1樓：一條酸菜魚
運動之後臉發紅是一種正常的現象，是人體的一種自然反應，因為人在進行劇烈運動之後，全身的細胞需要氧量，增加了心跳，呼吸也會變得加快，這時候血液迴圈流動，也會變得很快導致血管擴張，所以臉部會變得發紅。只是每個人的表現不一樣，所以有的人不臉紅。
只要運動完之後多休息一會兒，補充一些碳水化合物就好了，而且不要立即吹風或者是洗澡，也不要立刻喝水，等到身體溫度恢復正常以後再去幹這些事情，這時候就會發現臉部發紅的現象，也慢慢消失了。
2樓：邗文虹俎藉
散熱也快，所以就紅了。跑完步臉白的人是因為缺氧了，平時鍛鍊的少有的人臉紅是因為他們運動起來了，全身血液迴圈速度加快，臉部血管血液流動快，不適應。有人不跑不練就是紅的，有的可能是天生的
3樓：哥還年輕玩得起
呼吸節奏或者跑步時的傳奇方法不太對，要掌握節奏不能說話等等
4樓：慵懶的小笨丫丶
肺活量的問題 臉紅臉更白的都是肺活量不多
5樓：滕幼白
我跑步臉特紅，是不是不正常
跑步的時候為什麼有的人會臉紅有的人臉不紅
6樓：愛吃甜的魚
血壓的問題，跑完血壓升高了，臉就紅，基本屬於身體缺乏鍛鍊的。臉不紅，說明運動沒讓他血壓升高。
跑完步為什麼會臉紅，有的人卻不會？
7樓：匿名使用者
因為有的人臉上的汗腺比較旺盛，有的人不是。臉紅以後就說明面部的毛細血管都已經膨脹起來的，加助身體散熱，同時把代謝的廢物排出體外。
8樓：匿名使用者
不可能簡單地用血液迴圈來解釋,跑完步都會血液迴圈加快,在每個人身上的表現還是不同,個體差異而已,就像有的人喝多了臉也不紅,有些人臉紅了也還能喝很多,從一出生就決定了的事
9樓：匿名使用者
因為血液迴圈加快，心跳也隨著加快。血液充滿全身，把臉透紅了。有的人之所以臉不紅，是因為他沒有用勁兒跑，沒有認真跑。或者跑的速度慢。
10樓：匿名使用者
有2種原因！第一個！呼吸困難！憋得！ 第二跑步使人血液迴圈加快！也就是熱的！
11樓：哎答題
血液沸騰臉紅是正常的
12樓：匿名使用者
每個人身體素質不同，有差別很正常，皮厚遮住了哈哈哈
13樓：匿名使用者
個人認為，應該是根據每個人的體質不同而導致的吧
14樓：匿名使用者
不會吧 慘敗是可能的
為什麼有人跑步臉越跑越白，而有的人卻越跑越紅？
15樓：匿名使用者
跑步,跑的時間越長臉會由於熱量發熱會紅,如果發白就是呼吸沒掌握好,體力不足,要把營養跟上.
16樓：崇高的人格美
很正常 我就是紅的 我有個同學就是白的 剛開始的時候嚇了一跳 還以為她跑過頭了呢
17樓：匿名使用者
臉紅的原因：
運動後，體溫上升，造成微血管擴張，心跳速度加快、心臟輸出量增加而造成主神經系統中的交感神經受到刺激。接下來，交感神經作用增強，便在身體中指揮一連串的生理變化，血管擴張就是其中一項。臉部微血管擴張，血流增加就是臉紅的原因。
臉白的原因：
腎上腺素使心臟輸出血量增加，造成血管擴張，但正腎上腺素卻使周邊血管收縮。血管收縮造成缺血，紅血球變少，臉色蒼白，一般多見於低血壓，血虛供血不足。
18樓：您微笑的影子
也許因為這樣一種可能：
臉色發白說明體力接近或到達極限 不適應或不舒服
臉色通紅說明周身活動開了，散熱，身體調節
19樓：桔梗花純
跑步講究循序漸進，慢慢增加運動量
專家的意見每兩個星期增加500米比較科學~~
20樓：健美補劑商
毛細血管充血
沒事，不是什麼大礙
有的人為什麼不上鏡，為什麼有的人就是不上鏡呢！
22161600可 不上鏡是因為不上相。關於不上相，有以下幾點 1 美麗的容貌需要人的五官的密切和有機的配合，美麗的面容有一點點地失調就會大大失色，經常說有的人五官中的哪一部分都非常漂亮，就是組合到一起就不好看了，看來不僅五官要好，其搭配和比例也非常重要，這一點中國古代美男的比例要求是 三庭五眼 2...
為什麼有的人跑步會牙疼，為什麼快速跑步之後牙痛
大肚超 你所說的情況我也遇到過，根據我自己的體會，我覺得有兩個原因，第一 太久沒有運動了，跑步的時候身體承受不了負荷，體溫急劇下降時候，這個時候會牙痛。第二 痛的牙齒本身就有點問題，不信你倒牙科去看，至少有點淺齲，淺齲自己的舌頭是感覺不到的。 首先要清楚引起牙疼的原因和疾病的狀況.臨床上,最容易引起...
為什麼有的人跑步姿勢很輕盈，有的人看起來卻很笨重？
曾經我118斤的時候跑步也很輕盈，現在138明顯跑的累了。輕盈還因為腿有勁兒。體重，跑姿，肌肉力量，身體協調性都很關鍵啊。是否輕盈，看的是你落腳後的觸地時間，步頻，步幅。和體重大小無關。這個問題我最專業了，很多人不明白其中道理，人與人天生及後天習慣不同，導致身體開發程度很大不同，輕盈的人身體開發比較...