1樓:南瓜嘟嘟大仙
老人養生湯類:
豬肉類黨參蓮藕豬腱湯
山楂紅棗瘦肉湯
淡菜瘦肉湯
荔枝杞子豬肉湯
豬肉枸杞湯
北芪豬肉湯
北芪黨參黑豆湯
紫菜干貝瘦肉湯
韭黃豆腐湯
夏枯草瘦肉鮑魚湯
肉丁黃豆湯
瘦肉雞湯
海龍海馬瘦肉湯
竹笙海參響螺湯
花旗參雪耳湯
豬肉鯽魚湯
花膠海參燉雪蛤
山藥蓮子豬骨湯
黃豆排骨湯
黨參杜仲豬骨湯
眉豆豬骨湯
山藥花生粉腸湯
蓮藕豬手章魚湯
杜仲碎補豬腳筋湯
骨碎補豬腳筋湯
香菇豬腦羹
人參麥冬燉豬腦
高麗參燉豬腦
川芎天麻燉豬腦
靈芝木耳豬心湯
黃精燉豬肺
蘿蔔杏仁燉豬肺
黨參靈芝豬肺湯
山藥豬胰湯
花膠田雞豬腰湯
肉蓯蓉燉豬腰
桑葉豬肝湯
枸杞豬肝湯
芡實白果小肚湯
砂仁黃芪豬肚
豬肚豆豉湯
當歸北芪豬脊髓湯
大腸木耳湯
做前可以詳細了解一下老人本身健康狀況,如果老人體健,喝什麼湯都問題不大.如果患有高血壓/糖尿病等慢性病,就得注意了.
2樓:駒藹赤悅愷
不見得要喝湯才補鈣,每天睡覺個起床時間,早睡早起。早上起來笑一笑。出去簡單的走走路。
半個小時左右。回來吃點清淡的早飯,最好是小公尺粥。加點紅豆什麼的。
粗糧。中午伙食不能太油膩。均衡點,老年人主要攝入一些高蛋白高鈣的就行,因為老年人歲數大了
骨質會疏鬆。中午午覺必須睡,但是不能睡久。睡個2個小時就行了。
下午起床曬曬太陽,出去逛逛,開心就行。喜歡做什麼就做什麼。晚上晚飯不要吃多。
就飽就行。吃完飯出去走5分鐘的路
千萬不要做事,晚上9點左右睡覺。最主要還是老人要開心,這樣心態好什麼就都好。
3樓:匿名使用者
山藥排骨湯 是個不錯的選擇,我經常做給奶奶吃
4樓:匿名使用者
老人家多陰虛,應喝天麻烏雞湯、山藥排骨湯
老人家適宜喝什麼湯,老人家可以吃榴蓮嗎?
韓立仲 411醫院 小豆冬瓜生魚湯 功效 此湯健脾益肺 利水去溼 理氣消腫。尤其是天氣潮濕,雨水多的季節,感覺身體疲倦 食慾不振 小便短少,更宜作食療湯水飲用。 骨頭湯,老人的骨骼比較脆,和骨頭湯好 淺笑如此優雅 清湯最適宜,也就是不是很補的,不油膩的! 魚湯比較好,有助於骨骼健康 濤聲依舊雪 冬瓜...
老人家都用什麼手機比較合適,老人家適合什麼枕頭
三星問答服務 該價位區間的三星手機,可以參考三星on5機型。若您想要了解三星on5手機的規格引數,請參考以下介紹 1.螢幕 5.0英寸tft屏,解析度 720 x 1280 hd 2.外形體積是 142.3 x 72.1 x 8.5mm 重量為149g。3.外殼顏色 金 白 以實際銷售為準 4.cp...
送什麼保健品給老人家好,,,,現在的流行送老人保健品,送什麼好呢?
獅城劍客 各種保健品,都沒什麼用。我有朋友做保健品,可是他從來不帶給自己的老人。聽我話,還是買點適合老人健身的器械,如漁具,騎行器,活動背椅,還有揉腳的那玩意叫什麼忘了,都比吃所謂保健品強。 看老人平時喜歡什麼,保健品的話還是要了解老人的身體狀況,看看老人需要哪種保健品就買哪種,別到時候買的不適合他...