1樓:匿名使用者
談談衛生與健康
其實衛生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什麼做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手,這也是講衛生的行為。 說到健康,也許有人會說:
「吃多了東西也就健康了吧!」其實健康並不在於多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。
衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。
為了有個健康的好身體,平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。
人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛生習慣有關。
良好的衛生習慣可不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。
我想,這些理論上的知識在我們讀小學的時候,老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成乙個非常良好的生活習慣。
其實衛生是處處都必須注意的,你看,現在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,且不說他們這些東西是用什麼做的,光是擺攤的地方就很不衛生,灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說到健康,也許有人會說:「吃多了東西也就健康了吧!」其實健康並不在於多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。
在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處
2樓:阿飛
尊敬的各位領導、老師,親愛的運動員們:金秋送爽,秋意撩人,在這充滿團結、奮進、友誼氛圍的美好時刻,我們共同迎來了我校首屆運動會。發展體育運動,弘揚體育精神對學校培養新世紀合格人才、對學校的發展建設有著重要的意義。
堅持發揚體育的奧林匹克精神,必將對學校素質教育規劃的順利實施,今天,我們全體運動員歡聚一堂,要在本次運動會上展示自己,發揚奧運精神,做乙個名副其實的「領頭羊」。雖然我們來自不同的班級,但我們是乙個團結的集體。我相信,我們的運動員同學一定能在這次運動會上大顯身手,充分展示自己平時刻苦訓練的成果,賽出水平,賽出風格。
我更相信,通過本次運動會,運動員們能從中學會健體、學會強身,真正成為不但學習好、更要身體棒的德、智、體、美、勞全面發展的「新世紀我能行」的優秀少先隊員。最後,祝我校2023年我校第*屆運動會圓滿成功!謝謝大家
希望你採納我哦。
3樓:匿名使用者
食品衛生與安全廣播稿
4樓:幸福就像風
豬活佛濟公受到廣泛撒給大家瓦古河隨後
關於講衛生的廣播稿
關於健康的廣播稿
5樓:december末末噠
合:親愛的老師、同學們,紅領巾廣播又和大家見面了。
a:我是來自xx班的xx!
b:我是來自xx班 的xx!
a:人人都希望擁有健康,但是在氣溫變化比較大的秋天,很多同學和老師都會一不注意就生病了。
b:是啊!我前天感冒才好呢!生病了真不舒服,而且幹什麼都好像提不起精神呢!
a:那你以後得提早預防呀!
b:是啊,我們今天為大家帶來的欄目有《健康知識》、《健康之路》、《健康詩歌》,希望大家喜歡!
a說到健康,也許有人會說:「吃多了東西也就健康了吧!」其實健康並不在於多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處,下面請xx為大家帶來《 》
b健康是快樂的標誌,健康是成功的基礎,健康是你我共同擁有財富,擁有健康,自主快樂。下面由xx帶來《 》
a.當天的事情要當天完成;自己的事情要自己做;飯前便後勤洗手;禮貌待人,尊敬師長;講衛生,講文明。關心集體,愛護集體。最後由xx為大家帶來《 》
結尾:a這裡有我們帶給大家的健康知識
b這裡有我們送去的小小祝福
a這裡也有你我他因健康而締造的快樂
b擁有健康,自主快樂。
合:感謝大家的收聽讓我們明天再見!
6樓:匿名使用者
天天喝奶 健康成長
健康知識的廣播稿
7樓:匿名使用者
當天的事情要當天完成;自己的事情要自己做;飯前便後勤洗手;禮貌待人,尊敬師長;講衛生,講文明。關心集體,愛護集體。
用眼時的注意事項:
平時使用計算機或看書、看報,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長。
與計算機螢幕的距離不可短於30公分,使用防輻射認證的護目鏡,避免輻射線對眼睛的傷害。
若眼睛乾澀、發癢,先將眼睛閉起來休息個幾分鐘,再張開,千萬不要用手去柔眼睛。若無改善就必須就醫,因為有可能是其它的感染所致。
日常的眼睛保養
多喝水:尤其在有空調的辦公室中或是房間裡,應特別注意水分的補充,可改善眼睛黏膜乾澀狀態。
滴眼藥水、生理時鹽水、人工淚液:有戴**眼鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護眼睛;有些人則是為了防止眼睛乾澀,也會在藥房自行購買一些眼藥水來點,但要注意的是藥水的**,最好還是由醫生診斷所開出的,比較保險。因為大部分的眼藥水或人工淚液,為 了儲存方便都會加入防腐劑或殺菌劑,一般人在使用上應該是不會有太大的問題,但若您是過敏性的體質就很難說了。
冷、熱敷:在眼睛疲勞的時候可以使用冰敷與熱敷交替,但不可冰到或壓到眼球,熱敷也是一樣,一次不超過5分鐘,可以配合眼睛上下左右的旋轉,,多做幾次,可以改善眼睛周圍的血循,對因疲勞造成的黑眼圈也有很好的效果。
平時可多吃些含有b-胡蘿蔔素的食品,如:紅蘿蔔、木瓜、番瓜、綠色蔬菜等,有些人在辦公室會泡些枸杞茶、或是決明子茶,這些都是對眼睛很有幫助的東西。
有關文明的廣播稿,左右,有關文明的廣播稿,100字左右。 20
小星星 致運動員 不為掌聲的詮釋,不偉刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的腳步。心中堅定的信念,腳下沉穩的步伐,你用行動訴說著一個不變的真理。沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山,希望在終點向你招手。努力吧!用你堅韌不拔的意志,去迎接終點的掌聲,相信成功屬於你。致運動員 一個盼望出發,一個盼望到達。烈...
關於自信的廣播稿,關於自信的廣播稿80字
這是幫你找的,你結合自己需要改改 廣播稿一 尊敬的老師,親愛的同學們,大家下午好,又和大家見面了。今天,和大家聊的話題是 自信 有乙個叫做彼得的孩子從小雙目失明,那時候他還不知道失明的後果。當他漸漸長大的時候,知道自己將永遠看不到世界。他十分沮喪,感到自己的未來很渺茫,總覺得自己不如別人。彼得經常這...
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來自石柱觀幹練的菠蘿蜜 還是說說收拾收拾水貨行貨哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈好 關於國慶節快要到來的廣播稿50一100字的 親愛的老師,同來學們大家源好!歡迎收聽紅領巾廣bai播。這次的主題du是偉大zhi的祖國生日快樂,dao歡慶國慶。祖國媽媽已經65周歲了,她養育了我們中華民族,哺育了...