1樓：生活達人妙招小妹
助消化、解油膩、順腸胃，降脂、**、軟化人體血管、預防心血管疾病。補充膳食營養、黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、醣類物質等。
常喝黑茶有什麼好處
2樓：默默她狠傷
1、黑茶含有維生素a，維生素a是脂溶性物質，能防止視力衰減、夜盲症，是維持我們正常視力所不可缺少的物質，同時維生素a還有保護**，粘膜，促進生長等作用。
2、黑茶中還含有維生素e、f、k等。維生素e是很強的抗氧化劑，有抗衰老，美容、預防動脈硬化的作用。維生素f主要是防止動脈中膽固醇的沉積，促進**和頭髮健康生長。
而維生素k可以促進鈣的利用和吸收，從而強健體魄。
3、黑茶中含有維生素c：維生素c易溶於水，可通過飲茶來補充體內每日所需量(50mg)。維生素c的作用可大啦，可以增強人體自身的免疫能力，抗壞血病，促進鐵元素的吸收，能預防感冒，維生素c還能抑制**上的色素沉積。
這就是為什麼我們說黑茶能夠延緩衰老、抗癌的關鍵點所。
4、禦寒：研究發現，發酵的黑茶，其茶葉在微生物作用下，會發生一系列複雜的化學反應，生成一些對人體有益的功能成分，尤其是有助禦寒，適合虛寒體質者喝。
3樓：中國農業出版社
黑茶流行的乙個重要原因是其對人體的保健、調節作用。
①降脂**，保護心腦血管。黑茶中的茶多酚及其氧化產物能促進脂肪溶解並排出，能降低血液中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油酯的含量，從而減少動脈血管壁上的膽固醇沉積，降低動脈硬化的發病率。
②增強腸胃功能，提機體免疫力。黑茶的有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌（如乳酸菌）的生長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用，其生物鹼類能促進胃液的分泌，黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動，具有明顯的消滯脹、止洩、緩解便秘的作用。
③降血壓、降血糖。黑茶中的茶氨酸能起到抑制血壓公升高的作用，而生物鹼和類黃酮物質可使血管壁鬆弛，增加血管的有效直徑，通過使血管舒張而使血壓下降。
黑茶還有防癌、降血脂、防輻射，消炎等茶葉共有的保健作用。飲黑茶可使人舒暢、鬆弛，而不會使人因飲茶而興奮失眠。
4樓：施奧陶水蓉
喝黑茶的好處啊，可多啦，比如清毒素，護肝腎等，不過一定要買好得黑茶，你去愛達黑茶俱樂部
買吧，茶葉很好，你搜尋一下:愛達黑茶俱樂部
就能找到
5樓：匿名使用者
炒作起來的東西，只能說有保健作用，不是靈丹妙藥
喝黑茶有什麼好處 不能喝黑茶的人群
喝黑茶對身體有什麼的好處與壞處？
6樓：生活達人妙招小妹
助消化、解油膩、順腸胃，降脂、**、軟化人體血管、預防心血管疾病。補充膳食營養、黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、醣類物質等。
黑茶喝了有什麼好處和壞處，喝黑茶對身體有什麼的好處與壞處？
好處 1 可以降血壓。黑茶裡面有茶氨酸物質，這物質可以把多巴胺能神經元活化，控制血壓公升高，茶葉含有的兒茶素和咖啡鹼可以舒張血管，把血壓降低。2 可以殺菌。黑茶湯色有茶黃素和茶紅素，茶黃素是自由基和抗氧化劑，可以抵抗金黃色葡萄菌 腸類桿菌等。3 可以解毒利尿。黑茶裡面咖啡鹼成分有利尿作用，還可以幫助...
喝多了黑茶有什麼壞處，喝黑茶對身體有什麼的好處與壞處？
1，黑茶裡的鞣酸會和鐵發生產應，從而生成一種不溶性的物質，這樣會使體內的鐵 不足，可造成貧血。2，黑茶裡含有可可鹼 茶鹼和咖啡因等活性物質，患有動脈硬化 高血壓的人如果此時喝黑茶容易形成腦血栓。3，黑茶裡的一些成分會阻止維生素b 鐵 鈣等吸收。喝黑茶對身體有什麼的好處與壞處？助消化 解油膩 順腸胃，...
女士常喝藏茶有好處嗎？喝藏茶對身體有何好處？
中國藏茶自唐朝有記錄以來，已是千年古茶。藏茶是少數民族中近三百萬藏族同胞的主要生活飲品，又稱為藏族同胞的民生之茶，從古到今，按歷史時期和各地風俗不同又稱為大茶 馬茶 烏茶 黑茶 粗茶 南路邊茶 磚茶 條茶 緊壓茶 團茶 邊茶等。採摘於海拔1000公尺以上的高山，當年生成熟茶葉和紅苔，經過特殊工藝精製...