1樓：匿名使用者
類風濕性關節炎應注意的飲食飲食營養，不要忌口和偏食。一些食物應限量，但不是忌食。
1.要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小公尺、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶ige抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、**或惡化。
2.少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制t淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
3.少食甜食，因其醣類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。
4.少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸菸，因其都可加劇關節炎惡化。
5.可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛「腱子」肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
在日常生活中 ,類風濕性關節炎患者應注意 :
(1)多休息 ,經常做適度的運動或在溫水池中游泳對僵硬的關節有好處。堅挺的床墊及暖和而輕盈的被褥可以使你安睡 ,不會對關節施加太大的壓力 ,可用活夾板在休息時將疼痛的關節包夾起來。
(2)患者在夜間睡覺時 ,應避免窗外的涼風直吹 ,不可讓電風扇直吹身體 ,也不要在冷氣房內赤身睡覺。
(3)受雨淋或驟寒侵襲時 ,可飲少量酒以禦寒。
(4)不在屋簷、走廊、過道等風較強處停留休息 ,出汗後須待汗幹才可洗澡。
(5)如發現身體有區域性冰冷現象 ,應常加以摩擦 ,或用棉花沾酒擦揉。
(6)要避免傷風、受涼、淋雨或濕氣侵襲。
(7)使用九耀理療儀進行熱療，通血脈；達到有效**的目的。
2樓：
建議還是別做手術，他那是切割半月板手術，還沒達到修復的技術。。我的腿部半月板有五個月了還沒好，沒少看醫生，吃藥，貼藥，錢是沒少花。。可就是沒效果。
半月板屬纖維軟骨組織，本身沒有血液**，所以損傷後恢復很慢，給**帶來很大困難。**半月板損傷的方法很多，理療按摩可以改善區域性迴圈，促進營養供給使症狀暫時得到緩解但無法從根本上解決問題。手術創傷大、風險高、併發症多一般不予考慮。
西醫界多認為，目前醫學還沒有能力使半月板損傷的病程逆轉，患者只能用止痛藥、止痛針、打封閉緩解症狀。然而近期隨著各項醫學研究的進行，比如再生半月板軟骨的研究的進行，這種局面已經被逐漸打破。半月板本身就是一塊軟骨，由軟骨細胞組成，由於其中沒有血管，多年來西醫認為半月板軟骨不能再生，不過乙個事實是，隨著身體從嬰兒成長到大人，人的關節也由小長大，如果無法吸收營養的話，其成長所需原料是從哪來的呢？
關節軟骨當然可以吸收營養！血管將營養物質送達到關節腔裡的關節液中，半月板軟骨從關節液中吸收營養。除此之外，還有通過相鄰組織吸收營養的方式，在此不一一贅述。
人們對半月板的生物力學功能進行許多研究，越來越認識到半月板的生物力學功能重要性，認為不宜簡單地將損傷半月板切除，而應修復它們，但由於半月板本身內部無血液，只在周圍有血液迴圈，所以，半月板損傷僅邊緣撕裂經過長時間修養有可能會癒合。半月板無血液**區的損傷修復後不易癒合，這是骨科界的難題之一，為此人們亦進行了許多研究。 1.
