1樓：葉青萱
女孩子可以吃柿子，但是不能多吃，而且在例假期間最好也不要吃柿子。
柿子的主要營養成分為葡萄糖、蔗糖、果糖、果膠、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、鈣、磷、鐵、碘、瓜氨酸、尼克酸、單寧酸等成分，一般情況下女性吃了是沒有問題的。
但是由於柿子屬於寒性食物，吃多了容易加重身體的寒涼之氣，甚至影響腸胃健康，因此女人不能多吃了；而且寒涼性的食物，在女性月經期間也是不建議吃或者要少吃的，容易造成行經不暢。
什麼人不能吃柿子？
1、糖尿病患者。柿子有著極高的含糖量，而且其中的醣類主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，人吃了以後很容易就被人體吸收，從而使人體血糖公升高。對於糖尿病患者來說，血糖公升高，尤其是吃了柿子之後這種大量的血糖公升高是有害的。
2、貧血者。柿子中含有一種叫鞣酸的元素，這種元素會與食物中的鐵結合，而且還會妨礙人體對食物中鐵質的吸收，鐵質吸收不好會導致貧血症狀加重，因此貧血患者還是應該少吃柿子。
3、脾胃功能不佳者。柿子適合脾胃消化功能正常的人食用，柿子含有膳食纖維，不易消化，如果消化功能不佳的人食用柿子，可能會導致消化不良，引起腹瀉、腹脹的一些症狀，因此，脾胃功能不好的人盡量少吃柿子。
4、空腹的時候不能吃柿子。這一點大家都要注意，在空腹時食用柿子，柿子中較多的鞣酸及果膠在胃酸的消化下會形成乙個又乙個的硬塊，這些硬塊如果不能及時排出就會滯留在腸道形成結石，造成消化道的梗阻，引起消化不良排便不暢，還有可能出現腹痛的症狀。
2樓：最美的是你雙魚
柿子屬於寒性較強的食物，在經期食用會導致女性體內寒氣加重，進而引起痛經等症狀。
柿子為什麼不能多吃
3樓：早起之蟲有鳥吃
不能多吃。
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感，從而會影響食欲，並減少正餐的攝入。一般認為，不在空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克為宜。
吃後漱口。柿子含糖高，且含果膠，吃柿子後總有一部分留在口腔裡，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子後宜喝幾口水，或及時漱口。
現在市場上有一些看上去很誘人的、紅紅的柿子，但吃起來一點也不甜，它們很可能是用激素催熟的。因為從外表上很難區別，所以建議你先買乙個嚐嚐，再決定是否需買更多。
採納他人的答案，既是對他人勞動成果的肯定，對答題者也是一種鼓勵，且提問者和答題者雙方都能獲得財富值，正所謂一舉多得，何樂而不為？
4樓：李丹辰
柿子幹不能多吃，原因如下：
1、柿子幹吃多了會影響鈣等礦物質的吸收。柿子幹中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子幹容易導致缺乏這些礦物質。
2、柿子幹吃多了影響食慾。柿子幹中含糖較多，所以人們吃柿子乾比吃同樣數量的零食更有飽腹感，從而影響食慾，並減少正餐的攝入。一般認為，在不空腹的情況下，每次吃柿子幹不超過200克為宜。
3、柿子幹吃多了會結石。柿子乾含有較多的果膠、單寧酸，上述物質都能與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，從而形成胃結石。
4、柿子幹吃多了容易引發不適。柿子乾性寒，若食用過多容易產生不適感，導致噁心、嘔吐等。
女人吃柿子的危害
5樓：乾萊資訊諮詢
女性可以吃柿子，但是不能吃太多，因為柿子是冷果，吃太多容易腹瀉不應該吃太多柿子，柿子含有大量糖分，如果吃太多柿子會對牙齒和口腔產生不良影響，也可能影響食慾。
柿子是一種寒性食物，女人是不能多吃的女人是可以吃的柿子的，但是不能吃太多，尤其是例假期間最好不要吃柿子。吃多了容易加重身體的寒涼之氣，甚至影響腸胃健康，因此女人不能多吃，而且寒涼性的食物，在女性月經期間也是不建議吃或者要少吃的，容易造成行經不暢。
