1樓：贛南臍橙
食用建議：宜吃橘子
宜吃原因
咳嗽可以適量吃橘子。橘子有較高的藥用價值。橘子中含有大量的胡蘿蔔素、維生素c、橙皮甙、檸檬酸、微量元素及礦物質，有潤肺、止咳、化痰和止渴的功效。
咳嗽患者食用橘子，有利於化痰、促進痰液排出以緩解咳嗽症狀。
怎麼吃橘子可剝皮後直接食用果肉，可榨汁，可做果醬，可做成罐頭。橘皮可洗淨曬乾製作陳皮，也可直接泡水或熬粥飲用。橘子食用不宜過量，否則會患胡蘿蔔素血症，**呈深黃色。
飲食建議
咳嗽是許多疾病的一種非特異性症狀，常因原發疾病不同而伴發不同的症狀。每日合理而豐富的營養攝入，可補充身體、生理上的物質缺失。日常飲食需根據病情進行綜合分析、調理：
1、應保證優質蛋白攝入，如瘦肉、魚、蛋、豆類等；
2、適量攝入脂肪成分，注意清淡，少肥肉、葷油；
3、碳水化合物攝入應適量，避免加重心肺負擔；
4、宜食富含維生素食物，可改善食慾及消化吸收功能，滿足機體需求；
5、保證鐵、鋅、硒等礦物的攝入，適當增加魚蝦、淡菜等食物。
咳嗽患者應根據自身病情選用適於自身的膳食種類，有利於恢復健康。
咳嗽可以吃桔子嗎 5
2樓：會計**文件
咳嗽不宜多吃桔子，橘子屬於熱性水果，吃多了會導致上火，會加劇咽喉腫痛。不過桔子皮倒是可以化痰止咳，一定要把桔子皮晾乾以後才能泡水喝。
3樓：菁菁菊
我也是嗓子常常發炎，然後就引發感冒，我以前就是抗生素吃多了，我現在就改成吃中藥**，效果要好的多，一在病初起時候去抓點中藥就好得快，不要拖久
4樓：
有這麼個方子 拿綠豆 大姜 紅棗一起煮粥 最好在放入冰糖 平時吃飯時候當粥來喝 天天喝頓頓喝 雖然味道不太怎麼好 但是應該不可能感冒咳嗽了 就是有些人不喜歡吃姜的 在就是綠豆吃的非常多 這個方子是我媽跟乙個巫婆學的 不過堅持的話確實很有效
5樓：痘速清
少吃為好，可以用川貝頓雪梨，或雪梨煲冰糖，都是非常好的止咳。不管冷咳還是熱咳都有效果。東方故事-----專管「痘'"大的事。
咳嗽可以吃橘子嗎
6樓：小想的小世界
不可以的
有些人認為橘子是止咳化痰的，於是患上感冒咳嗽的時候。大量吃橘子以期望改善病情。許多人會毫不猶豫的回答橘子能「潤肺止咳」，有養肺的功效。
咳嗽時吃橘子是乙個誤區，只會讓咳嗽越來越嚴重。因為橘子「生熱生痰」。「本草綱目」中說到橘子確有潤肺止咳的功效，但多食可生熱生痰，而橘子皮有清熱化痰的作用，所以說橘子表裡不一是其關鍵。
橘子在中醫上講屬熱性，有生髮的作用，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱聚濕生痰。俗話說容易上火！而可以泡橘皮水喝，因橘皮性涼有潤肺止咳的功效。
而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此，患有咳嗽時，最好不要多吃柑橘。橘子裡有一種一種特殊的水果酸，與唾液中的唾液酶相排斥，因此會出現這種情況。
