1樓：時尚白日夢
好處：1、可以降血壓。黑茶裡面有茶氨酸物質，這物質可以把多巴胺能神經元活化，控制血壓公升高，茶葉含有的兒茶素和咖啡鹼可以舒張血管，把血壓降低。
2、可以殺菌。黑茶湯色有茶黃素和茶紅素，茶黃素是自由基和抗氧化劑，可以抵抗金黃色葡萄菌、腸類桿菌等。
3、可以解毒利尿。黑茶裡面咖啡鹼成分有利尿作用，還可以幫助解酒毒，含有的茶多酚成分可以緩解重金屬的毒害作用。
壞處：1、黑茶含有的咖啡鹼，茶多酚，不利於胎兒在孕婦腹中成長，咖啡鹼會影響胎兒的神經發育，貧血和哺乳期婦女也是不適合喝黑茶，會對身體不利。
2、黑茶中含有的茶色素較多，飲用多了，會在牙齒上留下茶漬斑。
3、黑茶可以快速中和血糖，如果是低血糖或血壓低的人飲用，會容易噁心頭暈。
4、如果是失眠的人也是不適合飲用黑茶，茶葉裡面含有的咖啡因和芬香物質會讓人興奮，讓人難以入眠。
2樓：旗五阿哥
黑茶的好處
降血壓、降血糖。
黑茶的壞處
阻礙人體對蛋白質的吸收，所以太瘦、營養不良及蛋白質缺乏的人，最好能節制。
哺乳期喝濃黑茶，過多的咖啡鹼會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。
黑茶（dark tea），因成品茶的外觀呈黑色，故得名。黑茶屬於六大茶類之一，屬後發酵茶，主產區為四川、雲南、湖北、湖南、陝西、安徽等地。傳統黑茶採用的黑毛茶原料成熟度較高，是壓制緊壓茶的主要原料。
黑毛茶製茶工藝一般包括殺青、揉捻、渥堆和乾燥四道工序。黑茶按地域分布，主要分類為湖南黑茶（茯茶、千兩茶、黑磚茶、三尖等）、湖北青磚茶、四川藏茶（邊茶）、安徽古黟黑茶（安茶）、雲南黑茶（普洱茶）、廣西六堡茶及陝西黑茶（茯茶）。
3樓：生活達人妙招小妹
助消化、解油膩、順腸胃，降脂、**、軟化人體血管、預防心血管疾病。補充膳食營養、黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、醣類物質等。
4樓：匿名使用者
好處：抗氧化、延緩衰老，延年益壽；抗癌、抗突變； 改善醣類代謝，降血糖，防治糖尿病；殺菌、消炎
壞處不知道，不過建議還是適量就好，凡事物極必反嘛！
5樓：海島情緣
回答茶的功效，和緩解哪些病正
6樓：苦甜酸辣鹹淡
喝黑茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便秘、利尿、養胃。
長期喝黑茶對身體是沒有多大***的，但不要太濃。因為茶葉有利尿的功效，所以長期大量飲茶容易造成鈣流失。
普洱熟茶是黑茶的一種，顏色以紅褐色為主。香氣有明顯渥堆味。熟茶茶性溫和，口感醇厚。
發酵充足的熟茶，湯質濃稠水甜而滑口，幾乎不苦澀。發酵度較輕的，有回甘，香氣明顯。湯色發酵輕者多為深紅色，發酵重的以紅黑色為主。
葉底多為紅棕、深褐色。
平時每天都喝一點普洱茶，一直在喝溯嶽茶坊的茶，感覺很好。現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起品品茶、聊聊天，受益良多。
喝黑茶對身體有什麼的好處與壞處？
7樓：生活達人妙招小妹
助消化、解油膩、順腸胃，降脂、**、軟化人體血管、預防心血管疾病。補充膳食營養、黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、醣類物質等。
苦蕎茶喝了的好處和壞處
8樓：是辛普森呀呀
苦蕎茶好處：
1、祛斑，苦蕎中油酸和亞油酸的含量較高，亞油酸是體內不能合成的脂肪酸，能促進人體生長發育， 同時能抑制**黑色素的活性。
2、抵抗紫外線，苦蕎生物類黃酮所富含的槲皮素等黃酮類化合物是一種光遮蔽物， 具有吸收紫外線的功能， 可保護抗壞血酸等生物活性物質免除氧化，保持了它們的活性。
苦蕎茶壞處：
1、飲用者處於飢餓狀態，腹中已經沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話，肯定會加重飢餓感，特別是低血糖人士，此時會出現血糖下降的不適症狀，因此需要特別注意。
2、苦蕎偏寒性，建議與山藥、茯苓等組方為逍降茶這種中醫組方茶飲用。苦蕎少部分人群食用蕎麥食品後會引起**搔癢、頭暈、哮喘等過敏症狀，所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用。
