1樓：
如果你在陰濕天氣時出現下列變化，說明你身體內的濕氣太重了：腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、**起疹子、雀斑加重。
體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。
腸胃系統關係到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質。
2樓：我是景姍
多數情況下，濕氣重與脾胃虛弱互為因果。脾臟主運化，包括運化飲食、運化氣血。所謂運化，也就是人體將吃進去的食物消化吸收，轉變成氣血，再運送到全身各個部位。
在這個環節中，任何一環除了問題，都會導致脾胃虛弱。一旦脾胃虛弱形成，又會反過來影響體內食物、氣血的輸送，這就形成了乙個「閉合」的惡性迴圈。濕氣比較重的怎麼去除的根本在於強脾健胃。
昆中藥參苓健脾胃顆粒，組方源於宋代《太平惠民和劑局方》參苓白朮散，精選雲南獨有的地道藥材，經昆明中藥廠****十年棄粗取精加減研發而成，能夠補脾健胃，利濕止瀉，用於脾胃虛弱、飲食不消、或瀉或吐、形瘦色萎、神疲乏力。不但可以促進營養成分的吸收，減少疲勞感，調理面部痤瘡、改善水腫、哮喘、白帶異常等脾氣虛症，還能夠降糖、調節血脂、降血壓、減輕體重、改善胰島素抵抗等。
另外，如何強脾健胃？需要注意以下幾點：
一、飲食應有規律：三餐定時、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難於消化的食物。
二、保持好心情：憂思傷脾，好心態和好心情情緒。
三、參加體育鍛煉：如散步、慢跑、打太極拳、瑜伽等。適當的鍛鍊能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液迴圈，促進其新陳代謝，推遲消化系統的老化。
3樓：life健健康康
參苓健脾胃顆粒能有效除濕氣嗎？當然是可以的。它也是去溼止瀉中成藥之一。
參苓健脾胃顆粒組方成份為北沙參、茯苓、白朮、山藥(炒)、扁豆(炒)、蓮子、砂仁(鹽炙)、陳皮、薏苡仁(炒)、甘草。參苓健脾胃顆粒中北沙參益胃生津、茯苓利水滲濕、白朮健脾益氣等，諸藥合用共同發揮補脾健胃，利濕止瀉的作用。脾胃虛弱，經常食慾不振、肚子脹不消化、大便稀溏不成形、倦怠乏力、形體消瘦或者肥胖浮腫的人都可以吃，能夠健脾養胃，促進健康。
參苓健脾胃顆粒**脾胃濕熱嗎?
4樓：匿名使用者
你好 ，關於脾胃不好的症狀有哪些？我來給您說一下，主要的表現就是消化吸收差，食慾差，人消瘦，營養狀態不佳，以及容易疲勞和生病等。從您的描述看，確實是屬於脾胃虛弱，脾胃濕熱。
您如果只是這一段時間出現這些症狀，以前沒有脾胃病的話，理論上吃昆中藥參苓健脾胃顆粒乙個療程能見到症狀好轉，但是如果脾胃受損嚴重，虛得厲害，那就不能只看乙個療程，而是應該堅持長期調理，給脾胃乙個修復的時間。
5樓：匿名使用者
參苓健脾胃顆粒性溫，可健脾和胃，益氣祛濕，對於濕寒證極為有效，不過無法調理好濕熱，並且還容易加重內熱引起上火的症狀，濕熱之人不要服用參苓健脾胃顆粒。以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。
6樓：育兒口吃知識
昆中藥參苓健脾胃顆粒主要成分有：北沙參、茯苓、白朮、山藥(炒)、扁豆(炒)、蓮子、砂仁(鹽炙)、陳皮、薏苡仁(炒)、甘草。其中，北沙參養陰清肺，益胃生津；茯苓利水滲濕，健脾，安神；白朮固表止汗，補脾益氣，具有降低血糖，抗衰老和免疫調節的功能；砂仁性溫，味辛，有溫暖脾腎、下氣止痛、疏氣滯、除嘔逆、增食慾、止冷瀉的功效。
