1樓：catlovett榮
空調病，會出現發熱、畏寒、肌肉痠痛、腰背關節疼痛，還有打噴嚏等症狀。該如何的**？首先開空調頻率減低，給予開窗換氣，最少兩個小時換一次，而且在開空調的時候，盡量不要在空調室裡面吸菸。
有一些在辦公室開空調，裡面有影印機、印表機的裝置，還是要多開窗，給予空氣流通。在炎熱的夏天，經常溫差比較大，一會在外面溫度比較高，一會進空調室裡面開著冷氣又比較冷，這樣來回的冷暖交替，就很容易出現發熱感冒的情況。出現了空調病，如果是有發熱，就要給予對症處理，比如大量飲水給機體排汗，肌肉痠痛的給予熱敷等對症處理。
2樓：
盡量少吹空調啊。即使要用空調的時候，盡量把溫度不能調到過低。應該和室外溫差不要相差太大。
3樓：雷用利飛光
1.少開空調，多利用自然風降低室內溫度，適量流汗是預防要訣。
2.室溫宜恆定在24度左右，室內外溫差不宜超過7度因溫差過大，冷熱劇烈相搏，易傷身致病。
3.室內空氣流速宜維持在每秒鐘20厘公尺左右，辦公桌勿置於冷風直吹處。
4.書寫、打字等長時間坐定的辦公者，需適當增添穿脫方便的衣服，穿裙女性則應在膝部覆巾予以保護。同時注意間歇站起活動片刻，以增進人體末梢血液迴圈。
5.下班後適當運動鍛鍊流點汗，再洗個溫水澡。
6.居室開空調時，特別要關心老年人和嬰幼兒，他們的溫度感覺差，體溫調節功能也差，易患上"空調病"。
7.患上"空調病"者，可口服中成藥正氣片，也可用刮痧**自療。
8.適用穴位：頭痛咽痛疲倦者：風池、大椎、風門、肺俞、肩胛部、中府;胃腸道不適者：中脘、章門、氣海、脾俞、胃俞;有月經失調者：肝俞、脾俞、次廖、氣海、關元、三陰交。
4樓：函沙褒瑩玉
空調給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種「疾病」。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些**過敏的症狀，如**發緊發乾、易過敏、**變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為「空調綜合症」或「空調病」。
主要症狀
空調病的主要症狀因各人的適應能力不同而有差異。一般表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節痠痛、頭痛、腰痛，嚴重的還可引起口眼歪斜，原因是耳部區域性組織血管神經機能發生紊亂，使位於莖乳孔部的小動脈痙攣，引起面部神經原發性缺血，繼之靜脈充血、水腫，水腫又壓迫面神經，患側口角歪斜。
易患人群
一般地說，易患空調病的主要是老人、兒童和婦女。老人、兒童是由於身體抵抗力低下，而婦女是由於衣著單薄，又袒胸露臂。
預防方法
◆1.使用空調必須注意通風，每天應定時開啟窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣，且最好每兩周清掃空調機一次。
◆2.從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應後再到太陽光下活動；若長期在空調室內者，應該到戶外活動，多喝開水，加速體內新陳代謝。
◆3.空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，夜間睡眠最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利於促進血液迴圈，預防空調病。
◆4.在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風，這樣降溫太快，很容易發病。
◆5.嚴禁在室內抽菸。
◆6.應經常保持**的清潔衛生，這是由於經常出入空調環境、冷熱突變，**附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，故應常常洗澡，以保持**清潔。
◆7.使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長。
◆8.增置除濕劑，防止細菌滋生。
◆9.不要在靜止的車內開放空調，以防汽車發動機排出的一氧化碳回流車內而發生意外，即一氧化碳中毒。
◆10.工作場所注意衣著，應達到空調環境中的保暖要求。
◆11空調開到26攝氏度以上，節能，不易患病。
空調病的預防主要是上述十條，若出現感冒發熱、肺炎、口眼歪斜時，就要及時請醫生診斷**。
5樓：遇璠摩衛
本有家中沒空調的，不是買不起，而是空調於我多餘。
