1樓:匿名使用者
你願交朋友嗎?你有多少知心朋友,你願意與朋友交流你的快樂和痛苦嗎?我感覺你缺可能少交際方面的知識,可以看看這方面的書,試著與別人交往,有了可以傾訴的朋友,你就會及時釋放心中的不快,減少自身的壓力。
另遇事多從積極的方面看,不斷地學習提高自己的素養,取人之長,不與人攀比,平時多給自己鼓勵,相信通過自己的努力會漸漸成熟起來的!當感到有壓力時,目前還沒有可以傾訴的朋友德情況下,你知道通過知道平臺來諮詢就是很棒的選擇之一,其實也可以到空曠的地方大聲唱歌和喊叫,還可以準備沙袋或枕頭用力擊打,也可以做些運動,看看人際交往的書,學習樂器等,讓自己的生活豐富起來。如果你學會了釋放壓力,學會了調整自己的情緒,學會了與人交往,培養了自己多種興趣愛好來提高自己的情商,生活就一片彩虹!
你決沒有精神疾病!只是在成長的路上遇到一點點溝溝坎坎,很正常。加油!
大步跨過!你能行!你信不信反正我是相信的!
儘管我是過來人,已經走過58年的人生路。。我相信你是聰明人,你一定能夠由大家公認的老實人變成公認的聰明人!
2樓:my_妖精
不一定是精神病,但感覺是有一點點心理問題,最好是找心理醫生看看吧~早發現早**啊~
3樓:匿名使用者
不要罵我,我可以告訴你,你可能的了抑鬱疹,或者是笊狂診去看看心理醫生也許什麼多明白了. 因為第2種對社會比較危險
4樓:小凡
你想發洩吧?想瘋狂吧? 去夜店瘋狂玩一晚上
5樓:貌美如花
這是典型的妒忌心裡,小人心裡
6樓:匿名使用者
你好,出現這樣的問題一般是由於心理原因造成的,除到心理醫生那裡進行諮詢外,不防試著為自己減輕壓力,放鬆身心來改變一下你的處境。如果你想改變這一處境,那麼縱使工作在忙也要保持有規律的生活,也要和家人在一起多談談心,多給自己留些放鬆的時間,每天堅持,自然解決了心理問題。
7樓:草尖蝸牛
感覺你好像讓大家公認的“老實人”給禁錮住了 ,一直在做另一個自己,放開心扉吧,做真正的自己。給自己一個屬於自己的空間吧,靜靜的寫點東西,分析下原因,你相信會有收穫的,記住每天哦~ 建議看下網易上公開課“積極心理學”二十三課 看完了就明白了 一定要看完哦~
我是不是有精神病,我是精神病的歌詞
你對自己有信心不?一天悶在家裡,為什麼不出去找點事幹,因為某些事讓你心理的產生矛盾。雖然你不相信自己有精神病,那就去證明下,回到從前,去改變。你要是決的不可能,那沒辦法了,你只有去找醫院看了。你這種心理情況很多見,可是某些生理不怎麼正常,你先去醫院看下自己生理是否有病,要有的話,心理方面就好處理。要...
人為什麼會換上精神病,我是不是換了精神病
翻身半水 根本原因,每個人自己對世界的看法,而這個看法,是主觀的。執著自己的見解。次要原因,心中的煩惱,想不開。喜歡的要分開,討厭的離不開,想要的得不到。我是不是換了精神病? 背對 疾v風 其實你這個並不是精神病。二十因為你從前受過傷,所以一直暗示自己,自己受過傷。就像曾經我們慢慢長大。你要重新開始...
姐姐是不是患了輕度精神病,姐姐是個精神病患者,求救?
胡麗萍心理諮詢 你好!姐姐幸好有你!我感覺你很瞭解她 很心疼她,也很想幫助她。姐姐的性格好強 內向 敏感,你也瞭解的。所以,在她屢次遭受戀愛失敗和工作不順利後,出現這樣的狀況也是可以理解的。特別是一個好強 敏感的人,32歲了,還沒有結婚,這對她來說,她就想躲起來生活。她現在的狀態是有些抑鬱了,有時還...