1樓：荒野大江湖
腦供血不足是怎麼回事？
腦是我們人體中樞神經系統的核心和最高端部分，它的正常運轉也需要充足的營養**，而我們身體通過血液迴圈系統向各個器官輸送氧氣和各種營養，因此，我們的腦組織想要正常運轉，就需要充足的能量**，如果腦部的供血發生問題，腦部的區域性組織發生缺血問題，腦部就會缺乏必須的養分來支援它的運轉，作為人體的中樞神經系統，由於影響的腦部部位的不同，就會出現各種各樣的不同症狀，前面說到的頭痛頭暈，食物模糊，疲勞嗜睡，噁心嘔吐等，都有可能是腦供血不足所引發的疾病問題。
腦供血不足分為急性和慢性兩大類，急性的腦供血不足就是急性腦梗問題，需要就醫急救才能夠緩解改善，而且根據梗塞的嚴重程度不同，預後往往也有較大差異，今天在這裡主要和大家分享一下慢性腦供血不足的相關發病原因及應對方面的相關知識。
腦供血不足的發生原因腦部的供血，主要有兩個方面的因素決定，一是通常的血液迴圈通路，二是足夠強大的血液**能力，前者需要為腦部供血的血管保持暢通，不要出現過度的狹窄或閉塞的情況，後者則需要我們的心臟功能保持正常，不會因為心臟的幫浦血能力不足，而導致腦部無法得到有效供血。
所以，出現腦供血不足的高危人群，往往與年齡的增長，身體的衰老，以及動脈粥樣硬化相關基礎慢病的逐漸發展有著密切的關係，統計資料顯示，60歲以上的老年人有三分之二存在慢性腦供血不足的問題，而到了80歲以上的高齡老年人，有慢性腦供血不足問題的比例高達八成以上，還有一部分朋友，如果存在頸椎方面的問題，頸椎的增生或變形壓迫或導致腦部供血血管的狹窄，同樣也有可能會引起腦供血不足的問題。
因此，慢性腦供血不足產生的具體原因，主要包括以下幾個方面：
頸椎病影響為腦部供血的椎底動脈，擠壓腦供血的動脈血管，導致血管狹窄而引起腦供血不足。
動脈粥樣硬化發生發展過程中，為大腦供血的頸動脈出現較大斑塊，導致頸動脈出現狹窄，狹窄程度超過50%以上時，就會影響腦部供血，出現腦供血不足問題。
腦動脈自身的硬化狹窄，特別是一些小動脈血管的狹窄或閉塞，也會影響腦部供血，導致腦供血不足。
心衰患者，心臟射血能力降低，同樣也會導致腦供血不足的問題出現。
慢性腦供血不足如何改善？如果想要改善腦供血不足的問題，就要從上述發病原因來進行針對性的調理**或干預，比如說由於頸椎病問題導致的腦供血不足問題，如果能夠及時的糾正改善頸椎病問題，腦供血不足的問題也能夠得到緩解和改善。
而對於動脈粥樣硬化導致的頸動脈斑塊，或腦動脈硬化，或心臟功能衰弱導致的腦供血不足問題，通常我們說徹底消除是非常難以做到的，也只能針對具體**，來採取一定的措施來改善和緩解，具體的建議主要有以下幾個方面。
首先是做好動脈粥樣硬化發生發展的積極控制，比如有三高問題的朋友，應該盡早的控制好三高問題，並結合自身的動脈粥樣硬化性心腦血管疾病風險情況，嚴格控制血脂達標，只有做好這些方面的控制，才能夠減緩動脈粥樣硬化的發展，減少動脈血管進一步狹窄帶來的健康風險。
心衰患者，做好心衰和心臟射血功能的調理，對於心臟功能出現問題的朋友，這種問題同樣也是不可逆的，我們所能做的，主要還是遵醫囑調理好心衰問題，盡量的改善心臟的射血功能，才能夠盡可能的改善和緩解腦供血不足問題。對於頸動脈狹窄超過75%以上的朋友，如果嚴重影響腦供血的前提下，如果通過評估可以進行頸動脈內膜剝脫術，也可以通過外科手術的方式來剝離頸動脈斑塊，恢復改善頸動脈為腦部的供血。
除了做好相關疾病的調理控制以外，生活上的健康生活方式保持，對於調理腦供血不足問題，同樣非常重要，保持加快營養的飲食習慣，合理加強和堅持運動鍛鍊，保持良好的作息，保持平和的心態，戒菸限酒等方面，都是有助於心腦血管健康，延緩動脈粥樣硬化發生發展以及心衰的發展程序的，因此，想要調理控制好腦供血不足的問題，嚴格自律，保持好健康良好的生活方式也是非常重要的。
2樓：養生一點
血壓不穩，腦供血不足，泡1杯三花茶，穩定血壓，腦部健康！
3樓：養生有約
平時多做這4件事情，增強心肺改善血液迴圈，預防腦供血不足。
