1樓:匿名使用者
1.番茄檸檬汁
材料:番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。
製法:將去皮的番茄切成塊狀,放入攪拌機中,再加進蜂蜜,與冷水一起攪拌,最後加上檸檬汁和冰塊即可。
2.獼猴桃薄荷汁
材料:獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。
做法: 1、材料洗淨,獼猴桃削皮、切成四塊,蘋果不必削皮,去核切塊。
2、薄荷葉放入果汁機中打碎,再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。
3、攪拌均勻後,室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
3.胡蘿蔔美顏汁
材料:胡蘿蔔、 橙、 檸檬汁、 蜂蜜、 冰塊
做法:因為單獨用胡蘿蔔榨汁很難吃,所以可以加橙一起攪拌。之後加入適量的檸檬汁、 蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。
4.柳橙鳳梨汁
主料:鳳梨100克,柳橙1個,洋芹5克,番茄1/2個。
副料:檸檬1/3/個,蜂蜜1小茶匙。
做法:柳橙去皮,鳳梨去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮後,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再隨喜好法新增蜂蜜
5.柳橙菠蘿汁
原料:柳橙2個,菠蘿1/4個,檸檬半個,蘋果半個。
做法:將菠蘿和蘋果去皮,去核,分別放入榨汁機,榨出純汁;再將柳橙、檸檬擠出汁;最後四種水果汁混合均勻即可。
6.獼猴桃菠蘿汁
原料:獼猴桃2個,菠蘿1/4個,開水200毫升。
做法:菠蘿去皮,切片,在鹽水中浸泡5分鐘。獼猴桃去皮,切片。將菠蘿片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。
7.獼猴桃菠蘿蘋果蜜汁
原料:獼猴桃2個,菠蘿半個,蘋果1個,蜂蜜少許,開水250毫升。
做法:將三種水果去皮,切片(菠蘿浸鹽水五分鐘),加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。
8.草莓香瓜
材料草莓5顆、洋香瓜、蜂蜜50cc、冷開水300cc。
作法1.草莓洗淨,香瓜去皮切塊,一起放入果汁機中,加入蜂蜜及冷開水,打勻即可。
2.亦可酌加少許鮮奶飲用。
9.橘子甜汁
用料:橘子3個,胡蘿蔔一根。
做法:胡蘿蔔洗淨,去頭尾,切成長條,放入榨汁機中榨純汁待用。橘子去皮,剝成小瓣,放入榨汁機中榨汁。兩種果汁攪拌均勻後即可飲用。
10.獼猴桃菠蘿汁
用料:獼猴桃1個,菠蘿100克,冰塊若干,冷開水50毫升。
做法:菠蘿切塊榨汁,待用。獼猴桃對開切,用湯匙挖出果肉,放入榨汁機中,加入菠蘿汁、冷開水、冰塊快速打勻,即可飲用。
2樓:牽愛景鈄秋
1)高麗菜汁
[材料]
高麗菜200g、胡蘿蔔200g、蘋果200g。
[作法]
高麗菜要先切碎,
用榨汁機榨成汁早晚各一杯。
[功效]
此為蔬果汁的代表,內含豐富的鉀,具有維持鹽分平衡的功能,對高血壓及血管硬化具有預防及穩定作用。
(2)菠菜柳橙汁
[材料]
菠菜30g~70g、高麗菜80g~100g、柳橙(帶皮)30g~40g、胡蘿蔔與蘋果各150g~200g。
[作法]
菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁。
[說明]
菠菜富含維他命b1可改善惡性貧血等,對氣喘、蕁麻疹也有效。
(3)芹菜汁[材料]
芹菜40g~50g、高麗菜80g~100g、柳丁(帶皮)30g、胡蘿蔔與蘋果各150g~200g。
[作法]
芹菜要包在高麗菜內打成汁。
[說明]
芹菜對於咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效,同時又健胃利尿。
(4)小黃瓜汁
[材料]
小黃瓜一條、檸檬30g、柳丁半個、胡蘿蔔200g、蜂蜜適量。
[作法]
小黃瓜含豐富維生素c生化酵素,應該最後加入。
[說明]
小黃瓜常用於美容,對於利尿、呼吸困難也有效,能使**柔細光滑。
(5)適用於任何膚質及體質的果菜百寶汁的配方是:芹菜、生菜、萵筍、油菜、小白菜、蘋果、橙、菠蘿、蜂蜜等各適量。製作方法是將以上水果洗淨去皮切塊、將蔬菜洗淨切段,一同用攪汁機攪汁,用蜂蜜調味飲用,每日1次。
服用果菜汁的最佳時間是早晨起床後,或飯前半小時空腹服用。堅持飲用可收到神奇的美容健體功效,並有潤腸通便及去除體味的作用。
(6)高vc鮮果汁
a)材料:
柳橙1個,檸檬1/4個,番茄1/2個,蜂蜜1大匙做法:
1.先將番茄削去外皮,待用。
2.柳橙、檸檬榨出新鮮果汁,待用。
3.將番茄和新鮮果汁放入果汁機中,調入蜂蜜和冰塊攪拌,即可倒入杯中享用。
小貼士:番茄中的鉀可淨化血液、強化血管,生食番茄可以預防肝與胃的疾病,其中果肉內所含的vc十分豐富,對美白肌膚的效果非常顯著。
