1樓：深海的魚樂
很少生病了，而且身體特別健康，能夠長壽。
2樓：花開50491液止
熱愛健身的人正常來說，老了之後身體的狀態要比同齡人要好的多，健身會提高身體的代謝使人更加健康年輕，如施瓦辛格這麼大的年紀身體依然很好，而且比其它同齡人的身體要好的多。還有健身會使人的影響發生翻天覆地的變化。
3樓：消化
經常運動的人肯定要比不運動的人身體好，喜歡健身的人還有乙個特點，會吃，不會隨便吃亂七八糟的東西，從身邊接觸的愛健身的小夥伴，對吃的很有研究，知道什麼該吃什麼不該吃，運動後知道補充什麼營養，以提高運動後流失的成分。人們都說愛健身的人會合理搭配自己的飲食！
4樓：知19449賦越
我上個月去上海，在高鐵上遇見一群六七十歲的老男人，男女都有，他們去參加山海關馬拉松比賽（好像是山海關，有點記不清了），其中乙個70多歲的老人坐我對面，他說他已經到了四十多年了，以前能跑全馬，現在只能跑半馬，成績記不清了，反正我是相當佩服他。運動其實很簡單，我把健身當成娛樂，而有的人把健身當成一種負擔。你怎麼對待生活，生活就怎麼對待你。
5樓：康小寧
三年前我去的健身房剛開業，有一位老大哥，體型比較瘦，地中海髮型，一年至少感冒五六次，鍛鍊一年多，主要是練器械和慢跑，大概一年半吧，雖然身體還是有點瘦，但是看著比剛開始鍛鍊的時候強壯多了，胳膊，腿和胸肌都有肉了，肚子下去一點，他說現在感冒少了，以前每次感冒都要十來天才能好，現在一周之內就好了，而且症狀也比以前輕，以前每次感冒都有打吊瓶，現在吃藥就行。
6樓：尹朶月
年老了因為各種因素和環境影響導致也放棄持續健身，到了老齡化後和普通人一樣會持續縮小和退化。
7樓：年79343詰娜
持續健身，雖然身體依然會持續的老化，但是因為飲食結構和鍛鍊強度的關係，從各個層面都能減緩老化的過程，如基礎代謝率，肌肉含量，體脂率，骨密度通過合理營養結構飲食，規律作息和鍛鍊強度。可以大大的降低身體機能老齡化。
據統計到2023年健身消費總規模將達1.5億，為何越來越多的人熱衷健身？
8樓：檸樂城會玩
據統計到2023年健身消費總規模將達1.5億，越來越多的人熱衷健身的原因有以下幾點。
其一是生活水平越來越高，經濟條件越來越好。隨著人民生活水平的提高，對待生活往往不是物質問題，而更多的人把健康擺在了首位。因為大家愈加重視自己的身體問題，希望自己能夠健健康康的，所以健身的人自然就越來越多。
有錢了就得學會花，人們把錢花在健身上也算得上一種投資。
其二是生活環境的變化，各種疾病層出不窮，讓更多的人意識到危機。
環境汙染，疾病橫生各種社會問題的出現，所有的這些都讓現在的人注重自己的健康問題。以前想吃就吃，現在二十歲就開始養生的人一大把。健身也是現代人的熱衷，因為害怕生病，也害怕癌症。
所以每天的運動讓自己保持好的心情和健康的狀態是極為重要的，根本就不在乎花點錢去健身房鍛鍊。
其三是生活方式的轉變。
在我小時候眼裡的大人都是每天散散步，也沒有很多的事情要忙。慢慢的生活越來越好，大家也就越來越忙。每天要做的事情太多了，根本就沒有心思自己晚飯後還去散步什麼的。
所以花錢去健身房，有一定的約束作用，也能夠讓自己變得更加健康。一天工作的煩惱，沒有一身汗解決不了的。壓力的釋放，健康的生活讓自己又有明天重新站起來的勇氣。
9樓：
因為現在的人們物質生活水平越來越好了，越來越有閒錢了，比較重視自己的身體了，
10樓：清春不打烊
現在人們的健康意識越來越強，而且很想要擁有好身材。
11樓：念思久久你
主要是隨著時代的發展，人們健康意識也是越來越強烈了。
12樓：生活達人小鄭老師
我感覺這個資金還是有點少，畢竟1.5個億也不是很多。
13樓：一目了然老師
那時大家都開始注意健康，沒有健康的體魄，就沒有一切。
14樓：生活達人小盧
這說明有的人喜歡健身，主要是健身越來越有好處了。
15樓：匿名使用者
當然是因為這是一種非常健康時尚的生活方式啊。
16樓：青山一尾魚
因為大家生活條件好了就會追求高品質。
17樓：珍簡單
健身是個小型砸錢專案，為了雕刻好身材，一不小心就容易花多。
第一，報健身房的卡費就不低。這幾年健身行業開始流行開來，彷彿健身就代表著勵志和正能量，各大健身房也慫恿著大眾去健身房辦卡健身。然而辦卡的費用卻不低，甚至乙個七八線小縣城的健身房乙個月就要500元，一年就得好幾千，簡直是「虎口」。
更別說那些大城市的健身房有多貴了。
第二，健身私教課貴。報了健身房很多人不會用器械，去了也就只能是跑跑步。這個時候就會有健身教練過來忽悠你買他的私教課，但是一節私教課可不便宜。
就算便宜點的也得將近兩百了，更別說那些貴的得三四百了。而且現在健身教練很精，為了讓你多報幾個月，一次性根本不會教你那麼多內容。他會把那點內容分為好幾個月來教。
第三，健身裝置貴。這裡的健身裝置指的是健身服、健身鞋、健身內衣、健身手套、筋膜槍等等。和健身有關的東西都不便宜，這一套下來就得好幾千了，特別是筋膜槍，乙個就得七八百。
