1樓：匿名使用者
去看看醫生，自己不要害怕`聽聽醫生怎麼說`相信自己以後會好的``
2樓：匿名使用者
去醫院，做心電圖、超聲心動、以及血常規和胸片檢，聽聽醫生的診斷，這段期間注意休息，避免情緒激動。
不知你的年齡和性別。根據你的症狀，很可能的情況考慮兩點：一是心臟疾患。
考慮心臟供血不足可能性大。如果你是為年齡較大的人，我可能就會考慮粥樣硬化性心臟病了，如果你是年輕人，可能是一過性的冠狀動脈痙攣收縮 ，造成的暫時性心臟缺血。不用緊張。
做個檢查確診一下。如果是痙攣收縮的話，很可能一次心電圖檢查不出來任何變化，可能需要做一個“hotter”檢查，即動態心電監測。
二是，胸膜或肋間神經炎，同樣也會出現類似的症狀。
無論工作多忙，身體是革命本錢，健康最重要，抓緊時間檢查確診，及時**，不要諱疾忌醫。
對了，冬天寒冷的天氣是心臟病發作的其中一個重要誘因，注意防寒。
祝好運！
3樓：candy味道
去看看醫生吧,把這些情況跟醫生說一下,如果不是身體的問題,那就是心裡的問題.找到問題的根源才能有相應的對策去解決.
總是能感覺到自己的心跳，晚上睡覺也容易醒，一醒就覺得心跳的。
4樓：艾洛瑪香氛
可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛，精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發液，推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油，滴幾滴在乾花上，薰衣草具有舒緩鎮靜的作用，有助於入眠。
艾洛瑪香薰
5樓：匿名使用者
正常心率是60~100次。這種感覺多長時間了？如果去醫院檢查過了的話，沒問題，可能會考慮是心臟神經官能症，病人多有失眠，多夢，心悸，焦慮，疲乏等神經衰弱表現。
平時不要把過多的心思放在心臟上多做點感興趣的事，轉移注意力。多做有氧運動，提高心臟儲備。
心跳100 118左右,自己都能感覺到胸口有明顯的心跳,說話
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