b)材料:
新鮮柳橙1個,檸檬1/2個,草莓6顆,蜂蜜1大匙,冰塊適量。
做法:1.先將柳橙、檸檬洗淨,榨出新鮮果汁待用。
2.草莓洗淨、去蒂、留果肉。
3.將草莓和新鮮果汁放入果汁機中攪拌,並加入蜂蜜和冰塊調和打勻,即可倒入杯中飲用。
小貼士:檸檬中的vc是水果中的佼佼者,單飲太酸,所以加入同樣富含vc的柳橙,就是一杯含高vc又美味的美白果汁。答案補充
蔬菜汁不會很甜的答案補充
而且果汁也就是水果的味道,也不會很甜啊
3樓:白羊波板糖
眾岫聳寒色,精廬向此分。
流星透疏木,走月逆行雲。(疏木 一作:疏水)絕頂人來少,高松鶴不群。
一僧年八十,世事未曾聞。
檸檬和蘋果能一起榨汁或混合吃麼?
4樓:那個閃電
檸檬和蘋果能一起榨汁,具體做法如下:
主料:蘋果60g 輔料:檸檬半個冰60g
步驟一:準備好食材。
步驟二:蘋果去皮去核切成小塊。
步驟三:將檸檬汁擠出。
步驟四:將蘋果和檸檬汁放入高博破壁機料理桶中。
步驟五:蓋好蓋子。
步驟六:接通電源。設定果汁程式。
步驟七:將碎冰放入杯中。
步驟八:將打好的果汁直接倒入杯中即可。
5樓:匿名使用者
檸檬蘋果汁的做法具體如下:
食材準備:蜂蜜適量,青蘋果1個,檸檬半個。
1、準備好蜂蜜,蘋果削皮,檸檬半個。
2、青蘋果削皮。
3、切粒,放進榨汁機裡。
4、加入檸檬汁。(注意不要加入檸檬核,不然會苦)5、加入適量的涼開水後開啟榨汁功能。
6、榨好後倒入杯中,按照自己的口味新增蜂蜜,加入蜂蜜會更香甜,檸檬蘋果汁就完成了。
6樓:
可以的,蘋果和檸檬一起榨汁吃沒有問題的。
與檸檬相剋而不能一起吃的食物主要有各種海鮮海味如蝦蟹、參蜇,牛奶,胡蘿蔔等。
1、檸檬不宜和海味一起吃。
海味食品比如海蝦、蟹、海蔘、海蜇等海產品中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時食用,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質,不僅降低食物的營養價值,同時還會導致胃腸的不適,所以儘量避免檸檬和海味食品同食。
特別要注意的是,檸檬與蝦同食是非常危險的。有民間傳說泰式料理中的名菜“檸檬蝦”吃了會導致中毒,這是有一定道理的。因為檸檬中的維生素c會使蝦子裡含的金屬——五價砷轉變為有毒的三價砷,也就是我們俗稱的毒品“砒霜”。
2、檸檬不宜和牛奶一起吃。
與海味的情況類似,同樣地,牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質,檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。因為檸檬中的酸性物質會和奶製品中的鹼性物質結合,在體內形成鈣化物質,就是結石。此外,維c含量豐富的水果都儘量不要和奶製品共食。
3、檸檬不宜和胡蘿蔔一起吃。
因為胡蘿蔔中含有抗壞血酸酵酶,與檸檬一起吃的時候,會破壞檸檬中的維生素c,影響身體的吸收。
7樓:城裡郊外
檸檬和蘋果能一起榨汁或混合吃.它們都屬於水果,是含維生素的“富礦”。同時,吃水果也建議推崇一個“雜”字,即食用果品也要多樣化,以獲取多種營養元素,促進營養均衡。
8樓:匿名使用者
可以啊,但是會很酸的,建議你加一些蜂蜜在理面
9樓:匿名使用者
我決的能吃,不過你不覺得不好麼。 我給你說過一個簡單的吧 在**很多人點這個,超簡單 買50一紮 呵呵 要一個扎汁的機器,把紅蘿蔔《廣紅》也可以 直接那進去打汁,爽得很啊,營養又好有簡單呵呵
10樓:匿名使用者
混著吃是可以的,只是對身體沒有什麼益處
11樓:匿名使用者
可以,我吃過,味道不怎麼樣
檸檬和什麼可以一起榨汁嗎
12樓:硬幣小耗
檸檬和蘋果、桃子、香蕉等水果榨汁。
補充:檸檬中含有維生素b1、維生素b2、維生素c等多種營養成分,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,檸檬是高度鹼性食品,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。 檸檬也能袪痰。
檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。夏季天氣溼熱,如果飲食上不加以注意,人體的內溼和自然氣候的外溼相互感應,溼濁鬱積日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不適時,將檸檬汁加溫水和少量食鹽,可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
檸檬葉可用於提取香料,檸檬鮮果表皮可以生產檸檬香精油,檸檬香精油既是生產高階化妝品的重要原料,又是生產**結石病藥物的重要成分;果胚還可生產果膠,橙皮苷(vp),果膠既是生產高階糖果、蜜餞、果醬的重要原料,又可用於生產**胃病的藥物;橙皮苷(vp)主要用於**心血管病;果胚榨取的汁液既可生產高階飲料,又可生產高階果酒;果渣可作飼料或肥料;種子可榨取高階食用油或者入藥。因此檸檬全身都是寶,是加工綠色產品的重要原料。
檸檬可以與黃瓜一起榨汁嘛?
