1樓：晴天360下雨
1,遠方凝視：
找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆,眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞.不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念,集中精力,全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓.
接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒.看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋.10分鐘時間反覆20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數.
2,晶體操
轉眼：雙手託腮,讓眼球按上,下,左,右的順序轉動10次,接著再逆時針,順時針各轉動10次.
找一幅3公尺外的景物（如：牆上的字畫等）,同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘公尺）,看清手掌手紋後,再看清遠物,盡量快速的在二者間移動目光,往返20次.
3,推拿操
採取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然後依次按摩眼睛周圍的穴位.要求取穴準確,手法輕緩,以區域性有痠脹感為度.
1.揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面,眼眶外上角處）.
2.擠按睛明穴：用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按,然後又向上擠
3.揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）.
4.按太陽穴,輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處）,然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上->外上->外下->內下,使眼眶周圍的攢竹魚腰,絲竹空,瞳子寥,球后,承泣等穴位受到按摩.
對於假性近視,或預防近視眼度數的加深有好處.
有的人為了滋潤乾澀的眼睛,在睡前喝大量的水,但第二天早上,眼睛就會發腫.這裡我們給朋友們介紹乙個流傳於民間的方法,既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用乾淨的棉花蘸菊花水塗在眼睛四周,就能很快消除浮腫.
菊花對**眼睛乾澀,疲勞,視力模糊有很好的療效,中國自古就知道菊花能養護眼睛.因此,除了塗抹眼睛外,您平常不妨經常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不僅能使眼睛疲勞症狀消失,對恢復視力也有幫助.
菊花的種類有很多,不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花,其實這是乙個誤區,真正上選的應是花朵又小又醜且顏色泛黃的.喝菊花茶最好不要另加茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮開來喝便可.冬天熱飲,夏天冰飲口味均很不錯.
2樓：匿名使用者
近視可以**改善，關鍵是要針對**，能有效改善自身調節機能，就能有效改善自身視力、控制度數發展。
3樓：匿名使用者
如果是假近視，帶**眼鏡矯正；如果是真性近視，可以做手術
4樓：手機使用者
能，注意平時用眼好習慣。。。盡量少時間的玩電腦，，，手機，看電視劇集。。沒事的時候做做眼保健操。。。
近視眼能不能當兵
5樓：特特拉姆咯哦
不能。理由如下：
陸勤人員：初中文化程度人員右眼裸眼視力不低於4.9，左眼裸眼視力不低於4.
8；高中文化程度人員右眼裸眼視力不低於4.7，左眼裸眼視力不低於4.5；大學專科文化程度人員、在校大學生右眼裸眼視力不低於4.
6，左眼裸眼視力不低於4.5。
坦克乘員、潛艇及水面艦艇人員：每眼裸眼視力不低於4.8；潛水員、空降兵、專機服務隊女服務員、**警衛團條件兵、公安警衛部隊條件兵、特種部隊條件兵（含海軍陸戰隊隊員)、北京衛戍區儀仗隊隊員：
每眼裸眼視力不低於5.0。
擴充套件資料：
女性身高158cm以上;女性不超過也不低於標準體重的15%，標準體重=(身高-110)kg;應徵男女青年的右眼裸眼視力不能低於4.6，左眼裸眼視力不能低於4.5。
女兵只徵集普通高中應屆畢業生和普通高等學校全日制應屆畢業生及在校生，並繼續面向社會公開徵集。軍隊快訊：當兵參軍入伍的基本條件。
男生參軍入伍當兵的最新身高、體重、視力等條件：
男性身高160cm以上，男性體重不超過標準體重的30%、不低於標準體重的15%，應徵男女青年的右眼裸眼視力不能低於4.6，左眼裸眼視力不能低於 4.5。
針對近年來不少青少年採取準分子雷射手術矯正視力的情況，新的徵兵體檢標準和辦法特別要求，採取準分子雷射手術矯正視力的應徵青年，手術時間距應 徵時間應在半年以上，且無併發症、裸眼視力達到4.8、眼底正常。
6樓：採8哥
近視眼的患者越來越多，如果想要當兵的話，自己恰好又患有近視眼疾病，那麼可以通過雷射手術的方法來矯正自己的實力，只要自己的裸眼的視力達到了4.8以上，眼底正常，這樣才算合格，近視眼當兵一定要注意平時的用眼衛生，不可以用眼過度。
7樓：武漢佰視佳眼科
當兵對視力有一定的要求，如果你的視力達不到這個要求，你可以想辦法能把眼睛的視力提高啊，比如做準分子雷射**近視眼的手術，就可以解決這個問題的。
8樓：武漢愛爾眼科
只要符合體檢視力範圍內的，近視眼也可以當兵的。 《應徵公民體格檢查標準》 視力標準 大學生右眼裸眼視力不低於4.6，左眼裸眼視力不低於4.