擴充套件資料：
苦蕎茶適用人群：
1、肥胖者；
2、經常在外用餐的人士；
3、經常坐或者駕駛汽車的人士；
4、經常精神緊張的腦力勞動者；
5、飲酒過量人士；
6、習慣性便秘者；
7、患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士；
8、患有糖尿病的人士；
9、缺乏維生素和微量元素者；
10、需要抗癌防癌者；
11、有胃炎和胃潰瘍病史的人士；
12、小便不利者。
9樓：哀紹輝
好處：《本草綱目》記載：苦蕎麥性味苦、平、寒，有益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。
現代科學研究證實，苦蕎麥含有高於普通蕎麥的芸香甙（亦被稱為盧丁）以及多種氨基酸、纖維素、微量元素、葉綠素等。
苦蕎麥及其製品具有降血壓、降血糖、降血脂及降低膽固醇的作用，對高血壓、高血脂、便秘有積極作用，同時可以增強機體免疫力，因此苦蕎被譽為「五穀之王」。由於苦蕎的營養價值高於甜蕎，一般市面上苦蕎茶比較常見。
壞處：苦蕎茶後就出現各種不適的症狀。人體主要通過吸入、進食、**接觸三種途徑誘發蕎麥過敏，進食蕎麥後在半小時內就會出現**、呼吸道、消化道等器官的不適，甚至引起嚴重的過敏反應，危及生命。
除此之外，蕎麥過敏症患者還可能因為接觸到蕎麥穀殼作填充物的枕頭引發過敏。
蕎麥雖好，但在食用或接觸之前應確定自己是否對其過敏，蕎麥過敏症患者應盡量避免蕎麥製品，如果蕎麥過敏者不小心接觸到蕎麥製品，應及時就醫，不可耽誤病情。
喝法：1、加入熱水沖泡作為茶飲，麥香撲鼻。
2、可當零嘴直接食用，香脆可口。
3、加入您喜愛的飲料、牛奶或麥片中。如加入麥片，可作早餐，加入牛奶， 製成奶茶。加入方糖，亦別有風味。夏天可加檸檬，冰飲，味道不錯!
10樓：宣拓鮮花餅
有糖尿病患者常喝苦蕎茶能起到降血糖的作用，苦蕎茶中含有豐富的生物類黃酮，其主要成分是蘆丁，它能促進胰島b細胞分泌胰島素，降低血糖，平衡體內血糖水平。
高血脂患者常喝苦蕎茶能降低血脂，苦蕎中生物類黃酮能降低甘油三脂的喝茶，減少動脈粥樣硬化指數，從而降低體內血脂含量。
冠心病患者常喝苦蕎茶能**心律失調，心絞痛，心肌梗塞等。生物類黃酮所含的蘆丁具有擴張血管，改善血管通透性等作用。
肥胖患者常喝苦蕎茶能**，苦蕎中含有豐富的纖維素，膳食纖維含量最多，具有清理體內毒素，促進腸胃蠕動，促進糞便的排出，還能增強人體飽腹感，減低食慾，防止攝入過量食物而使體重增加。
便秘患者常喝苦蕎茶能**便秘，苦蕎中含有豐富的膳食纖維，能清理體內毒素，促進糞便排出，對**便秘有很好的作用。
女性朋友常喝苦蕎茶能美容養顏，苦蕎中含有抑制**生成黑色素的物質（2，4二羥基順式肉桂酸），有預防雀斑及老年斑的作用，是美容護膚的佳品。
苦蕎茶沒有***，可以放心喝，沒有壞處，谷冠苦蕎茶挺好喝，可以嚐嚐
11樓：並肩行山水
病情分析：
你好：黑苦蕎茶可以軟化血管，改善微迴圈，清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降對病灶可起到緩解和屏障保護作用，苦蕎茶中含大量的膳食纖維，可以緩解便秘。
指導意見：
苦蕎茶偏寒性，因此體質偏寒的人不宜多食，特別是胃寒，平時有胃炎的人不宜食用。另外，對於**易過敏的某些人也不能食用。血壓低和血糖低的人，最好不要喝苦蕎茶。
如果是便秘可以多吃蔬菜蔬果，粗纖維食物。
12樓：菱角旅遊
常喝苦蕎茶對人體有什麼好處呢？
13樓：成都彝家山寨
性涼：中醫學上普遍認為，苦蕎麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。
苦蕎麥除具有蕎麥的營養價值外，還有獨特的保健功能。苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質——蘆丁，這種物質能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進傷口癒合、消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦蕎麥中還有一種療效成分——維生素e，它具有較強的抗氧化作用，可抑制和消除人體內過剩的自由基，活化巨噬細胞，消除**的色素沉積，增強人體免疫機能，減輕抗癌藥物的負作用。
