1樓：匿名使用者
定期獻血者無論男女都顯得精神飽滿，健康明朗，這樣的身心狀態，無不得益於獻血的好處。以下的獻血之益也是吸引成千上萬的人獻血的理由。
定期獻血可預防心腦血管疾病。有關專家對反覆獻血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學各項均值做了比較。結果表明：
反覆獻血組的全血粘度、紅細胞壓積、纖維蛋白原、紅細胞電泳，均較正常值明顯降低，而尤以紅細胞壓積最為明顯，提示反覆獻血組的血液粘滯性下降；而急性腦梗塞患者組的上述指標均較正常值高，提示腦梗塞患者存在著高粘血症。因此，反覆一定量的獻血會使血液粘滯性下降，對預防心血管疾病有積極意義。
經常獻血可提高造血功能。自胎兒出生後，骨髓就成為主要的造血器官。隨著年齡增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降。
獻血後，由於血細胞數量減少，對骨髓產生反饋作用，促使骨髓儲備的成熟血細胞釋放，並刺激骨髓造血組織，促使血細胞的生成，經常按規定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
經常獻血可降低血脂。人們由於體力活動減少和生活水平提高，體內積存了越來越多的脂肪。好多人的血脂長期處於較高水平，俗稱「血稠」。
「血稠」的結果就是脂肪一層層附著在人的血管壁上，最後導致動脈硬化，血管彈性降低，形成心腦血管病。而經常獻血， 減少了體內一部分粘稠的血液，再通過正常的飲水，填充了血容量，使血液自然稀釋，血脂就會下降，也就減輕了動脈硬化的隱患。
可預防心臟病。科學研究證實，從不獻血者比經常獻血者的心臟病發病率竟要高出2倍之多。專家們對此解釋說，血液中過剩的鐵和銅都會起到加劇血中脂肪氧化的作用，而血脂氧化恰恰是導致心臟病的重要因素，而適量獻血恰恰可使血液中的含鐵量大為降低。
因此，適量獻血對部分健康成年人（特別是男性成年人），有意想不到的預防心臟病之效。
可減少癌症發生率。鐵質是人體不可缺少的微量元素，但過高又絕非好事。那麼，人類如何排出過多的鐵質以減少罹患癌症的機率呢？
醫學專家認為，惟一的方法是通過流血排除過多鐵質。因而鼓勵體內鐵質含量過高的人可以定期獻血，這樣，對人對己都有好處。
適量獻血有益長壽。科學獻血，可促進人體新陳代謝，增強免疫力和抗病能力，還會刺激人體骨髓造血器官，使其始終保持青春時期一樣旺盛的造血狀態，收到延年益壽的效果。據報道，有人對66歲以上的332名曾獻血者與同樣條件的399名未曾獻血者作了比較，結果曾獻血者存活率顯著高於未曾獻血者，獻血總量較多的存活年齡更長
2樓：匿名使用者
因為血可以通過造血細胞再造啊
乙個健康的成年人獻血200~300毫公升，血液成分多久能恢復正常？
3樓：匿名使用者
如果300毫公升，紅細胞數量應該在1-2週內就可以復原；您說的很對：就算不捐，紅細胞也會在3-4個月內自然死亡！這就叫新陳代謝！
4樓：匿名使用者
是的！獻血後，會刺激造血幹細胞造血，乙個正常健康的人，
一般也就半個月左右就可以恢復健康狀態了！
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