。
3、去屑
有頭皮屑煩惱的人也可以用檸檬汁來**，方法是先以一湯匙檸檬汁混合洗髮液洗一次，過水後再以兩湯匙的檸檬汁稀釋在兩杯水中沖洗一次。長時間使用你會發現頭皮屑慢慢地消失了。
4、感冒
檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水，感冒時一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不藥而癒。
5、免疫
檸檬有助於除去人體內的有毒物質，幫助淨化血液，有利保持人體免疫系統的平衡。經常咳嗽，每天喝點檸檬水，堅持一段時間，會好。檸檬果內含有大量檸檬鹽，能夠防治腎結石。
檸檬汁對風溼病也有很好的療效。檸檬是吸菸女性的福音，多用檸檬刷牙，可使牙齒黑黃的部分變白。
6、降糖
每日取鮮檸檬30～50克絞汁或泡水，分3次服，10～15天為一個療程，療程間隔10～15天。
4樓：化驗員小張
可以和荔枝，黃瓜，獼猴桃等水果一起榨汁。
荔枝檸檬汁的做法
一、用料
主料：荔枝200克
輔料：檸檬4分之1個、蜂蜜20克、涼白開適量二 、做法
1、將荔枝去皮，去核。檸檬也去掉皮，核。
2、將全部材料放入破壁機，攪拌榨汁。
3、榨好的果汁加蜂蜜，放入冰箱冷藏。
4、清涼爽口
檸檬和什麼一起榨汁好
5樓：拾萬里之外
檸檬和青蘋果一起榨汁好，做法如下：
1.將青蘋果洗淨切成小丁。
內2.將檸檬一分容為二，取一半切成小丁。
3.將青蘋果丁和檸檬丁放入豆漿機，加涼白開水至最高的刻度線。
4.按下果汁鍵，大概兩分鐘就好了哦。
5.將打好的果汁過濾掉渣子。
6.放入適量的蜂蜜攪拌均勻，放進冰箱冷藏後飲用口味更佳。
6樓：小琳林
檸檬榨汁很難喝，一般都是切片泡水喝，也可以加花茶一起泡，**
7樓：羽順康寧開潤日
檸檬和蘋果、桃子、香蕉這類容易被氧化變色的水果榨汁好，檸檬還原性強，剛好可以延緩果汁變色。
檸檬和什麼水果一起榨汁，檸檬和蘋果能一起榨汁或混合吃麼
1.番茄檸檬汁 材料 番茄2個 檸檬2個 蜂蜜適量 冷開水50cc。製法 將去皮的番茄切成塊狀，放入攪拌機中，再加進蜂蜜，與冷水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可。2.獼猴桃薄荷汁 材料 獼猴桃3個 蘋果1個 薄荷葉2 3片。做法 1 材料洗淨，獼猴桃削皮 切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。2 薄荷...
檸檬不能和什麼一起吃，檸檬不能和什麼食物一起吃
檸檬 山楂 牛奶 一起吃影響胃腸的消化 檸檬 橘子 會導致消化道潰瘍 檸檬 牛奶 會影響蛋白質吸收 檸檬 山楂 會影響蛋白質吸收 檸檬 胡蘿蔔 會破壞維生素c 檸檬 山楂 影響消化 檸檬不能和以下的食物一起吃 1 檸檬不能和海鮮一起吃 檸檬不能和海鮮一起吃，特別是生活中常見的螃蟹 海滲以及海蝦等都不...
檸檬可以和橘子一起吃麼，檸檬和橘子可以一起吃嗎
wxy123456穎 檸檬和橘子可以一起吃的。不過不建議空腹吃水果，對胃不好的，一般飯後半小時，再吃水果比較適宜的。吃檸檬的好處 1 檸檬水不僅僅可以輔助 高血壓和心肌梗死，對預防心腦血管疾病也很有效果。2 檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石的形成，甚至可以使部分慢性腎結石患...