苦蕎麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排洩，降低血清的總膽固醇及 ldl膽固醇的含量。苦蕎麥中的活性元素硒在人體內可與金屬結合形成一種不穩定的"金屬—硒—蛋白"複合物，有助於體內有毒物質的排除。中醫學上普遍認為，苦蕎麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。
苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，**敗毒、清理人體垃圾、啟用胰島素分泌等功效。富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質，可健脾開胃、通便潤腸、美容養顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機能，具有神奇的養肝、護肝和解酒功能，是便秘患者和現代「富貴病」的克星。長期飲用有益身體健康。
苦蕎是一種食物，可以對降三高起到一定的輔助**作用。
喝黑茶的好處和壞處有哪些
14樓：生活達人妙招小妹
助消化、解油膩、順腸胃，降脂、**、軟化人體血管、預防心血管疾病。補充膳食營養、黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、醣類物質等。
15樓：命中註定的
營養價值
黑茶中含有大量的茶多醣、茶皂素、茶色素。另外黑茶中還含有大量的碳水化合物、葉蛋白、以及多達20種的游離氨基酸、咖啡鹼，並且含有維生素b、維生素c、維生素e等7種維生素以及鈣、鐵、鈉、銅、氟等28種礦物質。
1.黑茶中的茶多醣含量高、活性強，能夠有效幫助降低血糖、降血脂、抗動脈粥樣硬化、增強抵抗力、防輻射等等。
2.黑茶中的茶皂素具有很好的降低膽固醇、抗菌、抗凝、鎮靜、抗癌、降血壓效果。
3.黑茶中的茶色素是一種自由基清除劑、抗氧化劑，能夠幫助抗癌、抗衰老、抗突變、抗病毒。
4.黑茶中含有的γ-氨基丁酸具有顯著的降血壓、改善大腦血液迴圈、降膽固醇、改善視覺等作用。
5.黑茶中含有的豐富維生素，比如維生素b1、維生素b2、維生素c等，維生素b1對於腳氣病有很好的防治效果；維生素b2同樣能有效緩解炎症；維生素c更是能美容膚色，防治壞血病。
6.黑茶中含有多種礦物質，其中鈉、鉀、鐵、銅含量豐富，是身體補充必須礦物質的重要**。
喝黑茶對身體有什麼好處，常喝黑茶有什麼好處
助消化 解油膩 順腸胃，降脂 軟化人體血管 預防心血管疾病。補充膳食營養 黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質 氨基酸 醣類物質等。常喝黑茶有什麼好處 1 黑茶含有維生素a，維生素a是脂溶性物質，能防止視力衰減 夜盲症，是維持我們正常視力所不可缺少的物質，同時維生素a...
喝多了黑茶有什麼壞處，喝黑茶對身體有什麼的好處與壞處？
1，黑茶裡的鞣酸會和鐵發生產應，從而生成一種不溶性的物質，這樣會使體內的鐵 不足，可造成貧血。2，黑茶裡含有可可鹼 茶鹼和咖啡因等活性物質，患有動脈硬化 高血壓的人如果此時喝黑茶容易形成腦血栓。3，黑茶裡的一些成分會阻止維生素b 鐵 鈣等吸收。喝黑茶對身體有什麼的好處與壞處？助消化 解油膩 順腸胃，...
瀉葉茶喝了有什麼好處和壞處，竹葉泡水喝有什麼功效和害處
張鈺濤 治便秘，對於經常便秘的人來說這種茶常喝也不是特別好，也許你會說喝幾天或停幾天也不會有什麼影響，但是長此以往就會擾亂你自身的內分泌。番瀉葉，為豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的小葉。為刺激性瀉藥，具有瀉熱導滯的功效，番瀉葉常被用作 腹部脹滿與熱結便秘，還常作為檢查前或手術前後的清潔腸道之用。由於番瀉...