1樓：匿名使用者
這不是痛經嗎？我的經驗是:1 提前幾天就穿暖和一點.
2.保持乙個好心情
3.這是經驗,你女朋友疼得時候,從後面把她摟住,先把兩手搓熱,再放到她小腹部捂,能緩解她的疼痛,還能加深感情,一舉兩得.不過要注意影響.不能起邪念呀
4.月經時要做適量運動
5.指壓"內關"穴,內關是在手腕的內側,從近手腕之橫皺紋的**,往上約三指寬的**.在面緩緩的吐氣,用力按壓2秒種,反覆做5次,兩手輪著做.
6."三陰交"這是從腳部內側的腳踝,沿著骨往上四指壓至最疼處,一面緩緩的吐氣,每6秒鐘用力按壓一次重複20次.
好了,就這些吧,你女朋友痛的時候,多疼點她,多抱抱她,別惹她生氣,那麼效果不只是緩解疼痛一種呀,最後祝你女朋友早日**.呵呵! 望採納
2樓：支洮貴悅媛
熱水袋捂下，會緩解。不舒服需要愛人陪伴照料很正常。他忙於準備考試可能就不方便過來。相互理解和信任在交往中很重要呵
3樓：風拂袖
給她泡點紅糖水最好是放點紅棗，如果是冬天肚子上貼個暖寶寶會好很多
4樓：浪漫今生之
暖宮貼，誰貼誰知道。
5樓：萌萌噠的小黛玉
這是還問，你不曉得幫她買姨媽巾麼
女朋友大姨媽來了痛的不行，除了讓她喝熱水還能做些什麼？
6樓：貓仔花兒
能觀察到女
抄朋友來了大姨媽非常難受bai，說明你是du乙個非常貼心的男朋友。女孩子每
zhi個月都會有那
dao麼幾天特別難受，尤其是近期的頭兩天是最難受的。
還有人在經期之前就陷入了經前綜合症的困擾。具體症狀表現有頭痛，肚子痛，腰痛，手腳冰涼，渾身乏力，等等。
每個人的症狀都不太相同，但是痛經一旦開始就非常難以控制，有人吃止痛藥都不會覺得緩解。甚至還會躺在床上直打滾，這種滋味十分難受。
身邊有人照顧一下肯定會好很多，起碼在心理上有個安慰。也能增進兩個人之間的感情。除了喝熱水之外還要注意以下幾點：
第一，讓她好好的休息，不要太操勞。痛經上來勁兒的時候基本上生活是不能自理的，這時候你應當像對待感冒或者其他重病的人那樣將她關心照顧好。蓋上被子睡一覺時間過得不太快，也會讓疼痛舒緩不少。
第二，給她衝生薑紅糖水。肚子痛是因為血脈不通，有些淤堵，在經期的頭兩天是可以喝生薑紅糖水來舒緩這種痛苦促進血液迴圈的。
生薑有溫補的功能，紅糖可以促排，簡單點說就是幫助經血的排出更加通暢。
第三，手腳冰涼可以用熱寶。幫她準備個熱乎乎的東西，但不要直接貼在肚子上，那樣反而會使腫脹的小腹更加不舒服，但捂捂手，暖暖身子是可以的。
7樓：嗯吶
在最後實在疼得不行，你可以讓她吃一些止痛片，但是不可以吃的太頻繁。
8樓：你總是不懂我的
你應該給她乙個熱水袋，把熱水換成紅糖水。
9樓：碩陽人福
這一點的話就應該要好好休息，多喝點這個熱水吧。
10樓：love奈何情深
那麼肯定是比較痛苦的，最好能喝點紅糖水吧。
11樓：wu就是這麼無聊
喝點紅糖水會對大姨媽有緩解作用，在弄點暖寶寶。
12樓：琦琛
你還可以讓他喝一些紅糖水，這樣就會讓他的肚子不那麼疼啦。
13樓：的法國人
我覺得讓她看一下中醫，喝點兒中藥調理調理。
14樓：個非凡哥
好像也沒有什麼事，我們可以幫他們做的了，每個月就那幾天，沒有辦法
15樓：day小北瓜
可以給她吃一些止疼藥或者用熱的東西來熱敷一下。
為什麼我女朋友的大姨媽過了9天了還沒來
16樓：仟翼網路
有時候女生的作息不穩定或者吃了燥熱的東西，是會推遲的。
17樓：滿滿愛
你要考慮一下了，
是不是懷孕了啊，
還是發生了什麼事情，
必要的情況需要去醫院檢查一下。
女朋友來大姨媽了，肚子很痛。我應該怎麼關心她怎麼安慰
18樓：雲濟健康
1、提前對她關心下。在她來例假
