1樓：匿名使用者
夏天容易長斑
的乙個重要因素就是紫外線強烈，如果防曬工作做得不到位，很容易就長出曬斑。
專家表示，面部長斑的原因有很多，但主要可分為三大塊：首先就是長時間的紫外線照射會使**生產出大量的麥拉寧色素，它們就是色斑生長的根源。其次女性肌膚長時間被濃妝覆蓋也會增加長斑的機率，因為現在的化妝品中都含有大量的色素和有害物質，卸妝不淨也會使之滲透進**，造成色素積聚。
另外就是過分的追求美白所致，部分女性頻繁的做磨砂一類的化學脫皮，結果使**對光的敏感性越來越強，太陽一曬就會出紅疹，色素沉積反而比原來更加嚴重。固然化學脫皮比美白針作用更加明顯，但對**的損害是不可逆轉的，所以此類專案還是少做為好。
此外，飲食不注意，口味太重，或者鹽分太多，經常吃一些刺激性食物，也會加重色斑。
不過，雖然夏天易長斑
，但其實夏天也是祛斑的最好時機。因為夏天人體代謝旺盛，體內迴圈快，所以祛斑的效果反而比冬天要好。
2樓：美太櫻子顧問
原因一：使用劣質化妝品
現在化妝已經成了大多數mm每天必做的步驟，但是如果選擇不好化妝品，後果就很不好，例如使用過期或劣質化妝品，會導致肌膚金屬物質中毒，如鉛、汞、砷中毒等
原因二：曝曬導致
曬太陽是造成斑的頭號殺手，一般人曬太陽所引起的黑色素沉積，會隨人體新陳代謝而排掉，但有些人可能新陳代謝較慢或是年紀較大，而留下黑色素，形成黑斑。
原因三：過食含有色素的東西
當**外傷時，有粉塵、墨水等異物嵌入傷口：使用碘酒、紫藥水：或過食含色素的食物，如醬油、黑木耳等，都會造成色素沉積，形成黑斑。
原因四：不良生活習慣所致
生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，**的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
原因五：荷爾蒙分泌失調
避孕藥裡所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷後會停止，但仍會在**上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 － 5 個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產後大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。
有時新長出的斑，產後也不會消失，所以需要更加注意。
3樓：匿名使用者
1.化妝品使用不當
如今，市面上的化妝品各式各樣，不少含有化學物質及鉛、汞等重金屬物質的化妝品、保養品滲入**，會導致**的病理性損害，此外，在卸妝的過程中**清潔不乾淨或是清潔過度，也會造成黃褐斑的出現。
建議：不要頻繁的更換化妝品型別，拒絕使用含有激素、鉛以及其他化學物質的化妝品，同時卸妝的時候要清潔**。
2.出門不注意防曬
由於女性**角質層比男性的角質層要薄，因而受到陽光的照射之後，光線能進入到**更深處， 從而刺激黑色素的更多合成而導致黃褐斑斑的形成。
建議：天氣炎熱的時候出門要塗防曬霜，帶防曬傘、防曬帽、墨鏡等裝備，這樣可以更好的保護不受到陽光的傷害。
3.過多服用避孕藥
避孕藥是現在很多女性用來避孕的一種方式，但是長期服用避孕藥造成的***也是很大的，其中，由於避孕藥服用之後會造成體內雌激素水平過高從而出現黃褐斑。
4.妊娠期黃褐斑
這是女性正常的生理現象，在懷孕3～5個的時候，由於體內促黑素細胞激素分泌增多，面部的色素會更容易沉積，從而出現黃褐斑，這也被稱作「妊娠斑」，不過這種黃褐斑一般在產後會慢慢的消失
4樓：義駿奇
外部因素
紫外線的照射
當**受到紫外線的照射時，會在基底層生成很多的麥拉寧色素用來保護**，過多的黑色素會促進**的老化，引起黑斑，雀斑等一系列的**問題。
不良的清潔習慣
**過度的清潔會造成**的敏感。因為過度的清潔**觸動了人體的自我保護機制，會過度分泌一些麥拉寧色素，色素過剩就會產生一系列的**色素沉著問題。
遺傳基因
還有一部分是遺傳因素，就像雀斑一類的斑點基本上都是遺傳引起的，這類人平時就應該要多注意預防，選用適合自己膚質的護膚產品。
內部因素
壓力過大
壓力過大影響了人體正常的新陳代謝，代謝不平衡就會導致**供養緩慢，色素母細胞過度活躍，就會長色斑。
內分泌失調