5。經準分子手術後半年以上，雙眼視力均達到4.8以上，無併發症，眼底檢查正常，合格。
如果當兵的意願比較強烈，建議提前半年以上做近視的屈光矯正手術。
9樓：用瀾
一般來說，眼睛視力在1.0以上的人才可以當兵，也就是說近視眼原則上是不能當兵的，一些特殊的兵種對視力的要求會更高。如果有近視又想當兵可以做雷射**手術，視力恢復以後也可以當兵。
10樓：保定愛爾眼科
當兵近視不可以的。如果您的裸眼視力達不到要求，就是不能過體檢 的，建議您體檢之前，可以做個視力矯正手術。近視手術現在己經很安全了。
而且國家是允許的。每年也有非常多的當兵的、公務員、飛行員、等等需要做這個手術。近視手術現在是一種生活趨勢，己經被大眾接受了。
可以放心手術。
11樓：董小姐一人乙份酸菜魚
不能，以當地武裝部應徵公民入伍體格檢查標準為基準，普通陸勤兵員對視力的要求僅限於最低的下限。視力要求會隨著本人的文化程度正好成反比，也就是說，文化程度越高，對視力的要求隨之降低。就士兵而言，因本身就是一種特殊行業，平時訓練的就是消滅敵人，儲存自已，在戰鬥過程中，因視力影響，造成許多不必要的誤傷及判斷不了敵情，這都有很多血淋淋的真實事件，因此對入伍視力要求，也相對較高。
12樓：小可愛
近視眼可以當兵，我們國家對近視眼參軍放的非常寬，輕度的近視可以參軍。 但是不同的軍種對參軍的要求不一樣，有的要求視力要達到1.0以上，有的要達到0.
8以上，有的要達到0.6以上，根據具體的情況而定。 由於現在有最新的屈光手術的矯正方法，所以絕大多數學生在畢業以後如果想參軍，可以通過做近視眼手術的方式達到參軍的目的，不會有任何障礙。
貴州普瑞眼科
13樓：冼雲韶
不能 要做近視雷射手術
14樓：阜陽愛爾諮詢
由於徵兵體檢是非常嚴格的，如果眼睛出現了，近視是不能當兵的，而且在日後的訓練過程中，如果有近視的話，也很容易出現視網膜脫落這樣的併發症，所以有近視是不能當兵的，如果想要當兵的話，可以在體檢前半年做手術**，如果手術之後，視力已經恢復到正常，而且沒有其他的併發症的話，那麼是可以當兵的，手術之後要注意用眼衛生，避免引起近視的**
15樓：迷彩兔**
說到狙擊手你會想到什麼？相信很多人最先想到的就是狙擊手那強悍的射擊實力，當然了也有不少人會想到，狙擊手那敏銳的視力，畢竟想要在700公尺甚至是上千公尺外，通過瞄準鏡看到乙個人，其難度還是
16樓：愛爾眼科重慶特區
《應徵公民體格檢查標準》
第三十五條 右眼裸眼視力低於4.6，左眼裸眼視力低於4.5，不合格。
任何一眼裸眼視力低於4.8，需進行矯正視力檢查，任何一眼矯正視力低於4.8或矯正度數超過600度，不合格。
屈光不正經準分子雷射手術後半年以上，無併發症，任何一眼裸眼視力達到4.8，眼底檢查正常，除潛艇人員、潛水員、空降兵外合格。
近視眼能不能治好拜託各位大神
17樓：揭湛雋
做好以下幾項能有效防止視力疲勞和預防近視的發生及加重： 1.書寫閱讀姿式要正確，持續時間不要超過一小時，就要休息10分鐘左右。
2.看電視、上網一天累計時間不要超過2小時（最多不要超過4小時）。 3.
保持足夠的睡眠時間（每天最少8小時）。 4.少吃甜食和碳酸飲料，不要偏食。
5.堅持認真做好眼保健操。 6.
