1樓：寶貝余梓涵
您好：您的症狀和社交恐懼症的症狀有些相似。社交恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。
患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打**、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。
不過發呆會很好的放鬆自己。。 我有時也很喜歡發呆。。 挺好的！
什麼也沒有想，那個時候最舒服！！但隨著工作越來越忙，應酬越來越多。就沒時間發呆了！！！
你現在還有時間發呆。好好享受享受也未必不是一件好事！多找些要忙的事情做！
就不會發呆了！！
因為不知道更詳細的情況，沒辦法為您做更詳細的分析，所以以上意見僅供參考。
2樓：匿名使用者
病情分析：
意見建議：
你的情況與心身疾病有關，心身疾病是指一組表現為軀體症狀，但在其發生，發展，轉歸和預後等方面與心理，社會因素等有密切關係的疾病，統計表明，在綜合性醫院初診患者中，至少有三分之一的軀體疾病與心理，社會因素有關，心身疾病涉及臨床各科病變主要累計自主神經支配的器官系統，如高血壓，心律失常，心臟神經症，消化性潰瘍，神經性厭食，神經性嘔吐，月經紊亂，經前期緊張，偏頭疼，睡眠障礙，癌症等。心身疾病的產生與社會，心理因素關係密切。它的發病機制與人的性格，血型，和神經內分泌等因素有關
3樓：小公尺__小公尺
失眠因素很大，睡眠不好，容易多疑，有時會有半夢半醒狀態，比較容易引起恐懼。思考的內容容易和夢境感覺混亂，判斷比較模糊，出現與人交往特別緊張
4樓：墨軒莫年
不是。。。你應該去醫院檢查一下頭部
有嚴重社恐，自卑自閉不愛說話害怕和人打交道，沒情商脾氣很暴躁該做什麼樣的工作？這種人是不是廢了 50
5樓：若憶如絲
建議帶他去看看心理醫生。
這些症狀或許是因為某種原因導致的，開啟心結也許就可以改變的。
千萬不能在他（她）面前是廢人，這樣會更傷他自尊。
好好的幫助並引導，相信可以改變的。
6樓：z俊兄
既然知道這些是缺點，至少第一步認識自己缺點做到了。接下去，應該想如何改變，自卑自閉，有嚴重社恐，害怕打交道身邊幾乎不少見，大多數是從小產生的心理。更應該多出去走走，不是宅家，多數宅家的這種問題會更嚴重。
不愛說話，可以從與家人，朋友，同事，同學等等日常生活中打招呼開始(微笑打招呼)，勇敢面對，慢慢來慢慢改變，就會越來越好。建議任何工作都可以(相對同事有禮貌，容易相處)，主要不為賺錢，而是為了走出自我自閉中。主要是自己願意接受改變，相信能改變，而不是負面情緒。
7樓：木林森林木花花
我也有嚴重社恐，當了家庭主婦多年與社會嚴重脫節。不會說話也不敢說話，總怕自己一不小心說錯話得罪人。只能慢慢地與社會接觸，找回自信。
8樓：匿名使用者
能做的工作很多，一定要改變自己，如果乙個人不去改變自己，那一定是飛了，如果還能好好的改正，自己提高自己的話一定是廢不了的。
9樓：匿名使用者
如果天生就內向不愛打交道，就找一些網際網路的工作，或者流水線上的工作，不需要和人過多打交道，或者出去應酬。這裡建議你可以在工作中慢慢適應社交。但也不要強迫自己變得主動開朗，這樣反而會讓你更加迷失自己。
每個人或多或少都有社交恐懼症，不要過於在意這個缺點，應該多想想自己的優點，做到藏缺揚優，放大自己的閃光點，尋找跟自己優點相關的工作。
10樓：南煙
