1樓：渴侯盼巧
女人更年期年齡因人而異 我國平均49.5歲 更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一個過渡時期，指月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時間，是女性由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。女性更年期是可分成絕經前期、絕經期（月經停止）和絕經後期（月經停止1年以後），並以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標誌。
據統計，我國女人更年期年齡從45歲開始到55歲左右，平均絕經年齡為49.5歲，個別早的可提前到39歲，晚的到60歲。 女人更年期年齡會因人而異。
因為，每個人的更年期開始時間都會受到遺傳、體質、地域、氣候、種族、營養等因素的影響。比如杭州的女人更年期年齡平均約為40歲左右，而海南女人更年期年齡平均在50-52歲之間。
2樓：匿名使用者
更年期在45-55歲之間。也有的人會更年期拖後，以及與自己的脾氣有關係，或者是植物神經功能紊亂引起的。
建議：飲食均衡，飲食多樣化，不要吃辛辣刺激性食物，家人多表示理解，多忍讓。
另外還可以吃點金巢安，可以緩解更年期綜合徵，長期吃還能滋養卵巢，延緩衰老。
3樓：匿名使用者
更年期一般在45歲左右，是婦女一生必經的生理時期，有時候出現一系列不適症狀是不可避免的。 一般會出現煩躁易怒、頭暈、乏力、腰背痠疼、潮熱汗出、浮腫、心慌、胸悶、失眠、肥胖、**乾燥、月經紊亂等症狀。
指導意見：
首先應該調暢自己的情志，適當的參加戶外活動等。
有必要時可以服用藥物如金巢安來進行調理，來緩解更年期不適症狀。
同時可多吃大豆，蜂蜜，並注意多喝豆漿，裡面含有生物樣的雌雄激素，有很好的減輕症狀作用。
女人更年期一般在幾歲？
4樓：北京五洲婦兒醫院問答
一般將女性40到60歲定位更年期。女性的一生經歷胎兒期、新生兒期、兒童期、青春期、生育期、更年期和老年期。更年期是其中一段很重要的時期。
在這一時期，女性卵巢內從卵泡迅速減少、卵巢功能開始衰退，到卵巢內的卵泡衰竭，卵巢功能完全喪失，女性的機體會發生很大的變化。
由於存在個體差異，很難準確的確定更年期的起始與結束的準確具體時間。更年期一般是從四十歲左右開始，歷時短的1到2年，長則10到20年，平均在5到10年左右。
女性更年期也叫圍絕經期，是女性到了一定年齡，因為卵巢功能退化，還有雌激素水平的改變而引起的生理性的變化和情緒上的反應。
女性出現更年期的反應和症狀的年齡範圍在45-55歲之間，有些女性因為精神壓力比較大或者因為身體疾病方面的原因，更年期可以提前到40歲左右，但是也有女性更年期會推遲到55歲才開始。
所以，女性更年期症狀應該在50歲左右會出現。整體女性更年期發病時間一般在1-2年，也可能由於其他原因導致患者出現5-10年的更年期症狀，女性更年期是需要關注和積極調節的時段。
5樓：匿名使用者
現在一些人，一看到脾氣不太好的女人，就會說“她更年期到了”。那麼，女人更年期年齡到底是幾歲呢？多大年齡應該開始做好健康度過更年期的準備？
女人更年期年齡因人而異 我國平均49.5歲
更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一個過渡時期，指月經完全停止前數月至絕經後若干年的一段時間，是女性由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段。女性更年期是可分成絕經前期、絕經期（月經停止）和絕經後期（月經停止1年以後），並以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標誌。