堅持戶外運動。 必要時可以採用 中醫的穴位** 來提高視力。 遠眺——保護視力的有效辦法 遠眺就是抓住遠方目標凝視，從現代醫學分析，是因為當兩眼望遠時，睫狀肌得到了充分的休息，青少年應該有意識的利用一切空隙機會朝遠方眺望，如清晨起來看看窗外的綠色植物，傍晚多看看天上的星星，白天也可以選擇遠方某一建築物作為目標，望遠是提高視力的一貼良方，望遠應該為每天不可缺少的活動專案。
保持充足的睡眠——睡眠是人類舒張眼部肌肉，恢復眼功能最重要是方式。 養目八法 養目：平時注意膳食均衡，估到粗細搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等，少吃糖果及甜食。
運目：站立於窗前，順時針方向或逆時針方向依次注視窗戶上、下、左、右四個窗角，可舒筋活絡，運轉眼球，改善視力，每日早晚各做5-10分鐘。 熨目：
每天早晨或睡前取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速摩擦發燙，而後迅速按撫於雙眼上，這時眼睛會感到一股暖流。如此反覆數次，可通經活絡，改善眼部血液迴圈。 浴目：
以熱水、熱毛巾或蒸汽浴雙眼，每天1-2次，每次5分鐘左右，也可結合洗臉、喝熱水時進行，也可單獨將菊花、竹葉之類的中藥水取法，趁熱薰浴眼部，待水溫後再以藥水洗眼，有熱名目之功效。 極目：早晨在空氣清新的地方，自然站立，兩眼先平視遠處的乙個目標，再慢慢將視線收回，到距眼睛35厘公尺時，再將補視線由近而遠黑心移到原來的目標上。
如此反覆數次，然後再進行深呼吸運動，對調節眼功能有一定好處。 補目：中醫認為，肝開竅於目，肝得血而能視，動物眼睛可以睛補睛，以髒補髒，因此多吃動物肝及睛，可以有效的保護眼睛，如豬肝雞肝、洋蔥炒豬肝、杞燉動物眼、瘦肉燉豬眼等，可以經常食之。
習慣：寫字看書姿勢要端正，不能行走躺臥看書。 運動：
如打桌球、羽毛球、排球、踢足球等。 眼保健操的作用 目前，我國在校的學生患近視率居高不下，使學校、學生，家長困惑。實踐證明眼睛保健操同用眼衛生相結合，可以控制近視眼的新發病例，起到保護視力、防止近視的作用。
眼保健操共有四節：第一節按天應穴，第二節擠按睛明穴，第三節按揉四白穴，第四節按太陽穴輪刮眼眶。以上這些穴位都是來自祖國醫學經絡理論，主治目疾和視物不清。
通過穴位按摩，使上內氣血流暢，改善神經營養，以解除眼部肌肉疲勞，達到防治近視的目的。 成都華蜀眼科
近視眼能不能當兵，近視眼能當兵嗎？
特特拉姆咯哦 不能。理由如下 陸勤人員 初中文化程度人員右眼裸眼視力不低於4.9，左眼裸眼視力不低於4.8 高中文化程度人員右眼裸眼視力不低於4.7，左眼裸眼視力不低於4.5 大學專科文化程度人員 在校大學生右眼裸眼視力不低於4.6，左眼裸眼視力不低於4.5。坦克乘員 潛艇及水面艦艇人員 每眼裸眼視...
武漢近視眼能不能當兵，武漢近視眼可以參軍嗎？
武漢近視眼不能當兵，因為當兵是乙個危險係數非常高的職業，應該市裡是正常的，如果有近視眼的話，建議你去做矯正手術 在武漢近視眼是不能當兵的，只有通過近視矯正手術，眼睛視力恢復正常後才可以當兵。不可以。想當兵的話對眼部的視力要求還是挺高的，必須要正常的情況下才會錄取你。武漢近視眼是不能當兵的，當兵對眼睛...
近視眼吃中藥能好嗎，近視眼吃中藥能不能好
這個 挺喜慶的 哈哈 近視眼吃中藥能不能好 青年旅行社 高階簽證 這是不可能的，目前近視沒有任何可以 恢復的方法，只能矯正。臨床上最有效的矯正辦法就是戴眼鏡或者做近視眼雷射手術。吃中藥只能是緩解和控制度數的繼續加深，但是想要近視恢復是不可能的。吃中藥 能不能治好近視 那要看你是突然近視了，還是已經近...