1樓：景田不是百歲山
常喝藕水對身體好，有以下好處：
1、降糖降脂益腸道
藕富含膳食纖維，熱量卻不高，因而能控制體重，有助降低血糖和膽固醇水平，促進腸蠕動，預防便秘及痔瘡。鮮藕生薑汁還可**腸道炎症。
2、抗衰防癌補維c
藕的含糖量不算很高，但含有較高的維生素c，對於肝病、便秘、糖尿病等患者都十分有益。藕還富含多酚類物質，可以提高免疫力，緩解衰老程序，預防癌症。
3、止痛減壓護心臟
藕中富含b群維生素(特別是維生素b6)。補充b族維生素有益減少煩躁，緩解頭痛和減輕壓力，進而改善心情，降低心臟病危險。
4、補血益神助消化
鮮藕含有豐富的銅、鐵、鉀、鋅、鎂和錳等微量元素。在塊莖類食物中，蓮藕含鐵量較高，因此缺鐵性貧血者最適宜吃藕。藕中的多種微量元素有益紅細胞的產生，保持肌肉和神經正常工作。
另外，這些營養素還有助分泌消化酶，改善消化。
2樓：
1，藕水能消食止瀉，清熱開胃，滋補養性，預防內出血，是婦人、老人、體弱多病者比較好的補品。
2，藕性寒、味甘。生用，具有涼血、散淤之功，治熱病煩渴、**、熱淋等；熟用能益血、止瀉，還能健脾、開胃。
3， 藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調紅糖服，每日服2次。可以**白帶鮮藕500克，僵蠶7個，紅糖120克，水煎，連湯服下，連服1周可以**痔瘡、肛裂。
藕煮的水什麼人不能喝
3樓：匿名使用者
一、哪些人不能吃蓮抄藕？
產婦不宜過早食用。
二、蓮藕的適用人群
一般人群均可食用。
尤適宜食慾不振、肺炎、腸炎患者、中老年人。
三、蓮藕的食用禁忌
1.生藕性偏涼，生吃涼拌較難消化。脾胃虛寒者、易腹瀉者不宜食用生藕，有礙脾胃，所以宜食用熟藕，最好是熱吃。
2.發黑、有異味的藕不宜食用。
3.煮藕時忌用鐵器，以免使藕在烹飪過程中變黑。
喝桑葉水對身體有什麼好處，喝桑葉水有啥好處
筆者從中藥學與現代中藥藥理學研究兩個方面，回答喝桑葉水會身體有什麼好處。一 中藥學 桑葉出自漢代 神農本草經 其應用已經有二千多年的歷史。神農本草經 記載桑葉 除寒熱 出汗。明代李時珍所著 本草綱目 記載桑葉 治勞熱咳嗽，明目 長髮。1.1 桑葉主入肺經，其甘寒質輕 輕清疏散，即可清肺熱 又可潤肺燥...
喝桑葉水對身體有什麼好處
桑葉裡還含有多種的黃酮類物質 酚類物質 氨基酸物質 維生素等多種人體所必需的營養物質。所以說用桑葉泡水喝，還可以促進人體的新陳代謝，改善人體的肌膚狀態，對於抑制色素的沉著是有著很好的幫助作用的。桑葉中含有的桑葉多醣物質和生物鹼，經過人體的吸收，可以有效幫助人體降低血糖含量。桑葉泡水喝，還有著清血的作...
煮栗子的水有什麼用，煮板栗的水可以喝嗎
板栗煮的水可用於慢性支氣管炎 咳嗽痰多 百日咳 淋巴結炎 腮腺炎等等疾病的 板栗水的功效 於板栗殼。板栗殼中含有酚類 有機酸 糖 多醣 或甙類 內酯 香豆素 鞣質 甾體 或三萜 和黃酮。烘乾研粉後的板栗殼還有很好的止血作用。栗殼藥性甘 澀 平，具有降逆 止血的功效，主治反胃 鼻衄 便血等症狀。栗子殼...