1樓：大連天宇
這是因為緊張而引起的小便困難，大多數男人在成長過程中都遇到類似的問題，還有人用非常通俗的話來解釋這種現象----那麼多人在公共衛生間小便很不好意思，很多人遇到這個問題都不知道該怎麼辦，你很聰明到網上來求助。這裡有三個方法:
其一.找沒有人在旁邊或後面等待的地方小便，或者到大便池去小便，這樣你的緊張程度就減輕了。排尿就不會困難.
其二.練習讓自己放鬆的方法：比如深呼吸法可以放鬆，漸進放鬆肌肉法也可以放鬆，具體方法在網上搜尋就能找到。
其三.上廁所的時候聽***裡的歌曲，兩隻耳朵都戴耳機，當你把注意力集中在聽歌曲上的時候，你對周邊的人的注意力就減弱了，緊張程度緩解，自然就能尿出來了。
如果以上方法都不起作用，那就需要找專業人士解決，一般用系統脫敏**或者催眠**就可以解決問題。
2樓：匿名使用者
別聽上面的人亂說 什麼集中精力 什麼憋久了再上 還多試幾次 憋久了還得膀胱炎呢 你的這個情況其實大部分人都有 你不用在意 你想想 你有沒有這種條件反射 就是聽見水聲(累似小便的水聲)就想要上廁所 基本上大家都有這種條件反射 你在小便的時候想著這水聲就可以了
3樓：
以前小便被人捉弄過是不？
如果是，早就過去了。只是偶然罷了，我就是被人捉弄了好多次，不敢隨便小便。哈哈
現在，不管那麼多了，先便，誰敢動我，拼命。
4樓：匿名使用者
大便都沒問題還怕小便嗎？沒問題，可能還是不那麼急，集中注意力，是不是你的弟弟可能小些，在外面怕被別人看，有些自卑！！！都不是問題。
5樓：匿名使用者
或在維基百科上搜尋"害羞的膀胱綜合症" 檢視介紹
6樓：心海無邊納萬物
告訴你乙個方法，看到別人時候想象自己小便源源不斷的向外流出，一看到人就想象
7樓：宗莉兵
彼此彼此，悲劇啊。沒人時候小便沒問題，還有處的好的朋友在也沒問題
8樓：晴天一刀
我以前也是，現在好了，小便的時候只要集中精力就好了，多練習練習，乙個月差不多就好了
9樓：船掉水頭
由於緊張或者不好意思而使 《閥門》打不開，很正常麻，如果憋得很急就很容易開啟閥門，多幾次就習慣了。
10樓：昆吾代芹
怕別人笑話自己 或者自己不自信
11樓：匿名使用者
心理問題啦.
放鬆放鬆.
就可以了~
有人在廁所時尿不出來，有人在旁邊看就尿不出來怎麼辦
你在廁所內人多時無法解出小便，這是屬於 精神性排尿困難 主要是由於心理因素所致，是功能性的。功能性則應該採取心理 所謂心理 主要是行為 的脫敏 1.每次小便時應該在有尿意 膀胱充盈狀態 才入廁所，造成進去非小便不可的狀況。2.若旁邊有人，則主動轉移注意，或做深呼吸並數數，這樣可以減輕緊張反應。3.當...
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