據統計，我國女人更年期年齡從45歲開始到55歲左右，平均絕經年齡為49.5歲，個別早的可提前到39歲，晚的到60歲。
女人更年期年齡會因人而異。因為，每個人的更年期開始時間都會受到遺傳、體質、地域、氣候、種族、營養等因素的影響。比如杭州的女人更年期年齡平均約為40歲左右，而海南女人更年期年齡平均在50-52歲之間。
警惕！女人更年期年齡不斷提前
根據2023年全國婦產科學術大會觀點顯示：城市女性一般在45歲左右進入更年期，但由於多種原因我國女性的更年期年齡在不斷地提前，甚至有女性才35歲就絕經進入更年期，嚴重的困擾著婦女的正常生活。
而在現實中，一些年輕白領媽媽，尚未到45歲，就經常出現心理煩躁、身體潮熱、月經紊亂等現象，意味著卵巢早衰可能慢慢襲來，更年期正在接近。這與白領媽媽忙碌的生活節奏有關，工作和家庭難以兩全的矛盾，成為發病的主要原因。
女人35歲開始要注意更年期保健
在更年期，90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀，影響個人健康和生活質量。專家提醒，婦女要提前做好更年期的預防。
女人35歲左右就要重視更年期保健，及早進行日常保養、補充鈣質等。只要做好了充分的預防和保養措施，婦女更年期年齡是可以往後延遲的，而且更年期症狀同比也會較輕一些。
雖然女人更年期年齡並不固定，隨著不同人的不同身體情況會有不同的觸發。但是，無論女人更年期發生在何時，我們都要先學會如何幫助他們調理和順利通過這個階段，讓更年期不再是個可怕的話題！更有專家認為，類似文章開頭的那種現象是對更年期的婦女非常大的傷害，很可能刺激她們本來就緊張、焦慮的神經。
既然更年期是每個人都要經歷的正常的人生階段，那大家不妨都平和一點，誰也不要拿更年期來罵人。
6樓：匿名使用者
女人的更年期一般是在40多歲左右就有更年期了，更年期一定要好好調理一下，保持心情愉悅。
7樓：匿名使用者
現在人的生活水平提高了，有些女性一直到五十多歲才能絕經，保養好的甚至還有六十幾歲的還沒有絕經都有。所以立即仍然著手**子宮腺肌症，儘可能控制病情的持續加重，改善臨床症狀，不要以為你的月經在短時間內絕經！一定要請專業的醫院給你嘗試保守**，可以相互繼續交流**出一個合適的**方案才行。
目前針對腺肌症患者推出的s形保宮手術病灶摘除術是一個能夠徹底挖除病灶，最大限度保留子宮，解除病痛的手術方法，與傳統手術不同，s形保宮手術病灶摘除術，採用美容刀s形切口挖除多個腺肌症，從根源上消除痛經，對周圍正常肌層及子宮內膜損傷極小，保證子宮良好發育保障生育力，同時平衡內分泌，防止衰老加劇。具有不切宮、保生育、不痛經、防**等優勢。
8樓：旗黃尚品
女性更年期的年齡一般在45~55歲之間。建議您在更年期間要注意休息，不要勞累，生活規律，保證睡眠充足，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，保持心情舒暢，避免緊張情緒，適當的鍛鍊身體，增強體質。您平時可以多聽聽**來緩解緊張的壓力。
9樓：別的戰隊
根據生理指標的測定,更年期大約在絕經前10年開始,即40歲左右;絕經後約10年時間,卵巢功能才完全消失,人就進入老年期。
10樓：空白文件
女人脾氣不正常的時候幾乎就是更年期
11樓：匿名使用者
看生活環境，如果整天心情舒暢，可能永遠都沒有
12樓：砸飯碗妹分
女人更年期一般在52-55歲之間。如果過早進入更年期，一定要及時進行調理，方法如下：
保證飲食多樣化的同時，要多吃新鮮蔬果，補充體內的維生素。
加強體育鍛煉是根本,慢跑,打太極拳等。
保持情緒的良好,不要悲觀.
