我兒子十三歲太瘦了，醫生說是脾胃虛寒怎麼補

1樓：機方方

那就是問醫生了，對症下藥才是王道，身體不能瞎補的，否則會越補越差的，一般情況下瘦人也沒什麼關係的，只要身體調理健康就可以了。

2樓：匿名使用者

脾胃虛寒最好是通過飲食調節身體。要吃時令疏菜，少吃或儘量不吃反季節蔬菜及水果。日常可以吃一些山藥、黃芪、薏仁粉、小米，韭菜，羊肉、生薑等溫補食物及健脾食物；同時也要加強體育鍛煉，保持一個愉快的心情。

祝早日**！

3樓：星赫

小兒脾胃虛弱的飲食補養

（1）紅棗小米粥取紅棗，小米，先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃，然後加入水及紅棗用大火燒開後小火熬成粥食用。適用於消化不良伴有厭食的脾虛小兒。

（2）蓮子山藥粥取蓮子，山藥，粳米。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用於消瘦、食慾不振的脾胃虛弱小兒。

（3）沙蔘麥冬扁豆粥取沙蔘，麥冬，扁豆，粳米。先將沙蔘、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加粳米、扁豆煮成粥食用。適用於手足心熱、便乾的脾陰虛小兒。

禁忌食物

（1）凡性質寒涼，易損傷脾氣的食品均為禁忌食物，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。

（2）味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。

（3）利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿蔔、香菜等。

4樓：來自碧雲湖欣慰的蕙蘭

脾氣不足，運化水谷精微功能減弱，臨床以腹脹,便溏，疲乏為主要表現的證。多見於洩瀉、胃脘痛、腹痛、水腫、痰飲、哮喘、痿證、嬰幼兒疳積，以及西醫的慢性胃腸炎、慢性腎炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。脾胃同居中焦，脾胃之氣統稱中氣，故脾氣虛證屬於中氣不足範疇.

性質寒涼，易破損脾氣的食物，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食物，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。利氣消積，容易耗傷脾氣的食物，如蕎麥；山楂、蘿蔔、香菜等。

脾血虛:症狀：體倦無力，納差食少，心悸氣短，健忘，失眠，面色萎黃，舌質淡，苔白薄，脈細緩暴飲暴食,飢飽不調,嗜食挑食,營養失衡等原因,均可引起脾胃破損,不能化生水谷精微,氣血**不足,而變成血虛.,

5樓：詩經

脾胃虛寒，一般吃東西就不容易消化吸收。補也補不進去。吃的東西注意，少吃寒性大的食物，比如苦瓜，綠豆，尤其不要吃冷飲。

多吃羊肉牛肉等，並且做的軟爛些。水果吃多了容易拉肚子，有時生的蔬菜東西吃多了也不好。平時注意保暖防寒。

還是要標本兼治，這個問題中醫容易調理，建議你去中醫醫院看看，吃中藥調理一下。另外，艾灸對脾胃虛寒十分管用，你也去諮詢一下。祝您兒子早日**！

6樓：匿名使用者

需要加強營養，平時要多吃肉類食物，多攝入脂肪和蛋白質，加強營養寶寶的消瘦情況就會有所緩解。如果因為小孩長期的厭食挑食所導致，建議帶小孩查下微量元素，看是否是由於缺鋅所導致的。如果是因為缺鋅所導致的，要積極的給小孩進行補鋅**。

平時小孩的食物要注意做的豐富有營養一些，不要天天老吃一成不變的食物，飲食儘量的做的豐富變化一些，對寶寶的食慾增強有一定幫助。