另外一種解釋是比較可以理解的，那就是橘子裡面的白色梗狀物質。如果你是專吃果肉，那就是前者；如果你是直接嚥下去的話，那就是後者。橘子會引痰，如果感冒是有炎症的，吃橘子反而會引起咳嗽。
烤橘子可減輕感冒後咳嗽
方法：將乙個橘子洗淨後放在40℃～50℃的開水中浸泡3分鐘，用布擦乾後烤至微焦，每天早、午、晚各食用1個（帶皮）。
橘子一身都是藥，橘肉有開胃理氣、止渴潤肺之功效；橘皮（陳皮）健脾祛濕、止咳化痰，為中藥之祛痰要藥；橘絡能通經絡、消痰積。
吃烤橘子能鎮咳化痰，這主要是橘皮的作用。烤橘子既不影響口感和營養價值，還能增強化痰鎮咳之功。風寒感冒初起者，連皮趁熱吃烤橘子，能使痰液量減少、咳嗽明顯減輕。
國外一項新研究發現，吃烤橘子還能預防冠心病、高血壓等。
橘皮加薑末能止咳化痰
在冬天裡受了涼一直拖延著，趁現在氣溫上公升正是**的好機會，寒涼侵入體內就容易引起咳嗽，其中大多還伴有白色的痰，或是泡泡痰，尤其是咳嗽剛發作時，或是老年人，多為這種寒咳。出現這種情況，就可用新鮮的橘皮和生薑來止咳。
取拳頭大的新鮮橘子兩個，剝下皮清洗乾淨；放入烤箱內烘乾，或是使用微波爐的烤箱功能，將其水分烘乾；然後將柑橘皮碾碎，再加入生薑粉0.5克，一起放入碗中兌沸水飲用即可。為了口感更好，可以在水中加入一點冰糖或紅糖。
橘皮歸脾、肺經，有理氣潤肺的功效，而生薑能溫胃散寒，止嘔化痰，有寒咳不適的人，長期服用也沒問題。在購買時，最好選擇藥性較強的紅橘。不過，肺熱重的人，如咳嗽伴有黃痰、黏痰，或是乾咳無痰，有口乾舌燥等表現的人不適用。
7樓：
專家分析一：咳嗽吃橘子要分寒熱
專家告訴大家，其實吃橘子是要分情況的。對於熱咳（咳嗽時，伴有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣）最宜吃橘子，既袪痰下氣又清熱生津。而對於寒咳（喉嚨癢、痰色白、痰稀水）就應該盡量避免吃橘子，不然就會越吃喉嚨愈癢。
所以咳痰，痰微黃或痰黃時，可以吃桔子來化痰順氣。有人說，自己咳嗽吃了橘子反而更咳了。其實這種理解是錯誤的，橘子本就屬於橙柑桔類，一般能化痰順氣，可是橘子會增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，痰涎增多時，我們會本能地多咳幾聲，所以才造成了咳嗽吃橘子愈吃愈咳的假象。
專家分析二：咳嗽不宜冷吃橘子
專家還告訴大家，咳嗽期間，應盡量避免冷吃橘子，因為橘子本身帶有大量的胡蘿蔔素以及多種維生素，在咳嗽期間，呼吸道和人體機能都會降低功能，大量的胡蘿蔔素和維生素在冷吃的時候並不能被身體很好的吸收，再者橘皮才真正具有止咳化痰的功效。如果把橘子加熱，那橘皮的營養成分也會被吸附在果肉裡，這樣**咳嗽的效果會更好。
專家還建議大家：咳嗽已很久或者乾咳無痰時，最好不要吃橘子。
8樓：軒轅幻桃仰頡
咳嗽的時候是不能吃橘子的，如果寶寶沒有其他不適，只是單純的咳嗽或者有痰，不建議寶寶吃藥的，經常吃藥的寶寶抵抗力會很差的，媽媽可以給寶寶熬點冰糖雪梨水，冰糖和梨都是止咳化痰的，大人孩子喝了都很好的！
