1樓：匿名使用者
不正常的，應該是你的生活習慣出問題了。
對於本身頭髮就不多的女性來說，掉頭髮是件很讓人心痛的事，每次梳頭看到地上縷縷青絲而自己的頭髮卻逐漸稀疏，這時候你要引起重視，掉頭髮的原因有很多，因心理壓力、不良習慣、護理不當而引起嚴重掉發。下面就教你如何調理！
正確護理
正確護理好你的頭髮，適度的洗髮、燙髮，洗髮時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛髮的生長。
tips：燙髮建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。
食物**
通過多吃鐵質、碘質、維生素e、植物蛋白等含量豐富的食品(主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等)，通過食療促進頭髮營養的吸收。
tips：少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。
梳頭按摩法
通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀，梳頭按摩頭皮，刺激毛囊促進頭髮生長。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下，不僅可以刺激毛囊，而且可以使髮隙的通風良好，因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。
tips：建議在梳頭的經常變換分發線，始終保持一種分發線也容易引起脫髮。變換分發線不僅可以避免脫髮，還可以幫你變換髮型，塑造帥哥靚妹新形象。
改良習慣
不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽菸、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。
tips：如果失眠的話，睡前喝點牛奶也有助於睡眠哦。
2樓：我
請問，你每天掉發多少根？頭髮有沒有出油的現象？頭髮由於有正常的新陳代謝，每天都會有頭髮的掉落，所以掉發在100根之內屬於正常，一般無需擔心。
如果掉發嚴重可以珈上我帳號名稱，我是脫髮醫生，會在了解你情況後幫助你。
3樓：forever鋒少
放心吧。沒事兒的。掉頭髮正常的。如果沒有明顯的頭髮減少是沒事的。
4樓：匿名使用者
如果沒感覺頭髮比以前稀疏就是正常的如果比以前稀疏了就不正常了；脫髮是要重視的；給你點建議；晚上10點半前腰睡覺了；多吃些水果跟蔬菜；補充鈣鐵；洗頭的次數要少（每週不4次）剪短發勤梳頭；
5樓：_綠色楓葉
人一天掉200根頭髮是正常的~ 不過如果你一直掉卻沒生頭髮~那就是不正常了吧~
每天早上洗頭都會少量掉頭髮
6樓：又木小子菲
正常的哦，但如果是可以用「非常多」來形容的話就不怎麼好了。。。。
7樓：硪的溫柔她不懂
正常吧，人的頭髮每天都有自然脫落的
每天洗頭都要掉50根或更多的頭髮,正常嗎?是不是脫髮? 30
8樓：love寧璇
每天掉100根頭髮以內是正常的，但是如果是掉多長少就不正常了，你生活飲食不規律，還有長期以來的熬夜，睡眠質量不要，大腦得不到充分的休息，導致頭皮脂腺分泌過旺，油脂堵塞了毛囊口，不掉發才怪。建議你繼續使用章光101，首先要使用101b和101g乙個月，再用一些101內服藥來改善一下睡眠質量，還有平時多吃些營養的食物。第二個月不怎麼脫髮了，就以生髮為主防脫為輔。
第三個月也一樣。希望你能夠堅持用藥，每天20ml的量，不要三天打魚兩天曬網。只要你有耐心，能按要求上藥，一定能看到101的效果的.
要知道防脫生髮的過程是個持久戰，不是幾天就ok的！
9樓：匿名使用者
專家說,每天掉100根頭髮屬正常現象,這是正常的新陳代謝,如果超過那可能就是身體有某方面的異常現象了.
