1樓：手機使用者
我和你一樣，1個月前我也腿和腳擦傷較嚴重，也是縫了針，之後就一直讓他彎著沒有抻直過。後來去看了醫生（乙個好心的醫生），剛把情況介紹完，他就叫我把腿抻直，我說抻不直，強行抻直會裂開，他告訴我，半個月了你都還不抻直，再這樣下去，腿都要廢了。說著就強行幫我把腿拉直，然後他叫我回去之後每天練習幾次：
坐在床邊，把腿放低再慢慢抻直，並且這個過程中腳背一定要往身體這邊靠。一直練到受不了就休息下。說也奇怪，我本認為抻不直的腿現在能抻直了，而且我還能走走路，雖然剛開始走起來很痛，但是慢慢的就不怎麼痛了。
我的腿在20天沒有彎過的情況下，現在已經可以走路了，不過還不能很正常的走路，因為還有點痛。原本肌肉委縮的小腿也快恢復了。建議你忍住痛，把手臂抻直，每天都做做這個動作，不然長期下去等傷口完全長好想要再抻直，可能就很困難了，而且時間久了可能真像那醫生說的，會報廢的......
14天不曾彎曲過，肌肉委縮，關節的骨頭沒有承受過任何壓力，想抻直肯定有點困難，但是也不是就抻不直，除非你的骨頭有骨折之類的傷。如果拍過片骨頭沒事那就放心吧，大膽的抻直，另外請保持身心愉快，對你恢復有好處的。祝你早日**，也祝我自己早日完全**。
2樓：匿名使用者
這情況是正常的吧，由於長時間沒有活動。肌肉肯定會受影響，你現在可以每天鍛鍊，先慢慢地伸，不多幾天就會伸直的。每次伸感覺疼了，就停止，過會再繼續。相信不久你就會恢復的。
手指缺了一大塊肉，做了手外科清創縫合術，說兩個星期拆線，現在14天
打網球小腿會粗麼，打網球腿和手臂會變粗嗎
打網球容易造成腰圓腿粗，掌握正確的方法可以最大程度地避免 1 最重要是心態 不要當自己是職業運動員，見了誰都想贏。這點對美眉來說比較容易做到。既然網球只是一項健身運動，就不必掌握全面的技術，不需要強烈的上旋，不需要快速的移動，你可以等球落地兩次後再回擊，還可以打十分鐘就坐下來休息一會兒。總之，只要學...
我是學生。每天都騎車上學夏天一到手臂和小腿就很黑
男生？女生？男生就無所謂了，女生嗎，可能是這些區域色素沉著比較敏感使用植物美白美容霜及夏天防曬指數高的美容產品。可以用牛奶洗一洗，堅持一段時間還有效果 買件防曬衣穿下吧，因為天天要用嘛，用防曬霜還是不好，塗的面積過大。這是氣溫和太陽光照的原因！少到戶外去應該會好點！估計會一直這樣哦，你用點美白產品看...
圓相切（內外2種），將半徑1的小圓無滑動繞半徑4的圓轉動分貼內圈和外圈2種，求小圓轉幾圈
無滑動的情況下,小圓繞大圓轉,想當於小圓沿著大圓的周長滾動。要求繞大圓一周小圓轉多少圈，直接用大圓的周長除以小圓周長就可以了，周長的半徑成正比，直接用大圓半徑除小圓半徑，就是4圈了！沒什麼難的！轉動時接觸的是二圓的邊緣，即沿周長方向。當大圓的厚度忽略不計時，小圓繞內圈和外圈所轉圈數是相同的。即以大圓...