1樓：匿名使用者
多吃一些維生素e含量比較多的食物。這樣很有利於身體內激素的平衡。多吃獼猴桃和西紅柿,其中獼猴桃是最好的,富含維生素e,長期食用對大家的小鬍子去除很有益處。
1、體毛多的女生可以使用剃毛工具
這是最方便、最經濟也最常見的脫毛方式。同時也是對健康影響較小的脫毛方式之一。並且,對**的刺激也比較小,特別適合那些怕痛且**敏感的人。
需要注意的是,在剃毛或刮毛前,應該先抹一層剃毛泡泡,防止**被刮傷。
2、體毛多的女生可以鐳射脫毛
這是一種“永久脫毛”的方法,鐳射脫毛是依據光熱動力學原理,是專門針對黑色素的,毛囊中的黑色素吸收了鐳射素的能量,產生熱能,從而把毛囊摧毀,使毛髮停止生長。
2樓：十三不太冷
手毛、腿毛、腋毛多簡直是女生的噩夢，其實想解決這一問題，最快速最直接的方法就是用脫毛膏。但是脫毛膏的選擇也很重要，最好是選擇適合自己膚質的脫毛膏，比如**敏感的人可以用溫和一點的，這樣對**傷害會更小。
3樓：匿名使用者
建議不要使用脫毛膏了，體毛多要是天生的話，那也不用太在意了，畢竟用脫毛膏也不能一勞永逸了
4樓：fvs之驕子
現在市場上有很多美容院可以脫毛，自己買脫毛膏也可以，但一定要適合自己的膚質，不能有過敏。這又不是什麼大事，不用自卑。
5樓：匿名使用者
去醫美做去毛手術啊，誰身上沒有體毛呢，明星一開始不也是有，都是經過其他渠道去消除的，沒必要自卑了，要知道有身體缺陷的人都活得好好的，你何況把自己藏起來呢。
6樓：芸賦歌
千萬不可用脫毛膏。
體毛多，主要原因是喝冷飲造成的。
肺受涼就會瘋狂長體毛。
如果想體毛消退，就經常喝熱湯。
清晨早起散步。
7樓：匿名使用者
有害的。別難過了。我要你吧，以後你天天在家玩就成了。
8樓：
多大了，是不是沒發育好
9樓：雅士文苑
應該自豪！是發育好，體質好。
10樓：匿名使用者
別用脫毛膏，請問你是**體毛旺盛？
女生體毛很多，很自卑怎麼辦
11樓：權權權
女生都了一定年齡都會發育長毛，有的比較多，很正常，每個人不一樣的，這又不是你的缺陷，不用自卑，如果你介意，以後長大了也可以颳了，很多明星不也要脫毛嗎沒事的
12樓：匿名使用者
不用自卑的 去脫毛就好了 自信一點啦
汗毛長的女生，應該如何克服自卑？
13樓：披荊斬棘的蝸牛
作為一個汗毛長的女生，要想徹底克服自卑的心理，還需要從根源上解決問題；也就是說要將長的汗毛褪去，只有這樣才能夠自信的在眾人面前展示自己。否則即便內心再強大，可能受到別人異樣的眼光多了，同樣會變得自卑和膽怯。可能對於一個男孩來講，汗毛長了沒有影響，而且很多時候，還能夠體現這個男孩的男子氣概；但對於一個女孩來講，汗毛長的影響就太大了，要想避免自卑心理出現，就需要我們隱藏長的汗毛，我個人覺得下面兩個方法不錯：
第一個方法：穿著長衣褲，遮擋住長的汗毛對於女孩來講，如果汗毛很長，而且又很濃密的情況下，可以選擇用衣服來遮蓋汗毛。這型別方法適用於冬天，因為冬天的衣服本來就裹得很嚴實，別人自然也就看不到我們的汗毛。
但要想在夏天遮蓋汗毛，就只能穿長袖襯衫和長褲了；雖然可以遮蓋掉汗毛，但也會造成我們悶熱的情況，這種滋味也是比較難受的。所以在這樣的情況下，我就推薦大家使用第二種方法。
第二種方法：使用脫毛產品，將汗毛褪去現在市面上有著很多的脫毛產品，而且**和功效都各不相同；每一個女孩都有一顆愛美之心，所以我個人建議是使用脫毛產品，將汗毛脫掉。在使用前一定要先小範圍試驗，看看**有沒有過敏情況出現，如果沒有任何異常情況下，再大範圍使用脫毛膏。
這樣便能夠還你一個潔白、光滑的**了，也能夠讓你在人群中找回自信。但這也不是一勞永逸的辦法，需要我們定期進行脫毛，否則汗毛便會復原。
所以作為一個汗毛長的女生，要想克服自卑、恢復自信，只能夠將長的汗毛脫掉；除非你有著其他過人的本領和長處，能夠給你帶來絕對的自信。
14樓：生活小江南
平時的時候我可以用剃毛器把汗毛剃了，這樣就可以克服自卑的心理了，再就是自己一定要想開一些。
15樓：我是一個小蘑菇
汗毛長的女生可以通過夏季除毛來解決自卑，就是利用剃毛刀把身上的汗毛給刮掉。這樣就會避免夏天露出來。
16樓：歧山蘭
我認為汗毛長的女孩兒，可以通過脫毛膏等各種手段來改變自己，保持一個樂觀的心態。
17樓：天才人物我無敵
