1樓：門診室漳亞
脾虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白。保持好心情，研究發現好心情具有促進身體的抵抗力，促進腸胃的消化能力調理脾胃的作用。所以對於健康人而言日常只有保持乙個好心情才能更好的促進腸胃系統的執行。
科學的飲食方式，民以食為天，病從口入，飲食和人體的健康息息相關。科學合理的飲食可以更好的促進身體健康，而不當的飲食習慣也足矣引起各種疾病。中醫認為脾虛之人日常更要做到定時定量的吃飯，同時還要注意各種營養成份的均衡搭配，要特別保證蔬菜水果的攝入，要減少辛辣的，不好消化的食物的攝入。
還有喝常胃寶茶調理，可以健脾益氣。
2樓：x2925109玉公尺
乏力、腹瀉，腹脹，浮腫，白帶多，脫肛，子宮脫垂，崩漏，便血，衄血等
3樓：飛贊向
會覺得全身沒有力氣，每天就像沒睡醒一樣，**還特別油。
4樓：人來人往過摩羯
一、清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。
中醫認為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候，肺金失養，就容易出現氣短，動則氣促等肺氣虛的表現。
二、刷牙時注意舌苔的變化。
舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。
如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱；如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。同時，在夏季，脾濕的人也常常感覺口內粘膩，面色晦暗發黃。
三、如廁時還應檢查宿便的情況。
如果出現宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的症狀，說明消化功能出現異常現象。
四、食慾也能看出脾濕症狀。
因為在中醫理論中，當濕氣進入體內後最容易傷脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體，把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質，為人體新陳代謝提供新的能量。
大多數人在夏季濕熱的環境中，都會出現食慾和消化功能下降。但也有一些人食慾不受影響，有較強的飢餓感，可是吃了東西後卻有飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現。
五、濕氣重的人還可能在短期內體重明顯增加，嚴重時會出現下肢水腫等問題。
女人脾虛的症狀是什麼
5樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
6樓：匿名使用者
以你所說的情況看一般來說，脾虛可表現出面色萎黃，少氣懶言，飲食減少，食後胃脘不舒，倦怠無力，大便溏薄，舌苔白滑等症狀，但由於脾虛分為氣虛，陽虛，血虛等，臨床症狀會有差異
7樓：善良的體育
脾虛影響其他臟器我給你舉個例子，古人云：脾為生痰之源，肺為儲痰之器。脾主運化水液，脾虛水液運化不利，積聚體內轉為痰飲，大多積聚在肺，臨床常見咳嗽痰多，痰液清稀，渴不多飲。
脾虛會引起頭暈，面色蒼白，乏力，消瘦等症狀。一般長期營養不良或是勞累容易引起的。建議平時多注意休息，避免勞累。
平時加強營養，多吃點富含蛋白質及鐵的食物。可以吃點補益氣血的中藥調理下的。
按摩小腿也是乙個很好的養脾方法。小腿集中了脾胃經的不少穴位，比如足三里、陰陵泉。將小腿從上到下依次按摩，力度以能夠承受為宜，按後覺得舒服就行了，不要在過飽和過餓時按摩，努力堅持每天睡前按摩三次！
除此之外，針對脾虛的問題，還可以喝△隨草記埤泰茶，採用純天然配方製成，是專門調理脾胃不和、脾胃虛弱等不適症狀的。。
8樓：賞書洛蒙
腹脹納少，食後脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。
女人脾虛的症狀有哪些
9樓：吳娜養生堂
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。
10樓：a山巔之最