日常的生活作息會導致內分泌失調，月經不調，卵巢功能不正常，以及一些**疾病都是由於內分泌失調所致，這個時候身體的新陳代謝不正常就會導致產生色斑或是色斑問題變重。
濫用化妝品
使用了不適合自己膚質的化妝品，使**產生了過敏的現象，或者是**為了防止外界的刺激，也會在炎症的部位產生大量的色素，這些都會引起色素的沉著問題。
女人臉上長斑是什麼原因 夏天臉上長斑的三大源頭
5樓：
1 人體內陰陽失衡：一因肝氣鬱結，致使血瘀顏面；二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上公升至顏面形成斑點；三因腎陽不足，陽氣瀰散，血瘀顏面形成面部黃褐斑。
2 懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的面部黃褐斑，但生產後體內雄孕激素分泌恢復正常狀態後，大部分人的斑會自然減輕或消失。
3 藥物因素：長期口服避孕藥的女性9%~20%易發面部黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥乙個月後便出現面部斑點：此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿蔔等也容易引起面部黃褐斑。
4 其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會導致酪氫酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產生面部黃褐斑；另外化妝品使用不當也會加重、加快面部黃褐斑的形成，諸多色斑成因。
6樓：匿名使用者
外部因素
紫外線的照射
當**受到紫外線的照射時，會在基底層生成很多的麥拉寧色素用來保護**，過多的黑色素會促進**的老化，引起黑斑，雀斑等一系列的**問題。
不良的清潔習慣
**過度的清潔會造成**的敏感。因為過度的清潔**觸動了人體的自我保護機制，會過度分泌一些麥拉寧色素，色素過剩就會產生一系列的**色素沉著問題。
遺傳基因
還有一部分是遺傳因素，就像雀斑一類的斑點基本上都是遺傳引起的，這類人平時就應該要多注意預防，選用適合自己膚質的護膚產品。
內部因素
壓力過大
壓力過大影響了人體正常的新陳代謝，代謝不平衡就會導致**供養緩慢，色素母細胞過度活躍，就會長色斑。
內分泌失調
日常的生活作息會導致內分泌失調，月經不調，卵巢功能不正常，以及一些**疾病都是由於內分泌失調所致，這個時候身體的新陳代謝不正常就會導致產生色斑或是色斑問題變重。
濫用化妝品
使用了不適合自己膚質的化妝品，使**產生了過敏的現象，或者是**為了防止外界的刺激，也會在炎症的部位產生大量的色素，這些都會引起色素的沉著問題。
7樓：美太櫻子顧問
1、不做好防曬措施
當大量的紫外線照射在人體**的時候，為了保護**細胞不被氧化，人體就會分泌大量的黑色素用來保護，於是就導致**的黑色素沉澱形成色斑。
2、遺傳因素
長雀斑還有乙個主要的原因就是常染色體的顯性遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到公尺粒大小的斑點，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
3、濫用不良化妝品
有些女孩子從小就開始護膚，但是因為資金有限，就使用了大量的廉價劣質護膚品。這些化妝品的話裡面含有大量的防腐劑，殺菌劑，金屬，色素和香料等等，長期使用的話會對**造成比較嚴重的傷害。黃褐斑就是其中的一種。
4、內分泌的失調
女性臉上長斑的乙個重要原因是因為內分泌失調導致的。因為在經期或者妊娠期間，人體內性激素水平的變化比較大，就導致了內分泌的失調。而內分泌失調就會造成情緒的不穩定，從而進一步的影響了**的新陳代謝，於是就很容易形成色斑。
5、心理壓力過大
長期的精神和心理壓力也是導致人體新城代謝的減慢。此時**所需要的營養**不足，色素細胞就會變得異常活躍，黃褐斑的話也會越長越多。於是這個時候，保持心情的舒暢相當的重要，要學會自我舒壓，自我緩解，避免焦慮！
8樓：羅小黑日記
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
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