9樓：茯苓老師養生
咳嗽別再怕，橘子烤一烤，每天吃3個，咳嗽好得快，肺臟更健康！
10樓：蘇問蕊問博
橘絡有一定的鎮咳作用，咳嗽的人是可以吃橘子的。有一種藥叫做橘紅片，就是用橘子為原料的，這個藥就是止咳藥，所以你咳嗽吃橘子的話，還是比較對症的。另外，如果咳嗽嚴重的話，建議你還是吃一些止咳化痰的藥。
11樓：陳茂蒙談健康
今天我和朋友們分享一下有關橘子的妙用，其實橘子一身都是寶橘子皮裡邊的小橘絡，這些都是中藥材，那麼今天我給朋友們分享乙個，如何運用橘子來**咳嗽。咳嗽 痰多 橘子 孩子 老人
12樓：穎寶是只蘑菇
不可以，因為有些人認為橘子可以化痰，其實橘子皮是可以化痰的，但是橘子肉是會生痰的
13樓：爾芝納喇嬌潔
咳嗽的人吃橘子要因人而異，看體質是寒還是熱，對於體質寒的應該可以吃，若體質屬於熱的就當謹慎。
寶寶咳嗽能吃橘子嗎
感冒咳嗽可以吃橘子嗎？
14樓：夢醒心亦碎
非原創：有些人認為橘子是止咳化痰的，於是患上感冒咳嗽的時候。大量吃橘子以期望改善病情。
感冒咳嗽能吃橘子嗎？許多人會毫不猶豫的回答橘子能「潤肺止咳」，有養肺的功效。
咳嗽時吃橘子是乙個誤區，只會讓咳嗽越來越嚴重。因為橘子「生熱生痰」。「本草綱目」中說到橘子確有潤肺止咳的功效，但多食可生熱生痰，而橘子皮有清熱化痰的作用，所以說橘子表裡不一是其關鍵。
橘子在中醫上講屬熱性，有生髮的作用，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱聚濕生痰。俗話說容易上火！而可以泡橘皮水喝，因橘皮性涼有潤肺止咳的功效。
而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此，患有咳嗽時，最好不要多吃柑橘。橘子裡有一種一種特殊的水果酸，與唾液中的唾液酶相排斥，因此會出現這種情況。
另外一種解釋是比較可以理解的，那就是橘子裡面的白色梗狀物質。如果你是專吃果肉，那就是前者；如果你是直接嚥下去的話，那就是後者。橘子會引痰，如果感冒是有炎症的，吃橘子反而會引起咳嗽。
咳嗽期間不能吃橘子，而人們認為橘子止咳化痰是指的橘皮，而有誰吃橘子時只吃橘皮而把橘肉丟掉？
15樓：雲輔材
感冒咳嗽時可以吃橘子。橘子含有豐富的維生素c，有利於增強呼吸道抵抗力。用小金橘和冰糖一起熬制後服用，還有化痰止咳的功效。
16樓：王巨集偉
感冒咳嗽一般都是病毒引起的，所以說吃桔子的只是乙個土方沒什麼用，建議及時就醫吧，而且吃藥以後橘子等涼性水果少吃，
17樓：匿名使用者
橘子是上火的水果，看你是什麼感冒了，火感冒會更嚴重的。建議慎行。
咳嗽能吃橘子嗎？ 20
18樓：蔻虐
最好別吃。
「本草綱目」中說到橘子確有潤肺止咳的功效，但多食可生熱生痰，而橘子皮有清熱化痰的作用，所以說橘子表裡不一是其關鍵。
1、容易上火的人少吃
橘子雖好，還要因人而異，對於平時很容易上火的人，就是沒有咳嗽時也盡量少吃，以免產生內熱而患感冒、咳嗽。