4樓：吳娜養生堂
腦供血不足，頭暈怎麼辦？
5樓：紫晴聊養生
腦供血不足，頭暈失眠，2種食材多吃，養顏補血，大腦清醒！
6樓：養生早班車
中老年腦供血不足，乙個動作每天堅持做，改善供血，預防
7樓：茉莉說生活
今天我就和大家分享兩個動作，改善腦供血不足、預防腦梗中風。
8樓：河豚說娛樂
多吃紅棗或者多喝紅糖水來補充氣血，同時不要長時間蹲著，因為蹲著會導致血液下沉，從而引發腦供血不足，
9樓：可愛的若若若
腦供血不足的話平時要注意飲食的營養攝入，保持規律的作息時間，不要通宵熬夜，還要進行適當的運動，另外還要預防摔倒，摔傷。
10樓：p小李子
如果患者查雙頸動脈彩超，有明顯的動脈狹窄和斑塊形成，根據患者病情可選擇頸內動脈剝脫術或支架植入術等方法**。
腦供血不足該怎麼辦？
11樓：而給對方阿爾法
人的身體就像一台機器，到了六十歲之後，身體這台機器也會開始出現大大小小的「故障」，比如一些老年人經常會出現頭暈的症狀，如果說出現頭暈症狀的時候，還伴隨出現健忘、失眠等症狀，就要警惕了，很可能是出現了腦供血不足。腦供血不足雖然不是一種疾病，但是危害卻一點都不小。
如果不注意預防腦供血不足，當情況不斷惡化的時候，很可能會引起腦梗死，而且有很多老年痴呆的患者也是由於腦供血不足引起的。由此可見，預防腦供血不足是非常有必要的，那麼腦供血不足具體都會出現哪些症狀呢？
腦供血不足的症狀和原因
腦供血不足會出現頭暈、肢體麻木，突然一側臉部或是手腳出現麻木、暫時性吐字不清或是講話不靈活、四肢無力或活動不靈、頭痛、突然性的並且原因不明的跌倒或暈倒。除此之外，也會有短暫的意識喪失、噁心嘔吐或是血壓出現波動、出現嗜睡的症狀，甚至有些人也會出現某一肢體不自主地抽動的情況。
歸納起來，腦供血不足出現的症狀主要是由運動神經功能失靈、感覺功能障礙和精神意識異常這3大板塊造成。不同程度的腦供血不足情況也是不一樣，但只要是出現了腦供血不足的症狀就需要引起注意了，因為如果腦供血不足不及時**的話會引起腦梗死。
而在中醫的角度上，氣血不足和經絡不通則是腦供血不足的主要原因。
為了避免腦供血不足引起更多危險的症狀，日常預防腦供血不足的工作顯得尤為重要，進入中老年的時候，為了預防出現腦供血不足，需要注意一些事情。
預防腦供血不足的方法
第一步也是非常重要的一步，養成良好的生活習慣。特別是現在的上班族，熬夜加班是家常便飯，生物鐘的紊亂、失調對身體造成的影響是非常大的，調整好生物鐘對於預防腦供血不足是極其重要的。
第二步養成運動的習慣，不管再忙再累都需要踏出這一步。運動對於腦細胞代謝有著非常強大的作用，對於腦力勞動者和中老年人來說更有意義，能夠延緩大腦老化。適當的運動還能有效防止動脈硬化的發生。
第三步保持積極樂觀的情緒，這不僅對我們的大腦有好處，而且對於身體其他的器官也有非常好的作用。
最後就是保持充足的睡眠時間，睡覺的時候不要蒙頭睡，蒙頭睡容易造成大腦缺氧也會引起腦供血不足。
目前，腦供血不足不僅僅是多發於中老年身上了，年輕人也是腦供血不足的常見人群。所以，做好腦供血不足的預防措施十分重要！
12樓：養生一點
血壓不穩，腦供血不足，泡1杯三花茶，穩定血壓，腦部健康！
13樓：養生有約
平時多做這4件事情，增強心肺改善血液迴圈，預防腦供血不足。
14樓：吳娜養生堂
腦供血不足，頭暈怎麼辦？
15樓：紫晴聊養生
腦供血不足，頭暈失眠，2種食材多吃，養顏補血，大腦清醒！
16樓：養生早班車
中老年腦供血不足，乙個動作每天堅持做，改善供血，預防
17樓：茉莉說生活
今天我就和大家分享兩個動作，改善腦供血不足、預防腦梗中風。
18樓：活該
當我們猛然起身或者過量運動都會導致大腦供血不足，我們應該緩緩坐下慢慢進行舒緩，不應該繼續劇烈運動，給大腦乙個充血的過程，否則會造成短暫的眩暈甚至休克。
19樓：幹煸新鮮事
那平時的時候可以多吃一些雞蛋，這樣就可以緩解這種症狀。
20樓：訪煙
平時一定要適當的鍛鍊身體，比如說散步、慢跑等，還要注意合理的飲食，多補充葉酸，多吃蔬菜。
腦供血不足怎麼辦?