13樓:九州天極之光
是可以一起榨汁的,不相剋。
1、檸檬味酸甘、性平,入肝、胃經;有化痰止咳,生津,健脾的功效;主治支氣管炎、百日咳、維生素c缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
2、黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有**功效。
檸檬和什麼一起榨汁好
14樓:拾萬里之外
檸檬和青蘋果一起榨汁好,做法如下:
1.將青蘋果洗淨切成小丁。
內2.將檸檬一分容為二,取一半切成小丁。
3.將青蘋果丁和檸檬丁放入豆漿機,加涼白開水至最高的刻度線。
4.按下果汁鍵,大概兩分鐘就好了哦。
5.將打好的果汁過濾掉渣子。
6.放入適量的蜂蜜攪拌均勻,放進冰箱冷藏後飲用口味更佳。
15樓:小琳林
檸檬榨汁很難喝,一般都是切片泡水喝,也可以加花茶一起泡,**
16樓:羽順康寧開潤日
檸檬和蘋果、桃子、香蕉這類容易被氧化變色的水果榨汁好,檸檬還原性強,剛好可以延緩果汁變色。
檸檬可以和什麼一起榨汁喝
17樓:念賓白老格
蘋果檸檬汁可以一起飲用,其中蘋果富含纖維素、有機酸,易促進腸胃蠕動,檸檬有健脾消食之效,可以緩解孕吐,富含各種維生素,尤其是維生素c,對**有好處。但是不能夠放置太久,容易在空氣中氧化變質。
18樓:法凌翠冉優
蜂蜜,與檸檬酸可很好的結合,而且養生美容,味道更好。
將檸檬洗乾淨,放冰箱冷凍一到兩小時(不要超時),切成片,裝罐,倒入蜂蜜,密封后放冰箱冷藏,隔天開始可取檸檬片沖水喝。
要記住沖涼水哦,或者溫開水,以免破壞其成份。根據個人口味適當再加入蜂蜜調節。
新鮮檸檬和什麼一起打果汁,檸檬和什麼一起榨汁好
如之人兮 1 蘋果檸檬汁 蘋果富含膳食纖維和果膠,有很強的潤腸通便作用,能加速體內毒素排出體外,降低膽固醇,促進血液迴圈 另外,蘋果中大量的鉀元素有助於將人體多宇的鹽分排出體外,防止鹽分攝取過量。此款果汁有消脂肪 助消化 美白肌膚 滋潤肺腑的功效。2 西紅柿檸檬汁 西紅柿中豐富的番茄紅素能清除自由基...
檸檬不能和什麼一起吃,檸檬不能和什麼食物一起吃
檸檬 山楂 牛奶 一起吃影響胃腸的消化 檸檬 橘子 會導致消化道潰瘍 檸檬 牛奶 會影響蛋白質吸收 檸檬 山楂 會影響蛋白質吸收 檸檬 胡蘿蔔 會破壞維生素c 檸檬 山楂 影響消化 檸檬不能和以下的食物一起吃 1 檸檬不能和海鮮一起吃 檸檬不能和海鮮一起吃,特別是生活中常見的螃蟹 海滲以及海蝦等都不...
檸檬可以和橘子一起吃麼,檸檬和橘子可以一起吃嗎
wxy123456穎 檸檬和橘子可以一起吃的。不過不建議空腹吃水果,對胃不好的,一般飯後半小時,再吃水果比較適宜的。吃檸檬的好處 1 檸檬水不僅僅可以輔助 高血壓和心肌梗死,對預防心腦血管疾病也很有效果。2 檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石的形成,甚至可以使部分慢性腎結石患...