頸椎生理曲度變直,適合牽引或睡圓枕頭嗎

時間 2022-02-01 18:50:30

1樓:匿名使用者

經常牽引,主要導致的問題有:

1、由於牽引拉直頸椎,將迫使頸椎變直,而不可能促進頸椎正常曲度的形成。

2、病人在牽引的當時,確實可以加寬椎間隙、緩解椎間孔狹窄,但只要一離開牽引器,則椎間隙和椎間孔的狹窄就會很快重現,而不可能產生實際的持續效果,所以,牽引對病人來說沒有實際意義。

3、經常牽引,將導致頸椎韌帶、關節囊和肌肉的不合理延長,進而導致頸椎進一步失去穩定性,促進椎間盤突出。

對頸椎來說,生理曲度是非常重要的,如果喪失正常的生理曲度,出現頸椎變直、頸椎反弓,則將導致頸椎生物力學結構的紊亂,頸椎失去彈性、頸椎的緩衝能力喪失,則來自頭部的重力和衝擊力將無法均勻分散,極易導致頸椎間盤突出。另外,頸椎變直或反弓將使頸椎抗疲勞能力、抗衝擊能力大大降低,進而導致頸椎骨質增生形成。

2樓:寒晗師賢淑

您好這種情況屬於頸椎病生理曲度直只是頸椎病的乙個體徵之一需要綜合****

3樓:骨科張永昇

生理曲度變直,骨科大夫張永昇 頸椎的正常生理曲度 是乙個向前凸的生理曲度,像乙個「c」,由於不正確的姿勢,比如長時間低頭看手機,長時間伏案工作,容易造成頸椎的韌帶鈣化勞損,繼而發生頸椎的生理曲度改變,如

4樓:羅優宜凝旋

頸椎正常是向前凸的,如果變直可能會引起椎間隙變窄,壓迫神經出現神經壓迫症狀,頸肩痛、手臂麻木,甚至有曲頸、轉頭困難。建議不要睡軟枕頭,可以買或者自己做相對較窄的偏硬點的枕頭,枕於頸部,使頭後墜,逐漸改善。

跪求!!頸椎生理曲度變直了睡什麼枕頭好啊?

5樓:蘭池居士

請你一定要糾正頸椎生理曲度變直的問題。可以用乙個啤酒瓶枕在頸椎上(啤酒瓶和枕頭總高度大約12厘公尺,太低了效果不好),剛開始做會暈一會,過幾分鐘就好了。堅持做30到60分鐘以上。

如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼就枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了,頭部不暈了就可以了。這個方法**頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。

啤酒瓶適用身高165的180厘公尺的人。如果你身高165厘公尺以下,可選用比啤酒瓶直徑小1到1.5厘公尺的瓶子或管子即可。

頸椎病是可以**的。但是,能否**取決於你自己能否克服和糾正工作以及生活當中不正確的姿勢和習慣 ,例如挺頭收下巴,長時間低頭做事,長時間歪頭,高枕歪躺,如枕頭要枕在頸椎上。枕頭要枕在頸椎上可以有效的防止患頸椎病。

平躺枕頭應6到10厘公尺高,要根據你的頸椎生理曲度進行調集成適。(枕頭的高度因人而異,確定枕頭高度的方法是:人自然站立順著後背立一直尺,測量一下頸椎曲度到直尺的高度,就是枕頭的高度。

)枕頭的寬度10到15厘公尺(應根據脖子的長度做適當的調整)。不能太硬也不能太軟以舒服為準。只有注意改變不正確的生活習慣,日常生活中不要經常挺頭收下巴,經常低頭做事,(這些習慣極易造成頸椎的拉傷 )。

就可以保證頸椎生理曲度正常。也可以做乙個8到12公分粗細並較硬的小枕頭(枕頭長度30厘公尺)晚上睡覺枕在頸部。平躺枕頭應6到10厘公尺高,測睡枕頭高10到14厘公尺。