從藥理上看，參苓健脾胃顆粒能夠通過調和胃酸的分泌，選擇性降低脾胃壓力，換句話說，參苓健脾胃顆粒在調節內分泌的同時，也可以讓你的胃「喘口氣」呢。
7樓：匿名使用者
參苓健脾胃顆粒主要成分有：北沙參、茯苓、白朮、山藥(炒)、扁豆(炒)、蓮子、砂仁(鹽炙)、陳皮、薏苡仁(炒)、甘草。其中，北沙參養陰清肺，益胃生津；茯苓利水滲濕，健脾，安神；白朮固表止汗，補脾益氣，具有降低血糖，抗衰老和免疫調節的功能；砂仁性溫，味辛，有溫暖脾腎、下氣止痛、疏氣滯、除嘔逆、增食慾、止冷瀉的功效。
從藥理上看，參苓健脾胃顆粒能夠通過調和胃酸的分泌，選擇性降低脾胃壓力，換句話說，參苓健脾胃顆粒在調節內分泌的同時，也可以讓你的胃「喘口氣」呢。
8樓：農業產業突出來
昆中藥參苓健脾胃顆粒說明書中寫明，該藥的主要成分是北沙參、茯苓、白朮、山藥（炒）、扁豆（炒）、蓮子、砂仁（鹽炙）、陳皮、薏苡仁（炒）、甘草。
從組方中不難看出，此藥是在經典方參苓白朮散基礎上進行了改進。將參苓白朮散中的人參易為北沙參，使藥性更溫潤；換用可以滋陰的北沙參，兼顧到脾虛常伴的陰虛之症，擴大適用人群範圍。並加用陳皮去除桔梗，防止桔梗公升散太過，加重脾虛患者乾咳少痰、乾嘔呃逆、咽乾唇燥等症狀，而以陳皮補胃中不足之氣，幫助陽氣上公升為脾胃所用，加強脾胃功能。
全方的組方原則就是北沙參養陰清肺，益胃生津；山藥滋養強壯，助消化，斂虛汗；蓮子益氣健脾，和胃止瀉；白朮去脾胃中濕；薏苡仁健脾止瀉，除濕排濁；扁豆、茯苓利水滲濕，健脾寧心；砂仁、陳皮行氣調味，和胃醒脾，理氣寬胸；甘草益氣和中，調和諸藥。全方同發揮補脾健胃、利濕止瀉之功效。
此藥是顆粒製劑，說明書中寫明只需開水沖服，一次1袋（5克），一日2次即可。
參苓健脾胃顆粒和參苓白朮散在效能和療效方面是否一樣?這兩種藥都能**脾虛寒濕嗎？大神們幫幫忙
9樓：雋振英衛妍
參苓健脾胃顆粒治補脾健胃，利濕止瀉。用於脾胃虛弱，消化不良，洩瀉嘔吐，精神萎靡，全身乏力
參苓白朮散主治脾氣虛弱，濕邪內生，症見脘腹脹滿，或脾虛水腫，或脾虛帶脈不固
二者大致相同，可以**脾虛寒濕
10樓：區素蘭沙昭
你在網上看的症狀懷疑是熱毒內盛。用參苓白朮散是沒有任何作用的。
可以去中藥飲片藥房、告訴他開七服玉女煎試試看吧。
石膏12熟地10麥冬6知母6牛膝5
昆中藥參苓健脾胃顆粒怎麼樣？舌頭兩邊有齒痕是什麼原因
昆中藥參苓健脾胃顆粒我覺得還是非常不錯的，它的效果也是非常好的，舌頭兩邊有齒痕，是什麼原因，我覺得這應該和你的。身體虛弱有很大的關係。可以具體的再觀察一下，或者是你找中醫大夫幫你看一下啊，這個不一定的，這個妝，這個藥就是專門 健脾胃的乙個藥物 舌頭兩邊有齒痕是什麼原因？昆中藥參苓健脾胃顆粒怎麼樣？這...
吃啥食物健脾胃，吃什麼可以健脾胃
山藥，百合，蓮子，麥冬，大棗。這些食物都有健脾益胃的作用。可以混合熬粥喝。蜂蜜也有此作用。日常可以用溫水沖服。還可以與麥芽和神曲磨製的粉末混合同服。記得啊。今天就給大家推薦幾種黃色的食物，常吃對脾胃非常好。吃什麼可以健脾胃 洋蔥番茄。菌菇蘋果。獼猴桃士多啤梨。山楂塊可以促進胃運動，起到健胃消食作用。...
你是如何簡單有效的健脾胃的？
紅棗薑糖粥，紅棗含有豐富的鈣 磷 鐵，還含有蛋白質 脂肪 碳水化合物及多種維生素，具有健脾胃 補氣血的功效，做法 將紅棗洗淨切碎，鍋內下適量的水和姜加鹽用大火煮開後，改小火煮30分鐘，把姜拿出，加粗砂糖煮化。功效 健脾胃，補氣血，尤其適合女性養生食用。鼓漱吞津 閉口咬牙，兩腮及舌頭做漱口動作，每次漱...