1樓：沒註冊
你好：就中醫而言，有實熱和虛熱之分。內傷及勞役飲食不節，病手心熱，手背不熱；外傷風寒則手背熱，手心不熱，此辨至甚皎然。
1、一般陰虛而發熱，可以見到五心煩熱。也就是說除了手心外，還有腳板心發熱。這種情況一般舌質紅，少津，甚至又裂紋。脈細。
2、就實熱而言，也可以出現手心熱，煩躁。舌質紅，甚至有潰瘍。脈洪大。
所以我覺得你如果象你說的有可能實實熱，需要清熱去火，吃些黃連上清丸之類的。如果是虛熱，則可以吃六味地黃丸丸。舌苔白膩厚是體熱的表現，也就是說體內熱中,建議你去找中醫看看，確定虛實，然後辨證施治。
食療參考方
a. 西瓜飲：以榨汁機榨取西瓜汁150毫公升、梨汁80毫公升、白菜汁50毫公升，混合後涼飲。
b. 小公尺綠豆粥：綠豆20克，清水煮50分鐘後，加入小公尺50克，待小公尺煮爛後即好，涼飲。
c. 涼拌芹菜：芹菜300克，切段，過沸水後，晾涼、加鹽、味精、香油，拌勻。
水果有西瓜、梨 、枇杷、黃瓜等。
2樓：僑從冬罕琭
主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，所以容易感到發熱。
夏天手腳發熱怎麼辦？
3樓：匿名使用者
夏天手腳發熱喝綠豆湯。
夏天手腳發熱屬於陰虛體質。人的身體部位是分陰陽的，一般來說腹部為陰，背部為陽；手腳心是陰，手腳背為陽。中醫把手腳心看作是陰經的乙個小視窗，機體陰精的盛衰都可以在這裡表現出來。
陰虛患者有個典型的症狀，那就是「五心煩熱」，而且天氣越熱，表現越明顯。
因為夏天是乙個開洩的季節，也就是說夏天萬事萬物都要往外放，像樹木一樣，把冬天儲備的養分都提取、展現出來。天氣最熱的時候是陰精儲備最少的時候，沒有了陰精的制約，陽熱相對偏亢，輕微時只是四肢有症狀，嚴重時會影響到軀體內部，感覺體內有火氣，心情也煩躁。
等到了冬天，萬物封藏，自然就把火氣壓下去，症狀就沒了。夏天喝綠豆湯能清熱解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑濕比較大，而綠豆有解濕熱氣功效，因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。
擴充套件資料：
綠豆湯功效主治：
1、清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫。主治暑熱煩渴，濕熱洩瀉，水腫腹脹，瘡瘍腫毒，丹毒癤腫，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
2、綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠豆湯時不要久煮。這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的清熱功效。
3、綠豆的解毒之功在內，所以說為了解毒，煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強。
4、綠豆與其他食品一起烹調，療效更好，如綠豆銀花湯：綠豆100克、金銀花30克，水煎服用。
5、綠豆的籽粒和水煎液中含有生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物質，對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。
人民網-夏天手腳心熱啥原因 清熱解毒吃什麼
4樓：阿458凡達
手腳發熱，走路無力，睡眠特多，沒有事做就犯睏，該怎麼辦？你好，這種情況一般的情況是有陰虛火旺的情況引起的。這種情況一般是可以採用滋陰降火的**的。
如六味地黃丸、酸棗仁湯或天王補心丹等藥物的。需要注意中醫的具體的辯證的。另外是可以配合針灸、按摩的**的。
手腳發熱怎麼回事 患者性別:男患者年齡:38 全部症狀:
手腳發熱,手總剝皮發病時間及原因:十幾年了**情況:沒治過想要得到的幫助:
問怎麼回事,怎麼**及預防建議：1：首先要建立有規律的生活制度,安排好自己的工作,學習和休息.
學會科學用腦,防止大腦過度疲勞.2：根據每個人的體力,愛好,每天堅持適當的體育鍛煉如打球,遊戲,體操等.
3： 進行必要的**,如食療,針灸,理療和氣功等,希望我的建議對您有所幫助.祝早日**, 病情分析:
你屬於先天不足的身體素質,秋冬之季天地陰氣盛而你陽氣不足就表現為手足冰涼的陽虛症狀. 意見建議: 春夏季節天地陽盛而陰弱,你不足之陰便又受損而表現為手心煩熱的陰虛症狀,所以應當固本培元,調和陰陽,想吃中成藥,春夏吃六味地黃丸,秋冬用金匱腎氣丸（桂附地黃丸）最好吃中藥湯劑,可隨病情變化加減.
