1樓：伸懶腰的咪
可以沖澡但是在6小時後沖澡。
，但最好別洗頭，以防面癱。
也請別搓背，以防，皮屑堵塞完全張開的毛孔。
如果6小時內淋浴會折損汗蒸改善微迴圈的效果。
2小時內不能吃冷飲
2樓：快讀文學網
能啊。而且汗蒸過程或者汗蒸完之後搓背、按摩、刮痧效果是平時的5倍以上。
汗蒸是一種休閒專案，是能量谷熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是南韓的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著南韓文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國並且在短短的幾年時間內迅速地被中國人所認可和接受，並且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閒保健方式。
3樓：蠟筆小新的夢想
先搓背洗澡再去汗蒸的吧。。。。
4樓：酆軒真耘豪
汗蒸後不能搓澡。汗蒸後身體的毛孔是張開的，此時搓澡細菌容易進入身體，會引起感冒等症狀。汗蒸後，汗液中的脂肪會形成乙個天然的**保護膜，嫩膚的效果特別好，過早搓澡容易破壞這層保護膜。
先洗澡搓背還是先去汗蒸
5樓：
先洗澡搓背，然後再汗蒸。汗蒸時會出很多汗，如果身上有泥的話很不舒服的，而且汗蒸完，6個小時之內不要洗澡。所以要先洗澡後汗蒸。
6樓：
這個看個人選擇了，不過好多人喜歡先去汗蒸然後再去搓背。
汗蒸能搓背嗎
7樓：匿名使用者
能啊。而且汗蒸過程或者汗蒸完之後搓背、按摩、刮痧效果是平時的5倍以上。
8樓：江蘇錦登汗蒸
嗯，可以的，這是常識性的問題，其實汗蒸和桑拿基本都差不多，區別就是功效上面的。有需要諮詢我，專業做這塊的。、
洗澡去是先汗蒸後搓澡，還是先搓澡後汗蒸
9樓：匿名使用者
先蒸後搓澡，，，記得蒸的過程中，出汗不要用力擦乾，只需要用毛巾吸乾，就ok
10樓：季節小仙
先煮再搓，哦不對，先蒸再搓
汗蒸房裡面可以洗澡嗎？ 30
11樓：微光裡的塵埃
在汗蒸的過程中，身體會出汗；汗蒸後，大量的汗液會讓身體感覺黏糊糊的。此時，如果能去浴室洗乙個澡，是所有汗蒸過後的朋友們最期待的事情。那問題來了，汗蒸後能不能洗澡？
汗蒸後，身體的微迴圈和毛孔完全開啟，身上會有很多出汗時皮下的皮脂腺分泌出來的皮脂。如果汗蒸後立即去洗澡，自來水中的無害物質容易通過毛孔進入**裡層，洗澡也會將用來潤膚的皮脂洗乾淨。洗完澡後會發現，身體肌膚變得異常乾燥。
另外，汗蒸結束後的身體處於酸鹼性平衡的狀態，粘附在**表層的細菌會被汗液殺死，馬上洗澡容易破壞身體酸鹼平衡。
雖然汗蒸後不能馬上洗澡，但也不是說不能洗澡。通常來講，汗蒸後6小時是可以進行沐浴的。此時毛孔已經閉合，肌膚問題也趨於正常，洗澡能將身上的汗漬都清理乾淨，並讓身體**不那麼乾燥。
12樓：江南天雪
建議您不要洗澡，汗蒸房整出來的就是體內多餘的脂肪，覆蓋在**表面可以保護**！
13樓：中書憑之桃
汗蒸房能洗澡。一般來講，是在蒸完汗蒸後6小時以後才可以洗澡的。因為在蒸汗的過程中，人體的毛孔是開啟的，出的汗屬於深層的汗，相當於運動所出的汗，這種汗對人體有益。
蒸完後有淡淡的香味，與平時出的汗味截然不同。
先搓背還是先汗蒸
14樓：黯然銷魂
先洗澡搓背，然後再汗蒸。汗蒸時會出很多汗，如果身上有泥的話很不舒服的，而且汗蒸完，6個小時之內不要洗澡。所以要先洗澡後汗蒸。
汗蒸後多久能洗澡，汗蒸後多久可以洗澡嗎
汗蒸後8個小時能洗澡。汗蒸過後8個小時之內不能洗澡，因為在這段時間身上的所有的毛孔都是處在開啟排毒的狀態，如果這個時候洗澡的話很容易導致毛囊擴張，引發一些 疾病。如果汗蒸過程中，一旦感覺到自己的身體不舒服，要立刻離開蒸房，去到休息室舒緩十幾分鐘左右，待症狀有所減緩方可進入。因此，需要等到汗蒸後8個小...
汗蒸後可以洗澡嗎，汗蒸多久後可以洗澡
每次汗蒸的時間一般在45分鐘到乙個小時之間，不過不建議超過乙個小時哦，會虛脫的阿！而且汗蒸過後8 10個小時之內不要洗澡，因為毛孔此時正在開啟進行排毒，如果這個時候洗澡，水中的不乾淨物質會滲透到毛孔中，導致毛囊擴張。 阿輝娛樂 汗蒸後不可以立即洗澡。1 汗蒸後，身體已經在遠紅外線的作用下，開啟了身體...
汗蒸可以玩手機嗎
以雅 汗蒸的時候最好不要玩手機，應該安靜的享受汗蒸出汗的過程。因為汗蒸的溫度一般是40 45 手機正常工作溫度都在 10 50攝氏度。如果手機長時間暴露在極限溫度下會縮短手機壽命。還有汗蒸的時候玩手機還會影響別人休息，因此建議汗蒸時最好不要玩手機。拓展資料 汗蒸注意事項 1 要注意的是，有高血壓 心...