1樓：首都獻血
剛獻完血，可不能劇烈運動，需壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血； 而且還得保證針眼處保持乾燥清潔，24小時內不沾水，避免感染；獻血手臂24小時內不提重物； 獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、長途駕駛車輛。
2樓：匿名使用者
針眼癒合前不要沾生水；
2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動；
24小時內不要用採血的胳膊搬抬重物
多喝水適當休息，不要熬夜
正常飲食，不必刻意進補
3樓：匿名使用者
1．獻血後稍事休息，不要急起，並用棉球三個手指加壓穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分鐘後不出血為止。
2．獻血後的當天，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，避免髒水汙染針眼，以防感染。
3．個別獻血者由於沒有正確按壓等原因，穿刺處可能出現青紫現象，這是因為有少量血液皮下滲出的緣故，24小時內可區域性冷敷，必要時在24小時後才能用熱敷促進消退，根據青紫範圍一般一周左右可逐漸消退。
4．獻血後，一般不必增加特殊營養，適當多飲水以補充失去的水份，維持正常的飲食即可。適當吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆製品等含蛋白質較高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜。不要吃補品補藥，更不要大吃大喝，以免影響身體健康，注意飲食營養的正常搭配就可以了。
5．24小時內不要劇烈運動，適當休息，當天請不要從事高空作業、高溫作業、體育比賽、通宵娛樂等活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
獻血後對針眼進行及時、正確的護理，將減少或避免獻血後不良反應的發生。
a.獻血後應用消毒棉球蓋好穿刺孔，以膠布固定，並用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5分鐘。
b.檢查穿刺孔部位有無滲血或出血，如有出血應抬高手臂並繼續壓迫區域性。
c.為保護好穿刺孔不受感染，至少在4小時內不要取去穿刺孔上的敷料。
d.針眼處1－2天內不沾水。
4樓：匿名使用者
喝點補血的東西，別涼著基本ok。
5樓：在東渡苑見朋友的西瓜
多休息是王道，多喝水水湯湯就可以
初次獻血前注意事項
6樓：陌上小桑樹
人生在世要說什麼最重要，那麼肯定是生命健康了，畢竟不管你想做什麼，也得有乙個好身體才能夠去做。
我們常說水是生命之源，其實在我們人體之中也是這樣的，乙個成年人的身體的話，超過60%都是由水構成，而在我們的血液之中更是大多數都是水。
血液在我們的身體之中扮演了乙個搬運工的角色，它不僅僅為我們的身體各處器官輸送能量，同時也攜帶廢物排出。
大家可以看到在很多出現外傷的情況下，或者說是在一些大型手術的過程之中，血液是必不可少的，一定要準備充足的血漿備用。
那麼如果說我們去獻血的話，需要注意什麼呢？
初次獻血的注意事項。如果大家是第1次獻血的話，那麼有些事情我們一定要知道，第1個就是獻血的年齡範圍是在18~55周歲之間，然後男性的體重的話是大於等於50公斤，而女性的話是在大約等於45公斤以上。
同時還有我們的血壓高壓的話是在90~140之間，而低壓的話是在60~90之間滿足以上的要求才具備乙個基礎的獻血的資格。
什麼樣的人不適合獻血。第1個肯定是那些患有傳染病的患者本身的話，血液是進行乙個流通的，所以如果說患有傳染病的話是絕對不能夠去獻血的。
其次的話如果說身體的其他器官患有一些疾病，那麼這種情況也是不能夠獻血的，因為大量失血的話，可能會對他的身體造成乙個負擔加重會引起他器官的病變惡化。
另外的話，一些體重較輕的患者也不能夠去獻血，因為他們有貧血的風險，當然失血的話會對他們身體造成乙個營養不平衡的局面。
另外還包括一些特殊時期，比如說是服藥期啊，妊娠期啊，這些特殊時期的人員的話也是不能夠去獻血的，不過過了這個階段之後都是可以的。
7樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一周不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
8樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
9樓：綜合管理小助手
注意前一天飲食清淡，早點休息睡覺。體重太輕，患有血液疾病，傳染疾病或正處於生病的都不能獻血。
10樓：大喵喵**解答
本身附帶一些疾病的患者肯定是不適合獻血的比如：B肝、C肝、愛滋病等傳染病的患者。不過在獻血站的話會要求檢驗你的血液是否符合標準，就比如達到他的要求，或者說你這個人不是很健康，那麼你這肯定不會讓你獻血。
11樓：的瘦
不能肥胖或者偏瘦、心率必須正常、血壓必須正常、紋身必須超過1年、打耳洞必須超過1年、不能在例假期間。
12樓：韓寶兒
初次獻血必須攜帶本人身份證才可參加獻血，一定要吃早餐。孕婦，老人，還有 身體比較虛弱，有貧血症狀的人不適合參與獻血的。
13樓：廝守這份心
獻血前不宜空腹也不要太飽或者油膩，不宜飲酒和吸菸，更不宜服藥。身高或者體重不夠的，有傳染病或者其他疾病的不宜獻血。
14樓：健康中國
1）攜帶本人身份證或其它有效身份證件；
2）獻血前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動；
3）不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等；
4）獻血前應把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨；
5）了解一些血液生理知識，避免情緒緊張。
獻血注意事項及要求
15樓：摩氧祛斑品牌
一、獻血前的注意事項
1.獻血法規定獻血者年齡為18周歲至55周歲（既往無獻血反應、符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60周歲），男子體重≥50kg，女子體重≥45kg。獻全血後間隔半年以上可再次獻全血、間隔三個月以上可獻成分血；獻機採成分血15天後可再次獻成分血，間隔28天後可獻全血。
2.有傳染性疾病、重要器官有嚴重疾病、地方病等都不能獻血，有感冒、有炎症、或女性例假前後三天等情況要暫緩獻血。
3.獻血前一周不要服藥。
4.飲食清談，食物應少脂肪，勿空腹獻血。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪為宜，不要吃像油條、牛奶、肉類、脂肪之類的油膩食品，太油膩會影響血液質量，暫不能獻血。
5.獻血前一天和當天不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
6.獻血前一晚充足睡眠，不宜做劇烈運動。
7.必須帶好本人真實的有效的證件（公民身份證、軍人證、護照、駕駛證、回鄉證），曾獻過血的，盡量帶上《無償獻血證》。
8.認真閱讀獻血知識，消除緊張心理
二、獻血後注意事項
1.獻血的手臂盡量不要提重物，貼在針眼處的輸液貼最少保持6小時，以保持針眼清潔。
2.獻血後24小時不能飲酒，4小時內多飲水。
3.2至3天盡量不要做劇烈運動、重體力勞動及高空作業，避免外傷。
4.獻血後當晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。
5.如您的手臂針眼處有少量皮下淤血，請即時進行適當冷敷,並可在獻血48小時後進行熱敷，以促進吸收。如果形成血腫，請及時諮詢醫生，按照醫生意見處理。
16樓：匿名使用者
請帶上身份證，前天晚上的睡眠要充足，不要空腹獻血，獻完血後要及時的補充食物，好好休息。
17樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一周不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
18樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
19樓：微微一笑最可親
獻血的注意事項和要求？注意事項，獻血之前身體要有充分的休息和營養。要求，獻血者只是身體要健康沒有傳染疾性病疾病。
20樓：御霞影
獻血人必須身體健康，獻血以後必須多休息補充營養。
21樓：健康中國
1）攜帶本人身份證或其它有效身份證件；
2）獻血前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動；
3）不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等；
4）獻血前應把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨；