最重要的是口服金巢安,每天兩袋，可以從根本上改善更年期，堅持服用還能起到保養卵巢，延緩衰老的作用。
更年期多大年齡開始？ 20
13樓：進興竭溪
女人多大年齡進入更年期，每個人都會不一樣，一般在40～45歲之間。由於性腺功能從成熟到衰退的轉變是逐漸發生的，因此很難準確判定到底女人多大年齡進入更年期的。
但是，專家指出，由於卵巢內分泌激素減少到一定程度，婦女就不再行經。縱然在絕經之前常常有月經不規律的表現，現在都公認女人自然停止行經1年，就是自然絕經。一般在絕經之前就有了更年期的變化;絕經之後，一些更年期的症狀還可能持續一段時間。
據調查，在我國，婦女自然絕經的平均年齡為49±3.7歲。而根據生理指標的測定，女人更年期大約在絕經前10年開始，即40歲左右;絕經後約10年時間，卵巢功能才完全消失，人就進入老年期。
一項新的研究表明，女性的進入更年期年齡與她們的親戚有很大的關係，特別是她們的母親和姐妹。調查31歲至90歲的2000多名女性，結果表明，如果你的母親或姐妹在45歲時進入更年期，那你在45歲進入更年期的可能性增加6倍。而如果你發生較晚(54歲及以上)，則你母親發生進入更年期時間較晚的可能性也是6倍，而姐妹的可能性則為2倍。
研究人員指出：“基因對更年期年齡有很重要的影響，但是生活方式也很重要，女性可以通過她們的生活方式來改變更年期時間。”
女人多大年齡進入更年期還會受到地域、氣候、種族、遺傳、生活狀況、初潮年齡、生育經歷等諸多因素的影響，呈現很大程度的不確定性。女人要想推遲自己進入更年期的年齡，就要十分注意日常生活中的自我調理，摒棄不良生活習慣，調整心理平衡等。
14樓：司朋令狐天睿
朋友你好，我來和你談談“更年期”的問題，希望對你有所幫助。
更年期主要指的是人從生育年齡向老年過渡的這個時期，是人生必然經歷的一個階段。應該說，更年期不僅僅是指婦女，男士也有更年期。但對於婦女來說，最主要的標誌便是絕經。
所以，婦女更年期主要是指絕經前後的一段時間，一般來說，是在45－55歲之間。
更年期是人生的一個大調整時期。進入老年期，人的身體肯定會有一個調適過程，會出現一些症狀，這是很自然的，從醫學角度講，西醫認為是內分泌失調所致，中醫則認為是年齡大腎氣不足，腎的陰陽失調所致，屬於一時性的內分泌失調。在這個調適過程中，90%以上的人或多或少都會有一些症狀。
更年期的反應都在哪些？
除了以上講的人的正常生理變化是一個因素外，還與個人體質，社會因素、人際關係、經濟狀況有密切關係。
因此，在更年期，除了月經改變外，很多人會出現潮熱、煩躁、焦慮不安、頭暈耳鳴等症狀，還有的人會出現心血管系統改變、血壓浮動、記憶減退、代謝紊亂、**瘙癢，有的會引發糖尿病，更嚴重的可能出現精神、神經方面的症狀。在這裡應該強調的是，嚴重症狀只在極少數人身上出現，這種精神異常屬於更年期精神病，只要注意**，家人給予體貼，隨著更年期的結束，這些症狀會自然消失。
如何渡過更年期呢？
首先思想上不要過於緊張。更年期是人生的一個必然階段，只要以平常心對待，注意調適，沒什麼可怕。
其次，在飲食上要有營養，清淡些，更年期偏於腎陰不足，或陰陽失調。因此不能吃或少吃生熱的膏樑厚味，多吃些魚類、牛奶，以補充鈣質。還可以吃一些枸杞、百合、大棗、葡萄乾等補氣血的食品。
第三擴大社交面，開闊心胸。有鬱悶可找朋友傾訴，不要悶在心裡。
還有非常重要的一點，是要家人體諒。不能厭煩，更不能冷嘲熱諷，否則只能適得其反，加重其症狀。
女性更年期的年齡是多大，女人更年期的年齡是多少？
女性更年期的年齡一般是在45歲以後，大概會有10年左右的時間是更年期的。女性更年期的調理方法 1 正確面對更年期。女性對更年期應該要提前做好預防措施，掌握和認識到這是每個人都會遇到的乙個正常生理過程，不要有不良的情緒困擾自己，以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。2 學會...
女性什麼時候進入更年期，女性更年期一般在什麼時間，有什麼預兆？
前面已經提到，絕經是婦女更年期的明確標誌，圍繞絕經，把更年期的範圍劃到絕經前期一直延續到絕經後期，即所謂的圍絕經期。由於絕經的年齡因人而異，同時受各種內 外因素的影響，所以，更年期究竟從什麼時候開始，什麼時候終止，不是乙個恆定的時間期限。卵巢功能的減退至消失是乙個逐漸發展的過程，因此，很難確定每個人...
女人更年期要多久，女人更年期一般幾年 多久才能結束
榮耀雙貓 這個問題是婦女特別關心的事情，我們在門診工作中，每接觸一個更年期綜合徵病人，她們都要認真地問上一句 更年期要持續多長時間 我們也總是含糊其詞地給病人作一個簡單的解釋，事實上這一問題就是很難準確地答覆病人。更年期的起點及期限沒有明確的時間標誌，是難以 的。一般說平均在45歲左右。絕經的年齡是...