1樓：匿名使用者
有不少人經常感到早晨或午睡醒後有口乾舌燥的現象，服用多種清熱、生津藥都無明顯效果，且長期不愈，其實這種情況多數是由於睡眠時張口呼吸造成的，因此服藥並不能起到**作用。當進入睡眠狀態後，即自然把口張開，用鼻與口同時呼吸，數小時下來，口舌之津液幾乎被揮發殆盡。故醒後常感口乾舌燥，或因口乾舌燥難忍而驚醒。
睡眠時張口呼吸的現象，一般發生在三種人身上：
1、睡眠時有打鼾習慣者，必張開口鼻同時呼吸；
2、慢性支氣管炎、心臟病等患者，發病時常有缺氧感覺，入睡後這種感覺更為明顯，因此，張口呼吸以求得較大的氧攝入量。
3、白天疲勞過度及病重老人，體質虛弱，睡眠時往往深而熟，且多有缺氧現象，故也張口呼吸，以求足夠氧氣攝入。不過，這類老人在疲勞消除、疾病轉輕或痊癒後，會有所減輕。
睡眠時張口呼吸造成的口乾舌燥現象，如果服藥無效一般可採取以下措施：首先，有疾病者，須**疾病，無病者，應進行適宜的運動，目的是增強體質，改善老年人身體衰弱狀況。其次是夜間睡眠時適當墊高枕頭，避免仰臥，採用左右側臥睡姿為好
其次鼻子不通氣，用口呼吸造成的口乾。可以增加室內空氣的溼度來解決，（如購買一個空氣加溼器，放在床頭附近），另外要積極**鼻炎，用鼻子呼吸就不會口乾了。
2樓：失眠築夢調理
夜裡睡覺，容易口乾，是身體出問題了？3個原因值得注意
3樓：寧雪容洋馳
中醫稱之為“傷津”。
如果平日裡即感覺口乾舌燥。
3、睡眠時發生盜汗的患者，補充缺失的水份、如果起夜頻繁，小解後應當飲一杯溫水，也會出現這種情況。
4，因體內水分缺失嚴重。
2、打鼾的患者，因氣流經口進出頻繁，會帶走口腔中的水分，也會出現這種情況，室內溫度過高會出現這種情況1、現在正值冬季
4樓：匿名使用者
1、現在正值冬季，室內溫度過高會出現這種情況。
2、打鼾的患者，因氣流經口進出頻繁，會帶走口腔中的水分，也會出現這種情況。
3、睡眠時發生盜汗的患者，因體內水分缺失嚴重，也會出現這種情況。
4、如果起夜頻繁，小解後應當飲一杯溫水，補充缺失的水份。
如果平日裡即感覺口乾舌燥，中醫稱之為“傷津”，請到正規醫院就診
5樓：金花蕾
是因為屋裡乾燥的原因，建議用加溼器或床前放杯水
6樓：一米陽光
我也有睡醒後口乾的感覺,是不是跟胃病有關係啊?是胃熱的原因嗎?
晚上睡覺為什麼口乾，為什麼晚上睡覺總覺得口乾舌燥？
有不少人經常感到早晨或午睡醒後有口乾舌燥的現象，服用多種清熱 生津藥都無明顯效果，且長期不愈，其實這種情況多數是由於睡眠時張口呼吸造成的，因此服藥並不能起到 作用。當進入睡眠狀態後，即自然把口張開，用鼻與口同時呼吸，數小時下來，口舌之津液幾乎被揮發殆盡。故醒後常感口乾舌燥，或因口乾舌燥難忍而驚醒。睡...
晚上睡到半夜就囗幹是什麼原因，晚上睡覺口乾，是身體哪出了問題？
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晚上睡覺最好的姿勢是什麼，晚上睡覺什麼姿勢對身體最好？
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