1樓:妹紙0長不大
可以讓老人平時多吃點蔬菜,但晚上不要生吃蔬果,每日的飲食中不能少了雞蛋跟牛奶,但是蛋黃不要吃,牛奶要早上或晚上喝,高鈣奶更好一點,如果老人愛吃肉的話,可以適當吃,但一定要熟爛,否則不好消化,高鹽高糖食物不要吃,動物肝臟也不能吃,平時老人可以多喝點茶,最好是綠茶
2樓:匿名使用者
這只能用乙個專門燒飯的保姆,或者包飯給人家,讓人家天天送飯了。既然她已經無法做飯了,不管你買什麼都沒用的。就算買速食麵,速凍食品,一樣也要燒熟了才能吃的。
而且常吃這些東西沒有營養,年輕人都不應該多吃,何況老人。
3樓:滿地找牙的狗
超市賣的有很多麵點,小籠包啊,水餃啊,奶黃包,餛飩......可以一樣買點,讓老人換著花樣吃,比較方便。但是,這些真還都不是什麼長久之計,只是簡便一些而已。
週日多給老人做幾樣菜,每樣少做些,調劑調劑,
4樓:匿名使用者
八寶粥和小麵包吃多了不好了,最好少吃,你可以早上煮好稀飯出去哦
5樓:小豬公尺公尺
買什麼吃也不如僱乙個保姆給做點牛肉粥,一來對身體好,二來能照顧老人,都80了你讓乙個老太太怎麼吃,就是再有能耐也不能自己成天做飯吧
6樓:匿名使用者
麥片?衝著喝。唉。。怎麼著都不如煮的好,煮雞蛋爛麵條也比那些即食食品好,都不是長久之計。
80多歲的老人家吃什麼營養品好?
給老人家買什麼吃的比較好
7樓:語勒新聲
第一種就是南瓜,南瓜是一種富含類胡蘿蔔素的食物,這種物可以幫助和**許多癌症
8樓:陽光的風兒飛舞
老年人想要健康長壽當然要吃得健康。要注意攝取以下營養素:
蛋白質。包括優質蛋白和非優質蛋白,前者的**主要是奶製品、雞蛋,瘦肉、魚、蝦、豆製品等;後者主要**公尺、蔬菜等。
脂肪。包括動物性脂肪和植物性脂肪。很多老年人害怕脂肪,因為害怕脂肪會導致高血脂、冠心病的等。
其實,老年人也應該攝取脂肪,因為脂肪有保暖等作用。老年人可選擇植物性脂肪,因它含不飽和脂肪。
碳水化合物。碳水化合物提供人體必須的熱量,主要食物**有:蔗糖、穀物(如大公尺、小麥、玉公尺、大麥、燕麥、高粱等)、水果、堅果、蔬菜等。
這三者均為人體提供熱量,另外,維生素、礦物質和水也是人體所必需的營養物質,同樣不可或缺。
八十多歲的老年人適合吃什麼?
9樓:瘋狂答題手
就憑你復這份孝心,所以我制就要回答您。bai老人家的胃口du
一般來說已經是固定的了,zhi不dao要輕易的把你喜歡的食物介紹給老爺爺的,也許他不會喜歡。
老人家牙力應該不會很好,應以清淡為主,柔軟易消化的食物,因為大多數老年人牙齒和胃口都不太好。主食以麵條、稀飯為主,若想吃肉要把肉燉爛,水果以香蕉、獼猴桃、橘子等為主。例如糕餅、豆奶、露露飲料、桃子、豆腐等。
如果是菜餚,需要將原料切的很細,磨的很碎,味精和鹽相對要少放。而且盡量一次少做,常做新鮮的,才能適合老人的胃口。
老年人機體,器官處於老化狀態,所以要非常注意鍛鍊和飲食.每日飲食應以清淡為主即避免高鹽高糖高脂肪,少食多餐主食以鬆軟爛稀為宜,如發面食品,糕點,稀粥;副食以煮爛的瘦肉類,深海魚類,蛋奶類及新鮮蔬菜.水果等都是老年人所必須的,與此同時,要堅持每日的有氧運動.
以散步為宜.最關鍵的是每天要有乙個好心情.
10樓:小母牛樂園
揭秘!老年人適合吃什麼,怎麼吃才健康?
11樓:
老年人最應該吃什麼?專家揭示最適合老年人補充營養的2種食物
12樓:匿名使用者
你好!各種粥,粥即容易消化也很養胃的。鮮牛奶,酸奶等等。但是你注意要弄一
些老人平日自己喜歡吃的食物。給老人乙個自己的空間非常重要,多年生活在鄉
下養成的習慣很難改的。
祝爺爺健康開心!!
13樓:覺寒非
藕粉,奶粉,麥片
總之要易消化
14樓:匿名使用者
硫醚老婆老婆漂流瓶宿舍住是咯估計是老師秘境涼颼颼
給八十歲的老年人買什麼好?
15樓:嬴笑萍邰沈
營養品啊,如核桃粉、芝麻糊、牛奶、香蕉之類的,總之如果他身體還不錯這些都是不錯的選擇。不要買一些他老人家吃不來的東西,人上了年紀牙不行了如果你給他買柑蔗啊這類食物他根本就嚼不動,反而會讓他以為你不想給他買禮物呢。
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