以前我也是這樣，試著去換一種髮型，多看看那些關於這些方面的書，自己找個地方開導自己，我就是這樣，慢慢的，一步一步的跨出來，想想這一輩子就這麼幾十年，你也只是別人中的過客，沒什麼大不了的
11樓：匿名使用者
不是得，根據自己的喜好找乙個適合自己的工作，多接觸性格開朗外向的人在一起，多溝通，多交流，不斷地改變自己，讓自己變得越來越好。加油！
12樓：你家小梁啊
要笑得和贏仔一樣明媚丫~~
13樓：匿名使用者
即使是這樣，依舊能找到合適自己能做的事情，人能活著都是有存在的意義的，或許你目前還沒有找尋到，但是還是不能放棄，所謂的情商需要的是平日的積累，自己多關注一些社會情況和說話方式是可以優化的。
14樓：檔案我的
我現在就是這樣快四十了，每天都是煎熬
15樓：匿名使用者
要先學會自我調節喔，一定要先轉變自己的心態，你肯定也有自己比較優秀的地方，自己要能看得見，只要心態調整好了，做什麼工作都是可以的，一定要堅持，做乙份工作做久了就會變得越來越得心應手了，這樣也能提公升自己的自信，加油。
16樓：林卿厭
想想自己要做什麼。社交恐懼症可以慢慢變好的，自閉也是可以變好的，讓家人陪你一起變好吧。先把身體調理好再選擇參加什麼樣的工作吧。僅供參考
17樓：匿名使用者
不能這樣否定自己，如果自己都認為自己廢了，那麼別人又會怎樣去想你。你可以在日常生活中和那些跟自己有相同興趣愛好的人慢慢的接觸，要自信，沒那麼恐怖的，總有一天你會發現，其實70%的注意力都不會一直在乙個人的身上。
18樓：匿名使用者
你應該改變自己，走進社會對自己要有信心沒有人生下來就是什麼都會的
19樓：靠自己吧
看一下心理醫生吧，畢竟生活不易，活著就好～
為什麼我整天胡思亂想，不愛與人說話，心裡天天悶的慌，脾氣暴躁，經常想自殺，體質特別差，淨想一些不切
20樓：脈脈此情誰訴
依我看是抑鬱症。現代社會競爭強烈受挫也是難免的我之前也有過和你一樣的想法。但不要因為衝動和別人就輕易說再見，如果連死的勇氣都有，還有什麼能阻擋你成功？
結束自己是愚蠢的，嘲笑你的人活的好好的，而你卻失去了生命。不管經歷怎樣的痛苦，都不可以放棄，我相信你一定有不甘有不捨，加油！
21樓：刀劍客
這是輕度憂鬱症的表現，你要找個聊的來的人多聊聊天，出去散散心，時間就就會好許多。你主要是沒有真心喜歡的人去交流，希望你早日遇到心意的那位為你解憂。想想生活還是挺美好的，要鼓勵自己有一顆積極向上的樂觀的心。
希望你能早日**！
22樓：細水長流蔭遠堂
你是不是抑鬱了，抓緊時間到醫院檢查，耽誤不得，若沒有，可以找心理諮詢師諮詢。
23樓：動力
做個心理輔導吧，多出去轉轉，放鬆下心情
24樓：e痛獅
你抑鬱症早起，找個心理醫生看下，別拖了
25樓：豔
多去外邊玩玩爬山郊遊，樂觀一點，一輩子不長，每天都要樂觀面對心情開朗一些，也有利健康。
26樓：軍
猶豫證去看心裡醫生吧
曾經的我是乙個不愛說話沒有脾氣的姑娘，而現在的我卻變成乙個嘮嘮叨叨的脾氣暴躁的女人到底是誰改變了我
27樓：tian天
曾經的你是乙個不愛說話沒有脾氣的姑娘，而現在的你卻變成乙個嘮嘮叨叨的脾氣暴躁的女人到底是誰改變了那?生活的壓力社會的責任，還有那個娶你回家的男人。
28樓：琦丹紅
是生活改變了你，沒結婚時不必為家庭瑣事煩擾，無憂無慮。結婚後柴公尺油鹽醬醋茶，婆媳關係，子女教育，工作壓力，同事關係等等，足以把乙個沒脾氣內向單純可愛的姑娘變成乙個嘮嘮叨叨，脾氣暴躁的女人，這就是生活，但是你可以試著改變一下自己，適當的放鬆自己的心態，，給自己減少點壓力，不要太焦慮，生活還是美好的，自己想要過什麼樣的生活關鍵在於自己的心態。
