1樓:加菲喵喵肉嘟嘟
可以。菠蘿蜜性平,富含碳水化合物、纖維素、b族維生素、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e以及磷、鐵、鋅、鉀、鈣、鈉、鎂等微量元素。
士多啤梨性涼,富含蛋白質、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、膳食纖維、各種維生素及鈣、鉀、磷等營養成分,這兩種水果的成分不相抑制,因此是可以同食的。
士多啤梨營養豐富,含有果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、胡蘿蔔素、氨基酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等礦物質。此外,它還含有有豐富的維生素b1、b2、c、pp,尤其是維生素c含量非常豐富。
果肉中含有大量的蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。士多啤梨是人體必需的纖維素、鐵、鉀、維生素c和黃酮類等成分的重要**。
這些營養素對生長發育有很好的促進作用,對老人、兒童大有裨益。士多啤梨的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。
2樓:牛路燈燈燈燈
士多啤梨和菠蘿可以在一起吃。
菠蘿營養:菠蘿中含有蛋白酶、胡蘿蔔素、檸檬酸和多種維生素、醣類、鹽類、礦物質等營養物質,有清熱解暑、消食止瀉、消除疲勞、促消化、清理腸胃、防止血糖公升高等功效,適宜糖尿病患者食用。
士多啤梨中含有氨基酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素和多種維生素、醣類、微量元素等營養物 質,具有美白牙齒、分解食物中的脂肪、醒酒、降低血糖等功能,對貧血和腸胃道有調理的作 用。
2.禁忌上看不避諱:士多啤梨不是菠蘿的禁忌,菠蘿的禁忌是雞蛋,士多啤梨的禁忌是作為夏季漿果。
3.藥用價值來看不衝突:
(1)士多啤梨:《本草綱目》:「補脾氣,固元氣,制伏亢陽,扶持衰土,壯精神,益氣,寬痞,消痰,解酒毒,止酒後發渴,利頭目,開心益志。」
(2)菠蘿:《草本綱目》:「性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏**。」
菠蘿相剋的食物:
菠蘿+雞蛋:雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化;
菠蘿+白蘿蔔:身體不適;
菠蘿+牛奶:身體不適;
菠蘿+蘿蔔:會破壞維生素c;
菠蘿+蛋:會影響消化吸收。
2.士多啤梨相剋的食物:鈣劑與士多啤梨食物相剋,士多啤梨與鈣劑一起食用易形成結石。
胃腸功能不佳的人不要吃太多的士多啤梨。不要吃畸形士多啤梨。正常生長的士多啤梨外觀呈心形,但有些士多啤梨色鮮個大,顆粒上有畸形凸起,咬開後中間有空心。
這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的,長期大量食用這樣的果實,有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童,不能食用畸形莓
3樓:詬湊謨琅
能一起吃,士多啤梨和菠蘿一起吃時,不僅不會發生什麼不良的反應,還能攝取更多的營養物質。所以菠蘿和士多啤梨可以同食。
菠蘿中含有蛋白酶、胡蘿蔔素、檸檬酸和多種維生素、醣類、鹽類、礦物質等營養物質,有清熱解暑、消食止瀉、消除疲勞、促消化、清理腸胃、防止血糖公升高等功效,適宜糖尿病患者食用。
士多啤梨營養價值高,含豐富的維生素c,有幫助消化的功效,與此同時,士多啤梨還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛,吃點士多啤梨可以起到抑制作用。另外,士多啤梨最好在飯後吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌。
士多啤梨入藥亦堪稱上品,中醫認為,士多啤梨性味甘、涼,入脾、胃、肺經,有潤肺生津,健脾和胃,利尿消腫,解熱祛暑之功,適用於肺熱咳嗽,食慾不振,小便短少,暑熱煩渴等。士多啤梨中豐富的維生素c除了可以預防壞血病以外,對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等,都有積極的預防作用。
4樓:貊蕊泥丁
你好,菠蘿跟士多啤梨能一起吃,不會有什麼影響
士多啤梨不宜搭配食物如下
紅薯+士多啤梨:會導致胃腸不適
黃瓜+士多啤梨:會破壞維生素c
櫻桃+士多啤梨:會易上火
豬排+士多啤梨:會胃腸不適
5樓:匿名使用者
能一起吃的哦 水果沙拉裡面全有的哦
6樓:骷髏魚
可以 沒什麼衝突的
放心吃吧!