10樓：地下害蟲
掉頭髮多原因大概有營養不良，精神焦慮代謝紊亂，其它全身性的疾病都可引起，可用按摩方法，用手交替按摩，每天都堅持，
11樓：匿名使用者
章光是騙人的。不信的話過了三個月他肯定還慫恿你出2000元繼續鞏固繼續**，說什麼在堅持一下，曙光就在眼前什麼的騙人的鬼話。趕快去正規醫院找老中醫看看。
你是身心疲憊和腎虧引起的脫髮，趕快抓緊**。西醫無效。遠離霸王荷絲章光
12樓：
我感覺沒啥好治，都是廣告，我才20也開始了，共勉~有效的東西告訴我
13樓：匿名使用者
我也脫髮啊 兄弟
經常 長時間的上網 是導致年青人脫髮的重要原因之一我才23 都開始脫髮了
脫髮 現在 沒什麼可以**
心態 把握下
一起共勉
我是男生，每天早上起來都會掉頭髮，洗頭有二三十根，早上梳頭也有二
14樓：金蛇狂舞
建議將目光放在調整好平衡飲食、加強運動、放鬆心情、保證睡眠上。不要再熬夜了！！！不要有思想負擔，過一段時間身體會恢復的，畢竟你很年輕。望能幫助到你。
早上洗頭總是掉頭髮 30
15樓：天幻古韻
掉發因素：熬夜，壓力，菸酒，香雞排。麻辣鍋。
油膩食物。調味過重的料理。 幫助頭髮生長：
多食用包心菜，蛋。豆類；少吃甜食(尤其是果糖)。
16樓：匿名使用者
那就不要早上洗咯 還有 聽說用啤酒洗頭頭髮會長得比較快 試一試吧 我不敢保證效果 還有你可以試一試完美洗髮水 挺好用的 我懷疑你是工作壓力大產生的脫髮 或是作息時間不正常導致的 抑或是缺某種維生素
17樓：卡公尺_晨
.換洗髮水，換別的產家出的洗髮水，，
18樓：羅蔔1白菜
用雪水泡側柏葉，洗頭。
每天洗頭掉頭髮,會不會掉光啊 10
19樓：xrxkyp促
以前特別多的頭髮，又黑又亮的，非常有光澤，後來可能是因為工作和生活的壓力太大，或者是長期用電腦的原因吧，有了掉頭髮的情況，每天早上起床時，都會發現床上和地板上到處都是我的頭髮。要不是《重ˆ哯青ˆ絲》文中講到的，不然現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下，關於頭髮的清洗，不能過於勤快，有些人天天洗頭髮，這對頭髮會形成較為嚴峻的損傷，清洗頭髮兩三天一次就現已足夠了。
經常掉發的人，要選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮的，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷，洗頭的間隔最好是2～5天。正確洗髮，正確的頭髮清洗相同起著重要作用，首要包括刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。要注意保證好的情緒，不要讓自己太憂慮，要有乙個好的心態。
20樓：拉平車的男人
正常洗頭都是會掉頭髮的，如果每次洗頭都掉很多的話就需要重視了。
掉發的原因有以下幾種：
一、由於油性膚質造成掉發。由於頭皮出油較多，如果不能及時進行清洗，容易造成毛囊堵塞，髮根脫落的現象；
二、由於梳子的使用不當。梳理頭髮最好是用木頭（桃木、槐木等材質）、牛角材質，這樣有利於頭皮的按摩及頭髮的梳理；
三、身體內分泌失衡造成的。現代人工作繁忙、壓力 過大，特別是長期勞累過度、吸菸等不利生活習慣會讓掉發情況更加嚴重。
建議：首先出現大量掉發，甚至出現斑禿等情況時，請及時就醫，用中藥方**相對安全，搭配外用繕思緣絲木精華液，直接塗抹於髮根，補充頭髮生長所需養分，促進生長防止脫落。
其次，調節生活規律，避免熬夜、寢食不規律等生活陋習，盡量少吃油膩大、刺激性大的食物，增加維生素b族食品的攝入量。
最後，不用劣質洗髮水，可適當使用含有植物氨基酸或者生薑成分的洗髮水，在充分清潔頭皮的同時，將對頭髮的傷害度降到最低。
21樓：匿名使用者
任何情況的出現都不會是無中生有的，對於任何事情都是一樣的，即便是一些看似正常的情況，比如掉頭髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是掉頭髮也是一樣，不久之前看到『重′現青｀絲』一紋，有講到很多頭髮的知識，就簡述些大家聽下，不能對頭髮染、燙、卷，這樣會損害頭髮。
盡量少燙髮染髮，因為燙髮染髮所用的東西所含的化學物質對頭髮的傷害很大，會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯，導致脫落。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。
平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
22樓：吉公尺化妝學校
天天洗頭會不會掉頭髮的解決方法如下：
基本不會。
洗頭本身不會掉頭髮，掉頭髮更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。如果覺得洗頭掉頭髮很多，一般是因為自身的頭髮很多已經出於退行期和休止期，它們本身就已經進入「待掉」的狀態，只是時間早晚的問題，正常健康的頭髮，單憑洗頭那點力度和刺激性，是不會掉頭髮的。但是要注意，不正確的洗頭方式，比如洗髮水刺激性太強、洗髮水有殘留、用指甲猛抓頭皮等行為，是會導致脫髮加劇的!
