1樓：仁心仁德為人
貧血是臨床血液病中很常見的一組症狀。2023年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低於130g/l、成年女性的血紅蛋白低於120g/l者即可診斷為貧血。
根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低於120g/l或紅細胞少於4x10^12/l，成年女性的血紅蛋白低於105g/l或紅細胞少於3.5×10^12/l者，可診斷為貧血。
一般常見的表現有**蒼白乾燥，指甲蒼白，容易乏力，精力不好，氣短心慌胸悶，頭暈目眩耳鳴，失眠，注意力不集中，頭髮枯黃，皺紋增多等。貧血時因缺氧可導致食慾不振、噁心嘔吐、腹脹、腹瀉等症狀，有時有舌炎表現，個別患者會出現異食癖。判斷自己是不是貧血，不能單憑某些症狀，或者只憑主觀感覺，就認為自己貧血。
最好的方法是去醫院進行血常規檢查。成年男性130g/l，成年女性120g/l。
2樓：卓縈牛叡
你好朋友**首先找到原因針對原因進行**,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血**.
怎麼樣判斷自己是不是貧血呀？
3樓：來自飛雲湖英俊的桂圓
貧血的主要症狀就是面色蒼白，頭暈乏力，特別是在活動後會出現心悸胸悶。那看貧血的症狀主要是眼瞼蒼白，指甲手掌蒼白，**蒼白。血常規提示血紅蛋白和紅細胞明顯減少。
按你目前這種情況，首先考慮是否貧血或者體位性低血壓。
4樓：匿名使用者
最直接的方法是去醫院做下檢查
5樓：堅強_堅持_活著
去醫院作血常規檢查20幾元費用,看血紅蛋白那項指標<11有點貧血.
6樓：張秋
會有人說你臉色蒼白。經常頭暈 抬頭眼冒金花
7樓：匿名使用者
簡單的：指甲和面色蒼白，把眼皮翻過來 也是白色的。證實需要去醫院檢查。
8樓：玲兒養生科普
如何判斷自己是不是貧血？身上出現4點症狀，就要小心了
9樓：緒雍止從靈
一般自己判斷是否貧血觀察臉上的血色：臉上是否紅潤，嘴唇是否紅潤，如果紅潤的基本不會貧血，如果偏白偏黃的可能貧血；其次看指甲的顏色，紅潤的血色較好，偏白的氣血較差；另外在蹲下站起的時候是否有頭暈的感覺，如果有頭暈眼黑的感覺，基本有血虧存在，真正的判斷貧血，一定要到正規醫院去查血常規，這個也是很便宜的，所以如果懷疑自己存在貧血的問題，一定要到醫院去檢查，聽從醫囑**為上策。
10樓：
共濟失調病並不是不能**的，很多的患者都採用激素**，但是，這個病用激素只是暫時的控制病情，對疾病的**根本一點作用都沒有，因為這個病並沒有具體的臨床表現，很多人甚至都找不到對症的方法，這個疾病《祛萎益腦湯》一人一方純中藥**，部分中藥能改善腦部血液迴圈, 降低血液粘稠度, 降低血脂和膽固醇, 增強腦血管通透性, 軟化血管壁, 增加腦組織代謝功能, 調節內分泌, 營養腦神經細胞,通過藥物快速的滲透至病灶根部，梳理經絡，溫養氣血，祛麻止痛，調理肝腎，滋養氣血，修復神經正常傳導，鞏固神經的正常執行，維護機體的平衡，徹底的**此病。
怎麼判斷是否有貧血？
11樓：漫閱科技
正常人如果在不明原因下出現記憶減退、注意力不集中、工作效率下降；精神委靡、失眠多夢、耳鳴眼花；面色不佳、**黏膜蒼白或黃染、**粗糙且缺乏光澤；心慌、氣短，特別是進行運動或體力活動時；消化不良、腹脹、食慾減退、月經不調，性慾減退等症狀時，此時，請千萬不要想當然地認為是工作勞累、休息不足，或誤認為年老體衰所致，以上情況從血液病臨床的角度來看，均是貧血的臨床表現，此時，要明確有無貧血的最好辦法是到醫院做血常規檢查，堅持定期的體格檢查亦不失為早期發現貧血的好辦法。
