1樓：漆雕桂
中醫有這樣的說法：怒傷肝、喜傷心、思傷脾、恐傷腎。也就是說穩定、愉快等積極的情緒有利於機體的內臟器官和腺體的正常活動，增強身體的抵抗力。
而煩躁、憤怒、狂喜等大起大落的不良情緒則會引起機體的生理活動紊亂，導致免疫系統的功能障礙。另外，良好的情緒還有利於提高記憶力、注意力以及建立良好的人際關係。而中學生的情緒反應強度較大，也易變化，常常為一點小事就會勃然大怒或得意非凡。
因此中學生一定要學會控制和調節自己的情緒。 首先請大家做乙個關於自己情緒特點的小測驗。 對下列問題做出「是」或「否」的回答。
1 儘管發生了不快，仍能毫不在乎地思考別的事情。 2 不計小隙，經常保持坦率誠懇的態度。 3 習慣於把擔心的事情寫在紙上並進行整理。
4 在做事情時，往往具體規定有可能實現的目標。 5 失敗時仔細思考，反省其原因，但不會愁眉不展，整天悶悶不樂。 6 具有悠閒自娛的愛好。
7 常常傾聽眾人的意見。 8 做事有計畫地積極進行，遇挫折也不氣餒。 9 無路可走時，能夠改變生活方式和節奏，以適應生活。
10 在學業上，儘管別人比自己強，但仍保持「我走我的路」的信條。 11 對自己的進步，哪怕只是一點點，都會有高興的表示。 12 樂於一點一滴地積聚有益的東西。
13 很少感情用事。 14 儘管想做某一件事，但自己估量不可能時也會打消念頭。 15 往往理智、周密地思考和判斷，不拘泥於細枝末節。
評分： 評分規則： 每題選擇「是」記1分，「否」不記分。
然後將各題得分相加，算出總分。 你的總分________ 0~6分：你的情緒不是很穩定，經常是患得患失，又不能很好地生活。
常常拘泥於一些小事情，無論做什麼事都過分認真，總是忙忙碌碌，耗費心機。難於做出重大的決策，一絲不苟反而使自己感覺遲鈍。 7~9分：
情緒穩定性一般。 10~15分：你的情緒很穩定，大多擅長於處理事物的方法、判斷及思考等，不拘泥於細微小節，能積極大膽地處理一些事情，在各種困難面前毫不動搖。
你的具體情況如何呢？得分低的同學也不要過於著急，認真照著下面專家給你提供的方法去做，相信慢慢地你也會成為一名情緒非常穩定的中學生！採納哦
2樓：手機使用者
人一旦傷心起來，身體就會產出毒素，然後由眼淚排出，是一種生理反應，很正常的，所以難過就一定要哭出來，不要傷害了自己！
3樓：小飛5mr鮴
傷心時不要強忍不哭,該哭就哭,哭可排掉體內的有害物質!
平時不運動時也穿緊身衣會不會對身體不好，我是指包得太緊會不利於人體血液迴圈？求大神幫助
4樓：浩鑫nm5淥
兄弟你過於擔心了，關鍵看你選什麼樣式的緊身衣，現在大冬天的選個保暖緊身衣足夠保暖且絕對不會太緊，畢竟運動緊身衣都是功能面料，不然如何讓運動員在比賽時更舒展？另外，緊身衣多多少少有點塑型的效果外面穿毛衣或不穿都顯得身材很有型！介紹你kipsta的緊身衣褲，不貴,可以去天貓看看。
冬天可以告別「me more cool」 了！
為什麼在傷心的時候心疼而不是頭疼？？？求大神幫助
5樓：萩原琉璃
大概是心血翻滾，導致流通不暢，心臟受壓迫，所以就疼了:)
記得採納啊
6樓：☆你大爺
因為你傷的是心不是頭，讓然心疼而不時頭疼了。如果你傷的是頭那麼就該頭疼了。嘿嘿
為什麼明明很傷心，卻還要假裝微笑？求大神幫助
7樓：烟花易冷
你愛的好偉大啊！ 你不想被別人看出，其實自己很憔悴 表面裝的很堅強 我也有過！ 我明明很難過，心痛 卻裝出很快樂！好像什麼事都沒發生過 這樣自己好累好累
水質不好對身體有什麼大的危害
水瓶仰望aa星空 危害有以下幾點 長期飲用高硬度的水，會引起心血管 神經 泌尿造血等系統的病變。燒開的水口感差，且常常造成壺底結垢。嚴重影響飯菜的味道和質量。沐浴時，頭髮 常有乾澀 發緊的感覺，傷害 加速衰老。洗滌衣物時，浪費洗滌劑，且衣物不易洗淨，洗後的衣物發脆發硬，並殘存有洗滌劑的味道。餐具 潔...
喝多可樂對身體好不好 為什麼
不好 1 可樂屬於碳酸飲料,含有碳酸,游離的碳酸與體內鈣結合,形成不溶的碳酸鈣,消耗體內鈣,易導致骨質疏鬆.2 可樂內含有大量糖,易導致肥胖.3 可樂內含有咖啡因,引起人體興奮,長期飲用對身體傷害很大.希望採納 可口可樂不僅是一種非常好喝的飲料，它還有許多巧妙的用途。1.清洗燒糊的鍋，在鍋內倒入適量...
經常吃煙對身體好嗎，吃煙對身體不好，為什麼還有人吃
很好,抽多了，還可以有益身心 吃煙對身體不好，為什麼還有人吃 吃煙對人有好處嗎 沒有，吸菸反而有害健康。吸菸影響睡眠質量，根據德國科學家的一項最新調查表明,吸菸的人睡眠時間比不吸菸的人要少,並且睡眠質量也較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首，睡眠質量差不僅會讓人在清醒後精神狀態差，一些研究還顯示，如...