建議：病情分析：脾虛最明顯的症狀就是會出現消化不好,大便稀溏,不成形,會粘馬桶；其次是人覺得乏力,老打不起精神；還有就是容易出現痰多,口水多.女性患者還往往會出現月經量偏多的症狀
指導意見：建議找中醫辯證的，考慮是可以在醫生指導下服用參苓白朮散等**的，少吃油膩食物。 禁食生冷刺激食物
11樓：匿名使用者
脾虛易引起脾氣虛表現為口角流涎，消化不良，四肢冰涼的情況。
可以在煮菜或煲湯的時候根據自己的口味適當的放點生薑，白寇，砂仁，甘草，花椒，薏仁。若吃了出現口幹，口熱，易餓。
除此之外，脾胃不好的人也可以嘗試喝隨草記的埤泰茶，埤泰茶以茶之形，發揮藥之效，用科學的視角彰顯茶的內涵和健康價值，通過嚴格的組方科學搭配，充分發揮古法炮製工藝以及高新精製工藝的不同優勢，對於改善你這種體質效果很好，也沒有***，很省事，祝你**！
12樓：匿名使用者
問題分析：脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，如果脾虛可以導致正常人的消化吸收受限制。
意見建議：飲食**，慢慢調養，山藥薏公尺；需要長期堅持下來，這樣才有效果，飲食行還要注意多食用溫和開胃食物，禁忌辛辣食物。
13樓：匿名使用者
你好，你這個情況下是上火的情況的，建議可以服用黃連上清片和健脾丸進行**的，不需要擔心的。
上火應該多喝水，水是最好的排毒載體，每週至少進行1－2次出汗的有氧運動．多吃蔬菜水果，可中和體內過多的酸性物質，又能將聚集在細胞中的毒素溶解．蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用。
女人脾虛的症狀有哪些
14樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
15樓：進擊的荷爺
脾為人體的後天之本，五行主土，五季在長夏，脾統血主運化其華在唇，如脾虛嘴唇會乾燥起皮，唇紋多，脾濕會頭暈，乏力，長濕疹，便粘，便溏，腹脹，腸胃消化不良，肥胖，不愛出汗，**鬆弛，建議脾虛者多吃些黃色食品，粗糧
16樓：匿名使用者
脾虛最明顯的症狀就是會出現消化不好,大便稀溏,不成形,會粘馬桶；其次是人覺得乏力,老打不起精神；還有就是容易出現痰多,口水多.女性患者還往往會出現月經量偏多的症狀。
建議找中醫辯證的，考慮是可以在醫生指導下服用參苓白朮散等**的，少吃油膩食物。禁食生冷刺激食物
17樓：九九歸一
有沒有嘗試每天晚上泡腳什麼的，我個人覺得，不必要特意吃某一類的食物，膳食應該均衡，就像如果你一直用熱水洗手的話，某一天一點點冷水沾到了，你也會覺得很冷的。均衡飲食，該怎麼吃還是怎麼吃，不要太偏袒就是了。
一，營養不良，消瘦或者虛胖
脾跟身體運作有著直接的關係，有的人吃的很好，膳食結構合理，但仍營養不良，大都是脾胃虛弱所致;有的人食慾好，很能吃，但體形消瘦，容顏偏老，這是胃強脾虛所致;西醫見人營養不良就給吃鈣片，蛋白質粉，而中醫則是增強人體的脾胃功能。事實上，長期服食各種營養片，營養粉，會進一步減弱脾的運化功能。
二 肢體沉重，精神抑鬱
脾主肌肉。脾氣足，肌肉豐潤，鮮活，面部生動富有活力。反之，脾氣虛者小兒脾胃虛弱的症狀，面部肌肉呆板，全身肌肉酸懶乏力甚至萎縮，肢體沉重容易疲乏，精神壓抑憂鬱。
許多心理有疾病的與脾虛有關。
三 口臭，最初粗糙
脾的一些症狀也可以從嘴部表現出來，脾氣通於口，脾氣足能知五穀。脾氣足者撥出的氣無異味，吃食物可品出其中香味。脾氣虛弱者唇白而粗糙脾胃虛弱的症狀，撥出的氣息異味濃重，飲食無味。
若寒凝脾中則唇紫或黑。
四 貧血，牙齦萎縮
脾虛可導致血不循經，會引起各種症狀的出血。脾有生血功能，脾虛容易導致貧血。脾氣足，其血旺。
引起脾虛的原因最普遍的有兩個：乙個是吃，乙個是思。過多吃冰冷食物，寒性水果，暴飲暴食都能傷脾。
思傷脾，思慮過多也傷脾。不少人拉肚子原因在於不知勞逸結合，用腦過度使脾虛所致。脾與胃互為表裡。
脾主公升，胃主降。胃主降水谷下行便於消化;脾氣公升，才能把營養輸給肺，肺再把營養給其他臟腑。脾喜燥惡濕，胃喜潤惡燥。
脾氣虛弱太久，上牙齦萎縮;胃氣虛弱過久，下牙齦萎縮。脾胃公升降之氣即為中氣，中氣為人一身之氣之樞紐。
五 各種胃病
想要調理胃病的話離不開健脾，化瘀生肌。僅如此對一些老胃病的調養效果不會很理想。從五行學說可知，對脾胃調養還要加強對肝腎的調養，要疏肝養肝，要溫養腎氣，也就是要整體調養。