汗毛長的女生可以去美容院脫毛，這樣就可以讓自己變得更加完美，也會因此提高自己的自信心，讓自己擺脫自卑的心理。
體毛 很濃感覺到自卑，怎麼辦
18樓：匿名使用者
女性體毛旺盛的原因一般有如下兩種可能：
第一，基因遺傳。你的**毛囊對激素（特別是雄性激素）的敏感性比其他女人還敏感，正常的激素水平也會讓你體毛比別人多。這個是正常的，不用去擔心，如果覺得**，可以剃掉或者脫毛。
第二，體內激素不平衡：要麼是雄性激素高了，要麼是雌性激素偏低了。激素不平衡很多是因為多囊卵巢綜合症引起的。
這種情況下，除了體毛多，還會月經不調，**問題，性慾降低，不育不孕（即不容易懷孕，懷孕了有很容易流產或者生化妊娠！）。
體內激素不平衡需要到正規醫院檢查**，
而你自己可以參考如下措施進行調養：
激素紊亂需要對整個身體的生態系統進行調整，包括飲食，生活方式，理念等等。
比如經常吃甜食肥胖不愛運動的女生來說，體內激素的不平衡的**就要改變自己的飲食習慣，少吃甚至避免吃甜食，以及積極參加運動，減輕體重。
合理健康均衡的科學飲食（適當吃些雞鴨牛羊豬瘦肉魚肉蛋類這些優質蛋白，和蔬菜水果以及豆類，少吃脂肪，麵粉米飯也不要吃太多，適量就好。避免精加工的食品和飲料），良好有規律的睡眠，戒菸戒酒，積極樂觀的態度，避免壓力，適當的運動，讓身體的生態系統健康純淨，才能擁有一個平衡的激素比例，身體才能有最佳的效能。
所以，通過飲食的調整，生活方式的改變，加以運動調劑，激素不平衡的問題是有可能自己好的。
如果女孩子身體上的汗毛多該怎麼辦啊？
19樓：匿名使用者
首先有的女人因為基因遺傳，也會出現一點鬍鬚和體毛，但是總的來說不會很重。如果是基因遺傳的，那麼只能自己經常剃掉或者用脫毛膏，只要你身體健康，男人是不會介意的。
由於女性的**毛囊對雄性激素異常敏感，所以女孩子如果出現長鬍須或者出現不必要的體毛，那麼有可能是內分泌紊亂，即雄性激素偏多，或者雄性激素正常但是雌性激素偏低。
內分泌紊亂的原因很多，包括多囊卵巢綜合症；腎上腺增生或者其他異常；胰島素抵抗；肥胖；腦垂體或者下丘腦異常；肝臟功能出現不良，排毒能力下降，胰島素失調；內臟消化迴圈能力出現不良，新陳代謝不良，腸胃菌群失調，身體迴圈內部出現炎症；甲狀腺失調；長期的壓力和煩擾等等。
如果你懷疑是內分泌失調造成的，那麼應該儘快到正規醫院檢查。
女性雄性激素偏高會影響女性的生活質量，比如體毛增多，**變差，月經不調，心情沮喪，性慾降低，不孕不育等等。
為了讓激素平衡，建議女性朋友：
減少壓力，儘量保持心情舒暢放鬆，飲食規律，三餐定時，早餐要吃，不要偏食，也不要暴飲暴食，飲食均衡，飯肉菜水果都要吃，甜食少吃，每天飲水，保持標準體重，可以微胖。不沾酒不沾煙，睡眠充足，適當運動。
女生長鬍子，體毛也多又長應該怎麼辦？太自卑了?
20樓：路人
可能雄激素過多，可以物理去除，也可以調養身體改過來
21樓：善的良仁
這是內分泌引起的。可能也的多囊卵巢
22樓：匿名使用者
試著接受它。難道你的長相是你自信的唯一**？
23樓：邯鄲小蝦米
唉╯﹏╰聽著都覺得發愁
女生體毛是不是太重了，從小就這樣，怎麼辦
是的。女生這樣的體毛確實是比較多比較濃厚了。但是這是遺傳引起的。是正常的生理現象，就是說你父母遺傳給你的，是你體內的雄激素分泌比較旺盛之故，所以體毛非常之多。你不要顧忌它。是一種正常的生理現象。不是病態，只是不好看而已，是你身體健康的標誌之一。內分泌紊亂，雄激素高毛髮就重。可能跟你飲食有關，不要吃垃...
女生體毛很多是種什麼體驗
看個手錶都要把毛撥開 哈哈 看著特別野蠻 爽 每次看到女孩手臂毛毛都有想摸一下的念頭 01.夏天穿衣服穿衣服真的很尷尬，尤其是短褲和短裙！作為乙個體毛很多的女生，對這題是相當有發言權的。我相信帶給體毛很多的女生最大的困擾應該就是夏天穿衣服這事兒。冬天就算了，反正厚厚的衣服啥也看不出來，但你說，這到了...
女生嘴巴上有毛怎麼辦？女生有唇毛怎麼辦呢？
用蜂蜜，八字或倒八字按摩，不過臉要洗淨，最好全臉塗。呵呵 去醫院給大夫說他會給你開些雌性激素的藥物 可以抑制毛毛生長的。這是正常的 幾乎每個人都有，只不過是有多少之分罷了 你可以用脫毛產品。你好。現在主要是雷射可以去掉唇毛的。首先要明確，每個女生都有唇毛，只是有的人比較明顯，大部分的人都比較清淡，看...