1樓：
首先，要想去除頭屑，最根本要從抑制真菌做起，當然第一步非洗頭莫屬。選擇合適的去屑洗髮水很關鍵。正如上文所說，真菌引起的頭屑頭癢，通常會引發頭皮敏感，要選擇溫和的去屑產品，去除頭屑，抑制真菌的同時，溫和滋養頭皮。
因此，洗髮水我推薦無矽油自然的，茶葉籽、蓖麻等植物成分的，去屑的同時也有養護功效。聽說歐萊雅新上市的茶樹植萃去屑系列，就結合了無矽油和自然植物成分。這瓶綠色透明質地的洗髮凝膠裡面，蘊含高純度茶樹精油，天然萃取，零矽油。
實測有效，而且非常溫和，洗完之後頭皮清爽無負擔，洗一次頭，三天都不油！
其次，堅持控油。單純抑制真菌還不能解決根本問題，油脂才是真菌的生存環境。很多小夥伴解決不了頭屑的問題，皆因沒有控制頭皮油脂，才會導致頭屑反**作。
接著，可以服用維生素b。維生素b族中有一種維生素b3，它在人體內會轉化成煙胺酸，具有保持**正常新陳代謝的功效，同時也有抗炎症與減少油脂分泌的作用。頭皮麵皮一張皮，頭皮出油多的小夥伴，控油吃一些維生素b族，由內調理頭皮出油的情況，清理真菌的生存環境，由內而外，保持頭皮清爽，自然而然，頭屑的問題能得到解決了。
2樓：30秒不
側柏葉就是非常不錯的，洗頭的時候，在水裡新增一些就可以。
3樓：追求成就美好
最好的方式就是要滋潤一下我們的頭皮，這樣子就能夠有效的預防頭皮屑。
4樓：麥苗在成長
這是頭皮乾燥引起的頭癢頭屑，可以選擇溫和的洗髮水，同時不要吃辛辣刺激的食物。
5樓：青春恍若浮兮
遇到這種情況一定要清洗頭，而且不要用力去抓。
6樓：女生心事
有可能是因為冬天天氣太乾燥了，所以頭皮會很幹。
7樓：至尊寶和你約騷聊王者
選擇適合自己的洗髮水就能改善這些問題了。可以用一些滋潤型的洗髮水。
8樓：洛溪歸
可以用醋洗頭或者是啤酒，都可以有效的改善這種情況。
9樓：宇宙無敵帥老爸
想要改善這種情況，可以用一些去屑的洗髮水。
10樓：愛生氣的貓
有專門用來去屑的洗髮水，可以購買使用。
一到冬天頭皮屑就特別多，頭皮乾燥發癢，怎麼辦
11樓：
**、頭皮、表皮細胞不停地新陳代謝產生的，冬季由於比較乾燥，造成頭皮缺水所以導致頭皮屑會比較多。建議可以選擇用滋養髮根跟頭皮的洗髮水(海飛絲去屑 嚴重的可以用康王)，給頭皮補充水分。在洗完頭髮後盡量讓其自然晾乾，不要用吹風機吹乾，吹乾也會造成頭皮脫屑是頭皮乾燥。
去頭屑可用陳醋，啤酒，洋蔥洗頭髮可減少頭屑。在日常飲食中，多攝取含維生素b的食物以及鹼性食物，通過平衡體內滯留的對頭部**有害的酸性成分，也可以減少頭皮屑。希望這個回答對你有幫助
一到冬天頭皮就癢而且頭皮屑變多怎麼辦
12樓：
頭皮發癢，是因為頭皮菌群平衡遭到破壞，有害菌大量滋生。頭皮發癢若不加以防治，更會引發油脂、代謝的失衡，使整個頭皮狀態紊亂，嚴重破壞頭皮的健康狀況，甚至脫髮。要防止頭皮發癢，我們有以下幾個方面需要注意：
1) 注意個人衛生，經常洗頭，保持頭部清潔，洗完頭髮，應該把頭髮吹乾，避免潮濕引起細菌滋生； 2) 經常晾曬枕頭，保持枕頭的乾淨，避免細菌生長，感染頭皮，使其發癢； 應選擇適合的洗髮產品，避免使用藥物**，長期使用藥物會使頭皮對藥物產生依賴，一旦停用，頭癢問題還是會回來。建議您用一些專業的止癢洗髮產品，比如海飛絲止癢呵護型洗髮水，含有桉樹精華，專門解決頭皮發癢問題，清爽頭皮，給予您一整天的舒適和輕鬆。 點選」立即購買「就可馬上下單購買，足不出戶即可擁有，快速幫您快速解決頭癢問題。
13樓：台雨靈
頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，
加速頭皮的產生。勿將洗髮水直接倒在頭上。必要時可加用內服灰黃黴素進行輔助**，用頭癬頭屑一洗淨洗頭也有效
冬天到了，頭皮發癢而且多頭屑，請問有沒有簡單的辦法可以解決這個問題？洗髮水或簡單的土方法？
我每年一到冬天頭皮就很癢，頭皮屑也很多，這是怎麼回事？
14樓：不任性的時間主人
這種情況可能是脂溢性皮炎，會引起**瘙癢.不要用手抓。
指導意見： 首先建議您注意飲食忌菸酒，忌辛辣，忌魚蝦可以酮康唑洗液外洗。每週使用2-4次。
以上是對「冬天頭皮屑特別多，還很癢」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
15樓：形同陌路
冬天我也會，估計是冬天太枯燥了，多洗頭髮就可以了
16樓：堵孤蘭
1、勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
2、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
3、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮形成。
4、七日換乙隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
5、使用頭癬「頭屑」 一洗淨
最近頭皮屑特別多，知道怎麼搞的，頭皮屑特別多怎麼回事
1 吃食油膩食物過多，不經常運動，腸胃分解油脂功能降低，導致頭皮油脂分泌過多，清洗時洗不乾淨遺留下來的油脂。2 洗髮劑使用過多，對頭皮造成過度清潔，致使頭皮產生應激性反應，分泌更多的油脂。應對方法 逐步減少洗髮劑的使用量，即使短期內有遺留下的油脂和頭屑，這須得忍。記住，小不忍則亂大謀。3 皮屑芽孢菌...
頭皮屑多是什麼原因？一到冬天就像下雪一樣
北翎雪 1 生理性頭皮屑多 頭皮屑產生本身是一個生理過程，是人體整個外表 陸續不斷的角質層鱗屑脫落的一個部分。頭皮細胞的生長速度較快，從生成 移行 角化到脫落整個過程通常需時1 2個月。在頭皮部，由於頭髮的存在，正常的皮屑脫落過程有點阻礙，角蛋白薄片有時會保留在發乾間。但由於脫落的角質細胞正常時相互...
便血，血特別多，是怎麼回事啊，頭皮屑特別多怎麼回事
便血的原因有很多種，最常見的是便秘導致痔瘡或者是肛裂等引起的便血，這種情況一般為鮮血，附著在大便的表面。腸道的炎症性疾病也會導致便血，但是一般同時會伴有黏液膿血便，腹痛等症狀。消化道潰瘍引起的便血多為黑色柏油樣便，因為出血的位置比較靠上，同時會伴有反酸 噯氣等症狀。便血持續建議及時到醫院就診，明確 ...