手足心發熱而未有其它症狀相伴的是極少的,絕大多數手足心發熱的多同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現.中醫將手足心發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種. 1,疳積脾虛,手足心發熱 其原因一是飲食不節,即有的飲食無度,食不定時,常吃零食,長期下去可損傷脾胃功能,引起運化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發熱.
二是患其它疾病後,如吐瀉,痢疾,寄生蟲病等**不當,遷延日久,損傷氣血,導致營養不良而形成疳積發熱.這部分常見為手足心發熱,面黃肌瘦,毛髮乾枯,腹部脹大,食慾不佳,常食異物,夜睡不寧,大便較稀,有不消化食物,小便黃濁如公尺泔. 2,血虛陰虧,手足發熱 其原因多由於平素體質虛弱,或大病,熱病後,失於調理,陰血耗傷,正氣尚未恢復而致.
這部分常表現為手足心發熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口乾舌燥,午後潮熱,顴紅盜汗,小便頻數,大便秘結.建議你服中藥**. 我以前也是冬天怕冷，夏天怕熱，堅持半年吃了山藥薏公尺芡實粥和敲經絡後，今年年初冬天就不怕冷了，別人蓋兩條被子，我只蓋一條就夠了，穿單鞋腳還是熱的，現在夏天到了不覺得熱，雖說別人都熱得吹空調，我連電風扇也不要吹。
你也可以試試，不過就是要堅持。體溫正常,手腳心發熱,鼻子撥出的氣很熱,是怎麼回事? 是陰虛內熱引起的，建議口服知柏地黃丸**即可。
陰虛體質如何保養： 養生就是要注意順勢而為，不要讓它再發展，不要讓它再內熱，不要讓它再消耗陰液了，不要讓它再虛上加虛。 適當的在飲食起居方面盡量補充陰液，另外盡量不要讓陰液消耗。
怎樣才能不讓陰液消耗呢?鎮靜、安神。中醫講靜能生水。
神的活動時要消耗物質基礎的，神的活動越強烈，動靜越大，越不注意休息，它消耗的陰液就越多。神的活動本身就是偏陽的，所以「心如平原奔馬，意縱而難收」，這個神是很難安靜下來的。神是乙個典型的，陽動的過程。
有人說我睡覺的時候神就不活動了，但是你睡覺還會做夢呢。陽動的過程它消耗陰，主要消耗陰血，所以神要相對靜一些，就會不消耗陰血。這就叫靜能生陰，靜能生水。
1、飲食方面： 不吃傷陰的食物，如：溫燥的、辛辣的、香濃的食物;油炸煎炒的食物。
食物的烹調方式也是有影響的，比如用的是，燜、蒸、煮、燉的方式，你吃起來就不容易上火。如果食物是油炸煎炒的，就算食物本身的性質不是那麼熱氣，經過這種加工方式以後，它一下就變了，它可以上火，可以傷陰，可以讓人又幹又熱又傷陰的。所以對陰虛體質的人來說，煎炸燒烤的烹調方式對陰虛體質的人非常不好。
肉類食物少放大茴香、小茴香。八角之類的調料。陰虛體質的人一吃這個就會上火。
尤其是南方有陰虛內熱的女性對這個特別敏感。羊肉。狗肉、蝦都不太利於陰虛內熱的人。
可以吃些清甜的水果，如：葡萄、柿子、雪梨、蘋果、西瓜還有蓮藕，新鮮的脆藕，陰虛內熱的人吃著非常好。如果稍微老一些，比較老，比較面，即補脾胃比較好。
新鮮的藕夏天榨汁吃，又清熱，又養陰，還有甘蔗也不錯。蝦熱而蟹寒，陰虛的人吃螃蟹比較合適些，氣虛陽虛的人吃螃蟹要配薑汁，放一些紫蘇葉，來緩解它的寒性。還可以吃一些鴨肉、海參、墨魚、龜肉、鱉肉等等。