近空調病我不是沒領教過，以前從業的是一家公司時領教的。因我在那公司是出差為主，但那年入夏了，近乙個多月，沒一件事要我出差的，完全困在公司一樣，公司與同一老總的兄弟公司同一樓層且沒隔離的，大廈**空調，溫度25度，但我座的位置是出風口下面，感覺上近20度(如果我關小空調，我們公司的沒意見，對面公司的也有意見，所以不能關小)，在公司都要加件長衣了。下班回家，手摸家中所有的東東，手感都是熱的。
且我之前盛夏白天入睡只要開風扇就行，在公司長嘆空調後(其間還試過感冒)，我在家風扇對著吹也是不斷出汗，以前不會這樣的，由此放假在家白天熱得無法入睡一樣了。我當時就估計是公司空調被迫嘆得多了，使我身體的生物熱幫浦(我的叫法，生物學有沒這個叫法我不知)誤認外面是低溫，不斷積極產熱。且人體的生物熱幫浦我看慣性很大的(或說降溫的反應很慢的)，且不易受人的意志控制的。
要擺脫沒了空調或風扇吹就感超熱且不斷出汗，那就要讓自身的生物熱幫浦知外是熱天了。我讓它知的辦法簡單，刻意任自身體出汗，風扇也不開了，但備好水，最好加點鹽，估計出了多少汗，就馬上補多少水，水是可多不可小，晚上入睡也是風扇不開，一開始很難入睡的，因汗水不斷的，反正到超睏時就能入睡醒了，且初時醒來一身是汗的。但一兩周後就慢慢好得多了。
不是我特別耐熱，只是習慣吧了。與我以前在一紙廠所見的一些人比我是差遠了。車間大修，造紙的熱輥車間在停機時內部氣溫我看近60度呢，我試過入去看看，內裡的熱氣我面部完全受不了及自動後退出去。
但這個車間的人，卻是照樣入內，搞完要辦的事，當然他們中途是會量力地出來休息下的，也有先全身淋濕後再入去了。出來時也個個溼的，不是水來的了，主要是汗水來的。我說他們也太耐熱了，他們說一開始如我一樣進去一下就熱得要出來了，習慣後就不那麼難受了。
其實我看只要水份能及時足量補充，任汗水流吧(太多時最好擦去)，一些時間後身體的生物熱幫浦知流汗水也解不了熱時，這時他就知夏天來了，他就正式進入夏令模式產熱，這時就算沒電的夏天我照樣一睡到天亮的(試過一次早上被戶的人的對話吵醒:昨晚半夜沒電，整晚沒得好睡啊，你呢?一樣啊!
)。讓身體的熱幫浦適沒空調的氣溫產熱，擺脫空調就是最好的治法。
(風扇我白天會用的，但不總用，且入睡是從不用的。在我看來那些離不開空調的人完全是作繭自縛)
6樓：蹇冠盛惜海
多參加戶外運動，並且回到家不要立馬開空調，用扇子扇。還有心靜則涼。多多修身養性吧。祝你早日擺脫空調病！~很靈的。我以前都是這麼做的。
空調病怎麼治好啊
7樓：戲湛藍
預防方法
◆1.使用空調必須注意通風，每天應定時開啟窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣，且最好每兩周清掃空調機一次。 ◆2.
從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應後再到太陽光下活動；若長期在空調室內者，應該到戶外活動，多喝開水，加速體內新陳代謝。 ◆3.空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，夜間睡眠最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利於促進血液迴圈，預防空調病。
◆4.在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風，這樣降溫太快，很容易發病。 ◆5.
嚴禁在室內抽菸。 ◆6.應經常保持**的清潔衛生，這是由於經常出入空調環境、冷熱突變，**附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，故應常常洗澡，以保持**清潔。
◆7.使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長。 ◆8.
增置除濕劑，防止細菌滋生。 ◆9.不要在靜止的車內開放空調，以防汽車發動機排出的一氧化碳回流車內而發生意外，即一氧化碳中毒。
◆10.工作場所注意衣著，應達到空調環境中的保暖要求。 ◆11空調開到26攝氏度以上，節能，不易患病。
空調病的預防主要是上述十條，若出現感冒發熱、肺炎、口眼歪斜時，就要及時請醫生診斷**。
8樓：匿名使用者
要治好空調病最主要的是多些鍛鍊，增強體質，多喝水補充空調帶走的水分。
9樓：匿名使用者
每天早起晨跑,鍛鍊一下身體,增強體質.
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