急性期 如關節有明顯積液（或積血），應在嚴格無菌操作下抽出積液；如關節有「交鎖」，應用手法解除「交鎖」，然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定後，都要積極鍛鍊股四頭肌，以防肌肉萎縮。
2.半月板血液**區損傷修復 半月板血液**區的損傷，特別是縱形裂傷，可行縫合手術使其癒合，該手術預後良好，這已為許多實驗和臨床研究證實。但在乙個長達10年的前瞻性觀察中，不少做過此種手術的病人被發現有x線關節退變徵象，這說明這種修復的損傷的半月板的生物力學功能或許並未完全重建。
3.半月板無血液**區損傷修復 半月板無血液**區的損傷相對較難，成為膝關節外科中的乙個難題。半月板無血液**區較小而規整的損傷，如桶柄樣撕裂等，往往行部分切除術，療效尚可，但這畢競或多或少損害了半月板的生物力學的生物理學功能。
目前雖然發現有許多方法可處理半月板無血液**區損傷，但臨床研究進行得較少，這方面有待開拓。 4.半月板嚴重損傷 半月板嚴重損傷時，只得行全切除手術，此時可行冰凍半月板和半月板假體移植，但半月板假體移植術存在不少難題，如假體的生物力學功能不能達到要求，假體難於固定，移植後關節退變仍然明顯等。
5.手術** 手術**多指利用關節鏡，取出游離的半月板碎片，或切除損傷的半月板。其中，切除半月板是最後的手段。
患者在切除半月板後將喪失或減弱跳躍、負重等基本生理功能。
3樓：木魚醫生
半月板受傷如何應對？
4樓：匿名使用者
你得做，真的你做了就不疼了，不做你膝關節痛仍然存在，做吧，我的好多病人做了，效果都不錯，做關節鏡手術
5樓：匿名使用者
怎麼了 誰半月板損傷了
6樓：關節醫生肖軍教授
半月板損傷不一定需要做手術，首先要判斷疼痛的**，如果半月板只是輕微的疼痛，實際是其他地方損傷，這時候不需要做半月板的手術。
半月板損傷一定要動手術嗎
7樓：圭教
對於你說的這種情況，我們在實際工作中是不少遇見的。因為很多患者在**過程中都傾向於保守**，對於手術一般都存在牴觸心理，因為乙個是恐懼手術，另乙個是手術的費用要相對較高，再有乙個就是對手術後的**問題抱有疑慮。因為對於你的情況不是十分了解，因此主要在常識方面給你講以下幾點。
對於你說的關節卡，在我們對患者查體時就是半月板損傷後說帶來的典型的「關節交鎖」現象。你說的前韌帶有可能是膝關節的前交叉韌帶，是不是因為他在給做了前抽屜實驗後，覺得你的膝關節往前移位的距離要大些，所以說你的韌帶很鬆呢。無論是半月板損傷還是前交叉韌帶損傷，在核磁共振的**上都是可以清楚的顯示的。
對於你的診斷，我不知當時給你診斷的醫生是否誤診，但是只要是稍微有點經驗的關節科醫生對於以上兩種損傷，在看過核磁共振的片之後都能做出正確的診斷。
下面講一下是否手術的問題。對於半月板來講，他的解剖結構比較特殊，就是說在半月板的周圍有豐富的血液**，但是半月板本身是不存在血管的，因此也就沒有血液**，他平時的營養主要是靠關節液來維持。由於本身不存在血供，因此半月板一旦破裂後，是不可能自己恢復的。
在關節鏡未應用之前，半月板損傷主要靠開放手術**，一般來講**的效果很不理想。但自從關節鏡得到廣泛應用後，半月板損傷的**效果得到了根本改善。對於一名優秀的關節鏡醫生來講，做一台半月板損傷的手術，最快的可以在二十分鐘內結束，一般術後住院3天就可以達到出院的要求，一般單純的半月板損傷的**費用全套下來可要6000元左右，當然各個醫院可能也會有所不同。
術後可加強膝關節功能鍛練，術後3月基本可恢復到受傷前狀態。對於交叉韌帶的損傷，因為你的關節現在積液很重，還處於急性期，因此從理論上來說是可以先進行長腿石膏固定的保守**，但是由於合併了半月板的損傷，就有必要做探查手術了。如果在探查過程中發現韌帶斷裂後萎縮不重，做單純縫合就可以了，這個手術費用就不會很貴。
但是如果萎縮過重，無法縫合，就需要做韌帶重建手術，就是要再取一根肌腱代替原有的交叉韌帶，這個手術費用就比較高了。如果加上半月板修整的手術費用，可能全套下來就是需要1萬多元。
如果確實不想手術，且前交叉韌帶萎縮不重，那現在建議你暫時停止瑜伽等活動，找一名技術較好的關節科醫生給你做乙個患肢的長腿石膏將膝關節固定4~6周，看前交叉韌帶有無恢復的可能。至於半月板損傷，無論是吃藥還是休養都無可能自己恢復的。
以上就是根據我的工作經驗，對你提出的幾點常識性建議，希望對你有幫助，祝早日**。
8樓：江樹傅幻桃
我今年35歲,2023年在大學期間打藍球時,右膝受傷,當是因為大意,以為是肌肉和韌帶之類受傷,沒有去醫院.過了一段時間(記不清楚了,當時沒當回事)就好了,這後的幾年中,偶爾有時不注意右膝突然崴住不能動,但是動動小腿,或者休息片刻活動時聽見膝蓋內嚓地一聲,就恢復了,我以為是骨頭錯位也沒當回事.在2023年時我從高處跳下,右膝又受傷了,這次利害我沒有去醫院大約是20天後慢慢恢復的.