(都應該根據肩的寬度調集成適)。人躺在上面頭要和床平行。頸椎錯位的一邊高度要10到14厘公尺,人躺在枕頭上頭要高一些,可以說是矯枉過正的方法。

不能太硬也不能太軟以舒服為準等等,這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會**的。

6樓:封詩喬朝雨

你好,建議不睡枕頭,或者比較低的枕頭,屬於是頸椎病的範疇的。症狀一般會有疼痛,肌肉僵硬等,平時注意工作的姿勢,避免過多的低頭。

7樓:清水白木

得了頸椎病不能讓脖子受涼,在辦公室的時候最好是圍條絲巾保護脖子,吹風也不能對著脖子吹。頸椎病睡覺的枕頭不能太高也不能太低,6-8cm最合適,像頸之舒中藥枕就很不錯,裡面是純中藥的,說是可以活血化瘀,他們客服說這個**頸椎病不反覆,可以試下

8樓:匿名使用者

去做牽引和針灸,睡的枕頭與肩同寬,注意防寒,多做仰頭的動作.

頸椎生理曲度變直,病人睡覺用什麼枕頭好?

9樓:盛承福綦定

頸椎病人一般都是脖子肌肉僵硬,血液迴圈很差,經常痠痛緊繃難受,而且嚴重的出現噁心、頭暈的情況。導致夜晚無法正常入睡,嚴重影響身心健康。特別是都市白領天天對著電腦的人群,還有上年紀的老人。

針對這樣的問題,選一款合適的枕頭非常重要,市面上的枕頭五花八門。但是總體的選擇原則是:1.

不要太高。枕頭太高的話會壓倒頸部神經,並且影響頸部血液迴圈。容易落枕。2.

枕頭盡量柔軟,回彈性要好。這樣的話枕頭可以均勻受力承托頭部和頸部重量。保證血液通暢。

3.可以考慮一些藥物效果的枕頭,比如說花草枕,市面上有一些枕頭是花草枕。比如說填充了茶葉秸稈、各種花瓣、決明子等成分的枕頭。

4.磁療枕頭。市面上有些枕頭的話是加了天然磁石等成分,通過磁力作用,有效改善血液迴圈。

我親人有這種問題,我也諮詢了很多醫生,所以才得到這個建議的。有不懂的可以諮詢我。

10樓:袁醫生課堂

什麼樣的枕頭合適頸椎病患者

頸椎是生理曲度變直,能不能治好,頸椎的生理曲度變直三個月之後能恢復麼?

頸椎病就診需要掛骨科或脊柱外科。一般不手術不需要住院,可以配合外付頸椎順古。貼來灰復,生活中注意不要將頸部長時間保持一個姿勢,特別是低頭的姿勢,經常活動一下頸部,晚上睡覺枕頭不宜過高,枕頭儘量墊在脖子下,讓頭部輕度後伸。頸椎病注意事項 1.枕頭高低適合 枕頭的高低軟硬對頸椎有很大的影響,枕頭不宜過高...

腰椎生理曲度變直,腰椎生理曲度變直是什麼 有何後果

正常人的腰椎有乙個生理弧度,腰椎生理曲度變直一般是由於椎間盤退變或者肌肉勞損引起的。生理曲度變直以後,更加容易誘發椎間小關節退變和椎間盤突出,從而導致一系列疾病發生。腰椎曲度變直可以中醫 再配合輔助 一般沒什麼影響 你這個是可以治好的,腰椎生理曲度變直一般是受外力影響所至,也有是溫度的影響,比如寒氣...

頸椎生理曲度變直還能恢復嗎?如何恢復

建議平時要注意保護頸部,不要長期低頭工作,不要長時間上網或者看電視。睡覺是枕頭不要太高,平時也可以熱敷一下頸部。 骨科張永升 生理曲度變直怎麼治?骨科大夫張永升。怎樣正確的矯正生理曲度變直呢?張氏五行正骨 鵬飛萬里建 可給予理療,推拿 按摩,鍼灸 針刀,牽引,注射 活血化瘀通經活絡的中成藥等方法 頸...