23樓：匿名使用者
如果你是油性頭髮的話當然要每天洗咯。。不洗反而容易掉頭髮，頭皮油脂分泌過多就會堵塞毛孔，那麼你頭髮就掉啦。。。。如果你是乾性頭髮建議隔天洗頭，不要天天洗，冬天的話三四天洗一次，油性頭髮不管夏天還是冬天都需要清洗，還有掉頭髮是新陳代謝，是必定的，主要是看掉多少，每天如果掉幾百根的話那麼就是你有脫髮的危險了，如果就一百來根屬於正常掉發只要注意保養就可以了。
還有每天頭髮肯定會長至於多少根是看個人的體質和每天吸收的營養來決定的，沒有定數！其實平時好好注意保養沒問題的，特別是別晚睡覺，不要熬夜，否則脫髮離你不遠~！！
24樓：樂天派熱諗
每人每日可脫落60～80根頭髮，梳頭和洗頭時常出現較多的脫髮，但是如果乙個人每天脫落的毛髮超過100根，從而引起頭髮稀疏，就是一種病態了，稱為脫髮。
**掉發發需注意：
1、保持頭髮乾淨健康，洗頭的間隔最好是2-5天。
2、不用劣質的洗髮水，易使頭髮乾燥頭皮壞死。
3、消除精神的壓抑感，要有好的精神狀態，精神因素會直接影響頭髮的生長情況和身體健康。
4、少用電吹風，吹出的熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮。也要盡量避免燙染髮。
5、均衡營養，不挑食，服用發特濃營養素，給毛囊補充營養。
6、少戴帽子，注意頭髮通風。
25樓：張姐心語
頭髮和我們身上的細胞一樣，每天都在新陳代謝，所以洗頭掉頭髮也是正常現象。還會有很多新的頭髮長出來，肯定不會掉光的。
26樓：浩星映安
我也是每次洗頭掉很多頭髮，這正常嗎啊
27樓：太原九州美容中心
如果脫髮量很大，會慢慢掉光的。
引起脫髮的主要原因有：內分泌紊亂 精神因素 遺傳因素 免疫功能障礙 病灶感染 飲食不當及脂肪代謝紊亂 頭髮受損等，查明**是**的關鍵。
預防脫髮。注意飲食清淡營養，少吃油膩食物。洗髮水溫切忌過燙，水溫控制到40度左右。晚上盡早入睡，每天保證6-8小時睡眠。保持健康的心態，從身體機能上加強抵禦能力。
28樓：
不管是哪種髮質都不能天天洗頭，過度清潔頭皮都會造成頭髮損傷。由於洗髮的時候，不管髮質如何，都很容易掉發，天天洗頭會讓髮根脆弱，久而久之，很有可能造成禿髮。最後的洗頭時間是兩天洗一次，可是油膩型髮質，一天不洗頭，頭髮就會很油膩，兩天洗一次，可能都要油的結塊了。
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