12樓：令頤井元忠
貧血常會有頭暈、面色蒼白、身倦無力、心悸、氣短、精神不振等等的症狀。最明確的方式當然是去醫院檢查，明確是否貧血，以及貧血的種類後進行針對性的**。希望有幫助到你。
13樓：血液科黃睿醫生
判斷是否貧血的方式包括：1、若出現頭暈、乏力、胃納差、精神差、注意力不集中、記憶力減退等症狀，可觀察自己的臉色、眼瞼結膜以及手指的甲床是否出現蒼白；2、懷疑貧血時應及時到醫院進行檢查，檢查血常規。
自己怎樣辨別是缺鐵性貧血，還是營養不良貧血
14樓：新興微豐
在日常生活中，分辨缺鐵性貧血有以下三種方法：
1、臉色不好。在日常生活中，我們發現臉色，口唇，指甲十分蒼白，那麼就應該注意，這有可能是缺鐵性貧血造成的。
2、容易疲勞。缺鐵性貧血一般表現為人體內氧氣量不足，稍微運動就會氣喘吁吁，這樣就很容易產生疲勞和倦怠。
3、早上起不來。由於缺鐵而造成的貧血，體內供氧量不足影響大腦，一覺睡到天亮還是會感覺到頭重腳輕，嚴重時會有眩暈的感覺。
15樓：洛克
缺鐵性貧血和營養不良是有關係，食物中的鐵元素不能被身體吸收利用就是引起缺鐵性貧血。建議到醫院查化驗血常規，看血紅蛋白水平：6個月到<6歲兒童110g/l，6～14歲兒童120g/l，成年男性130g/l，成年女性120g/l，孕婦110g/l這是貧血的標準，還有乙個是平均紅細胞體積（mcv），如果低於80fl。
這是缺鐵性貧血的診斷基本可以確定了。
需要藥物補充鐵來促進身體造血。多醣鐵複合物（紅源達）就可以，安全好吸收，對胃腸無刺激，***小，預防性補貼1天1粒就足夠。適當食補，食物補鐵最有效果的三類食物是動物肝臟（豬肝、羊肝、雞肝等）、瘦肉（豬、牛、羊等）和動物血液（豬血、羊血、鴨血等），它們含鐵多，吸收好，還幫助腸道吸收其他食物中的鐵。
濃茶和咖啡需要戒掉。
16樓：健十**官方客服
其實缺鐵性貧血也是營養不良性貧血的一種，只是缺乏的是微量元素中的鐵而已，你可以化驗乙個血常規初步看看，是否是血紅蛋白下降，也就是貧血，如果貧血明確的話，看看平均紅細胞體積，如果紅細胞體積縮小，那就考慮缺鐵性貧血的可能性大，入股紅細胞體積增大，那就考慮巨幼細胞性貧血可能性大，這個就需要補充維生素b12和葉酸，也可多吃針葉櫻桃來補充營養了。
17樓：薇薇醫學
常說的缺鐵性貧血是怎麼回事？哪些訊號提示缺鐵性貧血呢？
怎麼判斷自己是否貧血?
18樓：東以彤
貧血不是一種疾病,而是許多疾病的共同症狀.它不但影響生長發育,並且亦是一些感染性疾病的誘因. 貧血是指迴圈血液中紅細胞或血紅蛋白量低於正常值的最低限度（正常人紅細胞每立方公釐有400萬個以上,血紅蛋白每100毫公升12克左右）.
人的血液裡紅細胞是由骨髓製造的,發育成熟後進入血流,平均壽命是120天,因此,每天都有一些紅細胞衰老死亡,同時也有一些紅細胞新生出來.如果造血功能欠佳或破血作用增加,都會造成貧血. 造成貧血的原因很多,亦很複雜,在青少年中通常有以下幾種情況:
一,造血物質缺乏. 1, 平素偏食,喜愛吃零食或飲食單調,食物中營養素攝入不足,如缺乏鐵,維生素b12, 葉酸等. 2, 經常患胃,腸道功能紊亂,長期消耗多吸收少,造成營養的不平衡.
3,某些疾病,常見於外科疾病如:胃及腸施行手術切除後,造成的吸收不良. 二,骨髓造血功能障礙.