同時吃士多啤梨和菠蘿會中毒嗎?
7樓:六居
士多啤梨食物相剋列表,和士多啤梨相剋的食物
鈣劑與士多啤梨食物相剋
士多啤梨與鈣劑一起食用易形成結石。
士多啤梨飲食禁忌
胃腸功能不佳的人不要吃太多的士多啤梨。
不要吃畸形士多啤梨。正常生長的士多啤梨外觀呈心形,但有些士多啤梨色鮮個大,顆粒上有畸形凸起,咬開後中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的,長期大量食用這樣的果實,有可能損害人體健康。
特別是孕婦和兒童,不能食用畸形莓。
士多啤梨的最佳搭配食物,士多啤梨食物相宜列表
士多啤梨+冰糖
士多啤梨具有清熱解毒、生津止渴等功效。士多啤梨若與同樣有解毒功效的冰糖搭配食用,則對暑熱、口渴煩躁有一定療效。
士多啤梨+山楂
士多啤梨可潤肺健脾,其營養同山楂相似,若兩種食物搭配食用,則有消食**的功效,對消化不良也有一定療效。
士多啤梨+麻油
士多啤梨與麻油搭配食用,有通腸潤肺、清熱解毒的功效,對大便秘結有一定療效。
士多啤梨+牛奶
兩者搭配食用清涼解渴,增加營養,養心安神。
士多啤梨有哪些保健作用?
士多啤梨食性涼,味酸、甘,具有清熱解暑、生津止渴、利尿止瀉、利咽止咳的功能。
1、增強食慾,促進消化。據觀察,飯前食用士多啤梨可刺激胃液大量分泌,促進消化,增強食慾,消除餐後腹脹等症狀。
2、養血補血。士多啤梨中含有大量的營養物質,如各種糖、枸櫞酸、蘋果酸、氨基酸及有機酸,且礦物質含量比例均衡,易被人體吸收。故常食士多啤梨有養血和補血的作用。
3、解毒療瘡。士多啤梨含有多種有機酸、維生素和礦物質,有涼血解毒、排膿生肌之功。
4、養顏美容。士多啤梨含有豐富的營養物質和微量元素,常食士多啤梨有助於增強機體的免疫力,並對頭髮、**均有很好的保健作用。
5、防治癌症。據藥理研究和動物試驗證實,士多啤梨中含有一種鞣酸的抗癌成分,它能防止多環芳香碳氫化合物、亞硝酸、黃麴黴素等致癌物質對機體組織的傷害,並對抑制惡性腫瘤細胞的生長有作用。
————————————【6居網】編輯解答( ^_^ )
菠蘿士多啤梨可以一起吃嗎
8樓:羽思寐幻
士多啤梨和菠蘿是春季盛產的兩種水果,菠蘿酸中帶甜,性微寒,能幫助清熱解渴;士多啤梨鮮美紅嫩,果肉多汁,也是甜中帶微酸。士多啤梨和菠蘿一起時,不僅不會發生什麼不良的反應,還能攝取更多的營養物質。
9樓:百分百有緣無分
你好,菠蘿士多啤梨可以一起吃,不會有什麼不適
菠蘿相剋食物如下
雞蛋+菠蘿:雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化
白蘿蔔+菠蘿:身體不適
牛奶+菠蘿:身體不適
蘿蔔+菠蘿:會破壞維生素c
菠蘿和士多啤梨可以一起吃嗎
10樓:匿名使用者
一、營養分析
1)菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善區域性的血液迴圈,消除炎症和水腫;
2)菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益;
3)菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