在五行生剋關係中，肝屬木，脾胃屬土，肝木過旺則克伐脾土。肝木疏洩太過，則脾胃因之而氣虛;肝氣鬱結太甚，則脾胃因之而氣滯脾胃虛弱怎麼食療，兩者皆是肝木克脾土。
18樓：吳娜養生堂
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。
19樓：漆豆鄂雅彤
脾陽虛不僅具有脾氣虛的症狀，也有脾虛生寒的表現，比如說喜溫喜按，形寒氣怯，四肢不溫，面白不華等症狀。》
女性脾虛的症狀及調理措施是什麼呀？
20樓：
一、清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。
中醫認為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候，肺金失養，就容易出現氣短，動則氣促等肺氣虛的表現。
二、刷牙時注意舌苔的變化。
舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。
如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱;如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。同時，在夏季，脾濕的人也常常感覺口內粘膩，面色晦暗發黃。
三、如廁時還應檢查宿便的情況。
如果出現宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的症狀，說明消化功能出現異常現象。
四、食慾也能看出脾濕症狀。
因為在中醫理論中，當濕氣進入體內後最容易傷脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體，把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質，為人體新陳代謝提供新的能量。
大多數人在夏季濕熱的環境中，都會出現食慾和消化功能下降。但也有一些人食慾不受影響，有較強的飢餓感，可是吃了東西後卻有飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現。
五、濕氣重的人還可能在短期內體重明顯增加，嚴重時會出現下肢水腫等問題。
怎麼調養，可以選擇德甫長謂寳茶進行改善緩解，最後脾虛的人一定要注意三餐要定時。體育鍛煉是必須的也是必要的。
飲食應以清淡，要以富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主，避免吃過於油膩的食品。對於胃腸也比較弱的人，烹調可採用湯、粥、羹、膏等形式，這樣可以利於脾胃消化和吸收，還要注意食有節制，吃的過飽也不可。除了一些粥以外，還可多吃一些豆類或豆類製品，如黃豆有健脾益氣作用，豆腐、豆漿等對脾胃虛弱有益;紅小豆有健脾補血作用，特別適合脾虛弱的人
脾虛的症狀有哪些表現呢？脾虛的症狀有哪些表現
首先，脾虛分為脾氣虛，脾陰虛，脾陽虛。根據你所陳述的症狀，你是脾氣虛，間有些肺氣虛，而後者也是由脾氣虛導致的，所以主要矛盾是你的脾氣虛症狀。根據你的症狀，我逐條分析 一，便溏，即大便不成形，以及易腹瀉，是由脾氣虛，運化無權導致的。二，乏力，也是脾氣虛的症狀之一。易感冒，不經發燒就直接吐黃痰，是肺氣虛...
脾虛有什麼症狀呢？脾虛的症狀有哪些表現
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。脾虛的症狀有哪些表現?中醫認為，脾胃虛弱是要分型別，不能亂用藥，中醫區分脾胃虛弱為脾氣虛，脾陽虛 胃氣虛 胃陰虛四種型別，其症狀表現分別如下 脾氣虛主要症狀 氣短乏力 頭...
脾虛的症狀有哪些？脾虛的危害有哪些
脾氣虛 腹脹納少，食後脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。2.脾陽虛 大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節按，形寒氣怯，四肢不溫，面目無華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。3.中氣下陷 在脾氣虛見症基礎上，有氣陷臨床表現，如久瀉 脫肛 子宮脫垂等。4.脾...