1樓：匿名使用者
這個需要內外調理：
內調理：煲湯時放何首烏，何首烏越老越有效果，何首烏對頭髮有保護、保養、再生能力的作用。
外保養：頭髮也是需要營養的，用新鮮檸檬（超市買的那種）洗頭是最好的，剛開始有點辣，多洗幾次就不會啦，用檸檬洗頭好處有很多，頭髮很順、柔軟、光澤充足，頭髮不會分叉，不會有頭皮屑、止癢。希望這些對你有用！
2樓：wo94貪玩
頭皮損傷容易產生頭屑，頭皮真菌感染就會發癢，和洗頭的時間間隔及頻率沒有直接關係。
可以用酮康挫洗髮水洗頭髮，少吃辛辣、油膩食物，不要熬夜，嚴重的話可以遵醫囑吃一些排溼的藥，還有外敷的軟膏，可以塗抹在發癢的部位。
注意酮康挫洗髮水不能一直用，個人覺得會有依賴性，永久了效果也不好，最好用過幾次就換回普通洗髮水。
3樓：枝尋菱
市面上的洗髮水幾乎都是鹼性的對頭皮有損傷!建議檢查一下是什麼原因造成的,以後可以用中性洗髮水
4樓：浮海餘
原因應該有很多，不過我覺得可能性最大的應該是洗髮水的問題。建議你購買**、合格的洗髮水。
當然也有可能是水質、飲食、水土不服（如果你最近剛去到另一個地方的話）的問題，也有可能是身體健康出現問題。如果很嚴重並持續較長時間，建議去醫院就診。
經常掉頭髮且頭皮又癢又痛，常常在剛洗過頭後還發現有頭皮屑，是什麼原因？該如何解決呢？
5樓：賣土豆的我
以往我們一直認為頭皮瘙癢不是什麼問題，只要注意清潔就夠了。但事實上，頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應，而瘙癢引發的抓撓會引起頭部**的進一步損傷，並且傷害到頭髮，所以，瘙癢需要對症的呵護。
當你剛剛感覺頭皮癢癢的時候，就要馬上開始用去屑洗髮水了。此外，也可以嘗試2種新的方法：首先緩解焦慮，精神緊張狀態，受情感困擾所致，也會造成頭皮瘙癢。
解除焦慮情緒，你可運用瞑想、瑜珈來控制情緒，設法使自己處在穩定而寬鬆的精神狀態，保持心情放鬆。其次充分接觸，如果洗髮水不能很好與頭皮接觸，那麼頭皮上的多餘油脂就難以去除，瘙癢也難以有效緩解。正確的方法應該是，將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，然後輕輕按摩使洗髮水與頭皮充分接觸，儘量保持一段時間再衝洗，這樣不僅清洗更充分，也可以更好解除瘙癢。
祕方：牙膏洗頭法。用牙膏洗頭，注意不要浸入 眼裡，然後反覆沖洗，會感覺頭皮涼爽， 效果顯著，一個星期一個療程，三天一次。
頭皮癢和頭皮屑多是怎麼回事
頭皮屑在醫學上稱為“頭皮糠疹”、“頭部脂漏症”。其表現可分為乾性頭屑和油性頭屑兩種形式。乾性頭皮屑多鬆散地分佈地頭皮上，當梳頭或抓搔頭髮時往往容易呈鱗屑狀脫落，且顏色多為白色或灰白色；而油性頭皮屑則多粘著在頭髮上，以油脂樣淡黃色屑片形式存在，不易脫落。
其實，頭皮屑多和頭皮癢的現象司空見慣，甚至很少有人把它當一回事。不過當你的頭皮屑如雪花般經常大量脫落在雙肩上時，頗影響美觀，往往讓人感到不悅，此時此刻頭皮屑增多給人帶來的煩惱，再也不能忽視它了。
頭皮屑實際上是分泌過多的皮脂和汙穢塵埃等混在一起，幹了以後就變成了頭皮屑，或者是皮脂雖少但因角質細胞異常增生，亦會變成頭皮屑，用腦過度者和新陳代謝旺盛的人更容易產生頭皮屑。
有不少頭皮屑多、頭皮癢的人往往弄不清其原因，他們索性根據廣告，去市場上購置了宣傳得神乎其神的抗頭皮屑香波，結果回家一試暫能使頭皮屑多頭皮搔癢的症狀消失了，然而經過一段時間很快又會東山再起，好景不長。這是為什麼，又該如何糾治呢？
事實上，頭皮屑興許只是些來自噴發膠的剩之物或洗髮劑積累下來的片狀物。如屬於這種情況，只需費點事每天進行梳理，再加上
常洗頭就行。在洗頭前，最好還要給點油基調節劑隨後即用酸性洗髮劑進行漂洗，其效果會更佳。當皮脂腺分泌過剩時常會發展為皮脂溢位性皮炎。
遇此情況，頭皮屑便會源源不斷地產生，可以說頭皮屑乃是脂溢性皮炎的輕度症狀。從現代**學的角度來看，頭皮屑過多又是由一種叫糠秕孢子菌的真菌異常繁殖引起的。因此，一旦出現頭皮脫屑與瘙癢時不妨使用能清除糠秕孢子菌的藥物，可望有效地擬製頭皮症狀地進一步發展。
