1樓:匿名使用者
有一定的關係,現在的生活壓力和環境汙染導致很多人提早掉髮,雖然已經是一種普遍現象,但是誰都希望有一頭烏黑茂密的頭髮,那就需要從很多方面去改善。
以下是些建議,供參考
心情放鬆,不要因為不好的情緒影響身體健康。
飲食合理,在口味和營養中要更加註重營養的搭配均衡。
睡眠要充足,熬夜沒有任何好處。
工作之餘建議培養興趣愛好可經常鍛鍊,勞逸結合,增強體質。
注意以上生活習慣,再搭配繕絲緣絲木精華液塗抹在頭皮,堅持用可增加頭皮生髮活力,並防止脫落。
2樓:匿名使用者
長時間使用電腦的人容易脫髮,一是因為遭受電腦輻射過多,二是電腦操作需要注意力高度集中,長久會使大腦的興奮度持續增高,相關的內分泌功能絮亂,毛囊容易被栓塞,使頭髮的營養**出現障礙,最終導致頭髮脆性增加而脫落。
如果你的工作離不開電腦,那麼防止脫髮的關鍵就在於科學用腦,具體措施是:
1.“幕間休息”:在電腦前每工作半小時就應該休息片刻,離開電腦螢幕,向遠處眺望一會兒,轉動一下頭頸或者乾脆閉目幾分鐘。
2.保證充足睡眠:不論工作有多緊張,每日7-8小時的睡眠是必不可少的,而且要保證睡眠質量,讓大腦皮層的血液迴圈得到適時的調節
3.抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素a原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素a。
維生素a不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用
如果掉得厲害的話,可以試試邱中喬防脫育發的
3樓:
會啊,之前有段時間我一直玩電腦,頭髮,**都很不好的
要多喝水,綠茶
4樓:八綱辨證總綱
會脫髮的原因很多,主要有:遺傳性,疾病,精神刺激,藥物,季節氣候,營養不良,體內缺少維生素,內分泌失調等。另外,吸菸飲酒也對頭髮的生長也產生不良的影響!
脂溢性脫髮是指油性頭髮因為皮脂腺體的增生肥大,分泌大量的頭油,皮脂腺是和毛囊毛乳頭相毗鄰的,頭髮營養的**全靠毛乳頭的吸收。皮脂腺的過份肥大,則整個毛囊區的周圍被脂腺體細胞擠壓產生向心力,直接影響了毛乳頭區的血液迴圈,並使淋巴液、組織液滲透失常,引起毛髮缺乏或失去正常營養的**,影響毛髮生長,導致毛髮脫落。脂溢性脫髮是一種多基因遺傳性疾病,是皮脂溢位增多的基礎上發生的一種脫髮,大多有家族史,但家族中不一定所有人都會發病,表現頭屑增多,頭皮油膩而亮紅,瘙癢明顯,開始由頭頂部蔓延至額部,嚴重時是會導致禿頂的。
長期電腦輻射會導致脫髮麼?
5樓:匿名使用者
會的!坐在電腦螢幕前教你七招! 首先是電腦在開機狀態產生的靜電對**的殺傷力很大。
靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和汙物,我們與電腦近在咫尺,大量的灰塵也會落在**上,讓**變髒,毛孔堵塞、逐漸變粗,痘痘滋生;同時也吸附了肌膚表層的水分,使表皮脫水。久而久之,就會出現乾性膚質越來越幹,油性膚質越來越油的惡性迴圈。 其次,電腦產生的輻射傷害**和眼睛,導致眼睛乾澀,黑煙圈的生成並逐漸加重,**發乾,並有可能導致光敏性**病——**上出現小紅疹或紅斑。
防治“計算機**”八招 第一招:保證熒光屏清潔。每天開機前,用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍,減少上面的灰塵。
第二招:隔離最重要。 要學會使用隔離霜,薄薄的一層,就能夠讓肌膚與灰塵隔離。
比如使用美白保溼隔離霜、防護乳。另外,用點具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障,但不要用油性粉底。 第三招:
經常清潔。“靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。半天工作下來,一定要洗臉、洗手,按膚質選用不同系列的潔面乳清洗,讓**放鬆;下班後要及時洗澡。
第四招:經常補水。電腦輻射會導致**發乾。
身邊放一瓶水劑產品,如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等,經常給臉補補水。在自己的護膚用品中新增一些水分高的護膚霜和抗皺霜。多喝水,既能補充肌膚水分流失,又能促進新陳代謝。
第五招:每星期做一次深層清潔**和保溼** 對**進行深層清潔和保溼。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。
最好按膚質使用個人專業護理品,同時注意配以正常的作息、飲食。不過,想要收縮變得粗大的毛孔,改善膚質,決非一朝一夕的事情,任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果,三天打魚兩天晒網是沒有用的。 第六招:
經常喝綠茶。綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 第七招:
用1:5比例的甘油和白醋塗搽**,既能讓肌膚變滑嫩,又能省錢。 第八招:
經常喝新鮮果汁和生菜汁。 不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”,能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了,**也會光潔許多。
tips:自制幾種有益的果汁 蘋果汁:用蘋果加少許砂糖做成,飲用時加入幾滴白蘭地,風味特佳,能使人精神振作,面色紅潤。
橘子汁:用鮮橘、蘋果、胡蘿蔔以1:2:
1.5的比例,加適量蜂蜜做成,對**、眼睛大有裨益。 胡蘿蔔汁:
用等量胡蘿蔔和蘋果攪碎,加入適量蜂蜜做成,能促進肝、腎的活力。 黃瓜汁:用等量的黃瓜、胡蘿蔔、柚子或橘類、蘋果,加適量蜂蜜做成。
西紅柿汁:用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成 6回答者:
6樓:匿名使用者
會的 “電腦族”保健六項注意
目前,電腦對人體生理和心理方面的負面影響已日益受到人們的重視。為此科學使用電腦,減少電腦和網路的危害是十分必要的。
一是要增強自我保健意識 工作間隙注意適當休息,一般來說,電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鐘左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀幹。平時要加強體育鍛煉,增強體能,要定期進行身體檢查和自我心理測定。
二是注意工作環境 電腦室內光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線,工作室要保持通風乾爽,能使那些有害氣體儘快排出,儘量用非擊打式印表機減少噪音。
三是注意正確的操作姿勢 應將電腦螢幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,最好使用可以調節高低的椅子。坐著時應有足夠的空間伸放雙腳,不要交叉雙腳,以免影響血液迴圈。