今年我進行了瑜伽煅練,運動時由於右膝摺疊受傷,大約10天後恢復,以後再做鍛鍊時心裡有顧慮,不感運動右腿,但瑜伽鍛鍊一段時間我覺得右膝比以前靈活一點了,三八節一次又把腿葳住了,老不好,我就到按摩室按摩了幾次,大約10天好的,今年五一我和兒子一起練武術,運動量比以前大多了,這期間腿又崴了,右膝不痛了,沒有恢復,我就堅持鍛鍊,量比以前大,瑜伽運動中,有些右膝負重鍛鍊我也堅持做,瑜伽和武術我每天都堅持,做得都很認真,三星期前我右膝又一次踢腿中崴著,做按摩不好後,去醫院做了磁核共振檢查,診斷為半月板受損,(從片上看關節處半月板分成兩小片)醫生說半月板已經斷了要我動手術,我不想動手術,在網上查了半月板的有關情況,什麼說法都有我更拿不定主意,昨天我又諮詢了專家(我是徐州人),他建議一定做關節鏡手術,並檢查說我的前韌帶很松,說我有可能是膝蓋前面韌帶錯位,過一會又說我手術時看一下韌帶也許斷了,這樣的話手術要二萬多,他說得很急我也聽得不太懂,但手術一定要做,我現在心情差極了,因為無知倒至現在這麼麻煩.其實頭幾年我只是偶爾腿崴了,當時就好了,我感覺去年底開始我的運動量明顯加大,並且自已的右膝運動量也沒有掌握好,導至現在非常煩麻,我想能不動手術就不動手術,以後我右腿煅練一定適量,但是專家一定要我動手術,我這次磁共振檢查後,右腿抽出一針管積液腿不腫了,但是乙個星期了右腿還不能象往常一樣走路,以前活動一下幾分鐘後就沒問題了,上下樓梯也沒有感覺,只是再做瑜伽運動時,感覺右膝和左膝不一樣,現在擔誤病情嚴重了,請大家幫我建議一下,太謝謝您們了,我現在都愁死
半月板撕裂做手術》
多數有明顯外傷史。急性期膝關節有明顯疼痛 腫脹和積液，關節屈伸活動障礙。急性期過後，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓 上下坡 下蹲起立 跑 跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分病人有交鎖現象，或在膝關節屈伸時有彈響，此時可外敷 濟愈堂月板健骨舒絡貼 來調理促癒...
脊髓損傷患者需要做手術嗎，脊髓損傷需要手術治療嗎？
需要的，脊髓損傷的患者出現下列情況，需要行手術 一 開放性的脊髓損傷，應盡早行清創術。二 閉合性的脊髓損傷患者，如果神經體徵呈進行性加重，應盡早做椎板切除術 椎管探查及解壓。三 脊柱x線片提示椎管內有骨碎片陷入者。四 不能肯定的脊髓完全性損傷可考慮做手術探查。五 脊髓過屈型損傷，並有頸椎間盤突出的椎...
半月板損傷縫合手術恢復後,兩個腿走路會一樣嗎？
可以的 這個對後期走路姿勢沒有影響，但是要做好恢復，不要太急。生活中難免有意外的發生，骨頭是人體比較脆弱的乙個器官，平時只要磕磕碰碰就有可能導致疾病，比如說半月板損傷，半月板損傷剛發作時多疼痛難忍，後期常久治不癒，給患者帶來極大的心理負擔。那麼，半月板損傷的 有哪些嗎？1 冷敷。半月板急性損傷後，這...