1樓:匿名使用者
經常感冒的話一般是免疫力不好,可以吃些冬蟲夏草,像冬蟲夏草燉老鴨就可以很好的提高體質,我前年吃的效果很好呢,就是今年的冬蟲夏草太貴了。
一般糖尿病患者不建議吃太多的保健品,一定要吃的話可以吃蜂膠。
營養專家為糖尿病患者開出了"三宜三不宜"健康食譜。
糖尿病患者"三宜"健康食譜:
五穀雜糧,如莜麥面、蕎麥麵、燕麥面、玉公尺麵等富含維生素b、多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖、血脂;
豆類及豆製品,豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;
苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長期服用一些蜂膠,則降血糖和預防併發症的效果會更好。
糖尿病患者日常飲食要警惕的"三不宜"食譜:
不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等,因為這些食品含糖很高,食用易出現高血糖;
不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂公升高,易發生動脈粥樣硬化;
不宜飲酒,酒精能使血糖發生波動,空腹大量飲酒時,可發生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現,不易發現,非常危險。
此外,糖尿病患者甜食不能沾,可長期服用蜂膠,因為蜂膠不含糖,只是有點腥澀味。
2樓:匿名使用者
首先為你的父母有你這
樣的孝子(女)深感自豪喲!基於糖尿病人的特性,不能進食醣類物品或少食代糖食品,極大地抑制了病人的飲食慾望。建議:
1、進補豆類(豆漿及豆麵製品等)2、蔬菜類如大白菜、西紅柿、土豆、莜麥等。3、肉類如牛羊肉、魚蝦等。至於鋪天蓋地的保健品廣告之類的資訊還是不信的為好。
有道是藥補不如食補喲!再就是加上適當的體育鍛煉與運動,效果更佳!祝你的父母雙親健康!
3樓:匿名使用者
您好!買螺旋藻、魚油、蛋白粉等保健品
4樓:
在如今的保健品市場中,糖尿病保健品算得上是宣傳最火、銷售最熱的一種了。
糖尿病類保健品之所以賣得火,原因有兩個:其一是目前的西醫還無法**糖尿病,於是有些患者將希望寄託到了中醫身上;其二是有不少糖尿病人擔心,**糖尿病不是吃西藥就是注射胰島素,擔心會有***,認為吃中藥或保健品沒有***,因此對醫生開的藥自作主張減量服用或是不吃,私自去購買一些號稱「中藥成分,具有明顯降糖作用」的保健品來代替藥物**。
目前市場上常見的糖尿病保健食品有三大類,一類是膳食纖維類,如南瓜茶、富纖餅乾等;一類是含微量元素類,如強化鉻的奶粉、海藻等;還有一種是無糖食品,比如無糖的酥糖、飲料等。不管什麼樣的保健品,只要是經過了國家衛生部統一審批,在其產品外包裝上都會印上「保健食品」的綠色標識,這說明其在調節血糖上確實有一定作用,但在功效上只是「調節血糖」而不能以「降糖」命名。
根據保健用品應用的方式,我們可以籠統地分為「能吃的」與「能用的」兩大類。所謂「能吃的」主要包括正規的保健食品、普通保健食品、普通食品三大類。正規的保健食品即國家批准的有調節血脂、調節血糖等作用的產品,患者可以根據其產品說明的功能,各取所需。
普通保健品一般都是宣傳功能很多、療效很強,但實際效果卻不佳。第三類普通食品並不強調功效,像無糖食品,目的不是以調節血糖為主而單純為了增加美好的口味,提高患者的生活質量。需要注意的是「無糖」只是沒有蔗糖而已,其他甜味劑食品同樣含有一些熱量,如果過多食用也會影響血糖。
有「調節血糖」和「調節糖尿病併發症」作用的屬於「能用的」,其本質上多以中醫理論為基礎,以陰陽平衡、中醫穴位、經絡的理論製作而成,目前看這兩類產品效果仍有待於進一步正規的臨床試驗進行證實。在這裡,需要提醒大家注意的是許多江湖醫生針對目前西醫無法**糖尿病的說法,打著「偏方」、「秘方」的旗號,濫用中草藥,號稱可以「**糖尿病」,結果是很多患者上當受騙。
長期以來,人們認為蜂膠用於**糖尿病必不可少,其實蜂膠的主要功能成分是黃酮,黃酮的作用主要是消炎和殺菌,當今有一種說法是說黃酮可以治糖尿病,但仍只是停留在一家之說階段,並沒有經過任何臨床驗證。蜂膠中含有一些具有生物學活性的成分,對人體健康有一定的保健作用。但蜂膠絕對沒有宣傳所說的那麼神奇的降血糖作用,降血脂的作用也是比較弱的,無論哪種蜂膠都只是保健品,不是藥,最多起一定的「輔助**」作用。
在糖尿病性高血壓的防治中,合理飲食才是十分重要的,其重要性不亞於降壓藥**。通過控制熱量和體重,保證膳食中鈣和維生素c的量,限制食鹽攝入量,可以起到調節控制血壓的作用。
糖尿病合併高血壓,飲食「六字方針」 即「兩少」、「一多」、「一適」: 少吃食鹽,少吃油膩,多吃蔬菜,體重適宜。
還有你媽,不要盲目地買保健品,應先去醫院進行相應的檢查,看看經常感冒是什麼問題,才能對症下藥.
5樓:小木扎
你好1、抽出時間適當的運動或者游泳
2、建議在飲食上注意一些。
3、建議你父母了解蜂膠、蜂王漿、蜂花粉並食用。
4、你父親最好,三樣都吃,因為,蜂膠對她的身體炎症、血糖比較好;蜂王漿和蜂花粉的營養全面,對於糖尿病人補充營養來講,應該說是相當的不錯,而且,這些都沒有***,基本上屬於食品了。
5、你母親可以吃蜂王漿和蜂花粉,這樣對他的身體是很好,**又不高,營養合理,還能促進鈣的吸收,對防止便秘和缺乏維生素方面也是比較好的。
6、你母親最好每天吃一些紅顏色的蔬菜及水果、喝牛奶。
7、每天最好都泡一些枸杞子水喝(含有高多醣)8、藥還是要吃的,病和保健是兩碼事,不要混為一談。
9、健康工程是一輩子的作業,建議經常上健康網上看看。
10、你可以不吃這些,但是你不可以不了解。
6樓:璀璨若星
哎呀 我有個朋友的媽媽是糖尿病然後眼睛都看不見了 後來聽說吃保健品吃好了 不過不知道是什麼東西。你要是想參考的話可以問我 我幫你問問~~
7樓:張江寧
最好最適合的就是螺旋藻!對糖尿病患者和肥胖者極佳!其他廣告之類的東西最好不要買,很大程度都是忽悠的!
8樓:我愛橄欖
蜂膠、蜂王漿、螺旋藻、維生素、魚油、蛋白粉等。但是我個人覺得這類東西大多數都是誇大其辭。平時多注意飲食就可以了,食療也是很重要的乙個方面。
9樓:匿名使用者
可以用苦瓜素和螺旋藻配著吃,不過建議不要給糖尿病患者吃保健品
容易感冒時因為抵抗力比較弱,維生素c可以增強抵抗力
10樓:
安利的產品比較不錯。糖尿病的話,可以吃:蛋白質粉+b族+vc+鈣鎂片。你媽媽經常感冒的話,可以吃:蛋白質粉+vc.
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