頭皮屑過多，頭皮瘙癢的症狀還可能由於一個人常處於精神緊張狀態，受情感困擾所致。尤其是焦躁情緒引起的心理異常可以說是病變的禍根。若要想解除焦慮情緒，不妨拓寬交往的範圍，樂觀地看待事情，最好學會運用瞑想、瑜珈來自我控制情緒。
要想方設法使自己處在穩定而寬鬆的精神狀態，擺脫心理上的失衡。
此外許多人出現頭皮脫屑還與體內的缺乏b族維生素有關，因此調節飲食結構，改善營養狀況，每天口服適量的維生素b和維生素e，再加上50至200微克硒元素，這些營養物質對消除頭皮屑皆有助益。
實踐表明，要消除頭皮屑，還應重視從外部進行糾治。譬如每天可用蓖麻油或橄欖油按揉頭皮會取得一定的效果，或用一些混合物按揉頭皮其效果亦頗佳，比如蓖麻油與醋各一半相混合；醋或檸檬汁用同等量的水或薄荷茶進行稀釋；硼砂及甘油各一茶匙與四分之一杯蒸餾水相混合。
據國外美容美髮書刊介紹，洗髮前可將凡士林或橄欖油揉進頭髮內，讓其滲透5分鐘，然後再漂洗及洗髮。每次洗髮後用芹菜籽、迷迭香、薄荷或冬青製作的濃茶作最後的漂洗。在兩次洗髮之間還可用玉米粉或麥麩揉擦頭髮再洗淨，可使頭皮上的頭屑問題得以滿意解決。
近年國內西安楊森製藥****採樂百分之二洗劑，其中含有2%的酮康唑乃是較有效的清除糠秕孢子菌的藥劑。此種外用藥如同一般洗髮香波一樣，使用非常方便，用它揉搓、按摩頭皮5分鐘後用水衝去，而不必再使用其它香波。若能每週用此香波洗髮兩次，連續使用兩週可望出現明顯去頭皮效果。
此外也可專門選用相宜的洗髮水或藥水去刺激頭皮，以阻止皮脂過度分泌或阻止角質細胞異常增殖。另外，還要增加洗頭的次數，不要感到頭皮屑多了才急於清除或者每當頭癢的時候用手搔癢，這樣固然可以感到一時痛快，但之後情況可能會更糟。其實洗頭的次數並沒有固定的標準，通常因人而異。
一般來說，對油性較大的髮質來說每週至少要洗兩三次，而對於乾性頭髮，每週則洗一兩次為宜。
6樓：天涯冥
用醋洗頭髮吧。
用一個小的洗臉盤裝滿水，加大概10ml的醋，然後將頭髮泡在水裡，用水浸溼頭皮，再用小毛巾把頭髮包住，大概5~10分鐘之後過水，接著，你平時怎麼洗頭髮就怎麼洗。
這個方法我試過，堅持一段時間很有效的~而且頭髮會變得柔順~
頭皮油很癢還掉頭髮怎麼回事？
7樓：脫髮白髮趙荊春
長期高壓、bai作息不規律、du經常性熬夜、微量元素攝zhi取不足、遺傳、dao新陳代謝、病理專性脫髮等等都屬是導致脫髮的因素。
如果每天脫髮量在20-30根範圍內請不要過於擔心，這是由於新陳代謝導致。
每天脫髮50根以上需要馬上就醫，通過中藥調理一段時間後可恢復！
提醒患者切勿貪圖便宜自己買藥自己治、看小診所的中醫，一定到正規的專科醫院**。
平時飲食禁食辛辣食品，作息規律，戒菸戒酒等。
祝早日健康！
8樓：金華**病防治院
頭皮屑的產生
來是一般的**汙垢，也自就是表皮的角質層不斷的剝落面而產生的，是新陳代謝的結果。頭皮屑分為生理性頭皮屑和病理性頭皮屑，頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛髮衰弱狀態，容易細菌增殖而刺激**，產生頭癢問題。而掉頭髮主要是因為氣血虛，體內有上焦溼熱的表現，發為血之餘，故血虛可以引起掉頭髮，**主要就是養血，清熱利溼。
9樓：慕惠種一璇
病情分bai析：你好，根du據你描述的情況zhi，你這種情況應該是屬dao於脂溢性回脫髮，與內分泌有關係。
意見答建議：脂溢性脫髮有一定的遺傳傾向，飲食少吃辛辣油膩甜食，生活作息規律，避免熬夜。可以口服養血生髮膠囊，同時配合使用維生素b6、胱氨酸片、複方甘草酸酐片，也可以口服中藥整體調理。
外用的藥物以試試用曼迪。
10樓：苟東衷柳
典型的脂溢性脫髮，目前世界醫學對此沒有根本的解決方法，注意飲食，不要攝取高熱量，高脂肪的食物，用一些**脂溢性脫髮的洗髮水，我用過霸王（針對脂溢性脫髮的那種）還有些效果，勤洗頭，多按摩頭皮。
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