1樓：衛陽曜
看了這麼多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2厘公尺，到20歲時長了半厘公尺我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
2樓：匿名使用者
180幾就很好了啊,沒有女人喜歡太高的
3樓：匿名使用者
把姚明的基因移到你體內~~~~~~~~~
4樓：木瓜天使
哇，不要長那麼高吧。。找不到老婆了怎麼辦？
5樓：匿名使用者
你很幸運我16歲168
6樓：匿名使用者
198這個目標太巨集大了點吧~~~
190就一定可以！相信我 ！
我今年16歲了，身高1公尺73，我爸1公尺74，我媽1公尺6 請問
男生公式 父親身高 母親身高 2 1.08 女生公式 父親身高 母親身高 2 0.96 大概大概 我老爸1.74 老媽1.66，我根據公式推算出來1.836m，我現在高一，1.77m。唔，馬馬虎虎到1.80我就滿足啦 至於我初三每天凌晨1,2點才睡，睡眠對身高的影響我已經滿足了，以前我爸一直說我睡這...
我今年15歲，身高1米69，請問我能長到1米78嗎
完全可以，男孩子晚長，到了十八十九還可以長好高一段，如果以後去了外地，換了水土還可以長得更高 不大可能到1米78，1米76，應該沒問題 差不多 辰眠 可以阿，你身體的發育都不錯阿 銘宇爸爸 多吃蛋白質高的食物，多運動。應該有希望的 無情瑪麗 如果多運動，或許有可能. 可以，男生一般發育年齡到20歲左...
我今年15歲 身高1公尺66 能超過1公尺7嗎
可以啊，絕對超過170啊。還有，你15歲166也還可以啊。班裡應該是在中等高度吧。不用擔心拉。當然可以啦。我初中同學那時看他才那麼1公尺6幾的樣子。後來高三的時候碰到他，1公尺75都有啦。不過那是應人而異的。但男仔較晚熟，會高的。最好多做跳躍的運動，如籃球和跳高。有可能的。普通來說，男生發育至21歲...