二、食物相宜
單吃菠蘿易過敏,用淡鹽水浸泡後食用可防止過敏,菠蘿味道也變得鮮美。
三、食物相剋
1)不宜與白蘿蔔同吃,兩者同吃,易引起甲狀腺腫大。
2)不宜與牛奶同吃,兩者同吃,波羅中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固,影響蛋白質消化吸收。
3)不宜與雞蛋同吃,波蘿中的果酸與雞蛋中的蛋白質結合,是蛋白質凝固,不利消化。
4)此外,民間還有一種說法,就是菠蘿和蜂蜜不能同時食用,據說這樣吃會中毒。
四、飲食宜與忌
1)特別適宜身熱煩躁者、腎炎、高血壓、支氣管炎、消化不良者;
2)患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應禁食菠蘿,發燒及患有濕疹疥瘡的人也不宜多吃。
3)波蘿最適宜飯後食用。
4)由於菠蘿中含有刺激作用的甙類物質和菠蘿蛋白酶,因此應將果皮和果刺修淨,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬,浸出甙類,然後再吃。
5)在食肉類或油膩食物後,吃些菠蘿對身體大有好處,「菠蘿咕老肉」、「菠蘿牛肉」都是可以放心吃的菜餚。
6)胃寒、寒咳、虛咳患者,不宜生吃或生飲菠蘿汁,可以蒸煮熱後食用。
7)**濕疹、瘡癤患者忌食。
8)挑選菠蘿要注意色、香、味三方面:果實青綠、堅硬、沒有香氣的菠蘿不夠成熟,色澤已經由黃轉褐,果身邊軟,溢位濃香的便是果實成熟了,捏一捏果實,如果有汁液溢位就說明果實已經變質,不可以再食用了。
11樓:雲霧綠茶
可以的啊 我有時也這樣吃
菠蘿跟士多啤梨能一起吃嗎
12樓:一路上飛馳
你好,菠蘿跟士多啤梨能一起吃,不會有什麼影響
士多啤梨不宜搭配食物如下
紅薯+士多啤梨:會導致胃腸不適
黃瓜+士多啤梨:會破壞維生素c
櫻桃+士多啤梨:會易上火
豬排+士多啤梨:會胃腸不適
士多啤梨和栗子能一起吃麼,士多啤梨和栗子能一起吃嗎
可以一起吃。栗子與胡桃相剋 二者均為大溫大熱之物,同食令人上火。栗子與草魚相剋 二者均為熱性食物,同食令人上火。栗子與羊肉相剋 栗子 羊肉均為大熱之物,同食易上火。杏仁與栗子相剋 同食會胃痛。服用杏仁時,不宜同時進食栗子,同時食用會生成對身體不利的物質。牛肉與栗子相剋 由於栗子中的維生素c易與牛肉中...
草莓和橘子能一起吃嗎,金桔(小金桔)能和草莓一起吃嗎?
沒問題,都是水果類,維生素含量豐富。但是不建議猛吃太多哈。草莓十幾二十個就行了,橘子一次不超過三個。望採納謝謝 海可奇恨寒 草莓和橘子能一起吃,都是水果類,維生素含量豐富。草莓營養價值豐富,被譽為是水果皇后,含有豐富的維生素c 維生素a 維生素e 維生素pp 維生素b1 維生素b2 胡蘿蔔素 鞣酸 ...
草莓和橙子能一起吃嗎
溫柔的張秀霞 與橙子相剋的食物 橙子忌與檳榔同食,如果與檳榔一起吃,橙子裡的維生素c會與檳榔內的石灰髮生反應,導致人中毒。草莓思慕雪的做法 一 用料 主料 草莓200克 香蕉1根 酸奶150克 橙子1個輔料 冰塊50克 二 做法 1.準備好材料 草莓200克 酸奶150克 香蕉1根 橙子1個 約得到...