29樓：匿名使用者
任何人的改變無外乎兩種方式：
一種方式受身邊環境、人和事影響，比如父母愛嘮叨、脾氣暴躁，小時候不覺得，慢慢的長大就會顯示出來。
另一種方式，是自己改變了自己，隨著年齡的增長，生活壓力的增大，自己的控制不住自己。
30樓：中秋文
應該是生活與環境改變了你。
文學創作方面的理論有個這樣的說法。在典型環境中塑造典型人物。 那在現實生活中。
具體的生活與環境。對人的影響毫無疑問是非常大的。很多情況下還會迫使你改變自己。
將我們自己塑造成與我們以前所不相同的另外的一種型別。正如你現在所說。可能是因為學習或者工作壓力大，心理負擔比較重。
生活中又難免有這樣那樣的不如意。自然就有了你描述中的情況出現。事事看開點，不要過分追求。
或許會輕鬆很多。
祝你開心快樂，希望你能採納，希望你能關注我。
31樓：許倆夢
生活可以改變乙個人，尤其是女人會經歷多個階段，性格就會一點點改變，婚前婚後，生孩子前生孩子後，女人都會不一樣，不知道你經歷了哪個階段，我跟你一樣的，以前話少沒脾氣，自從結了婚就喜歡發脾氣，有了孩子以後更是厲害了，變成被人嫌，嘮叨不用說了，發脾氣弄的我月經不調，養了兩個熊孩子要瘋的節奏
32樓：匿名使用者
人還是會變的，是這個世界的現實生活改變了你。但是我們既然知道這樣不好，就要設法改變一下現在的自己。
33樓：匿名使用者
生活改變了你，因為每個人隨著年齡增長，遇到的事情也會越來越多，各種各樣的問題都可以磨練你的性格，久而久之就逐漸改變了。
34樓：你愛我惜
生活的不如意，加上伴侶的寵溺，慢慢的變得越來越讓人難以接受。
可以說是他的愛把你寵上了天！但是因為他沒有把你們的生活水平提高到讓你滿意的程度！
是他把你寵壞了！
35樓：新銳說娛樂
肯定是你身邊最重要的人帶給你的
36樓：登材
你好，應該是個你比較密切的人 會受到影響 多和人交流就會改善
受驚嚇引起的抑鬱症怎麼治?我今年17歲五年前因**受驚嚇引起頭痛胸悶腹脹，情緒低落心煩脾氣暴躁不愛說話
37樓：匿名使用者
朋友，不關你事猶豫什麼原因引起的抑鬱症，它都是屬於神經性系統疾病。首先，你的大腦裡要有乙個認識，就是說這是一種病，是需要**的。有很多朋友有一些精神上的疾病，但是很多人都迴避、否認自己有精神類疾病。
是疾病就需要診治，我看樓主的症狀算是比較嚴重的了，應該已經影響到了你的生活了，建議你去正規的大型醫院進行診治。你要掛臨床心理科室的號，這個是專門針對抑鬱症、焦慮症、強迫症以及其它神經性疾病的科室。去做個診斷吧，大幅回給你對症下藥的了，我很清楚乙個有精神疾病的人是獲得比較累的。
祝你早日健康！！
38樓：匿名使用者
確定是那次驚嚇引起的？ 還是別有原因？ 或者是青春期性格叛逆？發育過快？ 這些都可能導致性格變化，因為你正在長身體時期，也正是身體發育期。
結論：調整好心態，多運動運動，我想不是驚嚇導致的
39樓：尖耳朵小妖
首先還是你的心態問題，既然是驚嚇，那麼鼓勵自己先把驚嚇你的事情正面看待，你為什麼害怕，什麼嚇到了你，這是你的弱點，學著擺正心態，沒有什麼過不去的坎，你還可以看看別人的類似的故事和解決的辦法，還有就是和你的好朋友聊聊，會好許多的，希望你早點恢復
40樓：為健康而奮鬥
像正常人那樣生活！ 去工作，去學習 ，不然將無藥可治
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