21樓：新瓜社
腦供血不足的臨床表現主要為三方面,1是運動神經功能的突然失靈,比方說手腳變得不靈活,突然的摔倒,嘴巴歪斜等等.2是感覺功能出現一些障礙,比如說失明或者失聰等.3是精神狀況的一些異常表現,如嗜睡,沉默寡言,心情鬱悶等.
應該盡量主動進行食療和運動調理，這方面有乙個比較成功的**方法：每天早晚散步500-1500公尺；每星期到布滿卵石的幹河床上稀里嘩啦地踩上兩個多小時，寒暑不間斷，奇效就有可能出現。注意穿上輕便軟底鞋，「踩石」前還要做好腿、腳、腰部的準備活動。
很多人在陽台上或樓底下鋪設卵石小道，以便健身。
腦供血不足藥方：健腦生髓、補腎益脾的中成藥益智康腦丸腦供血不足蜂蜜食療方
蜂蜜益母草汁
[配方] 蜂蜜20克，益母草汁10亳公升，生地黃汁40亳公升[製作與用法] 將以上諸味混合調勻，當日分2次服下，20日為一療程[功能] 舒經活血，適用於腦中風或供血不足者營養專家建議
1、要遠三白(糖、鹽、豬油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑公尺)。從營養價值看，四條腿(豬、牛、羊)不如兩條腿(雞、鴨)，兩條腿不如一條腿(蘑菇)，一條腿不如沒有腿(魚)。
2、經常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。
3、經常在手內運動健身球，可促進腦迴圈。
4、維生素e，有防止衰老、動脈硬化作用。
22樓：麼磨唧唧
對於腦供血不足的話，**方案主要是採取以下幾點：
第一，去除危險因素，比如**高血壓要戒菸，禁止過度飲酒。
第二，採用抗血小板藥物進行**。首選的就是阿司匹林抗血小板藥物，這樣的話可以有效的阻止血小板凝聚成塊，對血液迴圈是有好處的，有利於腦部的血液**。
第三，凝血藥物。抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用是相同的，都可以使血液暢通，增加腦部血液**，降低腦缺血的發作。
第四，手術**，比如說如果有這個頸動脈有嚴重的狹窄，超過了70%，必要時可採用頸動脈內膜剝脫術，或者是頸動脈支架成形術。
除此之外，還是要就是合理的飲食，平時要多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣的話可以起到抗氧化作用，延緩腦動脈硬化的發生，適當的做一些戶外活動，保持良好的心態，健康用腦。
關於腦供血不足 15，關於腦供血不足
暈倒了？是單純頭暈還是意識喪失了，要是後者建議去醫院檢查一些，原因可能是心源性 腦源性的或者反射性的。完善頭顱ct，mri，腦彩超，頸動脈b超，動態心電圖，超聲心動，直立傾斜試驗，血生化水平等。腦供血不足是老年人的常見病，是因為腦動脈硬化 腦血管狹窄引起的腦部血液 不足，主要表現為眩暈 噁心 嘔吐等...
關於腦供血不足 105，關於腦供血不足
關於腦供血不足 慢性腦供血不足，腦的長期慢性缺血可導致腦萎縮 腦白質病變 智力減退和多系統損害症狀。方法可分為直接改善腦心供血不足和能量代謝的對症 和阻止動脈硬化進展和消除狹窄閉塞血管的 改善腦心供血要合理控制血壓，選擇使用各類血管擴張劑，改善微迴圈和紅細胞 血小板聚集性的藥物 如尼莫地平 川芎嗪 ...
腦供血不足該怎樣調理？腦供血不足如何調理好的啊？
你好，腦供血不足首先要注意自己的身體鍛鍊，可以選擇一些強度，不是很高的運動來進行鍛鍊，還可以吃一些養神補腦的藥物，平時飲食也要注意注意少攝入脂肪及膽固醇，平時要注意補充葉酸，早睡早起。老年人突然出現說話不清楚，有時候摔倒沒力氣，身體疲勞，想睡覺，考慮可能是腦供血不足，可以到醫院檢查一下大腦磁共振，還...