5）了解一些血液生理知識，避免情緒緊張。
獻血前後要注意什麼
22樓：匿名使用者
獻血前注意事項：
男性體重大於50kg，女性體重大於45kg；
一周內沒有感冒和急性胃腸炎，沒有服藥；
24小時內沒有飲酒；
前一晚上沒有熬夜；
不要空腹，獻血前清淡飲食，不要吃油食物；
女性不在月經期間和前後3天這段時間；
帶上身份證
獻血後注意事項：
針眼癒合前不要沾生水；
2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動；
24小時內不要用採血的胳膊搬抬重物
多喝水適當休息，不要熬夜
正常飲食，不必刻意進補
23樓：cjrcjr簡單
獻血前注意休息，近期沒有疾病，男性體重大於50kg，女性體重大於45kg；
，頭一天不吃油大的東西、不飲酒、豆製品等。當天，不吃牛奶、豆漿、土豆、大醬等，不要空腹，；
女性不在月經期間和前後3天這段時間；
帶上身份證
。 獻血後注意營養、注意休息，注意針眼不能沾水。獻血當天或1、2天後會有不適的：
一周內沒有感冒和急性胃腸炎，沒有服藥；
24小時內沒有飲酒；
2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動；
24小時內不要用採血的胳膊搬抬重物
多喝水適當休息，不要熬夜
正常飲食，不必刻意進補 感覺，多休息就沒有事情了
24樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一周不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
25樓：匿名使用者
獻血前不能吃油膩的食物，不能有傳染性疾病，女性經期不能獻血，貧血的人不要獻血，獻完可能會暈的。
26樓：瀋陽玄放
獻血前注意休息，近期沒有疾病，頭一天不吃油大的東西、不飲酒、豆製品等。當天，不吃牛奶、豆漿、土豆、大醬等。 獻血後注意營養（血站會提供食物、回家後自己補充體液）、注意休息，注意針眼不能沾水。
獻血當天或1、2天後會有不適的感覺，多休息就沒有事情了。
27樓：桂思真
獻血後多休息，多補充營養
28樓：匿名使用者
不要空腹，吃點東西，找專業的
獻血後的注意事項
29樓：首都獻血
剛獻完血，可不能劇烈運動。
需壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血；
而且還得保證針眼處保持乾燥清潔，24小時內不沾水，避免感染；
獻血手臂24小時內不提重物；
獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、長途駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。1-2天內不做能做劇烈運動；
要去多喝點水，適當補充一些維生素c和鐵含量高的食物，瘦肉、雞蛋、豬肝、豆製品及蔬菜、水果等；
這可得謹慎一點
如果針眼處出現皮下淤血，還得避開針眼，24小時內冷敷，24小時後熱敷，一般7-10天會消失；
不過啊，個別人，獻血後數小時內出現頭暈等不適，那就得，立馬就地蹲下、坐下或平躺，避免意外傷害發生。
獻血後注意事項及要求，獻血後注意事項
1.獻血後稍事休息，不要急起，並用棉球三個手指加壓穿刺部位，禁止搓揉，直至5 10分鐘後不出血為止。2.獻血後的當天，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，避免髒水汙染針眼，以防感染。3.個別獻血者由於沒有正確按壓等原因，穿刺處可能出現青紫現象，這是因為有少量血液皮下滲出的緣故，24小時內可區...
獻血注意事項，獻血注意事項及要求
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件 而且獻血前一周不服用 性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉 魚 油條 不飲酒等.獻血注意事項及要求 一 獻血前的注意事項 1.獻血法規定獻血者年齡為18周歲至5...
養貓注意事項？初次養貓要注意哪些事項
養貓注意事項，初次養貓要注意哪些事項？養貓的注意事項是很多的。去出席的養貓主要是。別讓他。亂蹦亂跳，打壞家具。不要他咬傷自己。最起碼的要給它打疫苗。要搞好衛生，經常給它洗澡等事項。養貓咪的注意事項，我覺得要給貓咪做好驅蟲和打疫苗，各種都必須要做好，因為這是對貓咪的身體健康非 貓注意事項初次養貓要注意...