多見於各種感染性疾病,骨髓暫時受到抑制,隨著原發病好轉,貧血可逐漸恢復. 三,紅細胞破壞過多.由於紅細胞易於破壞,生存期縮短,雖然造血功能旺盛,但不能代償紅細胞的破壞而發生貧血.
它分為二大類: 1,紅細胞內在因素.與遺傳有關,多見先天性紅細胞中某種酶的缺陷,如蠶豆黃等.
2,紅細胞外界因素.多為感染,中毒,免疫功能失調引起.如化學藥物中毒,患結核,受到電離輻射等.
四,出血過多所引起.可分為急性出血和慢性出血.急性出血多於血液病中白血病或外科外傷引起.
慢性出血,常見胃及十二指腸潰瘍,內外痔,鉤蟲感染. 貧血的臨床表現為:**蒼黃或蒼白,粘膜,眼結膜,指甲,顏面蒼白,自覺困倦,乏力,頭暈,耳鳴,記憶力減退,食慾減退.
嚴重貧血可出現噁心,嘔吐,腹部脹氣,便秘,氣急,心慌,下肢浮腫等貧血危象. 有了貧血怎麼辦? 一,找出造成貧血的主要原因,針對其產生原因進行**,才能有效果.
二,一般**;糾正不良的飲食習慣,多吃些含鐵豐富的食物,如肝,魚,蛋,瘦肉,海帶,新鮮蔬菜,水果等. 三,藥物**:針對其**選用有效藥物.
四,中藥**. 五,如貧血嚴重,必要時進行輸血**. 臨床觀察表明,許多貧血患者,血紅蛋白低下是由於身體內某一造血原料不足引起的.
只要根據不同型別的貧血,補充相應的造血原料,貧血就能糾正.而補充原料,大部分患者只要注意飲食就能辦到. (1)缺鐵性貧血.
需補充含鐵豐富的食物.這類食物有:豬肝,牛肝,雞鴨肝,豬腰,豬肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黃粉,銀魚幹,黃魚幹,魷魚,海蟄,蝦公尺與蝦仁等葷菜;菠菜,油菜,薺菜,金針菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐乾,以及桃,橘,棗等.
以上食物以豬肝,牛肝,雞鴨肝最佳. (2)葉酸和維生素b12缺乏性貧血,應補充動物肝及腎,瘦肉,綠葉蔬菜等. (3)蛋白質**不足引起的貧血,應補充瘦肉,雞,鴨,牛羊肉,以及豆類製品.
需要說明的是,貧血患者的胃腸功能一般處於低下狀態,補充食物時應逐漸增加,以免加重胃腸道負擔,引起消化吸收不良
19樓：手機使用者
當血液中的紅細胞數或血液中紅蛋白的含量低於正常水平時，為貧血。正常人血液中的紅細胞數，男性為400萬～500萬／立方公釐，女性為350萬～450萬／立方公釐；正常人血液中血紅蛋白的濃度，男性為12～15克／100毫公升，女性 為10.5～13.
5克／100毫公升。貧血是一種常見的症候群。有多種因素可以導致貧血 缺鐵性貧血症狀 ：
本病臨床表現有①原發病的臨床表現；②貧血本身引起的症狀；③由於含鐵酶活力降低致使組織與器官內呼吸障礙而引起的症狀。 一、上皮組織損害引起的症狀：細胞內含鐵酶減少，是上皮變化的主要原因。
（1）口角炎與舌炎：約10－70％患者有口角炎、舌面光滑與舌乳頭萎縮，尤其老年人明顯。 （2）食道蹼。
（3）萎縮性胃炎與胃酸缺乏。 （4）**與指甲變化：**乾燥、角化和萎縮、毛髮易折與脫落；指甲不光整、扁平甲，反甲和灰甲。
二、神經系統方面症狀： 約15－30％患者表現神經痛（以頭痛為主），感覺異常，嚴重者可有顱內壓增高和視乳頭水腫。5－50％患者有精神、行為方面的異常，例如注意力不集中，易激動、精神遲滯和異食癖。
原因是缺鐵不僅影響腦組織的氧化代謝與神經傳導，也能導致與行為有關的線粒體單胺酸氧化酶的活性降低。 三、脾腫大：其原因與紅細胞壽命縮短有關。
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