四是注意保護視力 要避免長時間連續操作電腦,注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢,眼睛與螢幕的距離應在40-50釐米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕鬆,並使眼球暴露面積減小到最低。如果出現眼睛乾澀、發紅,有灼熱或有異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,那就需要到醫院看眼科醫生了。
五是注意補充營養 電腦操作者在熒光屏前工作時間過長,視網膜上的視紫紅質會被消耗掉,而視紫紅質主要由維生素a合成。因此,電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內維生素a和蛋白質。而多飲些茶,茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。
六是注意保持**清潔 電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的**裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起**病變等。
電腦族的保健
電腦族可多喝 綠茶、菊花茶
電腦族除了多接觸到電磁輻射外,電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激作用。
長期使用電腦者,易患眼病。專家認為,平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外,菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,經常覺得眼睛乾澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。
許多人都知道,長期使用電腦會影響健康。
電腦族容易帶來下肢靜脈曲張、頸椎病 、腰椎間盤突出以及眼部疾患。
眼睛處於緊張狀態
由於電腦族久坐電腦前,看東西較近,迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態,從而使晶體變凸以適應視近物,眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水執行受阻,較易導致青光眼。同時,乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等,也是長期使用電腦者易患的眼病。
電腦族除了多接觸到電磁輻射外,電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激作用,讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適徵狀。
綠茶抗輻射作用
專家認為,平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。《神農本草》把茶列入365種藥物之中,並說“茶味苦,飲之使人益思,少臥,輕身明目。”
專家認為,綠茶中含有的維生素c、維生素e,特別是茶多酚,具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧自由基,從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。
此外,茶葉中含有胡蘿蔔素,它在腸壁和肝臟的作用下,可以轉變為維生素a。而維生素a具有滋養眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲症的作用。
使大腦更敏捷
不久前,英國科學家研究發現,喝茶可以阻止人體中一種酶的合成,這種酶會破壞腦細胞間傳遞資訊的媒介乙醯膽鹼。因此,喝茶對常用電腦的上班族來說,又多了項使大腦更敏捷的好處。
過去陸陸續續的醫學報告顯示,茶葉中經分離鑑定的已知化合物700多種,其中包括蛋白質、脂肪、糖類及多酚類、皁甙、生物鹼、茶氨酸、色素、芳香物質等。
菊花茶呵護眼睛
此外,電腦族也可用菊花茶“呵護”眼睛。華人自古就知道菊花有保護眼睛的作用,菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
菊花茶加入枸杞
《本草綱目》記載菊花“性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理表明,菊花裡含有豐富的維生素a,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效,經常覺得眼睛乾澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。
喝菊花茶方法簡單,只要將市面上銷售的,乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,平時可以定時泡一兩杯菊花茶來喝,能達到眼睛保健的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對視力也有幫助。
也有人喜歡在菊花茶中加入枸杞,泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”,具有更高的護眼睛作用,因為菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材。
值得注意的是,菊花性涼,虛寒體質,平時怕冷,易手腳發涼的人不應該經常飲用,應該適量的喝。
兒童缺鋅會導致脫髮嗎,缺鋅會導致脫髮嗎?
您好,這個不一定是完全由於缺鋅導致的,建議您帶孩子去正規的醫院檢查一下為好,查明 可以針對性 你好。一般兒童缺鋅會引起頭髮早白 脫髮等現象。建議平時給孩子多吃點含有蛋白質微量元素維生素的食物。你好,可能會出現脫髮的情況。缺鋅會導致脫髮嗎?你好,一些情況下可以引起,不過引起脫髮的原因有很多種不單為缺鈣...
請問手機輻射會造成脫髮嗎
一般情況下,手機輻射太小對人體影響較小,我估計你的脫髮不是手機輻射引起的,可能是用腦過度,或其他因素,謝謝,呵呵 脫髮白髮趙荊春 手機輻射也會導致脫髮的。不過這只是脫髮的一種 脫髮是多種 而導致的。如果每天的脫髮量在20 30根範圍內,請不要多度擔心,這是由於人體新陳代謝的需要,不會影響頭髮的濃密程...
長期電腦輻射會導致什麼樣的疾病,長期受電腦輻射對臉部有什麼壞處?
根據相關研究結果,不管哪種輻射,在一般正常操作情況下,其強度都不足以對人體產生危害。建議和措施 雖然電腦產生的輻射不足以對人體產生危害,但在選用電腦時,最好能購買低輻射的顯示器,除可減少輻射外,還可以消除心理負擔。研究表明,顯示器後面和側面是輻射較強的區域,因此應調整方向,避免坐在電腦螢幕的側面和後...