2、橘子潤肺
橘子潤肺是在沒有咳嗽的時候，而且還應少吃，過多吃橘子還會上火；
總體來說，冬天吃些柑橘類水果比較好。因為它富含豐富的維生素c，可以幫助調動人體免疫系統，預防感冒。但是，小橘子也不要多吃，一天3—5個就足以滿足全天所需的維生素。
而且，橘子不同於橙子和柚子，它性溫熱，吃多了容易內熱，會出現口舌生瘡、咽喉乾痛、便秘等上火症狀。
19樓：
您好！咳嗽是最好不要吃橘子的，因為吃了橘子會更上火。如果此回答對您有所幫助，望採納
咳嗽該吃橘子還是橙子？
20樓：告別安琪嫂子
如果患者的咳嗽是來受涼感冒自引起的，而且咳嗽出bai的痰清稀白黏，便屬於風du寒zhi性咳嗽，可以吃些溫性的橘dao子，若是患者喉嚨腫痛、咳嗽痰發黃則是風熱性咳嗽，要吃清熱化痰的橙子為宜。
但病情發展也有個辨證的過程，比如乙個人剛開始時可能是風寒性的咳嗽，但時間長了可能會轉化為風熱性的，所以在剛開始得病時要吃橘子，以後再換成橙子。但這個度患者自己不好掌握，泡乾橙子皮水喝倒是個簡單好用的方法，風熱與風寒性咳嗽皆適用。而且幹橙皮中的橙皮甙具有抗氧化作用，可以預防血管破裂出血，有降壓的效果。
21樓：匿名使用者
橙子國人習慣上認為橘子是發熱的，其實，維生素c一樣豐富，科學一點，都能吃。
22樓：乘賢歸鵬雲
橘子與橙子都有
bai潤肺的功效du，而且它們都含有胡蘿蔔
zhi素與維daoc，胡蘿蔔素轉化為專維a以後對氣管與支屬氣管健康有好處。雖然營養成分差別不大，但從中醫角度講，橘子性偏溫，而橙子則偏涼，因此，如果患者的咳嗽是受涼感冒引起的，而且咳嗽出的痰清稀白黏，便屬於風寒性咳嗽，可以吃些溫性的橘子，若是患者喉嚨腫痛、咳嗽痰發黃則是風熱性咳嗽，要吃清熱化痰的橙子為宜。
咳嗽可以說吃雞蛋嗎，咳嗽可以吃雞蛋嗎
普通的感冒是可以吃雞蛋的，但是不建議吃太多。感冒的胃腸道功能會減弱，大量攝入蛋白對消化功能也是負擔，如果對雞蛋過敏，建議不要吃雞蛋。咳嗽期間是可以吃雞蛋的，因為適當的吃一些有營養的物質，對病情的改善也有比較好的幫助。但有一部分患者對蛋白質過敏，則要避免吃雞蛋。尤其是生病期間，由於抵抗力比較差，過敏症...
狗狗可以吃桔子嗎，小狗可以吃橘子嗎？
林喳喳 狗狗可以少量食用一些橘子，並在食用橘子時要將刺激味較強的外皮給去除掉。橘子可以有效防止狗狗出現敗血症的情況，並且也富含各類維生素，可以增加狗狗的體質，但需要適量即可，過多也會造成狗狗出現拉肚子的情況。狗狗最好以 為主食，這樣可以保證營養均衡，另外營養膏 寵物罐頭 羊奶粉 酸奶 妙鮮包 雞胸肉...
咳嗽有痰可以吃橙子嗎，咳嗽的人可以吃橙子嗎
應辯證對待。1 橙子可理氣 化痰 潤肺，由於其中性偏涼，適合 熱咳。而對寒咳病人來說，吃中性偏溫的橘子更合適，吃的時候建議連橘絡一起吃。2 熱咳主要症狀為痰發黃 較粘稠，咽喉紅 腫 痛，口乾 口苦 寒咳主要症狀為人有些畏寒，痰白且較清稀，喉嚨不痛卻偏癢，嘴巴也不幹不苦。使用方法建議蒸橙子。鹽蒸橙子 ...