1樓：薄荷**專家
進入青春期的少女，身體發育加快了，第二性徵也開始發育，變得豐滿起來。這時如果不注意控制飲食和增加運動量，就很容易胖起來。青春期少女體重如果超過了正常體重的20％，就應該開始**了。
2樓：乙隻小羊
比較容易餓，容易吃多
3樓：來自錢塘江婷婷玉立的比目魚
食量過大 正在發育 激素水平較高
青春期為什麼會變胖
4樓：匿名使用者
女孩進入青春期後，身體自然地略微發胖，是正常現象，它對性成熟和月經的出現起重要作用。如果青春期內過於貪食，又不愛活動，則可能使體重增加過多而達到了肥胖的標準，這時就要採取措施了。觀察發現，人的胖瘦主要與飲食和運動量有關。
遺傳因素也起作用，如果父母或家庭成員中有胖子，女兒也容易發胖；但是後天因素的影響更為重要。例如我國在解放前，很少見到胖女孩，而現在，隨著生活水平
的提高，胖姑娘越來越多，說明人的胖瘦可以人為地調控。一般在體重明顯增加時，應控制飲食量，並少吃甜食和零食，同時適當增加體力活動，或參加體育鍛煉，以增加消耗。在發達國家裡，女孩子為了保持體型美，經常參加體操鍛鍊，因而這些人的體型保持得很好。
5樓：創作者
因為是長身體的時候，隨著身體長胖的，那叫嬰兒肥，不過青春期過，慢慢就會變的，女大18變
6樓：蒼狼拜月闖天涯
沒關係，會瘦的。只有科學健康**，早睡早起，吃飯睡覺有規律。不吃油炸油膩的食物，不喝飲料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚飯早吃少吃，做到經常鍛鍊，持之以恆，1個月後就會有明顯的效果。
7樓：愛伊無痕
青春期並不是說一定會變胖，因為這段時期正是身體生長的旺盛時期，所以這段時間你要是勤於鍛鍊可以很長高一點，但是如果你只是學習看書，或坐在電腦前，你確實很容易長胖的！
8樓：匿名使用者
一般青春期是長高，長胖就不容易高
9樓：巍名仕何靜專家
青春發育期間，人體新陳代謝旺盛，內分泌激素增多，需要的營養素也增多，以滿足身體發育的需要。而如果進食過多，尤其是進食過多高熱量的食物，活動又少，就可能造成營養過剩，且過剩的營養會轉化為脂肪，造成肥胖。
10樓：晨風月落
正是長身體的時候，肯定會有點啊，不過身體健康才是最重要的。
11樓：小黑歐巴歐巴
青春期是女性生殖系統發育趨於成熟的階段，從作為卵巢機能指標的月經來看，成年肥胖伴有月經異常，而青春期高度肥胖者其初期較早。體脂肪量與初潮密切相關，初潮期必有一定的體脂肪量。有學者對24115名中學生和高中生進行調查研究，發現9—15歲初潮者，其體脂肪量佔體重的21%一24%;相反，12歲以上未來月經者，體脂肪量較來潮者低。
1、遺傳及內分泌紊亂。
2、體力活動不足。
3、攝入的熱量超過了自身消耗熱量。
青春期男孩容易發胖嗎
12樓：匿名使用者
人體未消耗的剩餘能量，往往轉變為脂肪而儲存於體內，儲存工作由脂肪細胞來完成。脂肪對人有許多用途，例如在能量**缺乏時可以提供能量，此外還可以減少**，以及保持體溫。但脂肪太多，體重增加過多，將形成肥胖。
肥胖的標準是體重超過標準體重的20％，或體重指數＞24。但也有人認為這種標準不夠精確，因為肌肉發達也可導致體重增加，所以主張以測量上臂中段皮下脂肪的厚度為標準。一般男孩皮下脂肪厚於20公釐，女孩厚於30公釐才能診斷為肥胖。
13樓：山東零醛世界科技公司
會，也不完全是主要是看個人，每乙個都是不一樣的，發育期間，嘴饞多吃是正常的，但也要適當的控制
你可以每天晚上做20個仰臥，俯臥撐，或一些柔道等多方面注意點，多吃點水果，蔬菜，少吃一點肉俗話說:早餐適中，午餐吃飽，晚餐吃少
早餐最重要，最好不要吃太油或太甜的東西
午餐一定要吃飽
晚餐其實不吃也沒關係，不過會肚子餓，也為了營養著想，還是要吃點吃完飯，不要馬上坐下，這樣會生小肚子，可以散散步，不要做劇烈運動
為什麼青春期會急劇發胖？？
14樓：德朋印暄
正常的青春期因為營養過剩
並且身體機能逐漸成熟
會出現迅速肥胖的症狀
等以後就會慢慢好起來了。。其實我也在煩惱這個。。。
青春期發胖，青春期為什麼會發胖呢？
女孩進入青春期後，身體自然地略微發胖，是正常現象，它對性成熟和月經的出現起重要作用。如果青春期內過於貪食，又不愛活動，則可能使體重增加過多而達到了肥胖的標準，這時就要採取措施了。觀察發現，人的胖瘦主要與飲食和運動量有關。遺傳因素也起作用，如果父母或家庭成員中有胖子，女兒也容易發胖 但是後天因素的影響...
青春期容易傷感，青春期為什麼總喜歡傷感
半卷殘生 不知道你這樣是不是正常，不過我的感覺和你差不多。但我們殘破的人生不只是為了傷感。人的一生總要留下些什麼。 是這樣的，那叫多情，用科學的解釋就是人體荷爾蒙的極具增加 也就人人長大了，看問題處於懵懂期 我當時還有一本自己寫的小詩呢 現在看看還挺有深度啊 很有記念價值的一段人生啊 哈哈 稅澎 是...
青春期問題，青春期問題
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