1樓:a山巔之最
女生標準身材對照表
女子的身高與體重,四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢?在這方面,
有關專家、學者進行了大量的研究,總結出一套較適合女子健美的測量標準。
1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5:8,符合“**分割”定律。
2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。
3、腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
4、髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
5、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
6、小腿圍:在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
7、足頸圍:在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
8、上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
9、頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
10、肩寬:兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
骨骼美在於勻稱、適度。即站立時頭頸、軀幹和腳的縱軸在同一垂直線上;肩稍寬
,頭、軀幹、四肢的比例以及頭、頸、胸的連線適度。
肌肉美在於富有彈性和協調。過胖過瘦或肩、臀、胸部的細小無力,以及由於某種
原因造成的身體某部分肌肉的過於瘦弱或過於發達,都不能稱為肌肉美。
膚色美在於細膩、光澤、柔韌、摸起來有天鵝絨之感,看上去為淺玫瑰色的最佳。
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男生標準身材對照表
標準身體計算公式:
理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)
肥胖度的計算:肥胖度(%)=(實際體重-標準體重) 標準體重×% 理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)
標準身體計算公式
北方成年人理想體重(千克)=×0.6+50
南方成年人理想體重(千克)=×0.6+48
計算一下就可以了!
bmi=體重㎏÷身高㎡。bmi在25~29為超重,超過30為肥胖。
其中bmi在30~34.9為一類肥胖,
bmi在35~39.9為二類肥胖,
超過40為三類肥胖。
標準身材
1.體重 身高-112cm
2.胸圍 身高x0.52
3.腰圍 身高x0.37
4.腹圍 身高x0.457
5.臀圍 身高x0.542
6.腿圍 身高x0.26+7.8
(以身高160cm為準)
上臂臂圍 身高x15%
胸圍 身高x53%
腰圍 身高x43%
腰圍=臀圍/3
完美的體重指數(bodymassindex,簡寫為bmi)=體重(公斤)/身高(米)的平方
比如:身高為175cm 體重60公斤 那麼bmi=60/1.75x1.75=(約)19.59
20-25是正常,高於25 的人屬於肥胖,高於30 的人屬於過於肥
bmi 法
體重指數 = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常體重 : 體重指數 = 18 - 25
超重 : 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 : 體重指數 > 30
中度肥胖 : 體重指數 > 35
重度肥胖 : 體重指數 > 40
2樓:水生植物
計算公式好像是體重=(身高-110)*2,所以你的體重有點高
身高一米六體重一百二十斤算肥胖嗎
3樓:匿名使用者
bmi=體重(公斤)÷(身高×身高)(米)體脂率:1.2×bmi+0.23×年齡-5.4-10.8×性別(男為1,女為0)
女性體脂率25%~28%為正常
你的bmi為60÷1.6=37.5,可代入年齡求體脂率求採納
4樓:
微胖,但是如果你肉肉很鬆,看起來就會有點肥,我也是一樣的體重和身高
5樓:js農夫
有點微胖,不過在愛你的人眼裡,你永遠都是苗條的,身體健康比什麼都重要。
6樓:匿名使用者
還行吧 我就是160體重 120斤 我自我感覺還行 看著勻稱就行
7樓:小南
只能說明是有點肉不能說明胖,標準應該是110左右算瘦,
8樓:小人物看帖
看你性別,男的不算胖,女的有一點點。
9樓:威斯德曼
稍微有點胖了!,注意控制了!!!
10樓:書生之見是我
很胖了,正常是100斤多一點
身高158 體重120斤 胖不胖?
11樓:米格戰鬥機
不胖。計算方法:標準體重(kg)=身高(cm)-105。
例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(千克)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
12樓:顧左右而不及
你好,**女生身高是減110就是得出標準的體重,男生身高是減100,(比如女生身高 158-110=48公斤是標準體重)
13樓:匿名使用者
我想實話實說有沒得分給呢,但是不說實話又不是我這個人的性格。說實話吧,這個處在微胖以上,胖以下,意思就是算微胖很勉強,算胖友有點牽強,給懂???..
14樓:月嵐
有點胖哦,我之前163高,重104,才剛剛好,都不算瘦。個子越矮,看起來就越胖的!
15樓:
胖,我也158,體重94斤
16樓:匿名使用者
健康就好,微胖吧。自己覺得好就行,不用在乎太多。
17樓:袁莞夫蘭蕙
你的標準體重是身高減去105,即158-105=53kg,你現在才100斤,不胖的!
男,身高一米六二,體重一百三十斤穿什麼尺碼的衣服?
18樓:匿名使用者
這麼胖啊,要穿l/175號的
19樓:小麥喔喔
每個品牌的尺碼都要誤差 每個休閒小品牌更有誤差 沒有品牌號召力的 也就更不能用多大尺碼來概括了 所以穿合適就行 去試
身高一公尺八,體重127斤算胖嗎,請問我身高一公尺六五體重多少斤算標準
您好,您這個體重和身高並不胖,屬於正常體重。根據您的身體質量指數來計算,您的身體質量指數是19.6,屬於保準身材,注意保持。就算是您再胖一些的話,也屬於正常身材,畢竟您的身高在這裡,您應該還是屬於偏瘦一點的型別,不需要再去刻意 的。國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算 比較適合東方人 標準...
我身高一公尺七五,體重150斤算胖嗎?
該運動了,有點超重,踢兩場球體重就標準了。大約重了5kg,一般體重減去105 就是正常體重範圍內。算胖了,如果你身上肉比較松,或者體型不勻稱,建議著手鍛鍊。我一公尺七五卻有150斤穿什麼衣服最好看 20 一套休閒西裝 不過表白成功跟衣服沒什麼關係 關鍵還是看她對你有沒有意思 請問我身高一公尺六五體重...
體重140斤身高175算胖嗎,身高175體重140算胖嗎?
闢逸麗釋熙 不胖,你這偏瘦了。標準體重 身高cm 100 x0.9 kg 你這175cm身高 135斤才算是正常的,不要過140斤就沒事,140斤也是正常的。 身高體較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 0.9 標準體重 kg 另一種是 男性 身高 cm 105 標準體重 k...