前，提醒她說：親愛的，你的親戚要來了，這幾天要注意飲食啊，不要吃生冷辛辣的東西哈。可以的話，為她買好她平時喜歡用的品牌的衛生棉什麼的。
再買包紅糖給她，提醒她每天喝一點熱乎乎的紅糖水。
2、如果你不在她身邊的話，可以透過她的朋友來關心她。可以拜託她的好友幫你多照顧她點。
3、她來的時候，多給她溫暖啊。叫她多休息，多穿衣，不要著涼，不要碰冷水，可以的話替她洗衣服什麼的啊。叫她少吃生冷的水果，蘋果梨啊什麼的都不要吃多，叫她多吃紅棗冬棗等補血的水果。
叫她不要喝冷開水，叫她要記得喝紅糖水。不要讓她吃酸辣的東西。
4、不要讓她生氣，這個很重要，本來人家心情不好，你不要火上澆油啊。一定不要讓她哭。和女人坐月子一樣，女人來一次例假是一次小月子，哭了傷眼。記住哇。
不要讓她吹風，會頭疼。記得提醒她來例假時不要洗頭吹頭，很容易頭疼。
5、她可能會腰疼啊，你可以給她拍拍背。她小肚子會很不舒服，你可以用你溫暖的大手給她捂小肚子。如果你不在她身邊，你可以叫她拿暖袋來捂。暖袋一定要是你買的。
19樓：天涯浪子你幽哥
量手讓她摸冷水吧，然後盡量給他多吃點熱的，紅糖水給她弄一杯，放在那裡，讓他慢慢喝就好了
20樓：匿名使用者
首先注意不要讓她吃冷的或者辣的，出去吃飯也是，避免點菜點到這些。其次，熱水真的有用，不過你不需要直接說多喝熱水，說不如做，直接倒水給她，條件允許的話，自己給她弄點紅糖水。最後不要惹她生氣吧，無微不至的關懷就行
21樓：瞌小睡
你好，多照顧她，給她做些吃的，陪陪她，滿足她的需求
22樓：匿名使用者
你可以去買一些貼心的東西給她送去，比如暖寶和止痛貼，也可以買點藥再說些暖心的話就可以，女孩都需要哄的
23樓：自找de寂寞
你去去她身邊陪著她，照顧她，她很需要你
24樓：清閒自在
這個你給他弄的熱水袋。帶給她弄點兒紅糖姜茶水。在幫他做點兒弄點熱乎粥喝個啥的。實際行動比花言巧語要有用的多。
25樓：雙魚
女性的生理結構，使得女性每個月都會來一次月經，女性在月經期間，多喝紅糖水，可以減輕疼痛，你可以提醒她多喝紅糖水。女性的生理結構，使得女性每個月都會來一次月經，女性在月經期間，多喝紅糖水，可以減輕疼痛，你可以提醒她多喝紅糖水。女性的生理結構，使得女性每個月都會來一次月經，女性在月經期間，多喝紅糖水，可以減輕疼痛，你可以提醒她多喝紅糖水。
女性的生理結構，使得女性每個月都會來一次月經，女性在月經期間，多喝紅糖水，可以減輕疼痛，你可以提醒她多喝紅糖水。
26樓：
可以喝點薑糖水，不要受涼，保持心情愉快很快就過去了。
如果你女朋友跟你說自己「來大姨媽了」，你應該做些什麼？
27樓：匿名使用者
如果我女朋友跟我說「我來大姨媽了」，那麼我一定會說「待在家裡別動，我現在帶著紅糖來照顧你」，這才是男人真正該說的。而不是只會傻乎乎的說，那你喝點熱水。拜託，喝熱水真的什麼用途都沒有，只會讓女生瞬間怒氣值爆表。
女生告訴你「我大姨媽來了」其實就是想讓你照顧下她。感受到你的愛意。
女生的大姨媽真的是一件讓人很身心俱疲的事情。大姨媽不來的時候，擔心身體哪不舒服，怎麼還不來。大姨媽來了以後，肚子疼的哭爹喊娘的，又寧願大姨媽不來。
這時做為男朋友的你，就應該好好的照顧女朋友，要知道大姨媽來了真的是很疼的。不要光動動嘴巴說喝點水或者休息下就好了。要用行動來照顧好她，讓她好好的度過生理期。
做為男朋友還需要記住女朋友的大姨媽時間，在大姨媽來臨之前提醒她不能再吃冰冷刺激的食物了。在大姨媽來的時候好好呵護她，不讓她生氣，讓她感受到小公主般的照料，這才是乙個合格男朋友該做的。
28樓：周麗瑗