為什麼柿子不能多吃
6樓：乾銳立
是不能多吃 因為試著吃多了 特別是空腹吃柿子容易得結石 而且你四次我什麼東西都是要死 這樣適量的 此次多了 都會造成身體的傷害 所以說特別是柿子千萬不能多吃 多吃了會有結石的。
7樓：艾婀
柿子如果吃得過多，可能會造成患者出現有胃部受寒或者是出現有容易缺乏礦物質的情況。柿子是屬於比較寒性的食物，如果吃得過多會引起患者出現有胃痛或者是胃部炎症的問題，也會造成患者出現有胃酸增多，引起患者出現有胃結石的疾病問題，建議患者不要吃過多的柿子。
吃柿子過多可能還會引發患者出現有惡心嘔吐，腹痛的問題出現。嚴重的情況下，可能還會造成患者出現有胃潰瘍的疾病問題。患者在飲食上要多注意營養的均衡性也要多注意食物的多樣性。
女人吃柿子的危害 女人吃柿子好不好
8樓：雙麗劍
1、女人適當的吃一些柿子對身體無明顯的危害。
2、柿子味道清甜，營養價值較高，在日常生活中適當的食用一些柿子可以為身體補充營養，也可以促進身體代謝，有助於身體健康，女人在日常生活中也可以適當的吃一些柿子，但是要注意一次不要吃太多，柿子雖然可口，但是柿子中含有大量的膠質和鞣質，若這些膠質和鞣質與胃液混合，會增加患結石的機率，不利於女性身體健康。
好多人都喜歡吃柿子，吃柿子有什麼禁忌？
9樓：雅以說汽車
好多人都喜歡吃柿子，吃柿子有什麼禁忌？幾天前，容嬤嬤帶著兒子回了娘家。她不喜歡吃柿子，但也吃了母親柿子樹上成熟的柿子，而且還是一次吃了兩個。
榮姐也吃了乙個。真的很甜。吃柿子有什麼禁忌嗎？
現在容嬤嬤就說。說起柿子一般可以分為甜柿子和澀柿子兩種，在生長階段，柿子通過要壞來避免被地海騷擾，而隨著果實的成熟，柿子又希望將自己的果肉減少吃出澀味慢慢變甜，但甜柿子在這個過程中是成功的，而澀柿子是在讓自己變好的路上走寬，最後我們要通過人工脫澀使柿子。
秋季是感冒的高發季節，此時人體的免疫力較差，再加上缺乏體育鍛煉，很容易導致肺部功能不佳，從而出現流鼻涕的現象。而中醫認為，肺開竅於鼻，肺病受邪，人就會出現打噴嚏、流鼻涕等症狀。這時可每天適量吃些柿子，柿子味甘，性寒涼，能清肺熱，潤肺燥，對於燥邪傷肺有一定的預防和保護作用，從而改善我們流鼻涕的症狀。
隨著生活節奏的越來越快，用眼過度已經成為一種普遍現象。
不管是上班族，還是在校學生，視力都越來越差。為了避免更差現象的發生，無論是日常生活中視力不好的人，都要注意保護眼睛，尤其是在冬季，晝夜變化快，更要注意。柿子是一種很好的食療水果，柿子中含有豐富的β-胡蘿蔔素，每100克含量高達120微克，高於普通水果，不僅可以幫助我們保護視力，還可以在一定程度上預防夜盲症的發生，對於已經患有夜盲症的人來說，還可以改善其症狀。
冬天的氣候不僅寒冷，而且非常乾燥。另外，不注意補充水分，容易導致口乾、咳嗽。晚上睡覺時，也會因為咳嗽而無法入睡。
此時可使用柿子霜，柿子霜味甘、性涼，具有清熱、潤燥、止咳等功效，對於經常口舌生瘡、咽乾喉痛、咯血等症狀的人群，有一定療效。
什麼樣的人不能吃柿子
10樓：向陽
柿子作為一種常見的水果，生吃也可以，做成柿餅也可以吃。那麼什麼樣的人不能吃柿子呢？下面給大家介紹一下。
01 貧血患者不能吃，柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者要忌口。
02 糖尿病患者不能吃，柿子含有豐富的糖分，糖尿病患者切記不能吃。
03 患有慢性胃炎，胃功能障礙者，以及做過胃部手術的人也不能吃，柿子性寒，不易消化。
04 產婦、體質虛弱者也不能吃柿子，這類人群吃了更容易生病。
女孩子為什麼不能多吃柿子，為什麼女孩不能吃柿子？
女孩子可以吃柿子，但是不能多吃，而且在例假期間最好也不要吃柿子。柿子的主要營養成分為葡萄糖 蔗糖 果糖 果膠 蛋白質 胡蘿蔔素 維生素c 鈣 磷 鐵 碘 瓜氨酸 尼克酸 單寧酸等成分，一般情況下女性吃了是沒有問題的。但是由於柿子屬於寒性食物，吃多了容易加重身體的寒涼之氣，甚至影響腸胃健康，因此女人不...
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