1樓:匿名使用者
我也是啊,你眼睛有沒有散光,我對著電腦螢幕看電影時間一長眼睛就會花
你是學生還是什麼呢,平時用眼不要太多,看電腦建議間隔五分鐘休息一下吧
2樓:匿名使用者
一天玩電腦不超過3次,一次不超過2小時
3樓:香薰
用眼藥水,眼貼 休息幾分鐘
4樓:匿名使用者
你這是明顯的用眼過度
眼鏡長時間盯著電腦螢幕看 由於焦點集中版 專注度高 眨眼的頻次會明顯降權低 時間久了導致眼睛乾燥、且長時間的固定焦點會導致視網膜疲勞 無法聚焦
你現在必須要停止玩電腦 閉目休息 或者出去走走 看看遠處的綠色植物 再看看近處 如此不斷變換
否則會導致你的視力嚴重下降 嚴重的或誘發角膜炎之類
5樓:匿名使用者
休息休息,不要一天到晚盯著電腦看
去戶外看看風景對你應該有所幫助!!!!!
6樓:星期天日記
眼睛疲勞自我**的方法:
1.注意光線,太暗的燈光使眼睛容易疲勞內,使用能提供明暗容對比的柔和燈光較佳
2.每二至三個小時連續使用計算機,應將眼睛移開計算機十至十五分鐘,讓眼睛休息
3.減弱螢幕的光線,讓螢幕的亮度降低,可避免疲勞4.將計算機套上全黑的厚紙板,使螢幕光線可以降到很低5.閉眼休息,是消除眼睛疲勞的好方法
6.將毛巾浸入茶裡,用來敷眼十至十五分鐘,可消除眼睛疲勞7.將雙手摩擦生熱,再蓋住眼睛,勿壓迫雙眼,深緩地呼吸,有助於消除眼睛疲勞
8.眨眼三百下,有助於清潔眼睛同時達到按摩效果
為什麼眼睛一到下午就總是朦朦朧朧的看不清東西呢?
7樓:我是山東那嘎達
眼睛一到下午就出現朦朦朧朧看不清東西的情況,一般考慮是長時間用眼,導致的眼睛疲勞所致。
一般出現這類情況可以用以下的方法進行干預:
1、看書或看電腦的時候,不要一直盯著不放,應該多轉動眼球,多運動,眼球就像我們的身體一樣,是要鍛鍊的。
2、多看綠色,附近如果有綠色植物的話,可以時不時看看綠色植物,綠色對眼睛有舒緩的作用。經常近距離看書或者看電腦,需要偶爾望一望遠處,放鬆下眼肌。
3、做眼保健操:眼保健操對於緩解眼部疲勞和乾澀有很好的幫助,經常看書或者看電腦可以隔兩三個小時做一次眼保健操,按摩眼部穴位。
4、眨眼睛:眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和乾澀,對眼睛很有益,而且這個方法什時候什麼地點都可以做,非常方便。
5、冰袋敷眼:睡覺前用冰袋敷眼,不但可以消腫,對緩解眼部疲勞也很有幫助。
6、不要在昏暗的地方看書,不要關燈看電腦,更加不要背光或在太陽下看書。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類。
8、定期補充視力營養素,一般醫生建議口服樂睛視力營養素,每年堅持服用一段時間,能很好的保護視力,緩解眼睛的疲勞,還能預防近視的發生。
8樓:匿名使用者
你好,建議到眼科就診查明**,但可以先用眼藥水點眼看下效果,建議到眼科做個常規檢查和ab超即可明確病情的
9樓:戴璧
考慮您的情況是因為長時間用電腦過度了,想要減輕這樣的症狀,您就要做到不在黑暗的屋子裡工作,顯示器的強光會讓您的眼睛難受,平時儘量調低顯示器的亮度,減少眼睛的壓力。
10樓:
是不是看東西 看長了 造成眼壓過高啊
去大醫院檢查一下
請採納!
11樓:留下來偷偷樂
你好,這種情況最常見的原因主要是由炎症感染造成的,初步診斷結膜炎,在**期間要注意避免長時間看電腦,以免加重病情,這種情況是可以塗抹紅黴素眼膏**觀察的,最好是及時的調理。
有時候眼睛看東西模糊,有時候清楚是什麼原因
主要是平時不注意用眼所致,最好是去專業的眼鏡店驗光並配鏡。平時切不要接觸目不轉睛的工作和學習。多吃各種水果,尤其是柑桔類水果,保持良好的生活作息習慣,睡眠充足,不熬夜。避免長時間操作電腦。建議去正規的眼科醫院檢查一下。 尋找我的同類 您好,一般我們再看電腦的時候都會忘記眨眼,都會眼睛乾澀的,再有長時...
為什麼有時候照鏡子看自己覺得帥帥的,有時候覺得自己丑得要死,這是什麼情況,特別是長了幾顆痘痘,感覺
角度,燈光,清晰度問題。1 嘗試仰視45 2 選擇柔光,或者拍完ps 3 不好就p一下或者拍朦朧一點啦。不謝 冰系少女 有時候心情好就會覺得自己很好看,心情不好自然就覺得自己很醜 人就是這樣啊,也許是你不自信。 彼特斯達 可能是本來就醜吧,只是一直不願意承認這個事實。照鏡子,為什麼有時候覺得帥,而有...
為什么我有時候會很自然的笑,為什麼我有時候會很自然的笑 ???
我是跟你有同樣情況的人哦,笑容經常掛在嘴邊,見到人就會很自然地笑,無論陌生熟悉。以前被同學說過 你怎麼一直笑啊 朋友也說過我 你怎麼一直那麼好笑容?我也不知道為什麼,覺得困擾過,因為有時事後會覺得笑得不合時宜,明明不應該笑的又笑了,別人可能也會覺得你好傻。每回想一次不應該的笑,就會覺得自己像個傻瓜,...