2、起居方面： 不適合夏練三伏，否則又上火又傷陰。工作環境要盡量避開烈日酷暑，不要汗出太多，要很好地安排自己的工作，要安排的有條不紊，這點對陰虛體質的人養生保健非常重要，否則會經常焦急上火，這樣更傷陰，就會形成一種惡性迴圈。
3、簡易方藥： 銀耳、燕窩。冬蟲草。
但是要注意，燕窩很滋膩，如果你本身氣虛體質，脾胃太弱，吃了很多燕窩的話，不僅補不進去，反而把脾胃給積滯了，脾胃一積滯，上面的熱下不來，所以臉上就容易長痘痘。氣陰兩虛和陰虛的人比較適合吃，它確實能起到養陰、滋潤、潤澤**的作用。 也可吃些旱蓮草、女貞子、沙參、麥冬、玉竹、百合。
中成藥：六味地黃丸、杞菊地黃丸(眼乾澀，耳鳴)、知柏地黃丸(內熱、小便黃、心煩)，睡覺不好時可用天王補心丹。平時用來調理體質的話可以減少劑量吃一些。
4、四季保養： 求己是陰虛體質保養的重點。陰虛體質的人薄弱環節在肺腎，肺是水之上源，腎石水之下源。
腎陰不足是先天的因素大些。肺陰不足的人，秋季肺是主角，氣機收斂，陽氣要潛藏，肺主肅降，會壓下你的肝火、心火，使你的情緒保持平穩，使陽氣一路降下來，使腎水得到充分的補充，呵護你的陰虛體質。那怎樣讓肺肅降呢?
你要了解肺的特性，肺為嬌臟，喜歡清潤。第一它喜歡乾淨，第二它喜歡滋潤。所以要吃一些清涼滋潤的，如沙參、麥冬、玉竹、百合、雪梨，秋季的應季水果：
柿子等，這些都是清潤的。你只要讓它一潤，它自然會降，這是肺的天性，這是生命之道。 五臟中只有肺和外界發生直接的非常密切的聯絡-----呼吸。
肺是嬌臟，不耐寒，不耐熱，尤其不耐燥。所以到了秋天你不讓它滋潤的話就會肺燥。鼻子開始乾燥，開始情緒煩躁，睡不好覺，大便乾燥，它降不下來嘛。
早撒謊那個起來咳嗽時，第一口痰往往夾點血出來了，肛裂、大便下血，這就是你不讓肺氣清潤下降的結果，更重要的，會加重你的陰虛體質，使你的體質發生偏頗，進入亞健康，再嚴重就是得前面說的那些易感病。所以，秋季是陰虛體質養生的關鍵。 5、經絡養生：
陰虛體質基礎上所得的病針灸**效果不是太好，最好的方法是飲食和適當的中藥，還有生活方式的調整、心態的調整。
5樓：延仁褒子
你好，考慮腎陰虛或者植物神經功能紊亂引起的症狀，需要檢查是不是出汗。可以服用藥物穀維素片和六味地黃丸以及維生素b
1**。不需要擔心。不能吃辛辣刺激性食物。
6樓：雙元麼洲
典型陽亢體質，應降噪使五臟歸位，安于職守，有些藥可用，例如大黃，菊花，吃些降火的東西，例如西瓜，火龍果。食療方面可以吃山藥、薏公尺什麼的，
手腳心異常發熱怎麼治，我經常手腳心發熱怎麼辦啊？？？
手心腳心發熱，兒童和成年人都會出現這種表現。在中醫講手心發熱分為虛證和實證兩種。一般虛證，經常會說陰虛內熱指的就是體內陰液不足而發熱，這個熱除了表現在手足心外，另外還會出現顴紅 盜汗，就是夜間出汗比較多，口幹口渴，舌紅，少苔或者舌苔面上可以見到明顯的裂紋，這些都是明顯的陰虛的表現。在這種情況下出現的...
夏天手心腳心熱怎麼回事，手心腳心發熱是怎麼回事？
巧梅中醫養生 手腳心發熱，腎陰不足，中醫辨證論治，服藥期間的6個注意事項 手心腳心發熱是怎麼回事？ 默默她狠傷 手心腳心發熱屬於陰虛體質。人的身體部位是分陰陽的，一般來說腹部為陰，背部為陽 手腳心是陰，手腳背為陽。中醫把手腳心看作是陰經的一個小視窗，機體陰精的盛衰都可以在這裡表現出來。陰虛患者有個典...
手腳發涼怎麼辦，冬天手腳冰冷怎麼辦？
李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補...