女孩子為什麼不能多吃柿子，為什麼女孩不能吃柿子？

1樓：

女孩子可以吃柿子，但是不能多吃，而且在例假期間最好也不要吃柿子。

柿子的主要營養成分為葡萄糖、蔗糖、果糖、果膠、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、鈣、磷、鐵、碘、瓜氨酸、尼克酸、單寧酸等成分，一般情況下女性吃了是沒有問題的。

但是由於柿子屬於寒性食物，吃多了容易加重身體的寒涼之氣，甚至影響腸胃健康，因此女人不能多吃了；而且寒涼性的食物，在女性月經期間也是不建議吃或者要少吃的，容易造成行經不暢。

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什麼人不能吃柿子?

1、糖尿病患者。柿子有著極高的含糖量，而且其中的醣類主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，人吃了以後很容易就被人體吸收，從而使人體血糖公升高。對於糖尿病患者來說，血糖公升高，尤其是吃了柿子之後這種大量的血糖公升高是有害的。

2、貧血者。柿子中含有一種叫鞣酸的元素，這種元素會與食物中的鐵結合，而且還會妨礙人體對食物中鐵質的吸收，鐵質吸收不好會導致貧血症狀加重，因此貧血患者還是應該少吃柿子。

3、脾胃功能不佳者。柿子適合脾胃消化功能正常的人食用，柿子含有膳食纖維，不易消化，如果消化功能不佳的人食用柿子，可能會導致消化不良，引起腹瀉、腹脹的一些症狀，因此，脾胃功能不好的人盡量少吃柿子。

4、空腹的時候不能吃柿子。這一點大家都要注意，在空腹時食用柿子，柿子中較多的鞣酸及果膠在胃酸的消化下會形成乙個又乙個的硬塊，這些硬塊如果不能及時排出就會滯留在腸道形成結石，造成消化道的梗阻，引起消化不良排便不暢，還有可能出現腹痛的症狀。

2樓：匿名使用者

柿子性涼，女孩子，尤其是已經出現生理週期的不能多吃，否則在週期來時會經痛，嚴重者會影響將來的生育能力。

3樓：匿名使用者

中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。

從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石.

女孩子吃多了寒性食物會對身體不好的。尤其是生育方面會產生影響的

為什麼女孩不能吃柿子？

4樓：百度使用者

不是不能吃，而是小吃，柿子吃多了，會長結石

5樓：里據令

沒有這種說法。是沒有科學根據的。柿子是不能空腹吃的，會引起結石。

6樓：夏冷漠

如果低於5歲的話，就不要吃很多，不止是柿餅，其它的食物吃多了也不好哇。如果不是很小很小年紀的話，每天只要不超過30克就沒有問題。因為柿餅所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。

假如乙個人一天吃1個柿子，所攝取的維生素c，基本上就能滿足一天需要量的一半。一：柿子的營養價值：

1. 柿子能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用； 2. 柿子含有大量的維生素和碘，能**缺碘引起的地方性甲狀腺腫大； 3.

柿子中的有機酸等有助於胃腸消化，增進食慾，同時有澀腸止血的功效； 4. 柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排洩，減少酒精對機體的傷害； 5. 柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並且能活血消炎，改善心血管功能。

二：注意！柿餅有相剋的食物：

1. 柿子不宜與海帶、紫菜同食，否則會引起胃腸不適； 2. 不宜與酸菜、黑棗、酒同食，否則會導致結石； 3.

忌於蘿蔔同食； 4. 柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀，嚴重者可致胃出血而危及生命； 5. 食柿子前後不可食醋。