第四，健身餐飲貴。和健身離不開的就是健身餐了，乙份健身餐其實成本並不高，但是賣的是真不便宜，乙份便宜的也得20好幾塊了。再加上健身之後各種補充劑，比如蛋白粉、蛋白棒、雞胸肉丸等等，飲食上也得花費不少一筆錢。
健身現在就形成了乙個小產業鏈，一環套一環的，一入健身深似海呀~
18樓：百葉度專
也許是很多人對於健康越來越重視了，而且也知道運動的好處。
為什麼現在年輕人熱衷健身鍛鍊
具惠善幸福肥、安宰賢熱衷健身，身體管理背後是否預示著婚姻價值觀發生裂痕？
19樓：匿名使用者
在我個人看來，是什麼讓這對夫妻一月之內感情破裂？讓男方如此疏離冷漠？很多人第一時間想到了具惠善變胖這件事。
具惠善這兩個月體重驟增，不少人調侃稱這是幸福肥，還說安宰賢把老婆養成了小豬豬，小日子一定很滋潤。
當初安宰賢和具惠善戀情官宣，很多人都覺得甜，但是姐弟戀的風險係數是比較高的，尤其是安宰賢和具惠善在一起的時候，同齡小生都在忙事業。具惠善在婚後身材大走樣，是不是不符合安宰賢當初對婚姻的設想呢？聯絡具惠善的文字來看，只有這乙個原因，看著真實度挺高。
再次感慨一下這段神仙戀情，當初他們拼了命地秀恩愛，讓大眾認為這就是愛情最美好的模樣，如今三年情斷，滿地雞毛，希望不要發展成雙宋互撕的樣子。
20樓：匿名使用者
兩個人在長期生活工作中形成的三觀的變化差異，需要多溝通多交流，共同成長
21樓：匿名使用者
我感覺和身材沒有關係， 是兩個人的觀念發生了裂痕。
22樓：愛笑的li小貝
就因為長胖一點就被男方遭嫌棄嗎，那男方不洗襪子不做家務女方也要離婚嗎。
23樓：流浪的毛小孩
也許有一定的聯絡。兩人愛好不一樣，追求不一樣。
24樓：樹二驢說事兒
可能有關係吧，在熱戀期間，只看到了對方的亮點，真正在一起後，卻能發現很多觀念上的分歧。
25樓：匿名使用者
我覺得不是因為身材離婚的，只看身材的人太可惡了。
26樓：裡口一人
婚姻價值觀念決裂是生活方式引起，身材不過是決裂的一種藉口
27樓：喚醒你的腦洞
愛了就是愛了，何必找太多理由！
為什麼現在越來越多的女孩子熱衷於健身了？
28樓：上網一起衝浪
隨著生活我們水平的提高，現在越來越多的人更願意去健身房，而不是自己運動，這是為什麼呢？尤其是女孩子，越來越喜歡去健身房健身了，這是什麼原因？
首先可以增強體質，提高抵抗力，科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的78倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。健身運動使血液迴圈加快，對排洩系統有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留和擴散。健身有利於心情舒暢、精神愉快。
然而我選擇去健身房健身還有乙個原因是健身房的環境會比較好。之前我比較喜歡在小區或者操場上跑步，但是夏天或者冬天霧霾嚴重的時候往往無法運動。而我們在健身房的話就不用擔心這個問題，健身房的話環境一般會比較好。
29樓：匿名使用者
健身好啊，不僅可以增強體質，還可以保持身材，反正健身對我們身體有很多好處就行了，有好處的事情肯定很多人做啊。再說了現在人們生活的節奏很快，很難堅持每天去公園跑步打球，就只有放假了去健身。而且現在許多的人，上班就是經常坐著，非常不利於身體血液的迴圈，所以去健身也是好的。
吧錢投資身體，是會給你意想不到的回報的。
30樓：mll荼靡
健身不僅可以保持良好的身材，更重要的是對自己的健康有很大的好處。而且現在健身已經成為一種時尚的潮流，女孩們越來越注意生活品質的提高。
31樓：unicorns獨角獸
其實可以很肯定的說，健身對每個人帶來的只有好處。但對於女孩子來說，健身的好處不僅僅是在減脂和塑造體系，還可以對身體帶來非常多的益處，特別是無氧運動。有氧運動確實能增強身體的心肺功能和血液迴圈，適度的出汗也可以幫助我們的臉部**代謝出汙垢。
而無氧運動更是塑形的主要幫手。
32樓：
有好的身材穿衣服是很好看的，所以一定要堅持健身，女孩子你不瘦下來你就不知道你能有多美。
33樓：匿名使用者
想要保持乙個好的身材，順便看看能不能釣到乙個金龜婿
34樓：紫雪
因為健身好處多多，好的外形相當於你的名片，決定了別人對你的第一印象，能使別人更容易記住你 。健身可以讓自己變得更好 ，讓愛你的人以你為傲 ，讓自己更健康 ，讓愛你的人更放心。
健身可能不會使你成為身材最好的人 ，但健身一定會使你成為身材最好的自己。
你的身體是世界上唯一的，既然如此珍貴 ，為什麼不好好善待、好好鍛鍊？愛美的女孩動起來
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