要學會共情，比如：「一定很疼吧，我可真想替你疼啊。」在這個基礎之上，如果你能夠為她再做些什麼，去減輕她的疼痛，那當然就是錦上添花了。
29樓：經驗一點通
先肯定是安慰一下呀，最後給她煮點紅糖水，緩解下那種不舒服。其實這個時候女生的情緒多少會有點怪，我們要做的就是遷就她，呵護她，讓她從心理上感到溫暖，暫時可以小小的緩解一下生理上的疼痛吧，她其實不需要你做什麼，就是想要你陪著她，給到她情感上想要的。
30樓：小小時光
一般會噓寒問暖，然後給她買一點紅糖多照顧她一點。
31樓：薛無依
自然是忙著照顧她咯，來大姨媽的時候女人不能太過勞累，也不能親熱！
32樓：匿名使用者
1、月經期要注意保持心情舒暢，避免情緒緊張、劇烈活動及受涼，少吃生冷、活血及涼性食物。月經就是伴隨卵巢週期變化而出現的子宮內膜週期性脫落及出血，一般無特殊症狀，也可伴有乳房脹。
2、月經期均衡飲食，多吃動物肝臟、瘦肉、菠菜、木耳、紅棗等補血食物，少吃或不吃水果，忌食蜂蜜、檸檬、巧克力、咖啡、酒等。
3、輕度痛經可以在月經前2-3天喝金巢安，可以調節痛經，若有嚴重的痛經、月經過多或月經失調，建議及時到醫院檢查**。
4、月經期間應該注意，適當的休息，避免過於勞累，勞累過度容易導致月經經期延長，或者月經停止。而且月經期身體比較虛弱，如果超強的體力勞動，會導致身體的不適.
33樓：love奈何情深
如果這樣的話，我覺得沒有關係啊，我會好好照顧她說，需要幫忙嗎？然後給他倒點熱水，倒點紅糖水。
34樓：半醉
如果是我，我會告訴他去喝點熱水，拿個暖寶放在自己的小腹上。
35樓：匿名使用者
多關心吧，問她如果不舒服，可以給她煮紅糖水，給她做點容易消化的東西吃，不要讓她受涼了，多照顧吧！
36樓：念思久久你
作為乙個男人那你就要好好愛護她，去給她買衛生巾，還有給她泡紅糖水。
37樓：來了大胸嘚
我肯定會立馬倒一杯熱水，吹溫了慢慢喂她了。
38樓：匿名使用者
多關心她，叫她不要搞冷水，給她做點紅糖水，讓她多休息，也可以給女朋友煲點湯，也好補充點營養。
39樓：匿名使用者
我一定會先安慰她，然後去超市幫她買姨媽巾和紅糖最後幫她衝一杯紅糖水。
40樓：詩筱沫
可以多關心她，給她泡紅糖水喝，總比開水好。
41樓：假蘇更生
不要跟他說多喝熱水了，做點讓她開心的事。
42樓：閃電激情
叫她多休息，別搞涼水。
女朋友來大姨媽，要注意什麼，女朋友來大姨媽了要怎麼辦？需要注意什麼？
別吃涼的，辣的，別惹她生氣，多喝點紅糖水 不要吃涼的，不要沾涼水，不要用涼水洗髮，不可以做強烈運動，不吃冷的 多吃熱的 多休息 注意衛生 別吃冷的辣的，多休息，如果肚子痛可以喝點紅糖薑茶 別嚇她 還有不能吃冷飲 這大夏天 女朋友來大姨媽了要怎麼辦？需要注意什麼？比男朋友更好用的竟然是他們 準備保暖的...
女朋友來大姨媽肚子疼怎麼緩解，女朋友來大姨媽了，她說肚子疼我該怎麼回
懷美琳 首先要十分耐心的先告訴她多喝熱水，注意彆著涼。其次，準備足夠多的暖寶寶或熱水袋為她捂捂肚子，時不時揉一下舒緩陣痛。還可準備紅糖薑茶，衝調給女友服用。 消化 女朋友來大姨媽肚子疼，首先應該充一杯糖水，然後暖寶寶貼上照一些他喜歡吃的，但是不要吃涼的，吃辣的，還有一些忌口的都不行。 求註冊 首先要...
女朋友來大姨媽了，該怎麼關心她啊
傻喵新知 女生一個月總會有那麼幾天是行動緩慢，說話溫柔，臉色蒼白，脾氣多變的。來大姨媽行動不方便就算了，要是來大姨媽還會姨媽痛的話，那相當於受刑啊，飽受折磨。這個時候的女生都比較脆弱，需要人呵護。要是男朋友關心得不及時 不到位的話，後果自負。女生來大姨媽時，男生要多點體諒女生。不要讓她幹活了，碰涼水...